Περισσότερες φυτικές ίνες, λιγότερο scrolling στο κινητό: Νέες συστάσεις από τους γαστρεντερολόγους

Τι συνιστά η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία για πρόληψη και θεραπεία δυσκοιλιότητας και αιμορροΐδων. Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την προστασία της υγείας του εντέρου και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας και των αιμορροΐδων, εξέδωσε η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία (AGA). Σε αυτές προειδοποιεί ότι οι σύγχρονες συνήθειες στην διατροφή και στην τουαλέτα μπορεί να διευκολύνουν την ανάπτυξη και

Χοιρινό µε µυριστικά βότανα

ΥΛΙΚΑ 1 κοµµάτι καρέ χοιρινό (8 κοτολέτες ενωµένες), καθαρισµένο α λα γαλλικά (δες σηµείωση) ½ φλ. χοντρό θαλασσινό αλάτι 2 γεµάτες κουταλιές καστανή ζάχαρη 4 κουταλιές µέλι 2 σκελίδες σκόρδο τεµαχισµένες 1 µικρό κρεµµύδι, κοµµένο σε τέταρτα 3 κουταλιές ελαιόλαδο ½ κουταλιά ψιλοκοµµένο φρέσκο φασκόµηλο (σπατζιά) ½ κουταλιά ψιλοκοµµένο φρέσκο δεντρολίβανο (ή φυλλαράκια από θυµάρι) 1 κουταλιά

Κουλουράκια με ούζο

Υλικά 120 γρ. φυτικό βούτυρο 200 γρ. ελαιόλαδο 230 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 1 φακελάκι βανίλια Ξύσμα από ένα πορτοκάλι 50 γρ. νερό 50 γρ. ούζο 100 γρ. φρέσκο χυμό πορτοκάλι 700 γρ. αλεύρι φαρίνα ½ κουταλάκι αλάτι ½ κουταλάκι μαγειρική σόδα 2 κοφτά κουταλάκια μπέικινγκ πάουντερ 2 κουταλάκια γλυκάνισο 2 περίπου φλιτζάνια σουσάμι Εκτέλεση Κτυπάτε

Συγκινεί η αδελφή Akyla: «Από μικρός το ονειρευόταν… Είμαστε δίπλα του, είμαστε κοντά του»

Με φόντο τη φετινή Eurovision και την ελληνική συμμετοχή, ο Akylas αναχώρησε χθες, Παρασκευή (1/5), μαζί με την αποστολή για τη Βιέννη της Αυστρίας, όπου θα εκπροσωπήσει τη χώρα στον 70ό Διαγωνισμό Τραγουδιού. Ο Α’ Ημιτελικός έχει ήδη οριστεί για την Τρίτη 12 Μαΐου, με την προετοιμασία να βρίσκεται στο πιο κρίσιμο σημείο της. Ηχηρές

Fresh stories

«101 ημέρες μαζί. Παντού και για πάντα» – To τρυφερό βίντεο της Ευλαμπίας Ρέβη με τον γιο της

Σε μια περίοδο γεμάτη νέες εμπειρίες και έντονα συναισθήματα βρίσκεται η Ευλαμπία Ρέβη, καθώς από τον Ιανουάριο του 2026 έχει μπει για πρώτη φορά στον ρόλο της μητέρας. Η καθημερινότητά της πλέον περιστρέφεται γύρω από τον γιο της, και οι στιγμές είναι γεμάτες τρυφερότητα αλλά και μικρές, ξεχωριστές χαρές. «Η αγκαλιά μου πιο γεμάτη από

Δέσποινα Καμπούρη κατά Δημήτρη Ουγγαρέζου: «Kαμία διάθεση δεν θα είχα να ασχοληθώ μαζί του»

Αφορμή από σχόλιο που έκανε ο Δημήτρης Ουγγαρέζος στο Χ, για εκείνην, πήρε η Δέσποινα Καμπούρη και εξαπέλυσε “πυρά” μέσα από τα social media τη νύχτα της Παρασκευής. Ειδικότερα, ο παρουσιαστής και συνεργάτης της Φαίης Σκορδά στην πρωινή ζώνη του Μεγάλου Καναλιού επισήμανε χαρακτηριστικά πως “η κοπέλα (όπως και η Φωτεινή) είναι μπλοκαρισμένες από όλους

Συγκινεί ο Μίλτος Πασχαλίδης: «Η ασθένεια του είχε προσδόκιμο ζωής έξι μήνες και έζησε σχεδόν τρία χρόνια»

Τετ α τετ με τον Τάσο Τρύφωνος βρέθηκε ο Μίλτος Πασχαλίδης, αυτή την εβδομάδα, προκειμένου να παραχωρήσει μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη που προβλήθηκε στην κυπριακή τηλεόραση. Ανάμεσα σε άλλα, δε, ο δημοφιλής τραγουδοποιός μίλησε από καρδιάς για την ουσιαστική σχέση που είχε με τον Θάνο Μικρούτσικο και για τον τρόπο που διαχειρίστηκε τη

