Ποια φάρμακα, προϊόντα ομορφιάς και τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο βλάβης από τον ήλιο

Date:

Υπάρχουν ουσίες που είτε «μποϊκοτάρουν» τη δράση του αντηλιακού, είτε αυξάνουν την ευαισθησία της επιδερμίδας

Οι περισσότεροι άνθρωποι ξέρουν ότι ένα καλό αντηλιακό παρέχει προστασία από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, αλλά πολλοί μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι κάποια φάρμακα και καλλυντικά μπορεί να «αναιρούν» σε κάποιο βαθμό αυτήν την προστασία.

«Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να προσέχουμε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο πέραν του καρκίνου του δέρματος», λέει ο Δρ Kaveh Nezafati, επίκουρος καθηγητής δερματολογίας στο UT Southwestern Medical Center στο Ντάλας. «Μπορεί επίσης να υπάρχουν κάποιοι εξωτερικοί παράγοντες που μπορούν να μας κάνουν πιο ευαίσθητους στο ηλιακό φως», προσθέτει.

Ο Nezafati εξηγεί ότι ορισμένα φάρμακα μπορούν να κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο στις βλαβερές ακτίνες του ήλιου και δίνει μερικές συμβουλές για το πώς να προστατευτούμε.

Σύμφωνα με τον αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), ορισμένα φάρμακα περιέχουν συστατικά που μπορούν να προκαλέσουν φυσική αντίδραση όταν το δέρμα εκτίθεται στην υπεριώδη ακτινοβολία. Η σοβαρότητα της αντίδρασης αυτής εξαρτάται από τη δοσολογία του φαρμάκου και τον χρόνο που βρίσκεται κάποιος σε εξωτερικό χώρο ή σε σολάριουμ.

Ένα παράδειγμα είναι φάρμακα για την αρτηριακή πίεση όπως η υδροχλωροθειαζίδη.

«Βασικά, αυτό που συμβαίνει είναι ότι η υπεριώδης ακτινοβολία αντιδρά με το φάρμακο που κυκλοφορεί στο αίμα του ασθενούς, μετατρέποντας αυτό το φάρμακο σε χημικό υποπροϊόν που μπορεί να βλάψει άμεσα τα κύτταρα του δέρματος και να προκαλέσει ηλιακά εγκαύματα», ανέφερε ο Nezafati σε ανακοίνωση του UT Southwestern.

Μερικά αντιβιοτικά, όπως η σιπροφλοξασίνη και η δοξυκυκλίνη, που αντιμετωπίζουν μια ευρεία γκάμα λοιμώξεων, λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο, πρόσθεσε.

«Το πιο σημαντικό πράγμα είναι οι ασθενείς να γνωρίζουν τις παρενέργειες των φαρμάκων που λαμβάνουν και να έχουν τον νου τους, ώστε, αν χρειαστεί, να λάβουν επιπλέον προφυλάξεις», συμπλήρωσε.

Προϊόντα ομορφιάς

Αλλά τα φάρμακα δεν είναι το μόνο πράγμα που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος και βλάβης του δέρματος: τα προϊόντα ομορφιάς μπορεί να περιέχουν επίσης συστατικά που αυξάνουν τη φωτοευαισθησία. Τα προϊόντα που περιέχουν ρετινόλη και τα peeling, μπορούν να κάνουν το δέρμα πιο ευάλωτο στις βλάβες από τον ήλιο.

Τι κάνουμε λοιπόν; Ελέγχουμε τις ετικέτες των προϊόντων για συστατικά όπως τα α- και β- υδροξυοξέα, που χρησιμοποιούνται για τις αντιγηραντικές τους ιδιότητες.

Ακόμη κι αν ένα καλλυντικό ή προϊόν μακιγιάζ έχει δείκτη προστασίας από τον ήλιο, να φοράτε πάντα αντηλιακό με δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30 (SPF) κάτω από το μακιγιάζ.

Ροφήματα και ποτά

Όμως, τα φάρμακα και τα προϊόντα ομορφιάς δεν είναι τα μόνα πράγματα που βάζουν σε κίνδυνο το δέρμα σας: ο χυμός εσπεριδοειδών, για παράδειγμα, μπορεί να προκαλέσει δερματική αντίδραση μετά την έκθεση στον ήλιο.

