Ποια φάρμακα, προϊόντα ομορφιάς και τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο βλάβης από τον ήλιο

Date:

Υπάρχουν ουσίες που είτε «μποϊκοτάρουν» τη δράση του αντηλιακού, είτε αυξάνουν την ευαισθησία της επιδερμίδας

Οι περισσότεροι άνθρωποι ξέρουν ότι ένα καλό αντηλιακό παρέχει προστασία από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, αλλά πολλοί μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι κάποια φάρμακα και καλλυντικά μπορεί να «αναιρούν» σε κάποιο βαθμό αυτήν την προστασία.

«Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να προσέχουμε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο πέραν του καρκίνου του δέρματος», λέει ο Δρ Kaveh Nezafati, επίκουρος καθηγητής δερματολογίας στο UT Southwestern Medical Center στο Ντάλας. «Μπορεί επίσης να υπάρχουν κάποιοι εξωτερικοί παράγοντες που μπορούν να μας κάνουν πιο ευαίσθητους στο ηλιακό φως», προσθέτει.

Ο Nezafati εξηγεί ότι ορισμένα φάρμακα μπορούν να κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο στις βλαβερές ακτίνες του ήλιου και δίνει μερικές συμβουλές για το πώς να προστατευτούμε.

Σύμφωνα με τον αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), ορισμένα φάρμακα περιέχουν συστατικά που μπορούν να προκαλέσουν φυσική αντίδραση όταν το δέρμα εκτίθεται στην υπεριώδη ακτινοβολία. Η σοβαρότητα της αντίδρασης αυτής εξαρτάται από τη δοσολογία του φαρμάκου και τον χρόνο που βρίσκεται κάποιος σε εξωτερικό χώρο ή σε σολάριουμ.

Ένα παράδειγμα είναι φάρμακα για την αρτηριακή πίεση όπως η υδροχλωροθειαζίδη.

«Βασικά, αυτό που συμβαίνει είναι ότι η υπεριώδης ακτινοβολία αντιδρά με το φάρμακο που κυκλοφορεί στο αίμα του ασθενούς, μετατρέποντας αυτό το φάρμακο σε χημικό υποπροϊόν που μπορεί να βλάψει άμεσα τα κύτταρα του δέρματος και να προκαλέσει ηλιακά εγκαύματα», ανέφερε ο Nezafati σε ανακοίνωση του UT Southwestern.

Μερικά αντιβιοτικά, όπως η σιπροφλοξασίνη και η δοξυκυκλίνη, που αντιμετωπίζουν μια ευρεία γκάμα λοιμώξεων, λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο, πρόσθεσε.

«Το πιο σημαντικό πράγμα είναι οι ασθενείς να γνωρίζουν τις παρενέργειες των φαρμάκων που λαμβάνουν και να έχουν τον νου τους, ώστε, αν χρειαστεί, να λάβουν επιπλέον προφυλάξεις», συμπλήρωσε.

Προϊόντα ομορφιάς

Αλλά τα φάρμακα δεν είναι το μόνο πράγμα που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος και βλάβης του δέρματος: τα προϊόντα ομορφιάς μπορεί να περιέχουν επίσης συστατικά που αυξάνουν τη φωτοευαισθησία. Τα προϊόντα που περιέχουν ρετινόλη και τα peeling, μπορούν να κάνουν το δέρμα πιο ευάλωτο στις βλάβες από τον ήλιο.

Τι κάνουμε λοιπόν; Ελέγχουμε τις ετικέτες των προϊόντων για συστατικά όπως τα α- και β- υδροξυοξέα, που χρησιμοποιούνται για τις αντιγηραντικές τους ιδιότητες.

Ακόμη κι αν ένα καλλυντικό ή προϊόν μακιγιάζ έχει δείκτη προστασίας από τον ήλιο, να φοράτε πάντα αντηλιακό με δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30 (SPF) κάτω από το μακιγιάζ.

Ροφήματα και ποτά

Όμως, τα φάρμακα και τα προϊόντα ομορφιάς δεν είναι τα μόνα πράγματα που βάζουν σε κίνδυνο το δέρμα σας: ο χυμός εσπεριδοειδών, για παράδειγμα, μπορεί να προκαλέσει δερματική αντίδραση μετά την έκθεση στον ήλιο.

«Ορισμένα φυτά περιέχουν χημικές ουσίες που είναι γνωστές ως φουροκουμαρίνες», εξηγεί ο Nezafati: «Όταν το δέρμα μας εκτίθεται στο ηλιακό φως, οι ακτίνες UV ενεργοποιούν τις χημικές αυτές ουσίες, οι οποίες τότε καταστρέφουν τα κύτταρα».