Οι ταπεινές σαρδέλες κατέκτησαν τα social media και οι διατροφολόγοι συμφωνούν

Αν έχετε περάσει έστω και λίγο χρόνο πρόσφατα στα social media, πιθανότατα θα έχετε δει ανθρώπους να ανοίγουν με υπερηφάνεια κονσέρβες σαρδέλας, βαφτίζοντας τη συνήθειά τους «sardinemaxxing». Όπως συμβαίνει με πολλές διατροφικές τάσεις που γίνονται viral, συνοδεύεται από εντυπωσιακούς ισχυρισμούς: πιο λαμπερό δέρμα, ευκολότερη απώλεια βάρους, αυξημένη ενέργεια και ακόμη και καλύτερη συγκέντρωση. Κι όμως

Στην Ύδρα έπιασε τον Μάη η Ηλιάνα Παπαγεωργίου – Ανάσα πριν το GNTM

Μια ανάσα χαλάρωσης πριν μπει σε έντονους επαγγελματικούς ρυθμούς φαίνεται πως αναζήτησε η Ηλιάνα Παπαγεωργίου, επιλέγοντας έναν κοντινό αλλά ιδιαίτερο προορισμό για την ημέρα της Πρωτομαγιάς. Μακριά από την καθημερινότητα της πρωτεύουσας και λίγο πριν ξεκινήσουν τα γυρίσματα του GNTM, η γνωστή παρουσιάστρια βρέθηκε στην Ύδρα για στιγμές ξεγνοιασιάς. Μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό

Σκόρδο: 10 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία σας

«Η τροφή είναι το φάρμακό σου και το φάρμακο η τροφή σου». Η διάσημη ρήση αποδίδεται στον  Ιπποκράτη, τον αρχαίο Έλληνα γιατρό, τον πατέρας της δυτικής ιατρικής. Ο Ιπποκράτης χρησιμοποιούσε – μεταξύ άλλων – το σκόρδο για τη θεραπεία πολλών παθήσεων και σήμερα η επιστήμη επιβεβαιώνει αρκετές από αυτές τις ευεργετικές ιδιότητες, καθώς ερευνητικά έχουν

Η Γκόλντι Χον αποκαλύπτει το μυστικό της σχέσης της με τον Κερτ Ράσελ μετά από 40 χρόνια μαζί – Γιατί δεν παντρεύτηκαν ποτέ

Η Γκόλντι Χον και ο Κερτ Ράσελ αποτελούν ένα από τα πιο αγαπημένα και σταθερά ζευγάρια του Χόλιγουντ, καθώς βρίσκονται σε σχέση για περισσότερα από 40 χρόνια. Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός μίλησε στο περιοδικό People για το τι κρατά ζωντανό τον έρωτά τους, παρά το γεγονός ότι δεν παντρεύτηκαν ποτέ. Όπως είπε το μυστικό

Από το γυμναστήριο στην περιστασιακή άσκηση: Πώς λίγα λεπτά την ημέρα θωρακίζουν την υγεία

Η παραδοσιακή εικόνα της άσκησης που απαιτεί ειδικό εξοπλισμό, συνδρομές σε γυμναστήρια και τουλάχιστον μία ώρα ελεύθερου χρόνου φαίνεται να καταρρίπτεται από τα νέα επιστημονικά δεδομένα. Η ιατρική κοινότητα στρέφει πλέον την προσοχή της σε μια πιο απλή και προσβάσιμη προσέγγιση στην άσκηση: τις σύντομες δόσεις φυσικής δραστηριότητας, που ενσωματώνονται οργανικά στην καθημερινότητα. Η νέα

Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους: Τα παιδιά βαφτίστηκαν γιατί ήταν επιθυμία του Φάνη Μουρατίδη και της οικογένειάς του

Η Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους και ο Φάνης Μουρατίδης έχουν δημιουργήσει μία όμορφη οικογένεια και είναι γονείς δύο αγοριών. Η καταξιωμένη καλλιτέχνιδα αποκάλυψε τον λόγο που βάφτισε τα παιδιά της, παρόλο που η ίδια δεν είχε αυτήν την επιθυμία. Η γνωστή ηθοποιός έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό ΟΚ και τον Μιχάλη Ροδόπουλο. Μεταξύ άλλων, η Άννα Μαρία

Τζωρτζίνα Λιώση: «Βρίζω πολύ στην καθημερινότητα αλλά όχι για να τσακωθώ»

«Θυμώνω. Εξοργίζομαι με την αγένεια» είπε μεταξύ άλλων η Τζωρτζίνα Λιώση. Συνέντευξη στην εκπομπή «Καλύτερα αργά» και στην Αθηναϊδα Νέγκα παραχώρησε το βράδυ της Πέμπτης (30.04.2026) η Τζωρτζίνα Λιώση. Η ηθοποιός παραδέχτηκε ότι στην καθημερινότητά της βρίζει αρκετά, αλλά όχι για να τσακωθεί. Όπως είπε, όταν τσακώνεται προσπαθεί ο λόγος της να είναι πιο δομημένος.

