SuperAgers: 80άρηδες με μνήμη 30 χρόνια «νεότερη» – Πώς το πετυχαίνουν – Νέα επιστημονικά δεδομένα

Πώς κάποιοι ηλικιωμένοι διατηρούν οξύ μυαλό δεκαετίες αργότερα και τι αποκαλύπτει η επιστήμη για τον εγκέφαλό τους Για περισσότερα από 25 χρόνια, ερευνητές της Northwestern Medicine μελετούν ανθρώπους ηλικίας 80 ετών και άνω, γνωστούς ως «SuperAgers», με στόχο να κατανοήσουν πώς ορισμένα άτομα διατηρούν εντυπωσιακή πνευματική διαύγεια και μνήμη σε προχωρημένη ηλικία. Οι άνθρωποι αυτοί

Κρεατίνη: 3 αλήθειες κι ένα ψέμα – Τι αποκαλύπτουν οι μελέτες

Τι ισχύει πραγματικά για τη δράση της κρεατίνης στον οργανισμό, ποιες είναι οι επιστημονικά τεκμηριωμένες αλήθειες και ποιος είναι ο πιο διαδεδομένος μύθος που εξακολουθεί να προκαλεί σύγχυση. Η κρεατίνη είναι ίσως ένα από τα πιο παρεξηγημένα συμπληρώματα διατροφής. Άλλοι τη θεωρούν απαραίτητη για απόδοση, ενώ άλλοι τη βλέπουν με καχυποψία. Αν αφαιρέσει κανείς την

Στυτική δυσλειτουργία με πρόωρη εκσπερμάτιση: Υπάρχει θεραπεία;

Η πρόωρη εκσπερμάτιση μπορεί να οδηγήσει σε μη ικανοποιητικές σεξουαλικές σχέσεις, να αυξήσει το στρες και να επηρεάσει τη στυτική λειτουργία. Οι σεξουαλικές διαταραχές, αν και σχετίζονται με τη γήρανση,  δεν εμφανίζονται μόνο στους ηλικιωμένους άνδρες αλλά και στους νεότερους. Οι πιο συνηθισμένες με σοβαρό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής είναι η πρόωρη εκσπερμάτιση και η στυτική

Εμμηνόπαυση με ΔΕΠΥ: Η «τέλεια καταιγίδα» για τις γυναίκες άνω των 40 – Πρακτικός οδηγός επιβίωσης

Δεν«χαλάσατε». Βρίσκεστε σε μια φάση ορμονικού χάους, έχοντας έναν εγκέφαλο που είναι καλωδιωμένος διαφορετικά. Με τη σωστή υποστήριξη, αυτή η «καταιγίδα» μπορεί να κοπάσει. Αν διανύετε την τέταρτη ή πέμπτη δεκαετία της ζωής σας και ξαφνικά ξεχνάτε λέξεις στη μέση μιας πρότασης, νιώθετε μόνιμα καταπονημένες και οι παλιές σας στρατηγικές οργάνωσης καταρρέουν, ίσως δεν είναι

Fresh stories

Awake κρανιοτομία σε γλοιώματα και γλοιοβλαστώματα: Η σύγχρονη προσέγγιση για όγκους σε κρίσιμες περιοχές 

«Θα χρειαστεί να είμαι ξύπνιος στο χειρουργείο;» Η ερώτηση αυτή ακούγεται όλο και συχνότερα από ασθενείς που ενημερώνονται για τις σύγχρονες εξελίξεις στη νευροχειρουργική ογκολογία. Η τεχνική του χειρουργείου σε εγρήγορση (awake craniotomy) έχει αλλάξει ριζικά τα δεδομένα στην αφαίρεση πρωτοπαθών όγκων του εγκεφάλου, όπως τα γλοιώματα και τα γλοιοβλαστώματα, όταν αυτά βρίσκονται κοντά σε

Πυρηνική ιατρική για καρδιαγγειακά νοσήματα: Ποιες είναι οι εφαρμογές στη διάγνωση και την πρόληψη

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως και η έγκαιρη διάγνωση παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών. «Η σύγχρονη ιατρική έχει αναπτύξει πολλές τεχνολογίες που βοηθούν τους γιατρούς να εντοπίζουν έγκαιρα προβλήματα στην καρδιά και στα αγγεία», αναφέρει ο κ. Ηλίας Κατσαφάδος, Πυρηνικός Ιατρός, Διευθυντής Τμήματος Πυρηνικής Ιατρικής  Metropolitan General

Οι εξετάσεις των ματιών μπορεί να αποκαλύπτουν μελλοντικά προβλήματα υγείας

Επιστήμονες υπολόγισαν την αληθινή (βιολογική) ηλικία των ματιών και την πιθανή συσχέτισή της με την σωματική υγεία. Η πρόωρη γήρανση μιας βασικής δομής στα μάτια, που βρίσκεται βαθιά στο εσωτερικό τους, μπορεί να αποτελεί προειδοποιητική ένδειξη για σοβαρές ασθένειες στο μέλλον, αναφέρουν επιστήμονες από την Ιαπωνία. Τη γήρανση στον αμφιβληστροειδή χιτώνα αποτυπώνουν εξειδικευμένες φωτογραφίες του

