Μοσχαρίσιο Φιλέτο με Σάλτσα Μανιταριών

Date:

ΥΛΙΚΑ  

Για το μοσχάρι:

250 γρ. μοσχάρι φιλέτο

2 κ.σ. ελαιόλαδο             

1 πρέζα αλάτι και πιπέρι             

1 κουταλάκι σκόρδο λιωμένο

1/3 κουταλάκι θυμάρι  

1 κουταλιά κρασί κόκκινο

Συνοδευτικά:   

50 γρ. καρότα baby       

50 γρ. γογγυλοκράμβη

25 γρ. μανιτάρια               

10 γρ. ραπανάκι στρογγυλό      

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Μαρινάρουμε το μοσχάρι στο ελαιόλαδο, το σκόρδο, το θυμάρι και το κόκκινο κρασί.

Τσιγαρίζουμε το φιλέτο σε δυνατή φωτιά μέχρι να πάρει χρώμα σε όλες τις πλευρές.

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 190°C (αέρα).

Προσθέτουμε το αλάτι και το πιπέρι και ψήνουμε για 5 με 10’ (προτίμηση βαθμό ψησίματος)

Τέλος, τσιγαρίζουμε τα συνοδευτικά (τα καρότα και η γογγυλοκράμβη έχουν προψηθεί σε καυτό νερό) σε βούτυρο και προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.

Σάλτσα μανιταριών με κόκκινο κρασί

ΥΛΙΚΑ  

30 γρ. βούτυρο ανάλατο

100 γρ. μανιτάρια          

1 πρέζα αλάτι και πιπέρι μαύρο              

70 γρ. κόκκινο κρασί     

5 γρ. δεντρολίβανο       

150 γρ. Demiglace           

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Λιώνουμε το βούτυρο και τσιγαρίζουμε τα μανιτάρια μέχρι να μαλακώσουν.

Συνεχίζουμε να μαγειρεύουμε μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά τους.

Προσθέτουμε το κρασί και το δεντρολίβανο και τα σιγοβράζουμε μέχρι να εξατμισθεί το υγρό.

Προσθέτουμε την demiglace και την αφήνουμε να σιγοβράζει μέχρι να αρχίσει να δένει.

Τέλος, προσθέτουμε το αλάτι και το πιπέρι.

Πουρές πατάτας

ΥΛΙΚΑ   

250 γρ. πατάτες               

1 κουταλάκι βούτυρο   

¼ κουταλάκι σκόρδο λιωμένο

30 γρ. μαϊντανό (ψιλοκομμένο ή ανάλογα με επιθυμητή ένταση)

15 γρ. σχοινόπρασο (ψιλοκομμένο ή ανάλογα με επιθυμητή ένταση)

5 γρ.  εστραγκόν (ψιλοκομμένο ή ανάλογα με επιθυμητή ένταση)

40 γρ. κρέμα γάλακτος

20 γρ. γάλα (ή όσο χρειαστεί)

1 πρέζα αλάτι και πιπέρι             

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Καθαρίζουμε τις πατάτες, τις κόβουμε σε κύβους και τις βάζουμε σε μια μεγάλη κατσαρόλα με κρύο νερό (για καλύτερη γεύση προσθέτουμε ζωμό λαχανικών).

Αφού πάρουν μια πρώτη βράση σε δυνατή φωτιά και στη συνέχεια συνεχίζουμε το βράσιμο σε χαμηλή φωτιά και μαγειρεύουμε τις πατάτες μέχρι να γίνουν πολύ τρυφερές (20’ περίπου).

Ταυτόχρονα, βάζουμε το σκόρδο, τον μαϊντανό, το σχοινόπρασο, το εστραγκόν και το γάλα στο μπλέντερ. Ανακατεύουμε σε μέτρια προς υψηλή ταχύτητα μέχρι να ομογενοποιηθεί.

Όταν ψηθούν οι πατάτες, τις στραγγίζουμε και αφού τις ξαναβάζουμε στην κατσαρόλα, τις πολτοποιούμε και προσθέτουμε τη φρέσκα κρέμα και το βούτυρο (για καλύτερη υφή μπορούμε να τις περάσουμε από σίτα).

Στη συνέχεια, προσθέτουμε  τον πουρέ βοτάνων στις πατάτες και ανακατεύουμε απαλά μέχρι να ενωθούν, προσθέτοντας κι άλλο γάλα αν χρειάζεται.