Ο Θοδωρής Φέρρης θα δώσει και δεύτερη συναυλία στο Κατράκειο – Η πρώτη έγινε sold out σε χρόνο ρεκόρ 

Ο Θοδωρής Φέρρης επιβεβαιώνει για ακόμα μια φορά ότι είναι ένας από τους πιο αγαπητούν καλλιτέχνες του κοινού, καθώς τα εισιτήρια για την πρώτη συναυλία στο Κατράκειο θέατρο Νίκαιας εξαντλήθηκαν σε λιγότερο από 10 ημέρες. Έτσι, ο γνωστός τραγουδιστής πρόκειται να δώσει και δεύτερη συναυλία. Θέλοντας να ευχαριστήσουν το κοινό για την αγάπη και την ανταπόκριση

Δημήτρης Μητροπάνος: Πέρασαν 14 χρόνια από τον θάνατό του – Όσα δήλωνε για το ξεκίνημα της καριέρας του

Ο Δημήτρης Μητροπάνος έφυγε από τη ζωή στις 17 Απριλίου 2012, αφήνοντας ένα μεγάλο κενό στον χώρο της τέχνης. Ήταν ένας από τους σπουδαιότερους εκπροσώπους του λαϊκού τραγουδιού που μπορούσε να είναι ταυτόχρονα έντεχνος και ροκ.  Η εκπομπή «Στούντιο 4» την Παρασκευή (17.04.2026) παρουσίασε ένα αφιέρωμα στη μνήμη του γνωστού καλλιτέχνη. Σε αυτό περιγράφονται στιγμές

Σταματίνα Τσιμτσιλή: «Μια δύσκολη μέρα για το Happy Day» – Χωρίς την Τίνα Μεσσαροπούλου στην ομάδα

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή στη σημερινή έναρξη της εκπομπής της (16.04.2026) αναφερόμενη στην απουσία της Τίνας Μεσσαροπούλου, έστειλε τις ευχές της να ξεπεράσει σύντομα το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει ο Γιώργος Μυλωνάκης. Η Σταματίνα Τσιμτσιλή, τονίζοντας ότι η σύζυγός του, Τίνα Μεσσαροπούλου είναι εδώ και χρόνια μέλος της εκπομπής της, αποτελεί στενή φίλη και συνεργάτιδά της.

Ζώδια: Οι προβλέψεις για σήμερα Πέμπτη 16 Απριλίου 2026  

Πώς θα είναι τη σημερινή μέρα; Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Πέμπτη 16 Απριλίου 2026; Τι προβλέπουν το ζώδιο και ο ωροσκόπος; Ταύρος: Εστιάζεις σε προσωπικά ζητήματα και αντλείς δύναμη μέσα από την επίλυσή τους. Η ενέργεια της ημέρας ευνοεί παρασκηνιακές κινήσεις και ξεκαθαρίσματα. Μπορείς να αφήσεις πίσω σου κάτι που σε βαραίνει. Αργότερα

Dolce & Gabbana: Ο Στέφανο Γκαμπάνα παραιτήθηκε από πρόεδρος

Μια σημαντική αλλαγή στην ηγεσία ενός από τους πιο γνωστούς οίκους μόδας πολυτελείας της Ιταλίας βρίσκεται σε εξέλιξη. Ο Στέφανο Γκαμπάνα, συνιδρυτής του Dolce & Gabbana, παραιτήθηκε επίσημα από τη θέση του ως πρόεδρος. Σύμφωνα με καταχώρηση εταιρικού μητρώου στην Ιταλία, 63χρονος σχεδιαστής παραιτήθηκε από τη θέση τον Δεκέμβριο του 2025, αν και η αθόρυβη αποχώρησή

Popular

Περισσότερες φυτικές ίνες, λιγότερο scrolling στο κινητό: Νέες συστάσεις από τους γαστρεντερολόγους

Τι συνιστά η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία για πρόληψη και θεραπεία δυσκοιλιότητας και αιμορροΐδων. Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την προστασία της υγείας του εντέρου και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας και των αιμορροΐδων, εξέδωσε η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία (AGA). Σε αυτές προειδοποιεί ότι οι σύγχρονες συνήθειες στην διατροφή και στην τουαλέτα μπορεί να διευκολύνουν την ανάπτυξη και