Το καλύτερο μέτρο πρόληψης είναι να πλένουμε τα χέρια σας μετά από κάθε επαφή με εσπεριδοειδή.

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ολυμπιακοί Αγώνες: Γιατί πολλοί αθλητές καταρρέουν ψυχικά όταν τελειώσουν

Έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη; Πώς να νικήσετε την κληρονομικότητά σας

Πονοκέφαλος: Πώς θα καταλάβετε αν οφείλεται στην αφυδάτωση

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Φάρμακα υψηλού κόστους στα ιδιωτικά φαρμακεία: Ποια διατίθενται ήδη και ποια έρχονται

Ακριβά φάρμακα για τον καρκίνο, τη σκλήρυνση κατά πλάκας και τις ρευματοπάθειες διατίθενται από τα φαρμακεία. Σχεδόν 67.000 ασφαλισμένοι ασθενείς, επί συνόλου 180.000 που λαμβάνουν σε χρόνια βάση φάρμακα υψηλού κόστους (ΦΥΚ), εξυπηρετούνται ήδη από τα ιδιωτικά φαρμακεία. Από τις 16 Φεβρουαρίου που άρχισε η μεταρρύθμιση, εντάχθηκαν στο σύστημα φάρμακα για τον καρκίνο, την σκλήρυνση

Περισσότερες φυτικές ίνες, λιγότερο scrolling στο κινητό: Νέες συστάσεις από τους γαστρεντερολόγους

Τι συνιστά η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία για πρόληψη και θεραπεία δυσκοιλιότητας και αιμορροΐδων. Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την προστασία της υγείας του εντέρου και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας και των αιμορροΐδων, εξέδωσε η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία (AGA). Σε αυτές προειδοποιεί ότι οι σύγχρονες συνήθειες στην διατροφή και στην τουαλέτα μπορεί να διευκολύνουν την ανάπτυξη και

Χοιρινό µε µυριστικά βότανα

ΥΛΙΚΑ 1 κοµµάτι καρέ χοιρινό (8 κοτολέτες ενωµένες), καθαρισµένο α λα γαλλικά (δες σηµείωση) ½ φλ. χοντρό θαλασσινό αλάτι 2 γεµάτες κουταλιές καστανή ζάχαρη 4 κουταλιές µέλι 2 σκελίδες σκόρδο τεµαχισµένες 1 µικρό κρεµµύδι, κοµµένο σε τέταρτα 3 κουταλιές ελαιόλαδο ½ κουταλιά ψιλοκοµµένο φρέσκο φασκόµηλο (σπατζιά) ½ κουταλιά ψιλοκοµµένο φρέσκο δεντρολίβανο (ή φυλλαράκια από θυµάρι) 1 κουταλιά

Κουλουράκια με ούζο

Υλικά 120 γρ. φυτικό βούτυρο 200 γρ. ελαιόλαδο 230 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 1 φακελάκι βανίλια Ξύσμα από ένα πορτοκάλι 50 γρ. νερό 50 γρ. ούζο 100 γρ. φρέσκο χυμό πορτοκάλι 700 γρ. αλεύρι φαρίνα ½ κουταλάκι αλάτι ½ κουταλάκι μαγειρική σόδα 2 κοφτά κουταλάκια μπέικινγκ πάουντερ 2 κουταλάκια γλυκάνισο 2 περίπου φλιτζάνια σουσάμι Εκτέλεση Κτυπάτε

Συγκινεί η αδελφή Akyla: «Από μικρός το ονειρευόταν… Είμαστε δίπλα του, είμαστε κοντά του»

Με φόντο τη φετινή Eurovision και την ελληνική συμμετοχή, ο Akylas αναχώρησε χθες, Παρασκευή (1/5), μαζί με την αποστολή για τη Βιέννη της Αυστρίας, όπου θα εκπροσωπήσει τη χώρα στον 70ό Διαγωνισμό Τραγουδιού. Ο Α’ Ημιτελικός έχει ήδη οριστεί για την Τρίτη 12 Μαΐου, με την προετοιμασία να βρίσκεται στο πιο κρίσιμο σημείο της. Ηχηρές

«101 ημέρες μαζί. Παντού και για πάντα» – To τρυφερό βίντεο της Ευλαμπίας Ρέβη με τον γιο της