Πρωινή στύση: Πόσες φορές την εβδομάδα συμβαίνει στους άνδρες, ανάλογα με την ηλικία

Η νυχτερινή διόγκωση του πέους ή, πιο απλά, «πρωινή στύση», είναι ένα συχνό φαινόμενο για τους άνδρες και ένα σημάδι καλής σεξουαλικής λειτουργίας. Η πρωινή στύση αποτελεί ένα φυσιολογικό και συχνά παρεξηγημένο φαινόμενο του ανδρικού οργανισμού. Παρότι για πολλούς άνδρες μπορεί να είναι απλώς μια… άβολη στιγμή στην αρχή της ημέρας, στην πραγματικότητα λειτουργεί ως

Νέο πολυχάπι μειώνει κατά σχεδόν 40% τον κίνδυνο σοβαρού εγκεφαλικού επεισοδίου

Η υπέρταση είναι κύρια αιτία αιμορραγικού εγκεφαλικού. Οι ασθενείς που επιβιώνουν έχουν αυξημένο κίνδυνο για νέο. Ένα νέο, τριπλό φάρμακο για την υπέρταση μπορεί να μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο νέου εγκεφαλικού επεισοδίου σε ανθρώπους που ήδη έχουν πάθει το πρώτο, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων. Το φάρμακο δοκιμάσθηκε σε μελέτη με περισσότερους από 1.600 εθελοντές οι

Η βαριά κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου παγκρέατος σε νεαρή ηλικία κατά περίπου 20%

Η κατανάλωση αλκοόλ αποτελεί έναν ευρέως διαδεδομένο περιβαλλοντικό παράγοντα με σημαντικές επιδράσεις στη δημόσια υγεία. Κατά τις τελευταίες δεκαετίες, έχει τεκμηριωθεί η συσχέτιση της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ με την ανάπτυξη πολλαπλών κακοηθειών, μέσω σύνθετων βιολογικών μηχανισμών που περιλαμβάνουν τη τοξική δράση της ακεταλδεΰδης, το οξειδωτικό στρες και τη χρόνια φλεγμονή. Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί η αυξανόμενη

Ιλαρά: Καμπανάκι για την αμερικανική ήπειρο από τον ΠΟΥ, καθώς πλησιάζει το Μουντιάλ

Χιλιάδες τα κρούσματα εφέτος, αναφέρει η αμερικανική περιφέρεια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (PAHO). Σήμα κινδύνου για την διασπορά της πιο μεταδοτικής λοίμωξης στην αμερικανική ήπειρο, εξέπεμψε ο Παναμερικανικός Οργανισμός Υγείας (PAHO). Λίγους μήνες πριν διεξαχθεί το Παγκόσμιο Κύπελλο Ποδοσφαίρου, ο PAHO ανακοίνωσε ότι η ιλαρά έχει ήδη προκαλέσει εφέτος περισσότερα κρούσματα απ’ όσα ολόκληρο το

Η βιταμίνη D μπορεί να προστατεύει από τον διαβήτη, αλλά όχι όλους

Τα ευρήματα νέας μελέτης με ελληνική υπογραφή. Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες μελετώντας μερικές χιλιάδες ασθενείς. Περισσότεροι από δύο στους πέντε ενήλικες έχουν προδιαβήτη, κατά τον οποίο η γλυκόζη (σάκχαρο) αίματος είναι υψηλότερη από το φυσιολογικό, αλλά όχι ακόμα στα όρια του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2. Πολλοί από αυτούς αναπτύσσουν τελικά διαβήτη, ενώ άλλοι όχι. Μια

Ο Θοδωρής Φέρρης θα δώσει και δεύτερη συναυλία στο Κατράκειο – Η πρώτη έγινε sold out σε χρόνο ρεκόρ 

Ο Θοδωρής Φέρρης επιβεβαιώνει για ακόμα μια φορά ότι είναι ένας από τους πιο αγαπητούν καλλιτέχνες του κοινού, καθώς τα εισιτήρια για την πρώτη συναυλία στο Κατράκειο θέατρο Νίκαιας εξαντλήθηκαν σε λιγότερο από 10 ημέρες. Έτσι, ο γνωστός τραγουδιστής πρόκειται να δώσει και δεύτερη συναυλία. Θέλοντας να ευχαριστήσουν το κοινό για την αγάπη και την ανταπόκριση

Δημήτρης Μητροπάνος: Πέρασαν 14 χρόνια από τον θάνατό του – Όσα δήλωνε για το ξεκίνημα της καριέρας του