Χοιρινό µε µυριστικά βότανα

ΥΛΙΚΑ 1 κοµµάτι καρέ χοιρινό (8 κοτολέτες ενωµένες), καθαρισµένο α λα γαλλικά (δες σηµείωση) ½ φλ. χοντρό θαλασσινό αλάτι 2 γεµάτες κουταλιές καστανή ζάχαρη 4 κουταλιές µέλι 2 σκελίδες σκόρδο τεµαχισµένες 1 µικρό κρεµµύδι, κοµµένο σε τέταρτα 3 κουταλιές ελαιόλαδο ½ κουταλιά ψιλοκοµµένο φρέσκο φασκόµηλο (σπατζιά) ½ κουταλιά ψιλοκοµµένο φρέσκο δεντρολίβανο (ή φυλλαράκια από θυµάρι) 1 κουταλιά

Κουλουράκια με ούζο

Υλικά 120 γρ. φυτικό βούτυρο 200 γρ. ελαιόλαδο 230 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 1 φακελάκι βανίλια Ξύσμα από ένα πορτοκάλι 50 γρ. νερό 50 γρ. ούζο 100 γρ. φρέσκο χυμό πορτοκάλι 700 γρ. αλεύρι φαρίνα ½ κουταλάκι αλάτι ½ κουταλάκι μαγειρική σόδα 2 κοφτά κουταλάκια μπέικινγκ πάουντερ 2 κουταλάκια γλυκάνισο 2 περίπου φλιτζάνια σουσάμι Εκτέλεση Κτυπάτε

Συγκινεί η αδελφή Akyla: «Από μικρός το ονειρευόταν… Είμαστε δίπλα του, είμαστε κοντά του»

Με φόντο τη φετινή Eurovision και την ελληνική συμμετοχή, ο Akylas αναχώρησε χθες, Παρασκευή (1/5), μαζί με την αποστολή για τη Βιέννη της Αυστρίας, όπου θα εκπροσωπήσει τη χώρα στον 70ό Διαγωνισμό Τραγουδιού. Ο Α’ Ημιτελικός έχει ήδη οριστεί για την Τρίτη 12 Μαΐου, με την προετοιμασία να βρίσκεται στο πιο κρίσιμο σημείο της. Ηχηρές

«101 ημέρες μαζί. Παντού και για πάντα» – To τρυφερό βίντεο της Ευλαμπίας Ρέβη με τον γιο της

Σε μια περίοδο γεμάτη νέες εμπειρίες και έντονα συναισθήματα βρίσκεται η Ευλαμπία Ρέβη, καθώς από τον Ιανουάριο του 2026 έχει μπει για πρώτη φορά στον ρόλο της μητέρας. Η καθημερινότητά της πλέον περιστρέφεται γύρω από τον γιο της, και οι στιγμές είναι γεμάτες τρυφερότητα αλλά και μικρές, ξεχωριστές χαρές. «Η αγκαλιά μου πιο γεμάτη από

Δέσποινα Καμπούρη κατά Δημήτρη Ουγγαρέζου: «Kαμία διάθεση δεν θα είχα να ασχοληθώ μαζί του»

Αφορμή από σχόλιο που έκανε ο Δημήτρης Ουγγαρέζος στο Χ, για εκείνην, πήρε η Δέσποινα Καμπούρη και εξαπέλυσε “πυρά” μέσα από τα social media τη νύχτα της Παρασκευής. Ειδικότερα, ο παρουσιαστής και συνεργάτης της Φαίης Σκορδά στην πρωινή ζώνη του Μεγάλου Καναλιού επισήμανε χαρακτηριστικά πως “η κοπέλα (όπως και η Φωτεινή) είναι μπλοκαρισμένες από όλους

Συγκινεί ο Μίλτος Πασχαλίδης: «Η ασθένεια του είχε προσδόκιμο ζωής έξι μήνες και έζησε σχεδόν τρία χρόνια»

Τετ α τετ με τον Τάσο Τρύφωνος βρέθηκε ο Μίλτος Πασχαλίδης, αυτή την εβδομάδα, προκειμένου να παραχωρήσει μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη που προβλήθηκε στην κυπριακή τηλεόραση. Ανάμεσα σε άλλα, δε, ο δημοφιλής τραγουδοποιός μίλησε από καρδιάς για την ουσιαστική σχέση που είχε με τον Θάνο Μικρούτσικο και για τον τρόπο που διαχειρίστηκε τη

Οι ταπεινές σαρδέλες κατέκτησαν τα social media και οι διατροφολόγοι συμφωνούν

Αν έχετε περάσει έστω και λίγο χρόνο πρόσφατα στα social media, πιθανότατα θα έχετε δει ανθρώπους να ανοίγουν με υπερηφάνεια κονσέρβες σαρδέλας, βαφτίζοντας τη συνήθειά τους «sardinemaxxing». Όπως συμβαίνει με πολλές διατροφικές τάσεις που γίνονται viral, συνοδεύεται από εντυπωσιακούς ισχυρισμούς: πιο λαμπερό δέρμα, ευκολότερη απώλεια βάρους, αυξημένη ενέργεια και ακόμη και καλύτερη συγκέντρωση. Κι όμως