Δοκιμάζουμε, προσθέτοντας αλάτι και πιπέρι.

Δημόσια Σχολή Ανώτερης Επαγγελματικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης-ΜΙΕΕΚ

Υπουργείο Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

«Έχουμε επέτειο, αλλά η Ευρυδίκη πήγε με τον Μαραντίνη – Θα γλιτώσω το εστιατόριο» – Το βίντεο του Μπομπ Κατσιώνη για τα 11 χρόνια...

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Με έναν πρωτότυπο και χιουμοριστικό τρόπο θέλησε ο Μπομπ Κατσιώνης να ευχηθεί στην Ευριδίκη για την επέτειο των 11 χρόνων του γάμου τους, γράφοντας για εκείνη ένα ξεχωριστό τραγούδι. Καθώς η τραγουδίστρια βρισκόταν στη Σαντορίνη για live εμφάνιση με τον Θοδωρή Μαραντίνη, ο μουσικός αποφάσισε να

Ζέττα Μακρή: Ο γάμος του γιου της μέσα από εικόνες – Ο πρώτος χορός του ζευγαριού και το πάρτι στη δεξίωση

Η Ζέττα Μακρή αποφάσισε να μοιραστεί στιγμές από τα όσα έζησε, με ανάρτησή της στο Instagram. Ο γάμος του γιου της ήταν παραμυθένιος, με το ζευγάρι να παραθέτει δεξίωση στους καλεσμένους του. Κωνσταντίνος Θεοφίλου και Μυρτώ Ευαγγέλου έλαμπαν από ευτυχία, σε μια από τις πιο ξεχωριστές ημέρες της ζωής και της σχέσης τους. «Ο Κωνσταντίνος

Ηλίας Ψινάκης: «Με λυπήθηκα και λυπήθηκα πάρα πολύ τους πλούσιους με σκάφη» – Το σόου με τον Σάκη Ρουβά

Ο Ηλίας Ψινάκης μίλησε για τις φετινές καλοκαιρινές διακοπές του, στο νέο επεισόδιο της διαδικτυακής εκπομπής «Στο Γηροκομείο» που παρουσιάζει. Ο μάνατζερ αναφέρθηκε στους ισχυρούς ανέμους που επικρατούσαν κατά διαστήματα στο Αιγαίο και δημιούργησαν προβλήματα σε εκείνους που παραθέριζαν με σκάφη. Ένας από εκείνους ήταν και ο ίδιος, όπως αποκάλυψε. Τα σκάφη ήταν αδύνατον να

Ανατροπή από νέα έρευνα: Η δίαιτα που ξεπέρασε τη Μεσογειακή για αντιμετώπιση του προδιαβήτη και του λιπώδους ήπαρ

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μια διατροφή που περιορίζει δραστικά τους υδατάνθρακες και περιλαμβάνει πολλά υγιεινά λιπαρά ενδέχεται να προσφέρει περισσότερα οφέλη σε ανθρώπους με παχυσαρκία από τη Μεσογειακή διατροφή ή ένα διατροφικό μοντέλο χαμηλών λιπαρών με έμφαση στις φυτικές τροφές. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 27 Αυγούστου στο επιστημονικό

Ολόκληρο κοτόπουλο στον φούρνο με πουργούρι και παστά σύκα

Υλικά Για το κοτόπουλο:1 ολόκληρο κοτόπουλο 1,5 κιλόΑλάτι ΠιπέριΞύσμα από 1 λεμόνι1 κύβο κοτόπουλο100 μλ έξτρα παρθένο ελαιόλαδοΛίγο φρέσκο θυμάρι Για το πουργούρι 200 γρ πουργούρι1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη6-8 σύκα παστά250 μλ χυμό πορτοκάλι200 μλ ζωμό κοτόπουλο1 κ.γ κουρκουμά σε σκόνη Λίγο φρέσκο κόλιανδρο ψιλοκομμένοΛίγο φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένοΛίγο μαιντανό ψιλοκομμένο50μλ έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

Μαρίνα Σταυράκη: Οι ευχές στον γιο της και οι αιχμές για τους «αφανείς» γονείς

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Με μια ιδιαίτερα προσωπική ανάρτηση, η Μαρίνα Σταυράκη θέλησε να ευχηθεί δημόσια στον γιο της, Αλέξανδρο, με αφορμή την γιορτή του. Μέσα από τρυφερά λόγια για την πορεία και το μέλλον του, ευχαρίστησε όσους στάθηκαν όλα αυτά τα χρόνια στο πλευρό τους, ενώ παράλληλα δεν έλειψαν