Ο Δημήτρης Μητροπάνος έφυγε από τη ζωή στις 17 Απριλίου 2012, αφήνοντας ένα μεγάλο κενό στον χώρο της τέχνης. Ήταν ένας από τους σπουδαιότερους εκπροσώπους του λαϊκού τραγουδιού που μπορούσε να είναι ταυτόχρονα έντεχνος και ροκ.  Η εκπομπή «Στούντιο 4» την Παρασκευή (17.04.2026) παρουσίασε ένα αφιέρωμα στη μνήμη του γνωστού καλλιτέχνη. Σε αυτό περιγράφονται στιγμές

Σταματίνα Τσιμτσιλή: «Μια δύσκολη μέρα για το Happy Day» – Χωρίς την Τίνα Μεσσαροπούλου στην ομάδα

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή στη σημερινή έναρξη της εκπομπής της (16.04.2026) αναφερόμενη στην απουσία της Τίνας Μεσσαροπούλου, έστειλε τις ευχές της να ξεπεράσει σύντομα το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει ο Γιώργος Μυλωνάκης. Η Σταματίνα Τσιμτσιλή, τονίζοντας ότι η σύζυγός του, Τίνα Μεσσαροπούλου είναι εδώ και χρόνια μέλος της εκπομπής της, αποτελεί στενή φίλη και συνεργάτιδά της.

Ζώδια: Οι προβλέψεις για σήμερα Πέμπτη 16 Απριλίου 2026  

Πώς θα είναι τη σημερινή μέρα; Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Πέμπτη 16 Απριλίου 2026; Τι προβλέπουν το ζώδιο και ο ωροσκόπος; Ταύρος: Εστιάζεις σε προσωπικά ζητήματα και αντλείς δύναμη μέσα από την επίλυσή τους. Η ενέργεια της ημέρας ευνοεί παρασκηνιακές κινήσεις και ξεκαθαρίσματα. Μπορείς να αφήσεις πίσω σου κάτι που σε βαραίνει. Αργότερα

Dolce & Gabbana: Ο Στέφανο Γκαμπάνα παραιτήθηκε από πρόεδρος

Μια σημαντική αλλαγή στην ηγεσία ενός από τους πιο γνωστούς οίκους μόδας πολυτελείας της Ιταλίας βρίσκεται σε εξέλιξη. Ο Στέφανο Γκαμπάνα, συνιδρυτής του Dolce & Gabbana, παραιτήθηκε επίσημα από τη θέση του ως πρόεδρος. Σύμφωνα με καταχώρηση εταιρικού μητρώου στην Ιταλία, 63χρονος σχεδιαστής παραιτήθηκε από τη θέση τον Δεκέμβριο του 2025, αν και η αθόρυβη αποχώρησή

Μυρτώ Αλικάκη – Πέτρος Λαγούτης: Οι δύο γιοι τους μιλούν πρώτη φορά για το διαζύγιο που πήραν οι γονείς τους

Μυρτώ Αλικάκη και Πέτρος Λαγούτης υπήρξαν παντρεμένοι από το 2002 μέχρι το 2010 και απέκτησαν δύο παιδιά. Ο 23χρονος Δημήτρης και ο 20χρονος Γιώργης παραχώρησαν συνέντευξη στο περιοδικό «ΟΚ!» και μίλησαν για το διαζύγιο που είχαν πάρει οι γονείς τους, για το πώς διαμορφώθηκαν οι σχέσεις τους τα επόμενα χρόνια, ενώ ρωτήθηκαν και για τα

Μίνα Ορφανού: «Με τόση κακοποίηση που ακούω στην τηλεόραση, φοβάμαι να επιστρέψω»

«Αυτό που θυμάμαι από τους “Βασιλιάδες” είναι πολλή κούραση, πολύ διάβασμα και πολλά χαμόγελα μετά στο δρόμο», είπε μεταξύ άλλων η ηθοποιός, Μίνα Ορφανού. Συνέντευξη στην εκπομπή «Super Κατερίνα» παραχώρησε την Τρίτη (17.03.2026) η Μίνα Ορφανού. Μεταξύ άλλων, η ηθοποιός απάντησε στο ενδεχόμενο να επιστρέψει τηλεοπτικά, τονίζοντας πως η κακοποίηση στον χώρο της τηλεόρασης, γεγονός

Popular

SuperAgers: 80άρηδες με μνήμη 30 χρόνια «νεότερη» – Πώς το πετυχαίνουν – Νέα επιστημονικά δεδομένα

Πώς κάποιοι ηλικιωμένοι διατηρούν οξύ μυαλό δεκαετίες αργότερα και τι αποκαλύπτει η επιστήμη για τον εγκέφαλό τους Για περισσότερα από 25 χρόνια, ερευνητές της Northwestern Medicine μελετούν ανθρώπους ηλικίας 80 ετών και άνω, γνωστούς ως «SuperAgers», με στόχο να κατανοήσουν πώς ορισμένα άτομα διατηρούν εντυπωσιακή πνευματική διαύγεια και μνήμη σε προχωρημένη ηλικία. Οι άνθρωποι αυτοί

