Health

Οι ειδικοί προειδοποιούν για τον κίνδυνο μόνιμης βλάβης στον αμφιβληστροειδή – Ποια γυαλιά είναι ασφαλή και γιατί δεν αρκούν τα συνηθισμένα γυαλιά ηλίου Κάθε φορά που μια έκλειψη ηλίου γίνεται ορατή από κατοικημένες περιοχές, χιλιάδες άνθρωποι στρέφουν το βλέμμα τους προς τον ουρανό για να παρακολουθήσουν το σπάνιο φαινόμενο. Οι ειδικοί στην υγεία των ματιών, όμως

Γιατί οι ενοχλήσεις μπορεί να γίνονται πιο έντονες τους καλοκαιρινούς μήνες και τι μπορείτε να κάνετε για να τις περιορίσετε Το καλοκαίρι οι καθημερινές μας συνήθειες αλλάζουν. Τα γεύματα γίνονται πιο αργά, οι έξοδοι συχνότερες, η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνεται και οι ώρες χαλάρωσης στην παραλία ή μετά το φαγητό είναι περισσότερες. Για τα άτομα που

Το καμπυλοβακτηρίδιο βρίσκει πρόσφορο έδαφος στους τεράστιους πληθυσμούς εκτρεφόμενων κοτόπουλων. Εκεί εξαπλώνεται, προσαρμόζεται και μπορεί να αποκτά χαρακτηριστικά που συνδέονται με την αντοχή στα αντιβιοτικά Το καμπυλοβακτηρίδιο ή  campylobacter είναι ένα βακτήριο που ζει στο έντερο πολλών πτηνών, άγριων και εκτρεφόμενων. Όταν περάσει στον άνθρωπο μέσω μολυσμένης τροφής, κυρίως ωμού ή κακοψημένου κοτόπουλου, μπορεί να προκαλέσει οξεία

Ξηροδερμία, μυκητίαση, υπεριδρωσία αλλά και ορισμένες δερματικές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν παρόμοια εικόνα - Τα σημάδια που βοηθούν να καταλάβουμε τι συμβαίνει Το δέρμα στα πέλματα ή ανάμεσα στα δάχτυλα μπορεί ξαφνικά να αρχίσει να ξεφλουδίζει, να κάνει μικρές ρωγμές ή να προκαλεί φαγούρα. Τις περισσότερες φορές η αιτία δεν είναι σοβαρή και το πρόβλημα

Η ομίχλη εγκεφάλου δεν αποτελεί διάγνωση, αλλά σύμπτωμα που μπορεί να συνδέεται με πολλές διαφορετικές καταστάσεις Μπαίνετε σε ένα δωμάτιο και ξαφνικά δεν θυμάστε γιατί πήγατε εκεί. Μια λέξη που γνωρίζετε πολύ καλά δεν σας έρχεται στο μυαλό. Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε ή αισθάνεστε ότι η σκέψη σας δεν είναι τόσο καθαρή όσο συνήθως. Όλα αυτά

Η παρατεταμένη έκθεση στη ζέστη δεν εκδηλώνεται πάντα με ένα εντυπωσιακό σύμπτωμα, όπως η θερμοπληξία. Οι επιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν νωρίτερα και με πιο ύπουλο τρόπο Όταν τελειώνει μια πολύ ζεστή ημέρα, το σώμα χρειάζεται χρόνο και χαμηλότερες θερμοκρασίες για να επανέλθει. Αν όμως η ζέστη συνεχίζεται και μέσα στη νύχτα, αυτή η δυνατότητα περιορίζεται.

Σουηδική κλινική μελέτη εξέτασε αν η δεξαμεθαζόνη μπορεί να μειώσει την πιθανότητα να χρειαστούν τα βρέφη θεραπεία με laser ή ενέσεις στο μάτι Τα βρέφη που γεννιούνται πολύ πρόωρα δεν έχουν προλάβει να ολοκληρώσουν την ανάπτυξη των αιμοφόρων αγγείων του αμφιβληστροειδούς, του τμήματος του ματιού που μας επιτρέπει να βλέπουμε. Σε ορισμένα από αυτά τα βρέφη

Κάθε Σεπτέμβρη υπάρχει μια σκηνή που επαναλαμβάνεται. Κάποιος ανεβαίνει στη ζυγαριά, βλέπει δύο κιλά παραπάνω και αποφασίζει ότι «τα κατέστρεψε όλα» Όπως εξηγεί η Δρ. Ιωάννα Μαρία Καραγκούνη, Μοριακή Βιολόγος, διατροφογενετιστής και Διαιτολόγος-Διατροφολόγος της DNA Care, αυτά τα κιλά σπάνια είναι λίπος. Είναι κυρίως νερό. Το νάτριο από τα φαγητά έξω, το γλυκογόνο που ξαναγεμίζει

Πολυεπίπεδη είναι η μάχη απέναντι στη νόσο Αλτσχάιμερ στην εποχή της σύγχρονης ιατρικής. Γράφει η Χρύσα Δέδε Οι επιστημονικές εξελίξεις, η έγκαιρη διάγνωση και η ολιστική φροντίδα προσφέρουν σήμερα νέα εργαλεία για τη διαχείριση μιας νόσου που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους και οικογένειες σε όλο τον κόσμο. Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί την πιο συχνή μορφή άνοιας

Ένα κοινό αμινοξύ φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο στην ικανότητα του ανοσοποιητικού να εντοπίζει καρκίνο και ιογενείς λοιμώξεις Η αργινίνη είναι ένα αμινοξύ που χρησιμοποιεί ο οργανισμός για την παραγωγή πρωτεϊνών και για πολλές ακόμη βασικές λειτουργίες. Το σώμα μπορεί να την παράγει μόνο του, ενώ επιπλέον ποσότητες λαμβάνουμε από τη διατροφή, κυρίως από το