«Ορισμένα φυτά περιέχουν χημικές ουσίες που είναι γνωστές ως φουροκουμαρίνες», εξηγεί ο Nezafati: «Όταν το δέρμα μας εκτίθεται στο ηλιακό φως, οι ακτίνες UV ενεργοποιούν τις χημικές αυτές ουσίες, οι οποίες τότε καταστρέφουν τα κύτταρα».

Το καλύτερο μέτρο πρόληψης είναι να πλένουμε τα χέρια σας μετά από κάθε επαφή με εσπεριδοειδή.

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ολυμπιακοί Αγώνες: Γιατί πολλοί αθλητές καταρρέουν ψυχικά όταν τελειώσουν

Έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη; Πώς να νικήσετε την κληρονομικότητά σας

Πονοκέφαλος: Πώς θα καταλάβετε αν οφείλεται στην αφυδάτωση

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Τσιμπούρια: Ο αόρατος κίνδυνος της εξοχής την Πρωτομαγιά – Τι να κάνετε αν σας τσιμπήσουν

Η Πρωτομαγιά σημαίνει παρέες στην εξοχή, στεφάνια από λουλούδια, πικνίκ και μια ανάσα εκτός πόλης. Κάπου εκεί, όμως, μέσα στο γρασίδι και τη βλάστηση, καραδοκεί ένας από τους πιο υποτιμημένους κινδύνους της άνοιξης — τα τσιμπούρια. Μικροσκοπικά, συχνά στο μέγεθος κόκκου, περνούν απαρατήρητα. Και αυτό ακριβώς είναι το πρόβλημα. Γιατί τα τσιμπούρια δεν είναι απλώς

Μητρικός θηλασμός: Πώς το μητρικό γάλα «προσαρμόζεται» στις ανάγκες του μωρού και προστατεύει μαμά και παιδί

Γιατί η επιστήμη θεωρεί τον θηλασμό μια δυναμική ασπίδα προστασίας που δεν μπορεί να αντιγραφεί στο εργαστήριο. Ο μητρικός θηλασμός, τουλάχιστον για τους πρώτους 6 μήνες,  αποτελεί, σύμφωνα με τους ειδικούς, την ιδανική διατροφή για το βρέφος. Προσφέρει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και αντισώματα για την ανάπτυξη και προστασία του από λοιμώξεις. Επιπλέον, ενισχύει

Καρκίνος του παγκρέατος: Νέο μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης τον ανιχνεύει πολλούς μήνες πριν εμφανιστεί

Ανίχνευσε τον καρκίνο στο πιο πρώιμο δυνατό στάδιο (στάδιο 0) κατά μέσον όρο 475 ημέρες πριν γίνει εμφανής. Ένα νέο μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να ανιχνεύει τον καρκίνο του παγκρέατος πολύ καιρό πριν γίνει εμφανής ο όγκος, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως το μοντέλο που ανέπτυξαν μπορεί να διακρίνει

Καθιστική ζωή: Η γυμναστική δεν αρκεί για να μας «σώσει» – Τι πρέπει να κάνουμε

Η καθιστική ζωή είναι το «κάπνισμα» της σύγχρονης εποχής και όπως φαίνεται, μια συνδρομή στο γυμναστήριο δεν μπορεί να αντισταθμίσει τη ζημιά που μας προκαλεί. Πολλοί άνθρωποι περνούν πλέον έως και δέκα ώρες την ημέρα καθισμένοι σε γραφεία, σε συσκέψεις ή μπροστά σε οθόνες. Μπορεί να φαίνεται ακίνδυνο, ακόμη και αναπόφευκτο, αλλά ολοένα και περισσότερα στοιχεία υποδηλώνουν ότι η

Εμβόλια ενηλίκων: Η «αόρατη ασπίδα» προστασίας σε κάθε στάδιο ζωής

Τα εμβόλια παραμένουν βασικό εργαλείο πρόληψης και στην ενήλικη ζωή, προστατεύοντας από λοιμώξεις και συμβάλλοντας στη διατήρηση της δημόσιας υγείας. Πολλές φορές ο εμβολιασμός αντιμετωπίζεται ως κάτι που ολοκληρώνεται στην παιδική ηλικία. Σαν ένα κεφάλαιο που «κλείνει» νωρίς στη ζωή μας. Ωστόσο, αυτή η αντίληψη απέχει από την πραγματικότητα. Η ανάγκη για προστασία από λοιμώδη