Κρεατίνη: 3 αλήθειες κι ένα ψέμα – Τι αποκαλύπτουν οι μελέτες

Τι ισχύει πραγματικά για τη δράση της κρεατίνης στον οργανισμό, ποιες είναι οι επιστημονικά τεκμηριωμένες αλήθειες και ποιος είναι ο πιο διαδεδομένος μύθος που εξακολουθεί να προκαλεί σύγχυση. Η κρεατίνη είναι ίσως ένα από τα πιο παρεξηγημένα συμπληρώματα διατροφής. Άλλοι τη θεωρούν απαραίτητη για απόδοση, ενώ άλλοι τη βλέπουν με καχυποψία. Αν αφαιρέσει κανείς την

Στυτική δυσλειτουργία με πρόωρη εκσπερμάτιση: Υπάρχει θεραπεία;

Η πρόωρη εκσπερμάτιση μπορεί να οδηγήσει σε μη ικανοποιητικές σεξουαλικές σχέσεις, να αυξήσει το στρες και να επηρεάσει τη στυτική λειτουργία. Οι σεξουαλικές διαταραχές, αν και σχετίζονται με τη γήρανση,  δεν εμφανίζονται μόνο στους ηλικιωμένους άνδρες αλλά και στους νεότερους. Οι πιο συνηθισμένες με σοβαρό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής είναι η πρόωρη εκσπερμάτιση και η στυτική

Εμμηνόπαυση με ΔΕΠΥ: Η «τέλεια καταιγίδα» για τις γυναίκες άνω των 40 – Πρακτικός οδηγός επιβίωσης

Δεν«χαλάσατε». Βρίσκεστε σε μια φάση ορμονικού χάους, έχοντας έναν εγκέφαλο που είναι καλωδιωμένος διαφορετικά. Με τη σωστή υποστήριξη, αυτή η «καταιγίδα» μπορεί να κοπάσει. Αν διανύετε την τέταρτη ή πέμπτη δεκαετία της ζωής σας και ξαφνικά ξεχνάτε λέξεις στη μέση μιας πρότασης, νιώθετε μόνιμα καταπονημένες και οι παλιές σας στρατηγικές οργάνωσης καταρρέουν, ίσως δεν είναι

Awake κρανιοτομία σε γλοιώματα και γλοιοβλαστώματα: Η σύγχρονη προσέγγιση για όγκους σε κρίσιμες περιοχές 

«Θα χρειαστεί να είμαι ξύπνιος στο χειρουργείο;» Η ερώτηση αυτή ακούγεται όλο και συχνότερα από ασθενείς που ενημερώνονται για τις σύγχρονες εξελίξεις στη νευροχειρουργική ογκολογία. Η τεχνική του χειρουργείου σε εγρήγορση (awake craniotomy) έχει αλλάξει ριζικά τα δεδομένα στην αφαίρεση πρωτοπαθών όγκων του εγκεφάλου, όπως τα γλοιώματα και τα γλοιοβλαστώματα, όταν αυτά βρίσκονται κοντά σε

Πυρηνική ιατρική για καρδιαγγειακά νοσήματα: Ποιες είναι οι εφαρμογές στη διάγνωση και την πρόληψη

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως και η έγκαιρη διάγνωση παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών. «Η σύγχρονη ιατρική έχει αναπτύξει πολλές τεχνολογίες που βοηθούν τους γιατρούς να εντοπίζουν έγκαιρα προβλήματα στην καρδιά και στα αγγεία», αναφέρει ο κ. Ηλίας Κατσαφάδος, Πυρηνικός Ιατρός, Διευθυντής Τμήματος Πυρηνικής Ιατρικής  Metropolitan General

Οι εξετάσεις των ματιών μπορεί να αποκαλύπτουν μελλοντικά προβλήματα υγείας

Επιστήμονες υπολόγισαν την αληθινή (βιολογική) ηλικία των ματιών και την πιθανή συσχέτισή της με την σωματική υγεία. Η πρόωρη γήρανση μιας βασικής δομής στα μάτια, που βρίσκεται βαθιά στο εσωτερικό τους, μπορεί να αποτελεί προειδοποιητική ένδειξη για σοβαρές ασθένειες στο μέλλον, αναφέρουν επιστήμονες από την Ιαπωνία. Τη γήρανση στον αμφιβληστροειδή χιτώνα αποτυπώνουν εξειδικευμένες φωτογραφίες του

Πρωινή στύση: Πόσες φορές την εβδομάδα συμβαίνει στους άνδρες, ανάλογα με την ηλικία

Η νυχτερινή διόγκωση του πέους ή, πιο απλά, «πρωινή στύση», είναι ένα συχνό φαινόμενο για τους άνδρες και ένα σημάδι καλής σεξουαλικής λειτουργίας. Η πρωινή στύση αποτελεί ένα φυσιολογικό και συχνά παρεξηγημένο φαινόμενο του ανδρικού οργανισμού. Παρότι για πολλούς άνδρες μπορεί να είναι απλώς μια… άβολη στιγμή στην αρχή της ημέρας, στην πραγματικότητα λειτουργεί ως