Στην Ύδρα έπιασε τον Μάη η Ηλιάνα Παπαγεωργίου – Ανάσα πριν το GNTM

Μια ανάσα χαλάρωσης πριν μπει σε έντονους επαγγελματικούς ρυθμούς φαίνεται πως αναζήτησε η Ηλιάνα Παπαγεωργίου, επιλέγοντας έναν κοντινό αλλά ιδιαίτερο προορισμό για την ημέρα της Πρωτομαγιάς. Μακριά από την καθημερινότητα της πρωτεύουσας και λίγο πριν ξεκινήσουν τα γυρίσματα του GNTM, η γνωστή παρουσιάστρια βρέθηκε στην Ύδρα για στιγμές ξεγνοιασιάς. Μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό

Σκόρδο: 10 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία σας

«Η τροφή είναι το φάρμακό σου και το φάρμακο η τροφή σου». Η διάσημη ρήση αποδίδεται στον  Ιπποκράτη, τον αρχαίο Έλληνα γιατρό, τον πατέρας της δυτικής ιατρικής. Ο Ιπποκράτης χρησιμοποιούσε – μεταξύ άλλων – το σκόρδο για τη θεραπεία πολλών παθήσεων και σήμερα η επιστήμη επιβεβαιώνει αρκετές από αυτές τις ευεργετικές ιδιότητες, καθώς ερευνητικά έχουν

Join us on social media

For even more exclusive content!

LIFESTYLE

Showbiz

Subscribe

Celebrity
Lifestyle

Περισσότερες φυτικές ίνες, λιγότερο scrolling στο κινητό: Νέες συστάσεις από τους γαστρεντερολόγους

Τι συνιστά η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία για πρόληψη και θεραπεία δυσκοιλιότητας και αιμορροΐδων. Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την προστασία της υγείας του εντέρου και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας και των αιμορροΐδων, εξέδωσε η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία (AGA). Σε αυτές προειδοποιεί ότι οι σύγχρονες συνήθειες στην διατροφή και στην τουαλέτα μπορεί να διευκολύνουν την ανάπτυξη και

Χοιρινό µε µυριστικά βότανα

ΥΛΙΚΑ 1 κοµµάτι καρέ χοιρινό (8 κοτολέτες ενωµένες), καθαρισµένο α λα γαλλικά (δες σηµείωση) ½ φλ. χοντρό θαλασσινό αλάτι 2 γεµάτες κουταλιές καστανή ζάχαρη 4 κουταλιές µέλι 2 σκελίδες σκόρδο τεµαχισµένες 1 µικρό κρεµµύδι, κοµµένο σε τέταρτα 3 κουταλιές ελαιόλαδο ½ κουταλιά ψιλοκοµµένο φρέσκο φασκόµηλο (σπατζιά) ½ κουταλιά ψιλοκοµµένο φρέσκο δεντρολίβανο (ή φυλλαράκια από θυµάρι) 1 κουταλιά

Κουλουράκια με ούζο

Υλικά 120 γρ. φυτικό βούτυρο 200 γρ. ελαιόλαδο 230 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 1 φακελάκι βανίλια Ξύσμα από ένα πορτοκάλι 50 γρ. νερό 50 γρ. ούζο 100 γρ. φρέσκο χυμό πορτοκάλι 700 γρ. αλεύρι φαρίνα ½ κουταλάκι αλάτι ½ κουταλάκι μαγειρική σόδα 2 κοφτά κουταλάκια μπέικινγκ πάουντερ 2 κουταλάκια γλυκάνισο 2 περίπου φλιτζάνια σουσάμι Εκτέλεση Κτυπάτε

Συγκινεί η αδελφή Akyla: «Από μικρός το ονειρευόταν… Είμαστε δίπλα του, είμαστε κοντά του»

Με φόντο τη φετινή Eurovision και την ελληνική συμμετοχή, ο Akylas αναχώρησε χθες, Παρασκευή (1/5), μαζί με την αποστολή για τη Βιέννη της Αυστρίας, όπου θα εκπροσωπήσει τη χώρα στον 70ό Διαγωνισμό Τραγουδιού. Ο Α’ Ημιτελικός έχει ήδη οριστεί για την Τρίτη 12 Μαΐου, με την προετοιμασία να βρίσκεται στο πιο κρίσιμο σημείο της. Ηχηρές

«101 ημέρες μαζί. Παντού και για πάντα» – To τρυφερό βίντεο της Ευλαμπίας Ρέβη με τον γιο της

Σε μια περίοδο γεμάτη νέες εμπειρίες και έντονα συναισθήματα βρίσκεται η Ευλαμπία Ρέβη, καθώς από τον Ιανουάριο του 2026 έχει μπει για πρώτη φορά στον ρόλο της μητέρας. Η καθημερινότητά της πλέον περιστρέφεται γύρω από τον γιο της, και οι στιγμές είναι γεμάτες τρυφερότητα αλλά και μικρές, ξεχωριστές χαρές. «Η αγκαλιά μου πιο γεμάτη από