Σε μια περίοδο γεμάτη νέες εμπειρίες και έντονα συναισθήματα βρίσκεται η Ευλαμπία Ρέβη, καθώς από τον Ιανουάριο του 2026 έχει μπει για πρώτη φορά στον ρόλο της μητέρας. Η καθημερινότητά της πλέον περιστρέφεται γύρω από τον γιο της, και οι στιγμές είναι γεμάτες τρυφερότητα αλλά και μικρές, ξεχωριστές χαρές. «Η αγκαλιά μου πιο γεμάτη από

Δέσποινα Καμπούρη κατά Δημήτρη Ουγγαρέζου: «Kαμία διάθεση δεν θα είχα να ασχοληθώ μαζί του»

Αφορμή από σχόλιο που έκανε ο Δημήτρης Ουγγαρέζος στο Χ, για εκείνην, πήρε η Δέσποινα Καμπούρη και εξαπέλυσε “πυρά” μέσα από τα social media τη νύχτα της Παρασκευής. Ειδικότερα, ο παρουσιαστής και συνεργάτης της Φαίης Σκορδά στην πρωινή ζώνη του Μεγάλου Καναλιού επισήμανε χαρακτηριστικά πως “η κοπέλα (όπως και η Φωτεινή) είναι μπλοκαρισμένες από όλους

Συγκινεί ο Μίλτος Πασχαλίδης: «Η ασθένεια του είχε προσδόκιμο ζωής έξι μήνες και έζησε σχεδόν τρία χρόνια»

Τετ α τετ με τον Τάσο Τρύφωνος βρέθηκε ο Μίλτος Πασχαλίδης, αυτή την εβδομάδα, προκειμένου να παραχωρήσει μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη που προβλήθηκε στην κυπριακή τηλεόραση. Ανάμεσα σε άλλα, δε, ο δημοφιλής τραγουδοποιός μίλησε από καρδιάς για την ουσιαστική σχέση που είχε με τον Θάνο Μικρούτσικο και για τον τρόπο που διαχειρίστηκε τη

Οι ταπεινές σαρδέλες κατέκτησαν τα social media και οι διατροφολόγοι συμφωνούν

Αν έχετε περάσει έστω και λίγο χρόνο πρόσφατα στα social media, πιθανότατα θα έχετε δει ανθρώπους να ανοίγουν με υπερηφάνεια κονσέρβες σαρδέλας, βαφτίζοντας τη συνήθειά τους «sardinemaxxing». Όπως συμβαίνει με πολλές διατροφικές τάσεις που γίνονται viral, συνοδεύεται από εντυπωσιακούς ισχυρισμούς: πιο λαμπερό δέρμα, ευκολότερη απώλεια βάρους, αυξημένη ενέργεια και ακόμη και καλύτερη συγκέντρωση. Κι όμως

Στην Ύδρα έπιασε τον Μάη η Ηλιάνα Παπαγεωργίου – Ανάσα πριν το GNTM

Μια ανάσα χαλάρωσης πριν μπει σε έντονους επαγγελματικούς ρυθμούς φαίνεται πως αναζήτησε η Ηλιάνα Παπαγεωργίου, επιλέγοντας έναν κοντινό αλλά ιδιαίτερο προορισμό για την ημέρα της Πρωτομαγιάς. Μακριά από την καθημερινότητα της πρωτεύουσας και λίγο πριν ξεκινήσουν τα γυρίσματα του GNTM, η γνωστή παρουσιάστρια βρέθηκε στην Ύδρα για στιγμές ξεγνοιασιάς. Μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό

Σκόρδο: 10 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία σας

«Η τροφή είναι το φάρμακό σου και το φάρμακο η τροφή σου». Η διάσημη ρήση αποδίδεται στον  Ιπποκράτη, τον αρχαίο Έλληνα γιατρό, τον πατέρας της δυτικής ιατρικής. Ο Ιπποκράτης χρησιμοποιούσε – μεταξύ άλλων – το σκόρδο για τη θεραπεία πολλών παθήσεων και σήμερα η επιστήμη επιβεβαιώνει αρκετές από αυτές τις ευεργετικές ιδιότητες, καθώς ερευνητικά έχουν

Η Γκόλντι Χον αποκαλύπτει το μυστικό της σχέσης της με τον Κερτ Ράσελ μετά από 40 χρόνια μαζί – Γιατί δεν παντρεύτηκαν ποτέ

Η Γκόλντι Χον και ο Κερτ Ράσελ αποτελούν ένα από τα πιο αγαπημένα και σταθερά ζευγάρια του Χόλιγουντ, καθώς βρίσκονται σε σχέση για περισσότερα από 40 χρόνια. Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός μίλησε στο περιοδικό People για το τι κρατά ζωντανό τον έρωτά τους, παρά το γεγονός ότι δεν παντρεύτηκαν ποτέ. Όπως είπε το μυστικό