Νέο πολυχάπι μειώνει κατά σχεδόν 40% τον κίνδυνο σοβαρού εγκεφαλικού επεισοδίου

Η υπέρταση είναι κύρια αιτία αιμορραγικού εγκεφαλικού. Οι ασθενείς που επιβιώνουν έχουν αυξημένο κίνδυνο για νέο. Ένα νέο, τριπλό φάρμακο για την υπέρταση μπορεί να μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο νέου εγκεφαλικού επεισοδίου σε ανθρώπους που ήδη έχουν πάθει το πρώτο, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων. Το φάρμακο δοκιμάσθηκε σε μελέτη με περισσότερους από 1.600 εθελοντές οι

Η βαριά κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου παγκρέατος σε νεαρή ηλικία κατά περίπου 20%

Η κατανάλωση αλκοόλ αποτελεί έναν ευρέως διαδεδομένο περιβαλλοντικό παράγοντα με σημαντικές επιδράσεις στη δημόσια υγεία. Κατά τις τελευταίες δεκαετίες, έχει τεκμηριωθεί η συσχέτιση της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ με την ανάπτυξη πολλαπλών κακοηθειών, μέσω σύνθετων βιολογικών μηχανισμών που περιλαμβάνουν τη τοξική δράση της ακεταλδεΰδης, το οξειδωτικό στρες και τη χρόνια φλεγμονή. Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί η αυξανόμενη

Join us on social media

For even more exclusive content!

LIFESTYLE

Showbiz

Subscribe

Celebrity
Lifestyle

SuperAgers: 80άρηδες με μνήμη 30 χρόνια «νεότερη» – Πώς το πετυχαίνουν – Νέα επιστημονικά δεδομένα

Πώς κάποιοι ηλικιωμένοι διατηρούν οξύ μυαλό δεκαετίες αργότερα και τι αποκαλύπτει η επιστήμη για τον εγκέφαλό τους Για περισσότερα από 25 χρόνια, ερευνητές της Northwestern Medicine μελετούν ανθρώπους ηλικίας 80 ετών και άνω, γνωστούς ως «SuperAgers», με στόχο να κατανοήσουν πώς ορισμένα άτομα διατηρούν εντυπωσιακή πνευματική διαύγεια και μνήμη σε προχωρημένη ηλικία. Οι άνθρωποι αυτοί

Κρεατίνη: 3 αλήθειες κι ένα ψέμα – Τι αποκαλύπτουν οι μελέτες

Τι ισχύει πραγματικά για τη δράση της κρεατίνης στον οργανισμό, ποιες είναι οι επιστημονικά τεκμηριωμένες αλήθειες και ποιος είναι ο πιο διαδεδομένος μύθος που εξακολουθεί να προκαλεί σύγχυση. Η κρεατίνη είναι ίσως ένα από τα πιο παρεξηγημένα συμπληρώματα διατροφής. Άλλοι τη θεωρούν απαραίτητη για απόδοση, ενώ άλλοι τη βλέπουν με καχυποψία. Αν αφαιρέσει κανείς την

Στυτική δυσλειτουργία με πρόωρη εκσπερμάτιση: Υπάρχει θεραπεία;

Η πρόωρη εκσπερμάτιση μπορεί να οδηγήσει σε μη ικανοποιητικές σεξουαλικές σχέσεις, να αυξήσει το στρες και να επηρεάσει τη στυτική λειτουργία. Οι σεξουαλικές διαταραχές, αν και σχετίζονται με τη γήρανση,  δεν εμφανίζονται μόνο στους ηλικιωμένους άνδρες αλλά και στους νεότερους. Οι πιο συνηθισμένες με σοβαρό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής είναι η πρόωρη εκσπερμάτιση και η στυτική

Εμμηνόπαυση με ΔΕΠΥ: Η «τέλεια καταιγίδα» για τις γυναίκες άνω των 40 – Πρακτικός οδηγός επιβίωσης

Δεν«χαλάσατε». Βρίσκεστε σε μια φάση ορμονικού χάους, έχοντας έναν εγκέφαλο που είναι καλωδιωμένος διαφορετικά. Με τη σωστή υποστήριξη, αυτή η «καταιγίδα» μπορεί να κοπάσει. Αν διανύετε την τέταρτη ή πέμπτη δεκαετία της ζωής σας και ξαφνικά ξεχνάτε λέξεις στη μέση μιας πρότασης, νιώθετε μόνιμα καταπονημένες και οι παλιές σας στρατηγικές οργάνωσης καταρρέουν, ίσως δεν είναι

Awake κρανιοτομία σε γλοιώματα και γλοιοβλαστώματα: Η σύγχρονη προσέγγιση για όγκους σε κρίσιμες περιοχές 