Ζώδια: Οι προβλέψεις για σήμερα Τρίτη 1 Σεπτεμβρίου 2026

Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Τρίτη 1 Σεπτεμβρίου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος; Ταύρος: Σκέψεις και καταστάσεις που σας είχαν κουράσει αρχίζουν σταδιακά να ξεκαθαρίζουν. Στον επαγγελματικό τομέα, μια υπόθεση αποκτά πλέον πιο συγκεκριμένη κατεύθυνση, δίνοντάς σας την αίσθηση ότι ανακτάτε τον έλεγχο. Ωστόσο, στα οικονομικά, οι συμφωνίες, οι οφειλές και τα

Νέα μεγάλη έρευνα: Δημοφιλές ρόφημα συνδέθηκε με 2,5 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου του στομάχου

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ένα αναψυκτικό ή ένας συσκευασμένος χυμός με πρόσθετη ζάχαρη (φρουτοποτό) μπορεί να μοιάζει με μια μικρή – ασήμαντη συνήθεια. Από νέα μακροχρόνια μελέτη, όμως, διαπιστώθηκε ότι όσοι κατανάλωναν καθημερινά τουλάχιστον ένα ζαχαρούχο ρόφημα εμφάνιζαν περίπου 2,5 φορές υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του στομάχου σε σύγκριση με εκείνους

Αμαλία Κωστοπούλου: Αυτό είναι το πρωινό με τα έξι απλά υλικά που έχει γίνει η νέα της εμμονή

Η Αμαλία Κωστοπούλου μοιράζεται συχνά με τους διαδικτυακούς της φίλους στιγμές από την καθημερινότητά της, παρουσιάζοντας τις ενδυματολογικές της επιλογές, τα ταξίδια της, αλλά και τις διατροφικές της συνήθειες. Πρόσφατα, μέσα από έναν προσωπικό της λογαριασμό, αποκάλυψε το γεύμα που έχει μετατραπεί στην απόλυτη γαστρονομική της εμμονή για αυτή την περίοδο. Dolce Vita στο Κάπρι:

Αποστόλης Τότσικας: Ο ξέφρενος χορός στη βάφτιση του γιου Τριανταφυλλίδου

Ξεχωριστή ήταν η παρουσία της Ρούλας Ρέβη και του Αποστόλη Τότσικα στη βάφτιση του γιου της Ιωάννας Τριανταφυλλίδου και του Κίμωνα Κουρή. Το ζευγάρι βρέθηκε στη χαρμόσυνη οικογενειακή στιγμή, όπου ο μονάκριβος γιος των δύο ηθοποιών πήρε το όνομα Ορφέας. Συγγενείς, φίλοι και πρόσωπα από τον καλλιτεχνικό χώρο έδωσαν το «παρών» και γιόρτασαν μαζί τους.

Νικολέτα Βλαβιανού: «Οι μεγάλοι ηθοποιοί μπαίνουν στο συρτάρι επειδή ζητούν παραπάνω χρήματα»

Η Νικολέτα Βλαβιανού δεν διστάζει να μιλήσει ανοιχτά για τις αλλαγές που έχει δει στον χώρο της υποκριτικής όλα αυτά τα χρόνια. Η ηθοποιός σχολιάζει την παρουσία ανθρώπων χωρίς υποκριτική εκπαίδευση στην τηλεόραση και το θέατρο, μιλά για τις οικονομικές συνθήκες που επικρατούν σήμερα στο επάγγελμα και αποκαλύπτει πως, παρά την επιτυχία της, δεν είναι

Ελίζα Πάλλη: Η συγκινητική ανάρτηση για τον Δάνη Κατρανίδη δύο χρόνια μετά τον θάνατό του

Δύο χρόνια συμπληρώνονται την Τρίτη 1η Σεπτεμβρίου από τον θάνατο του Δάνη Κατρανίδη, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 75 ετών, αφήνοντας πίσω του ένα μεγάλο κενό στον ελληνικό καλλιτεχνικό χώρο. Με αφορμή τη συμπλήρωση δύο ετών από την ημέρα που ο αγαπημένος ηθοποιός έφυγε από τη ζωή, η πρώην σύζυγός του, Ελίζα