Γρίπη των πτηνών και των χοίρων: 13 κρούσματα σε ανθρώπους τους πρώτους μήνες του 2026

Τι αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας σε νέα έκθεση που έδωσε στη δημοσιότητα. Δεκατρείς άνθρωποι σε τέσσερις χώρες του κόσμου διαγνώσθηκαν με γρίπη των πτηνών ή γρίπη των χοίρων κατά το πρώτο τρίμηνο του 2026, αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνεται ένα παιδί από το Μπαγκλαντές που πέθανε από τον ιό Η5Ν1

Καρκίνος: ΕΕ – Ανισότητες στη φροντίδα της νόσου, συνδέονται με διαφορετικές πιθανότητες επιβίωσης

Η έκθεση του ΟΟΣΑ (2026) καταγράφει σημαντικές διαφορές στην πρόσβαση, την ποιότητα και τα αποτελέσματα της φροντίδας του καρκίνου στην Ευρώπη, οι οποίες συνδέονται με την εξέλιξη της νόσου. Ο καρκίνος αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα δημόσιας υγείας στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Το 2024 εκτιμάται ότι περίπου πέντε άτομα διαγιγνώσκονταν με καρκίνο κάθε λεπτό στις 27

ΠΟΥ: Δεύτερη η Ελλάδα στην παιδική παχυσαρκία στην Ευρώπη και τρίτη στην υπερβαρότητα

Τα στοιχεία παρουσιάστηκαν σε συνέντευξη Τύπου του ΔΙΠΑΕ στη Σίνδο, με αφορμή την ολοκλήρωση του προγράμματος «Τροφή για Δράση» Ένα στα τέσσερα παιδιά ηλικίας 7-9 ετών στην Ευρώπη είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο, σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Η Ελλάδα συγκαταλέγεται στις χώρες με τα υψηλότερα ποσοστά, καταλαμβάνοντας τη 2η

Η τεχνητή νοημοσύνη αποκωδικοποιεί την εμμηνόπαυση: Γιατί δεν γερνούν όλα τα όργανα το ίδιο;

Επιστήμονες δημιούργησαν έναν λεπτομερή χάρτη που αποκαλύπτει πώς αλλάζει το γυναικείο σώμα σε μοριακό επίπεδο, ανοίγοντας τον δρόμο για εξατομικευμένες θεραπείες. Είναι ευρέως γνωστό ότι η εμμηνόπαυση αποτελεί έναν κεντρικό σταθμό στη ζωή της γυναίκας. Ωστόσο, οι βαθύτερες επιπτώσεις της στο αναπαραγωγικό σύστημα, παρέμεναν, μέχρι σήμερα, εν μέρει αχαρτογράφητες. Με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης

Η ατμοσφαιρική ρύπανση στην εγκυμοσύνη εμποδίζει τη σωστή ανάπτυξη του μωρού

Τα μωρά που εκτίθενται σε υψηλές ποσότητες ατμοσφαιρικής ρύπανσης στη μήτρα, εμφανίζουν πιο αργά σημάδια ανάπτυξης στους 18 μήνες από εκείνα που εκτίθενται σε χαμηλότερα επίπεδα Τα μωρά που εκτίθενται σε ατμοσφαιρική ρύπανση (σε υψηλά επίπεδα) κατά τη διάρκεια της κύησης εμφανίζουν πιο αργή γλωσσική και κινητική ανάπτυξη στους πρώτους 18 μήνες ζωής. Αυτό προκύπτει από μελέτη

11 μορφές καρκίνου αυξάνονται στους νέους, αναφέρουν οι επιστήμονες – Ποιοι είναι

Τι έδειξε η ανάλυση των δεδομένων από τα μητρώα καρκίνου της Αγγλίας. Ποιες είναι συχνότερες. Όλοι έχουμε ακούσει ότι ο καρκίνος αναπτύσσεται ολοένα συχνότερα σε νεαρές ηλικίες. Τώρα, μια νέα ανάλυση αποκαλύπτει ότι αυτό δεν αφορά μόνον τον καρκίνο του παχέος εντέρου, που έχει λάβει τη μεγαλύτερη δημοσιότητα. Οι μορφές της νόσου που αυξάνονται ακόμα