5 πράγματα που οι ενήλικοι δεν πρέπει να συζητούν μπροστά στα παιδιά

Date:

Τα παιδιά έχουν την ικανότητα να απορροφούν περισσότερα απ’ όσα συνειδητοποιούν οι ενήλικοι. Όχι μόνο προσέχουν τι τους λέμε απευθείας, αλλά και τι συζητάμε γύρω τους, ακόμα και όταν φαίνεται ότι δεν δίνουν προσοχή.

Υπάρχουν, μάλιστα, συγκεκριμένα θέματα που καλό είναι να μην αναφέρονται μπροστά τους, καθώς υπάρχει ο κίνδυνος να επηρεαστούν αρνητικά. Ειδικοί ψυχολόγοι, μιλώντας στη Huffington Post, επισημαίνουν πέντε θέματα που πρέπει να αποφεύγουμε στις συζητήσεις μας όταν βρίσκονται στον χώρο παιδιά.

1. Σχόλια για το σώμα

Οι παρατηρήσεις των ενηλίκων σχετικά με το σώμα τους ή το σώμα άλλων μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την αυτοεκτίμηση των παιδιών. Όταν τα παιδιά ακούν τους ενηλίκους να μιλούν αρνητικά για το σώμα τους, μαθαίνουν να είναι επικριτικά με τον εαυτό τους. Ακόμη και θετικά σχόλια, όπως επαίνους για το βάρος ή το μέγεθος κάποιου, μπορεί να οδηγήσουν τα παιδιά σε υπερβολική ενασχόληση με την εμφάνισή τους. Το να καλλιεργήσουμε μια υγιή εικόνα σώματος σημαίνει να μην επικεντρωνόμαστε στην εξωτερική εμφάνιση, αλλά στην υγεία και την αυτοαποδοχή.

2. Κριτική για τον άλλο γονέα ή φροντιστή

Οποιαδήποτε αρνητική συζήτηση για τον άλλο γονέα ή φροντιστή μπροστά στα παιδιά είναι επιβλαβής. Τέτοιες συζητήσεις μπορούν να προκαλέσουν στα παιδιά αισθήματα ανασφάλειας, ενοχής και σύγκρουσης, καθώς αισθάνονται ότι πρέπει να πάρουν το μέρος κάποιου.

Επιπλέον, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να διαταράξει τη σχέση του παιδιού με τον επικρινόμενο γονέα, δημιουργώντας άγχος και αμφιθυμία απέναντί του. Είναι σημαντικό να προστατεύουμε τα παιδιά από αρνητικές κριτικές, ιδιαίτερα για τα πρόσωπα που αγαπούν.

3. Συγκρίσεις μεταξύ αδελφών

Η σύγκριση μεταξύ αδελφών δημιουργεί μια αίσθηση ανταγωνισμού που συχνά οδηγεί σε συναισθήματα ζήλιας, ανασφάλειας και αντιπαλότητας. Είτε οι συγκρίσεις είναι αρνητικές είτε θετικές, επιδρούν αρνητικά στη σχέση μεταξύ των αδελφών. Ένα σχόλιο, όπως «εσύ είσαι το καλό παιδί που δεν με κουράζει όπως ο αδελφός σου», μπορεί να δημιουργήσει στο παιδί την αίσθηση ότι πρέπει να διατηρήσει τη συγκεκριμένη εικόνα, ακόμα και εις βάρος του αδελφού του. Οι γονείς οφείλουν να αποφεύγουν τέτοιες συγκρίσεις και να προωθούν μια αίσθηση αποδοχής και αγάπης χωρίς όρους και διακρίσεις.

4. Οικονομικά προβλήματα ενηλίκων

Τα παιδιά δεν έχουν την απαραίτητη αντίληψη για να κατανοήσουν την πολυπλοκότητα των οικονομικών ζητημάτων των ενηλίκων. Όταν ακούν τους γονείς τους να μιλούν για οικονομικές ανησυχίες και δυσκολίες, συχνά φαντάζονται το χειρότερο, με αποτέλεσμα να νιώθουν άγχος και φόβο. Μπορεί να αρχίσουν να ανησυχούν ότι η οικογένεια θα χάσει το σπίτι της ή ότι δεν θα έχουν φαγητό, ακόμη κι αν η κατάσταση δεν είναι τόσο σοβαρή. Για να τα καθησυχάσουμε, μπορούμε να τους εξηγήσουμε την έννοια του προϋπολογισμού ενός νοικοκυριού με απλά λόγια και να τα διαβεβαιώσουμε ότι οι ανάγκες τους μπορούν να καλυφθούν.

5. Σχόλια που εξυμνούν τη χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών

Η αναφορά στη χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών με θετικό τρόπο μπορεί να επηρεάσει την άποψη των παιδιών για αυτές τις ουσίες και να τα ωθήσει να αναπτύξουν μια θετική ή ρομαντική αντίληψη γι’ αυτές.

Τα παιδιά είναι επιρρεπή στο να μιμούνται τις συμπεριφορές των ενηλίκων και αν ακούν συζητήσεις που παρουσιάζουν το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά ως κάτι «ωραίο» ή «διασκεδαστικό», μπορεί να αναπτύξουν περιέργεια ή θετική στάση απέναντι σε αυτές τις ουσίες. Είναι σημαντικό να παρουσιάζουμε τις ουσίες αυτές με υπευθυνότητα και να αποφεύγουμε να τις εξυμνούμε.