Δέσποινα Καμπούρη κατά Δημήτρη Ουγγαρέζου: «Kαμία διάθεση δεν θα είχα να ασχοληθώ μαζί του»

Αφορμή από σχόλιο που έκανε ο Δημήτρης Ουγγαρέζος στο Χ, για εκείνην, πήρε η Δέσποινα Καμπούρη και εξαπέλυσε “πυρά” μέσα από τα social media τη νύχτα της Παρασκευής. Ειδικότερα, ο παρουσιαστής και συνεργάτης της Φαίης Σκορδά στην πρωινή ζώνη του Μεγάλου Καναλιού επισήμανε χαρακτηριστικά πως “η κοπέλα (όπως και η Φωτεινή) είναι μπλοκαρισμένες από όλους

Food & travel

Δευτέρα του Πάσχα: 5 κοντινές αποδράσεις από την Αθήνα για την τελευταία ανοιξιάτικη ανάσα

Ξέμεινες στην Αθήνα το Πάσχα; Τότε έχεις μια τελευταία ευκαιρία για μια μικρή απόδραση πριν από την επιστροφή στη ρουτίνα. Η Δευτέρα του Πάσχα είναι από τις τελευταίες ευκαιρίες για μια σύντομη εκδρομή πριν επιστρέψουμε πλήρως στη ρουτίνα. Ακόμη και μια ημερήσια απομάκρυνση από την πόλη μπορεί να δώσει χώρο για ηρεμία, λίγο ήλιο και

Πάσχα στην Κέρκυρα: Όλα τα έθιμα και οι εκδηλώσεις της Μεγάλης Εβδομάδας

Πάσχα στην Κέρκυρα: Έτοιμο και φέτος το νησί του Ιονίου για ένα Πάσχα παράδοσης, πολιτισμού και συγκινητικών μουσικών από τις Φιλαρμονικές - Έτοιμοι και οι «μπότηδες» να διώξουν μακριά το «κακό» - Δείτε το πλήρες πρόγραμμα εκδηλώσεων για το 2026 Η Κέρκυρα , πρωτεύουσα της Περιφέρειας Ιονίων νήσων, αποτελεί έναν από τους δημοφιλέστερους πασχαλινούς προορισμούς στην

Πάσχα στο Λεωνίδιο: Το έθιμο με τα αερόστατα που μαγεύει την Ελλάδα

Το Πάσχα στο Λεωνίδιο είναι μια μοναδική εμπειρία με εκατοντάδες αερόστατα να φωτίζουν τον ουρανό τη νύχτα της Ανάστασης. Ένα αυθεντικό ελληνικό έθιμο με βαθιές ρίζες στην Τσακωνιά. Ανακάλυψε τις παραδόσεις της Τσακωνιάς και γιατί αποτελεί έναν από τους κορυφαίους πασχαλινούς προορισμούς στην Ελλάδα. Στο Λεωνίδιο, το Πάσχα ένα μοναδικό πολιτισμικό γεγονός που συνδυάζει κατάνυξη

Αυτές είναι οι μικρές ελληνικές πόλεις που δίνουν νέο πολιτιστικό στίγμα το 2026

Από το Λεωνίδιο και την Καλαμάτα ως την Πύλο και την Καστοριά. Πώς μικρές ελληνικές πόλεις αναδεικνύονται σε πολιτιστικούς προορισμούς το 2026. Η Ελλάδα δεν είναι μόνο Αθήνα και Θεσσαλονίκη. Μικρές πόλεις και παραθαλάσσια χωριά αναδεικνύουν τον πολιτισμό με φεστιβάλ, δημόσια τέχνη, παραδοσιακές αναβιώσεις και πρωτοποριακές δράσεις που προσελκύουν επισκέπτες από όλη τη χώρα και

Recent posts
Latest

Περισσότερες φυτικές ίνες, λιγότερο scrolling στο κινητό: Νέες συστάσεις από τους γαστρεντερολόγους

Τι συνιστά η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία για πρόληψη και θεραπεία δυσκοιλιότητας και αιμορροΐδων. Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την προστασία της υγείας του εντέρου και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας και των αιμορροΐδων, εξέδωσε η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία (AGA). Σε αυτές προειδοποιεί ότι οι σύγχρονες συνήθειες στην διατροφή και στην τουαλέτα μπορεί να διευκολύνουν την ανάπτυξη και

Χοιρινό µε µυριστικά βότανα

ΥΛΙΚΑ 1 κοµµάτι καρέ χοιρινό (8 κοτολέτες ενωµένες), καθαρισµένο α λα γαλλικά (δες σηµείωση) ½ φλ. χοντρό θαλασσινό αλάτι 2 γεµάτες κουταλιές καστανή ζάχαρη 4 κουταλιές µέλι 2 σκελίδες σκόρδο τεµαχισµένες 1 µικρό κρεµµύδι, κοµµένο σε τέταρτα 3 κουταλιές ελαιόλαδο ½ κουταλιά ψιλοκοµµένο φρέσκο φασκόµηλο (σπατζιά) ½ κουταλιά ψιλοκοµµένο φρέσκο δεντρολίβανο (ή φυλλαράκια από θυµάρι) 1 κουταλιά

