admin

Δευτέρα, 18.3.2024, 19:51 Zappit@ZAPPIT_ MEGA Stories, απόψε στις 00:10 στo MEGA. Είναι καλλίγραμμοι, γυμνασμένοι και δυνατοί. Έχουν κοινό στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, περνούν απενοχοποιημένα χρόνο μπροστά στον καθρέφτη τους και μοιάζουν να υπερβαίνουν καθημερινά τα όρια του σώματός τους. Για πολλούς είναι το σύγχρονο πρότυπο και θέτουν το μέτρο της σωματικής διάπλασης. Πού όμως σταματά

Η διατροφή, η άσκηση και άλλες συνήθειες θα μπορούσαν να ενισχύσουν το «γνωστικό απόθεμα» των ηλικιωμένων, διαπιστώνει η μελέτη Ο υγιεινός τρόπος ζωής συσχετίζεται με καλύτερη γνωστική λειτουργία σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας – ακόμη και όταν φαίνεται να έχει ξεκινήσει η άνοια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο JAMA Neurology τον περασμένο μήνα. Η έρευνα