admin

45949 POSTS

Exclusive articles:

Συγκινεί ο Παναγιώτης Χατζηδάκης για την απώλεια των γονιών του: «Σπάραζα δέκα λεπτά και μετά είπα ότι προχωράμε»

Συγκινεί ο Παναγιώτης Χατζηδάκης για την απώλεια των γονιών του: «Σπάραζα δέκα λεπτά και μετά είπα ότι προχωράμε» "Θα ήθελα να είναι εδώ σε κάποιες στιγμές, να τους πω κάποια πράγματα που δεν τα είχα πει ποτέ. Αισθάνθηκα ορφανός" ανέφερε ο Παναγιώτης Χατζηδάκης. Ο Παναγιώτης Χατζηδάκης έδωσε συνέντευξη στο Happy Day και στην Όλγα Λαφαζάνη

Ελεονώρα Μελέτη σε Καραμίχο: «Ήσουν ο λόγος που πήγα κι έκανα εξετάσεις»

Ελεονώρα Μελέτη σε Καραμίχο: «Ήσουν ο λόγος που πήγα κι έκανα εξετάσεις» «Τα δικά μου ευρήματα βέβαια ήταν καλά», είπε η Ελεονώρα Μελέτη. Καλεσμένος στο πλατό της εκπομπής «Mega Καλημέρα» ήταν σήμερα ο Γιώργος Καραμίχος, σε μια εφ όλης της ύλης συνέντευξη με την Ελεονώρα Μελέτη. Η παρουσιάστρια ρώτησε τον Γιώργο Καραμίχο για την περιπέτειά

Βία – Βullying: Διπλασιάστηκαν τα ποσοστά εκφοβισμού για το 50% των εφήβων

*Γράφει η Άρτεμις Κ. Τσίτσικα, Αναπλ. Καθηγήτρια Παιδιατρικής-Εφηβικής Ιατρικής, Ε.Κ.Π.Α., Επιστ. Υπεύθυνος Μονάδας Εφηβικής Υγείας (Μ.Ε.Υ.), Β΄ Παιδιατρική Ε.Κ.Π.Α.- Νοσοκομείο Παίδων “Π. & Α. Κυριακού”, Διευθύντρια ΠΜΣ «Στρ. Αναπτυξιακής και Εφηβικής Υγείας», Πρόεδρος Ελληνικής Εταιρείας Εφηβικής Ιατρικής (ΕΕΕΙ) «Η βία είναι η μόνη λύση» Π.Ρ. 15 ετών «Ο πλανήτης είναι ετοιμοθάνατος. Δεν “βλέπω” το μέλλον –

Πόνος στη μέση: Τέσσερις απλές διατάσεις που προσφέρουν ανακούφιση

Πόνος στη μέση: Τέσσερις απλές διατάσεις που προσφέρουν ανακούφιση FITNESS Από τη λάθος στάση του σώματος μέχρι μια απότομη κίνηση, ο πόνος στη μέση μπορεί να έρθει αιφνιδιαστικά. Δείτε πώς θα τον αντιμετωπίσετε με απλές διατάσεις που μπορούν να γίνουν στο σπίτι  YGEIAMOU.GR TEAM 19/03/2024 08:21:02 Μια παρανόηση σχετικά με τον πόνο στη μέση είναι

Breaking

Απώλεια βάρους: Οι 3 πιο διαδεδομένοι μύθοι που καταρρίπτει η επιστήμη

Τι ισχύει πραγματικά για τις γρήγορες δίαιτες, τις αποτοξινώσεις και το φαγητό πριν από τον ύπνο. Πολλές συμβουλές που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο για την απώλεια βάρους παρουσιάζονται ως επιστημονικά δεδομένα, χωρίς ωστόσο να ανταποκρίνονται πάντα στην πραγματικότητα. Η καθημερινή έκθεση σε λανθασμένες πληροφορίες για τη διατροφή και την υγεία, ιδιαίτερα μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης

Γρίπη: Γιατί μπορεί να νοσήσουμε παρά τον εμβολιασμό – Από ποιες επιπλοκές μας προστατεύει το εμβόλιο

Η γρίπη δεν είναι μία συνηθισμένη χειμερινή ίωση, αλλά οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού που μπορεί να έχει σοβαρές επιπλοκές. Ο αντιγριπικός εμβολιασμός αποτελεί βασικό μέτρο πρόληψης της εποχικής γρίπης, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους, τις εγκύους και τους ανθρώπους με χρόνια νοσήματα. Παρότι δεν εξασφαλίζει απόλυτη προστασία από τη μόλυνση, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρής

Σαλάτα Caprese με mozzarella, baby leaf και ντοματίνια

ΥΛΙΚΑ 150 γρ. Baby Leaf Salad GardenFresh, 1 συσκευασία 250 γρ ντοματίνια, 1 συσκευασία GardenFresh Cyprus Cherry Tomatoes 2 μπάλες φρέσκιας mozzarella (250 γρ. συνολικά) 1 μικρή μπαγκέτα 2 κ.σ. ελαιόλαδο για τα κρουτόν Φρέσκα φύλλα βασιλικού Για το ντρέσινγκ: 4 κ.σ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 1½ κ.σ. κρέμα βαλσαμικού 1 κ.γ. μουστάρδα Dijon 1 κ.γ.

Πράσινο ταμπουλέ με πλιγούρι, δυόσμο, λεμόνι και ρόδι

ΥΛΙΚΑ 200 γρ. ψιλό πλιγούρι 100 γρ. μαϊντανό, πολύ ψιλοκομμένο ½ ματσάκι φρέσκο δυόσμο, ψιλοκομμένο 3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 1 μικρό αγγούρι, κομμένο σε πολύ μικρούς κύβους 100 γρ. σπόρους ροδιού, από 1 συσκευασία GardenFresh Pomegranate 2 κ.σ. ελαιόλαδο Χυμό από 2 λεμόνια Ξύσμα από 1 λεμόνι Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι Για το ντρέσινγκ: 4 κ.σ.
spot_imgspot_img