Κουλουράκια με ούζο

Υλικά 120 γρ. φυτικό βούτυρο 200 γρ. ελαιόλαδο 230 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 1 φακελάκι βανίλια Ξύσμα από ένα πορτοκάλι 50 γρ. νερό 50 γρ. ούζο 100 γρ. φρέσκο χυμό πορτοκάλι 700 γρ. αλεύρι φαρίνα ½ κουταλάκι αλάτι ½ κουταλάκι μαγειρική σόδα 2 κοφτά κουταλάκια μπέικινγκ πάουντερ 2 κουταλάκια γλυκάνισο 2 περίπου φλιτζάνια σουσάμι Εκτέλεση Κτυπάτε

Συγκινεί η αδελφή Akyla: «Από μικρός το ονειρευόταν… Είμαστε δίπλα του, είμαστε κοντά του»

Με φόντο τη φετινή Eurovision και την ελληνική συμμετοχή, ο Akylas αναχώρησε χθες, Παρασκευή (1/5), μαζί με την αποστολή για τη Βιέννη της Αυστρίας, όπου θα εκπροσωπήσει τη χώρα στον 70ό Διαγωνισμό Τραγουδιού. Ο Α’ Ημιτελικός έχει ήδη οριστεί για την Τρίτη 12 Μαΐου, με την προετοιμασία να βρίσκεται στο πιο κρίσιμο σημείο της. Ηχηρές

«101 ημέρες μαζί. Παντού και για πάντα» – To τρυφερό βίντεο της Ευλαμπίας Ρέβη με τον γιο της

Σε μια περίοδο γεμάτη νέες εμπειρίες και έντονα συναισθήματα βρίσκεται η Ευλαμπία Ρέβη, καθώς από τον Ιανουάριο του 2026 έχει μπει για πρώτη φορά στον ρόλο της μητέρας. Η καθημερινότητά της πλέον περιστρέφεται γύρω από τον γιο της, και οι στιγμές είναι γεμάτες τρυφερότητα αλλά και μικρές, ξεχωριστές χαρές. «Η αγκαλιά μου πιο γεμάτη από

Δέσποινα Καμπούρη κατά Δημήτρη Ουγγαρέζου: «Kαμία διάθεση δεν θα είχα να ασχοληθώ μαζί του»

Αφορμή από σχόλιο που έκανε ο Δημήτρης Ουγγαρέζος στο Χ, για εκείνην, πήρε η Δέσποινα Καμπούρη και εξαπέλυσε “πυρά” μέσα από τα social media τη νύχτα της Παρασκευής. Ειδικότερα, ο παρουσιαστής και συνεργάτης της Φαίης Σκορδά στην πρωινή ζώνη του Μεγάλου Καναλιού επισήμανε χαρακτηριστικά πως “η κοπέλα (όπως και η Φωτεινή) είναι μπλοκαρισμένες από όλους

Συγκινεί ο Μίλτος Πασχαλίδης: «Η ασθένεια του είχε προσδόκιμο ζωής έξι μήνες και έζησε σχεδόν τρία χρόνια»

Τετ α τετ με τον Τάσο Τρύφωνος βρέθηκε ο Μίλτος Πασχαλίδης, αυτή την εβδομάδα, προκειμένου να παραχωρήσει μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη που προβλήθηκε στην κυπριακή τηλεόραση. Ανάμεσα σε άλλα, δε, ο δημοφιλής τραγουδοποιός μίλησε από καρδιάς για την ουσιαστική σχέση που είχε με τον Θάνο Μικρούτσικο και για τον τρόπο που διαχειρίστηκε τη

Οι ταπεινές σαρδέλες κατέκτησαν τα social media και οι διατροφολόγοι συμφωνούν

Αν έχετε περάσει έστω και λίγο χρόνο πρόσφατα στα social media, πιθανότατα θα έχετε δει ανθρώπους να ανοίγουν με υπερηφάνεια κονσέρβες σαρδέλας, βαφτίζοντας τη συνήθειά τους «sardinemaxxing». Όπως συμβαίνει με πολλές διατροφικές τάσεις που γίνονται viral, συνοδεύεται από εντυπωσιακούς ισχυρισμούς: πιο λαμπερό δέρμα, ευκολότερη απώλεια βάρους, αυξημένη ενέργεια και ακόμη και καλύτερη συγκέντρωση. Κι όμως

