admin

32655 POSTS

Exclusive articles:

Αθηνά Οικονομάκου: «Εναλλακτικές» διακοπές στις Μαλδίβες με τον Μπρούνο Τσερέλα

Η Αθηνά Οικονομάκου και ο Μπρούνο Τσερέλα περνούν το καλοκαίρι τους στις Μαλδίβες, απολαμβάνοντας στιγμές χαλάρωσης και ξεγνοιασιάς. Έπειτα από τις οικογενειακές διακοπές τους στη Σικελία μαζί με τα παιδιά της γνωστής ηθοποιού, το ζευγάρι αποφάσισε να οργανώσει ένα ταξίδι αποκλειστικά για τους δυο τους σε αυτόν τον ονειρεμένο εξωτικό προορισμό. Όπως αποκάλυψε η Αθηνά

Θέλετε να τρώτε πιο υγιεινά; Προσθέστε μισό φλιτζάνι από αυτό το τρόφιμο στη διατροφή σας

Για πολλούς ανθρώπους που προσπαθούν να τρώνε πιο υγιεινά, το βασικό εμπόδιο είναι το κόστος. Τρόφιμα όπως τα φρέσκα φρούτα, τα λαχανικά, το άπαχο νωπό κρέας και τα θαλασσινά είναι πολύ πιο ακριβά από τα υπερεπεξεργασμένα προϊόντα. Αυτό όμως δεν ισχύει πάντα. Ορισμένα από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα στον κόσμο είναι επίσης από τα πιο

Μύκητες: Το «σουβενίρ» του καλοκαιριού – Πώς να τους αποφύγετε

Το καλοκαίρι δεν φέρνει μόνο ανεμελιά, ήλιο και κοκτέιλ δίπλα στην πισίνα. Φέρνει και μύκητες. Οι μύκητες εισβάλλουν στον οργανισμό ευκολότερα το καλοκαίρι. Είναι σιωπηλοί, ύπουλοι και πολύ επίμονοι. Κι όσο εμείς κυκλοφορούμε ανέμελοι με γυμνά πόδια σε πισίνες, παραλίες, αποδυτήρια ή δημόσιες τουαλέτες, οι μύκητες βρίσκουν πρόσφορο έδαφος, για να εγκατασταθούν στο δέρμα και

Ο Γιώργος Κιμούλης καταδικάστηκε για ηθική αυτουργία σε ψευδή κατάθεση του μοναδικού του μάρτυρα

Το δικαστήριο έκρινε ένοχο τον ηθοποιό και σκηνοθέτη Γιώργο Κιμούλη μετά από μήνυση που κατέθεσε σε βάρος του, η ηθοποιός Ζέτα Δούκα για την κατηγορία της ηθικής αυτουργίας σε ψευδή κατάθεση. Οι πληροφορίες αναφέρουν ότι η ποινή που επιβλήθηκε στον Γιώργο Κιμούλη μετά τη μήνυση της Ζέτας Δούκα είναι 20 μήνες φυλάκιση με δυνατότητα αναστολής

Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Σάββατο 12 Ιουλίου 2025

Τι προβλέπουν τα ζώδια για σήμερα Σάββατο 12 Ιουλίου 2025. Τι λένε το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου για τη σημερινή μέρα; Ταύρος: Η Σελήνη στον τομέα της καριέρας σου σε καλεί να αναθεωρήσεις στόχους και προτεραιότητες. Η μέρα φέρνει ευκαιρίες για δημιουργικές ιδέες και ουσιαστικές συζητήσεις, είτε σε επαγγελματικό είτε σε προσωπικό επίπεδο. Ένα

Breaking

Τηλεακτινολογία: Αυξημένη ανάγκη για εξ αποστάσεως εκτίμηση των απεικονιστικών εξετάσεων

Πώς προκύπτει η ανάγκη για ένταξή της στο σύστημα Υγείας και γιατί είναι απαραίτητο το θεσμικό πλαίσιο. Επιτακτική ανάγκη να θεσπιστεί θεσμικό πλαίσιο για την Τηλεακτινολογία στη χώρα μας δημιουργεί η έλλειψη ιατρών ακτινολόγων και οι αυξημένες ανάγκες για διαγνωστική απεικόνιση 24 ώρες το 24ωρο, σε καθημερινή βάση. Το θεσμικό πλαίσιο πρέπει να καταρτιστεί με

Πόση ώρα να μένουμε στον ήλιο για να έχουμε αρκετή βιταμίνη D

Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για την απαραίτητη διάρκεια έκθεσης. Η αλήθεια για τα αντηλιακά και τη βιταμίνη. Ο ήλιος είναι η κύρια πηγή βιταμίνης D για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά πόση ώρα πρέπει να εκθέτουμε το δέρμα μας σε αυτόν για να παράγει επαρκείς ποσότητες; Η απάντηση εξαρτάται από πολλούς και διαφορετικούς

Ρολό με προσούτο και χαλλούμι

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ 1 κιλό κιμά κοτόπουλο 1 μεγάλο κρεμμύδι, πολύ ψιλοκομμένο ή τριμμένο 1 φλ. φρέσκια ντομάτα αλεσμένη (μια μεγάλη) 1 φλ. φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο ¼ φλ. φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 2 γεμάτα κουταλάκια μουστάρδα Ντιζόν 1 κουταλάκι αλάτι 2 κουταλάκια πάπρικα 1/8 κουταλάκι πιπέρι καγιέν 1 κουταλάκι ρίγανη ξηρή
spot_imgspot_img