«Θα χρειαστεί να είμαι ξύπνιος στο χειρουργείο;» Η ερώτηση αυτή ακούγεται όλο και συχνότερα από ασθενείς που ενημερώνονται για τις σύγχρονες εξελίξεις στη νευροχειρουργική ογκολογία. Η τεχνική του χειρουργείου σε εγρήγορση (awake craniotomy) έχει αλλάξει ριζικά τα δεδομένα στην αφαίρεση πρωτοπαθών όγκων του εγκεφάλου, όπως τα γλοιώματα και τα γλοιοβλαστώματα, όταν αυτά βρίσκονται κοντά σε

Πυρηνική ιατρική για καρδιαγγειακά νοσήματα: Ποιες είναι οι εφαρμογές στη διάγνωση και την πρόληψη

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως και η έγκαιρη διάγνωση παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών. «Η σύγχρονη ιατρική έχει αναπτύξει πολλές τεχνολογίες που βοηθούν τους γιατρούς να εντοπίζουν έγκαιρα προβλήματα στην καρδιά και στα αγγεία», αναφέρει ο κ. Ηλίας Κατσαφάδος, Πυρηνικός Ιατρός, Διευθυντής Τμήματος Πυρηνικής Ιατρικής  Metropolitan General

Food & travel

Δευτέρα του Πάσχα: 5 κοντινές αποδράσεις από την Αθήνα για την τελευταία ανοιξιάτικη ανάσα

Ξέμεινες στην Αθήνα το Πάσχα; Τότε έχεις μια τελευταία ευκαιρία για μια μικρή απόδραση πριν από την επιστροφή στη ρουτίνα. Η Δευτέρα του Πάσχα είναι από τις τελευταίες ευκαιρίες για μια σύντομη εκδρομή πριν επιστρέψουμε πλήρως στη ρουτίνα. Ακόμη και μια ημερήσια απομάκρυνση από την πόλη μπορεί να δώσει χώρο για ηρεμία, λίγο ήλιο και

Πάσχα στην Κέρκυρα: Όλα τα έθιμα και οι εκδηλώσεις της Μεγάλης Εβδομάδας

Πάσχα στην Κέρκυρα: Έτοιμο και φέτος το νησί του Ιονίου για ένα Πάσχα παράδοσης, πολιτισμού και συγκινητικών μουσικών από τις Φιλαρμονικές - Έτοιμοι και οι «μπότηδες» να διώξουν μακριά το «κακό» - Δείτε το πλήρες πρόγραμμα εκδηλώσεων για το 2026 Η Κέρκυρα , πρωτεύουσα της Περιφέρειας Ιονίων νήσων, αποτελεί έναν από τους δημοφιλέστερους πασχαλινούς προορισμούς στην

Πάσχα στο Λεωνίδιο: Το έθιμο με τα αερόστατα που μαγεύει την Ελλάδα

Το Πάσχα στο Λεωνίδιο είναι μια μοναδική εμπειρία με εκατοντάδες αερόστατα να φωτίζουν τον ουρανό τη νύχτα της Ανάστασης. Ένα αυθεντικό ελληνικό έθιμο με βαθιές ρίζες στην Τσακωνιά. Ανακάλυψε τις παραδόσεις της Τσακωνιάς και γιατί αποτελεί έναν από τους κορυφαίους πασχαλινούς προορισμούς στην Ελλάδα. Στο Λεωνίδιο, το Πάσχα ένα μοναδικό πολιτισμικό γεγονός που συνδυάζει κατάνυξη

Αυτές είναι οι μικρές ελληνικές πόλεις που δίνουν νέο πολιτιστικό στίγμα το 2026

Από το Λεωνίδιο και την Καλαμάτα ως την Πύλο και την Καστοριά. Πώς μικρές ελληνικές πόλεις αναδεικνύονται σε πολιτιστικούς προορισμούς το 2026. Η Ελλάδα δεν είναι μόνο Αθήνα και Θεσσαλονίκη. Μικρές πόλεις και παραθαλάσσια χωριά αναδεικνύουν τον πολιτισμό με φεστιβάλ, δημόσια τέχνη, παραδοσιακές αναβιώσεις και πρωτοποριακές δράσεις που προσελκύουν επισκέπτες από όλη τη χώρα και

Recent posts
Latest

SuperAgers: 80άρηδες με μνήμη 30 χρόνια «νεότερη» – Πώς το πετυχαίνουν – Νέα επιστημονικά δεδομένα

Πώς κάποιοι ηλικιωμένοι διατηρούν οξύ μυαλό δεκαετίες αργότερα και τι αποκαλύπτει η επιστήμη για τον εγκέφαλό τους Για περισσότερα από 25 χρόνια, ερευνητές της Northwestern Medicine μελετούν ανθρώπους ηλικίας 80 ετών και άνω, γνωστούς ως «SuperAgers», με στόχο να κατανοήσουν πώς ορισμένα άτομα διατηρούν εντυπωσιακή πνευματική διαύγεια και μνήμη σε προχωρημένη ηλικία. Οι άνθρωποι αυτοί