Στην Ύδρα έπιασε τον Μάη η Ηλιάνα Παπαγεωργίου – Ανάσα πριν το GNTM

Μια ανάσα χαλάρωσης πριν μπει σε έντονους επαγγελματικούς ρυθμούς φαίνεται πως αναζήτησε η Ηλιάνα Παπαγεωργίου, επιλέγοντας έναν κοντινό αλλά ιδιαίτερο προορισμό για την ημέρα της Πρωτομαγιάς. Μακριά από την καθημερινότητα της πρωτεύουσας και λίγο πριν ξεκινήσουν τα γυρίσματα του GNTM, η γνωστή παρουσιάστρια βρέθηκε στην Ύδρα για στιγμές ξεγνοιασιάς. Μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό

Σκόρδο: 10 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία σας

«Η τροφή είναι το φάρμακό σου και το φάρμακο η τροφή σου». Η διάσημη ρήση αποδίδεται στον  Ιπποκράτη, τον αρχαίο Έλληνα γιατρό, τον πατέρας της δυτικής ιατρικής. Ο Ιπποκράτης χρησιμοποιούσε – μεταξύ άλλων – το σκόρδο για τη θεραπεία πολλών παθήσεων και σήμερα η επιστήμη επιβεβαιώνει αρκετές από αυτές τις ευεργετικές ιδιότητες, καθώς ερευνητικά έχουν

Χοιρινό µε µυριστικά βότανα

ΥΛΙΚΑ 1 κοµµάτι καρέ χοιρινό (8 κοτολέτες ενωµένες), καθαρισµένο α λα γαλλικά (δες σηµείωση) ½ φλ. χοντρό θαλασσινό αλάτι 2 γεµάτες κουταλιές καστανή ζάχαρη 4 κουταλιές µέλι 2 σκελίδες σκόρδο τεµαχισµένες 1 µικρό κρεµµύδι, κοµµένο σε τέταρτα 3 κουταλιές ελαιόλαδο ½ κουταλιά ψιλοκοµµένο φρέσκο φασκόµηλο (σπατζιά) ½ κουταλιά ψιλοκοµµένο φρέσκο δεντρολίβανο (ή φυλλαράκια από θυµάρι) 1 κουταλιά

Κουλουράκια με ούζο

Υλικά 120 γρ. φυτικό βούτυρο 200 γρ. ελαιόλαδο 230 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 1 φακελάκι βανίλια Ξύσμα από ένα πορτοκάλι 50 γρ. νερό 50 γρ. ούζο 100 γρ. φρέσκο χυμό πορτοκάλι 700 γρ. αλεύρι φαρίνα ½ κουταλάκι αλάτι ½ κουταλάκι μαγειρική σόδα 2 κοφτά κουταλάκια μπέικινγκ πάουντερ 2 κουταλάκια γλυκάνισο 2 περίπου φλιτζάνια σουσάμι Εκτέλεση Κτυπάτε

Συγκινεί η αδελφή Akyla: «Από μικρός το ονειρευόταν… Είμαστε δίπλα του, είμαστε κοντά του»

Με φόντο τη φετινή Eurovision και την ελληνική συμμετοχή, ο Akylas αναχώρησε χθες, Παρασκευή (1/5), μαζί με την αποστολή για τη Βιέννη της Αυστρίας, όπου θα εκπροσωπήσει τη χώρα στον 70ό Διαγωνισμό Τραγουδιού. Ο Α’ Ημιτελικός έχει ήδη οριστεί για την Τρίτη 12 Μαΐου, με την προετοιμασία να βρίσκεται στο πιο κρίσιμο σημείο της. Ηχηρές

«101 ημέρες μαζί. Παντού και για πάντα» – To τρυφερό βίντεο της Ευλαμπίας Ρέβη με τον γιο της

Σε μια περίοδο γεμάτη νέες εμπειρίες και έντονα συναισθήματα βρίσκεται η Ευλαμπία Ρέβη, καθώς από τον Ιανουάριο του 2026 έχει μπει για πρώτη φορά στον ρόλο της μητέρας. Η καθημερινότητά της πλέον περιστρέφεται γύρω από τον γιο της, και οι στιγμές είναι γεμάτες τρυφερότητα αλλά και μικρές, ξεχωριστές χαρές. «Η αγκαλιά μου πιο γεμάτη από

Δέσποινα Καμπούρη κατά Δημήτρη Ουγγαρέζου: «Kαμία διάθεση δεν θα είχα να ασχοληθώ μαζί του»

Αφορμή από σχόλιο που έκανε ο Δημήτρης Ουγγαρέζος στο Χ, για εκείνην, πήρε η Δέσποινα Καμπούρη και εξαπέλυσε “πυρά” μέσα από τα social media τη νύχτα της Παρασκευής. Ειδικότερα, ο παρουσιαστής και συνεργάτης της Φαίης Σκορδά στην πρωινή ζώνη του Μεγάλου Καναλιού επισήμανε χαρακτηριστικά πως “η κοπέλα (όπως και η Φωτεινή) είναι μπλοκαρισμένες από όλους