admin
45950 POSTS
Exclusive articles:
Γιατί τα podcasts έχουν γίνει η νέα αγαπημένη συνήθεια της καθημερινότητας
Από τη διαδρομή για τη δουλειά μέχρι τη γυμναστική ή τις δουλειές του σπιτιού, τα podcasts έχουν βρει χώρο σε στιγμές της ημέρας όπου η τηλεόραση απλώς δεν μπορεί να ακολουθήσει. Δεν απαιτούν να κοιτάς μια οθόνη και μπορούν να μετατρέψουν ακόμη και μια καθημερινή μετακίνηση σε χρόνο για ενημέρωση, ιστορίες ή ψυχαγωγία. Παράλληλα, η
Γήρανση: Πέντε διαφορετικές παρεμβάσεις αποκαλύπτουν ένα κοινό «κλειδί» της μακροζωίας
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η γήρανση δεν περιορίζεται στις αλλαγές της εξωτερικής εμφάνισης. Είναι μια σύνθετη βιολογική διαδικασία που επηρεάζει τη λειτουργία των κυττάρων και συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, καρκίνου, μεταβολικών διαταραχών και νευροεκφυλιστικών παθήσεων, όπως το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον. Γι’ αυτό και η σύγχρονη επιστήμη
Προδιαβήτης: Το «τσιμπημένο ζάχαρο» δεν σηκώνει αναβολή, προειδοποιεί ένας καθηγητής
Γιατί το φυσιολογικό βάρος και η απουσία συμπτωμάτων δεν αποκλείουν τον κίνδυνο εξέλιξης σε διαβήτη. Η οριακά αυξημένη τιμή του σακχάρου μπορεί εύκολα να χαθεί ανάμεσα στις καθησυχαστικές φράσεις «δεν έχω διαβήτη» και «θα προσέξω λίγο τη διατροφή μου». Μολονότι όμως ο προδιαβήτης δεν εξελίσσεται πάντοτε σε διαβήτη, δεν σημαίνει πως πρέπει να εφησυχάζουμε. Και
Πώς η μείωση των εμβολιασμών και η καχυποψία απέναντι στα εμβόλια οδήγησαν σε επιστροφή της ιλαράς στις ΗΠΑ
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ηχηρό καμπανάκι για τη δημόσια υγεία χτυπά στις Ηνωμένες Πολιτείες, καθώς η χώρα έχασε επίσημα το καθεστώς εξάλειψης της ιλαράς που διατηρούσε για 26 ολόκληρα χρόνια. Σύμφωνα με δημοσίευμα της Wall Street Journal, ο Παναμερικανικός Οργανισμός Υγείας (PAHO) προχώρησε στην ανάκληση του τίτλου, διαπιστώνοντας ότι ο
Καμπανάκι από τον ΕΦΕΤ για την ασφάλεια των τροφίμων μετά τις κυβερνοεπιθέσεις σε συστήματα ψύξης επιχειρήσεων
Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Την ανάγκη αυστηρής τήρησης των κανόνων συντήρησης των τροφίμων, ακόμη και σε περιπτώσεις κυβερνοεπιθέσεων, επισημαίνει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), με αφορμή περιστατικά που έχουν καταγραφεί σε αρκετές ευρωπαϊκές χώρες. Στο επίκεντρο βρίσκονται επιθέσεις που έχουν προκαλέσει προβλήματα στη λειτουργία των συστημάτων ψύξης τόσο σε
Breaking
Απώλεια βάρους: Οι 3 πιο διαδεδομένοι μύθοι που καταρρίπτει η επιστήμη
Τι ισχύει πραγματικά για τις γρήγορες δίαιτες, τις αποτοξινώσεις και το φαγητό πριν από τον ύπνο. Πολλές συμβουλές που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο για την απώλεια βάρους παρουσιάζονται ως επιστημονικά δεδομένα, χωρίς ωστόσο να ανταποκρίνονται πάντα στην πραγματικότητα. Η καθημερινή έκθεση σε λανθασμένες πληροφορίες για τη διατροφή και την υγεία, ιδιαίτερα μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης
Γρίπη: Γιατί μπορεί να νοσήσουμε παρά τον εμβολιασμό – Από ποιες επιπλοκές μας προστατεύει το εμβόλιο
Η γρίπη δεν είναι μία συνηθισμένη χειμερινή ίωση, αλλά οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού που μπορεί να έχει σοβαρές επιπλοκές. Ο αντιγριπικός εμβολιασμός αποτελεί βασικό μέτρο πρόληψης της εποχικής γρίπης, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους, τις εγκύους και τους ανθρώπους με χρόνια νοσήματα. Παρότι δεν εξασφαλίζει απόλυτη προστασία από τη μόλυνση, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρής
Σαλάτα Caprese με mozzarella, baby leaf και ντοματίνια
ΥΛΙΚΑ 150 γρ. Baby Leaf Salad GardenFresh, 1 συσκευασία 250 γρ ντοματίνια, 1 συσκευασία GardenFresh Cyprus Cherry Tomatoes 2 μπάλες φρέσκιας mozzarella (250 γρ. συνολικά) 1 μικρή μπαγκέτα 2 κ.σ. ελαιόλαδο για τα κρουτόν Φρέσκα φύλλα βασιλικού Για το ντρέσινγκ: 4 κ.σ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 1½ κ.σ. κρέμα βαλσαμικού 1 κ.γ. μουστάρδα Dijon 1 κ.γ.