Κρεατίνη: 3 αλήθειες κι ένα ψέμα – Τι αποκαλύπτουν οι μελέτες

Τι ισχύει πραγματικά για τη δράση της κρεατίνης στον οργανισμό, ποιες είναι οι επιστημονικά τεκμηριωμένες αλήθειες και ποιος είναι ο πιο διαδεδομένος μύθος που εξακολουθεί να προκαλεί σύγχυση. Η κρεατίνη είναι ίσως ένα από τα πιο παρεξηγημένα συμπληρώματα διατροφής. Άλλοι τη θεωρούν απαραίτητη για απόδοση, ενώ άλλοι τη βλέπουν με καχυποψία. Αν αφαιρέσει κανείς την

Στυτική δυσλειτουργία με πρόωρη εκσπερμάτιση: Υπάρχει θεραπεία;

Η πρόωρη εκσπερμάτιση μπορεί να οδηγήσει σε μη ικανοποιητικές σεξουαλικές σχέσεις, να αυξήσει το στρες και να επηρεάσει τη στυτική λειτουργία. Οι σεξουαλικές διαταραχές, αν και σχετίζονται με τη γήρανση,  δεν εμφανίζονται μόνο στους ηλικιωμένους άνδρες αλλά και στους νεότερους. Οι πιο συνηθισμένες με σοβαρό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής είναι η πρόωρη εκσπερμάτιση και η στυτική

Εμμηνόπαυση με ΔΕΠΥ: Η «τέλεια καταιγίδα» για τις γυναίκες άνω των 40 – Πρακτικός οδηγός επιβίωσης

Δεν«χαλάσατε». Βρίσκεστε σε μια φάση ορμονικού χάους, έχοντας έναν εγκέφαλο που είναι καλωδιωμένος διαφορετικά. Με τη σωστή υποστήριξη, αυτή η «καταιγίδα» μπορεί να κοπάσει. Αν διανύετε την τέταρτη ή πέμπτη δεκαετία της ζωής σας και ξαφνικά ξεχνάτε λέξεις στη μέση μιας πρότασης, νιώθετε μόνιμα καταπονημένες και οι παλιές σας στρατηγικές οργάνωσης καταρρέουν, ίσως δεν είναι

Awake κρανιοτομία σε γλοιώματα και γλοιοβλαστώματα: Η σύγχρονη προσέγγιση για όγκους σε κρίσιμες περιοχές 

«Θα χρειαστεί να είμαι ξύπνιος στο χειρουργείο;» Η ερώτηση αυτή ακούγεται όλο και συχνότερα από ασθενείς που ενημερώνονται για τις σύγχρονες εξελίξεις στη νευροχειρουργική ογκολογία. Η τεχνική του χειρουργείου σε εγρήγορση (awake craniotomy) έχει αλλάξει ριζικά τα δεδομένα στην αφαίρεση πρωτοπαθών όγκων του εγκεφάλου, όπως τα γλοιώματα και τα γλοιοβλαστώματα, όταν αυτά βρίσκονται κοντά σε

Πυρηνική ιατρική για καρδιαγγειακά νοσήματα: Ποιες είναι οι εφαρμογές στη διάγνωση και την πρόληψη

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως και η έγκαιρη διάγνωση παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών. «Η σύγχρονη ιατρική έχει αναπτύξει πολλές τεχνολογίες που βοηθούν τους γιατρούς να εντοπίζουν έγκαιρα προβλήματα στην καρδιά και στα αγγεία», αναφέρει ο κ. Ηλίας Κατσαφάδος, Πυρηνικός Ιατρός, Διευθυντής Τμήματος Πυρηνικής Ιατρικής  Metropolitan General

Οι εξετάσεις των ματιών μπορεί να αποκαλύπτουν μελλοντικά προβλήματα υγείας

Επιστήμονες υπολόγισαν την αληθινή (βιολογική) ηλικία των ματιών και την πιθανή συσχέτισή της με την σωματική υγεία. Η πρόωρη γήρανση μιας βασικής δομής στα μάτια, που βρίσκεται βαθιά στο εσωτερικό τους, μπορεί να αποτελεί προειδοποιητική ένδειξη για σοβαρές ασθένειες στο μέλλον, αναφέρουν επιστήμονες από την Ιαπωνία. Τη γήρανση στον αμφιβληστροειδή χιτώνα αποτυπώνουν εξειδικευμένες φωτογραφίες του

Πρωινή στύση: Πόσες φορές την εβδομάδα συμβαίνει στους άνδρες, ανάλογα με την ηλικία

Η νυχτερινή διόγκωση του πέους ή, πιο απλά, «πρωινή στύση», είναι ένα συχνό φαινόμενο για τους άνδρες και ένα σημάδι καλής σεξουαλικής λειτουργίας. Η πρωινή στύση αποτελεί ένα φυσιολογικό και συχνά παρεξηγημένο φαινόμενο του ανδρικού οργανισμού. Παρότι για πολλούς άνδρες μπορεί να είναι απλώς μια… άβολη στιγμή στην αρχή της ημέρας, στην πραγματικότητα λειτουργεί ως