Ορισμένες καλοκαιρινές συνήθειες και διατροφικές επιλογές μπορεί να επιδεινώσουν ή να πυροδοτήσουν εξάρσεις δερματικών παθήσεων Το καλοκαίρι η έντονη εφίδρωση, η ζέστη και οι αλλαγές στις διατροφικές μας συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά το δέρμα. Ο ιδρώτας δεν αποτελείται μόνο από νερό. Περιέχει άλατα και άλλες ουσίες, ενώ μαζί με το σμήγμα διαμορφώνει το μικροπεριβάλλον

Νέα μελέτη εντόπισε για πρώτη φορά με απεικόνιση του εγκεφάλου μεταβολές στα νευρικά κύτταρα που απελευθερώνουν ντοπαμίνη και τις συνέδεσε με συγκεκριμένα επίμονα συμπτώματα της Long COVID Η απάθεια, η απώλεια κινήτρου, η βραδύτητα και τα προβλήματα μνήμης είναι γνωστό ότι μπορεί να επιμένουν για μήνες ή και χρόνια σε ορισμένους ανθρώπους με Long COVID.

Δεύτερη είναι η Ελλάδα -μετά την Ιταλία- στην έξαρση του Ιού του Δυτικού Νείλου σε ολόκληρη την Ευρώπη, γεγονός το οποίο έχει θορυβήσει τις υγειονομικές αρχές. Λίγα είναι ωστόσο, αυτά που μπορούμε να κάνουμε, καθώς το μολυσμένο κουνούπι που ενδέχεται να μεταφέρει τον ιό του Δυτικού Νείλου, δεν είναι κάποιο «εξωτικό» ή σπάνιο, αλλά το

Μέσα σε μόλις τέσσερις εβδομάδες καταγράφηκαν μετρήσιμες αλλαγές στους μηχανισμούς που ρυθμίζουν τη λειτουργία των γονιδίων, χωρίς καμία μεταβολή στο ίδιο το DNA Η διατροφή δεν αλλάζει το DNA που κληρονομούμε, μπορεί όμως να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο τα γονίδιά μας λειτουργούν. Αυτό είναι το βασικό μήνυμα νέας τυχαιοποιημένης κλινικής μελέτης, η οποία

 «Ασπίδα» απέναντι σε καρδιά και εγκέφαλο αποδεικνύεται η αέναη κίνηση, κατάσταση στην οποία πρέπει να βρίσκεται ο άνθρωπος σε όλη του τη ζωή Η κίνηση δεν είναι απλώς υπόθεση φυσικής κατάστασης. Για την καρδιά, τα αγγεία και τον εγκέφαλο μπορεί να αποτελέσει μέρος της πρόληψης, ενώ μετά από ένα σοβαρό καρδιαγγειακό συμβάν ή ένα αγγειακό εγκεφαλικό

Μεγάλη μελέτη σε περισσότερα από 10 εκατομμύρια άτομα εντόπισε διαφορετικά πρότυπα σε 150 νοσήματα - Ποιες παθήσεις εμφανίστηκαν συχνότερα στα πρωτότοκα και ποιες στα δευτερότοκα Η σειρά γέννησης των παιδιών μέσα σε μια οικογένεια, μπορεί να συνδέεται με την υγεία τους πολύ περισσότερο απ’ όσο γνωρίζαμε μέχρι σήμερα.  Μια πολύ μεγάλη νέα μελέτη εντόπισε διαφορετικά πρότυπα

Το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με τις διακοπές, τη θάλασσα, την ξεκούραση και τις υψηλές θερμοκρασίες. Ωστόσο, για αρκετούς ανθρώπους αποτελεί και την εποχή κατά την οποία εμφανίζονται συχνότερα ενοχλήσεις από το ουροποιητικό σύστημα, οι γνωστές ουρολοιμώξεις. Οι ουρολοιμώξεις είναι από τις πιο συχνές βακτηριακές λοιμώξεις και μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την καθημερινότητα, ιδιαίτερα όταν δεν

Ο οφθαλμίατρος Craig See της Cleveland Clinic εξηγεί τι συμβαίνει και πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα μάτια μας Το κοκκίνισμα των ματιών μετά από μια βουτιά στην πισίνα αποδίδεται συνήθως στο χλώριο. Το χλώριο πράγματι μπορεί να συμβάλει στον ερεθισμό, αλλά συχνά το πρόβλημα δεν οφείλεται μόνο σε αυτό. Σημαντικό ρόλο παίζουν οι ουσίες που δημιουργούνται

Ένα από τα πρώτα ερωτήματα κάποιου που μαθαίνει ότι έχει αντίσταση στην ινσουλίνη,  είναι συνήθως ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγει. Η διατροφή έχει πράγματι σημασία, αλλά δεν χρειάζεται να χωριστούν όλα τα τρόφιμα σε «απαγορευμένα» και «επιτρεπόμενα». Μεγαλύτερο ρόλο παίζουν η συχνότητα, η ποσότητα και ο συνολικός τρόπος διατροφής. Η ινσουλίνη είναι η ορμόνη που

Ο φυσιολόγος άσκησης Christopher Travers, της Cleveland Clinic Sports Health, εξηγεί γιατί η άσκηση στο νερό μπορεί να ωφελήσει το σώμα και την ψυχική υγεία, ακόμη και σε ανθρώπους που δυσκολεύονται με άλλες μορφές άσκησης Το κολύμπι είναι μία από τις μορφές άσκησης που μπορούν να συνδυάσουν αερόβια δραστηριότητα με μυϊκή ενδυνάμωση, χωρίς να επιβαρύνουν