Νέο πολυχάπι μειώνει κατά σχεδόν 40% τον κίνδυνο σοβαρού εγκεφαλικού επεισοδίου

Η υπέρταση είναι κύρια αιτία αιμορραγικού εγκεφαλικού. Οι ασθενείς που επιβιώνουν έχουν αυξημένο κίνδυνο για νέο. Ένα νέο, τριπλό φάρμακο για την υπέρταση μπορεί να μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο νέου εγκεφαλικού επεισοδίου σε ανθρώπους που ήδη έχουν πάθει το πρώτο, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων. Το φάρμακο δοκιμάσθηκε σε μελέτη με περισσότερους από 1.600 εθελοντές οι

Η βαριά κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου παγκρέατος σε νεαρή ηλικία κατά περίπου 20%

Η κατανάλωση αλκοόλ αποτελεί έναν ευρέως διαδεδομένο περιβαλλοντικό παράγοντα με σημαντικές επιδράσεις στη δημόσια υγεία. Κατά τις τελευταίες δεκαετίες, έχει τεκμηριωθεί η συσχέτιση της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ με την ανάπτυξη πολλαπλών κακοηθειών, μέσω σύνθετων βιολογικών μηχανισμών που περιλαμβάνουν τη τοξική δράση της ακεταλδεΰδης, το οξειδωτικό στρες και τη χρόνια φλεγμονή. Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί η αυξανόμενη

Κρεατίνη: 3 αλήθειες κι ένα ψέμα – Τι αποκαλύπτουν οι μελέτες

Τι ισχύει πραγματικά για τη δράση της κρεατίνης στον οργανισμό, ποιες είναι οι επιστημονικά τεκμηριωμένες αλήθειες και ποιος είναι ο πιο διαδεδομένος μύθος που εξακολουθεί να προκαλεί σύγχυση. Η κρεατίνη είναι ίσως ένα από τα πιο παρεξηγημένα συμπληρώματα διατροφής. Άλλοι τη θεωρούν απαραίτητη για απόδοση, ενώ άλλοι τη βλέπουν με καχυποψία. Αν αφαιρέσει κανείς την

Στυτική δυσλειτουργία με πρόωρη εκσπερμάτιση: Υπάρχει θεραπεία;

Η πρόωρη εκσπερμάτιση μπορεί να οδηγήσει σε μη ικανοποιητικές σεξουαλικές σχέσεις, να αυξήσει το στρες και να επηρεάσει τη στυτική λειτουργία. Οι σεξουαλικές διαταραχές, αν και σχετίζονται με τη γήρανση,  δεν εμφανίζονται μόνο στους ηλικιωμένους άνδρες αλλά και στους νεότερους. Οι πιο συνηθισμένες με σοβαρό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής είναι η πρόωρη εκσπερμάτιση και η στυτική

Εμμηνόπαυση με ΔΕΠΥ: Η «τέλεια καταιγίδα» για τις γυναίκες άνω των 40 – Πρακτικός οδηγός επιβίωσης

Δεν«χαλάσατε». Βρίσκεστε σε μια φάση ορμονικού χάους, έχοντας έναν εγκέφαλο που είναι καλωδιωμένος διαφορετικά. Με τη σωστή υποστήριξη, αυτή η «καταιγίδα» μπορεί να κοπάσει. Αν διανύετε την τέταρτη ή πέμπτη δεκαετία της ζωής σας και ξαφνικά ξεχνάτε λέξεις στη μέση μιας πρότασης, νιώθετε μόνιμα καταπονημένες και οι παλιές σας στρατηγικές οργάνωσης καταρρέουν, ίσως δεν είναι

Awake κρανιοτομία σε γλοιώματα και γλοιοβλαστώματα: Η σύγχρονη προσέγγιση για όγκους σε κρίσιμες περιοχές 

«Θα χρειαστεί να είμαι ξύπνιος στο χειρουργείο;» Η ερώτηση αυτή ακούγεται όλο και συχνότερα από ασθενείς που ενημερώνονται για τις σύγχρονες εξελίξεις στη νευροχειρουργική ογκολογία. Η τεχνική του χειρουργείου σε εγρήγορση (awake craniotomy) έχει αλλάξει ριζικά τα δεδομένα στην αφαίρεση πρωτοπαθών όγκων του εγκεφάλου, όπως τα γλοιώματα και τα γλοιοβλαστώματα, όταν αυτά βρίσκονται κοντά σε

Πυρηνική ιατρική για καρδιαγγειακά νοσήματα: Ποιες είναι οι εφαρμογές στη διάγνωση και την πρόληψη

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως και η έγκαιρη διάγνωση παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών. «Η σύγχρονη ιατρική έχει αναπτύξει πολλές τεχνολογίες που βοηθούν τους γιατρούς να εντοπίζουν έγκαιρα προβλήματα στην καρδιά και στα αγγεία», αναφέρει ο κ. Ηλίας Κατσαφάδος, Πυρηνικός Ιατρός, Διευθυντής Τμήματος Πυρηνικής Ιατρικής  Metropolitan General