Και 5 πράγματα που πραγματικά αξίζει να συζητάμε μαζί τους

Οι συζητήσεις των ενηλίκων μπροστά στα παιδιά πρέπει να γίνονται με προσοχή και επίγνωση της ευαισθησίας των μικρών ακροατών. Η συναισθηματική ασφάλεια και η υγιής ανάπτυξη των παιδιών απαιτούν από τους ενηλίκους να επιλέγουν προσεκτικά τα θέματα που συζητούν.

Και ενώ τα προαναφερόμενα είναι σημαντικό να τα αποφεύγουμε, αυτά που ακολουθούν όχι μόνο είναι ασφαλές να τα συζητάμε μπροστά τους, αλλά επιπλέον η συζήτηση επί αυτών των θεμάτων μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη και την αντίληψη των παιδιών.

1. Υγιείς διαφωνίες: Οι ενήλικοι συχνά προσπαθούν να αποφεύγουν τις διαφωνίες μπροστά στα παιδιά, αλλά μια ήρεμη διαφωνία, με σεβασμό, μπορεί να διδάξει στα παιδιά σημαντικές δεξιότητες επίλυσης συγκρούσεων. Βλέποντας τους γονείς τους να εκφράζουν τις διαφωνίες τους με σεβασμό, τα παιδιά μαθαίνουν ότι οι διαφωνίες είναι φυσικές και μπορούν να επιλύονται χωρίς φωνές και επιθετικότητα. Αυτό τους δείχνει επίσης ότι οι διαφωνίες δεν καταστρέφουν την αγάπη ή την ασφάλεια της σχέσης και τους δίνει ένα θετικό πρότυπο διαχείρισης των συγκρούσεων.

2. Ειλικρινή συναισθήματα: Οι ενήλικοι συχνά αποφεύγουν να εκφράζουν αρνητικά συναισθήματα μπροστά στα παιδιά, φοβούμενοι ότι θα τα επηρεάσουν αρνητικά. Όμως, το να βλέπουν τα παιδιά τους γονείς τους να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους με υγιή τρόπο τα βοηθά να μάθουν να εκφράζουν και να ρυθμίζουν τα δικά τους συναισθήματα. Για παράδειγμα, αν ένας γονέας πει «νιώθω λίγο στενοχωρημένος σήμερα», το παιδί κατανοεί ότι είναι φυσιολογικό να νιώθει διάφορα συναισθήματα και ότι όλα αυτά είναι αποδεκτά και προσωρινά.

3. Λάθη και μαθήματα: Το να παραδέχονται οι ενήλικοι τα λάθη τους μπροστά στα παιδιά αποτελεί ένα σημαντικό μάθημα ζωής. Όταν οι γονείς μιλούν ανοιχτά για τα λάθη τους και πώς τα διαχειρίστηκαν, βοηθούν τα παιδιά να καταλάβουν ότι τα λάθη είναι μέρος της ζωής και μπορούν να οδηγήσουν σε βελτίωση. Με αυτόν τον τρόπο, τα παιδιά μαθαίνουν την αξία της ευθύνης και της ανθεκτικότητας και κατανοούν ότι δεν χρειάζεται να είναι τέλεια.

4. Βασικές έννοιες για τα χρήματα: Η συζήτηση για τα χρήματα μπροστά στα παιδιά δεν είναι απαραίτητα ταμπού, αρκεί να γίνεται με τρόπο που δεν τα αγχώνει. Μια κατάλληλη συζήτηση μπορεί να αφορά στη βασική διαχείριση χρημάτων, όπως την έννοια του προϋπολογισμού, της αποταμίευσης και της υπευθυνότητας στα έξοδα. Αυτές οι συζητήσεις βοηθούν τα παιδιά να αναπτύξουν μια θετική σχέση με τα χρήματα και να κατανοήσουν τη σημασία του οικονομικού προγραμματισμού. Για παράδειγμα, αντί να αναφέρονται δυσκολίες και ανησυχίες, οι γονείς μπορούν να εξηγήσουν στα παιδιά πώς οργανώνουν τα οικονομικά τους με στόχο τη σταθερότητα, την ασφάλεια και τη σωστή διαχείριση.

5. Συζητήσεις για το φύλο, τη συναίνεση και τις φυσικές αλλαγές: Μία ακόμη σημαντική συζήτηση που οι γονείς μπορούν να κάνουν με τα παιδιά τους είναι γύρω από θέματα που αφορούν το φύλο, το σώμα, τη συναίνεση και τις φυσικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά την ανάπτυξη. Αυτές οι συζητήσεις βοηθούν τα παιδιά να κατανοήσουν και να αποδεχτούν το σώμα τους, καθώς και να γνωρίζουν πώς να θέτουν τα προσωπικά τους όρια. Επιπλέον, τους δίνει τη δυνατότητα να αναπτύξουν υγιείς και ασφαλείς σχέσεις με τους άλλους. Με απλά λόγια, οι γονείς μπορούν να εξηγήσουν βασικά θέματα που αφορούν στην ανάπτυξη και την ασφάλεια του σώματος, όπως το πότε πρέπει να πουν «όχι» ή να ζητούν βοήθεια αν νιώθουν άβολα.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Η γιόγκα μπορεί να ρίξει την αρτηριακή πίεση σε άτομα με παχυσαρκία [μελέτη]

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε σύνδεση ανάμεσα στη γιόγκα και την μείωση της αρτηριακής πίεσης σε ενήλικες που ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Η γιόγκα είναι ένας τύπος άσκησης που έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη στο σώμα και την ψυχή όσων την ακολουθούν. Τώρα, μια νέα μελέτη δείχνει τα οφέλη που μπορεί να έχει

Eurostat: Περισσότεροι από 98.000 Έλληνες κάνουν κάθε χρόνο εγχείρηση για καταρράκτη

Οι περισσότερες επεμβάσεις εκτελούνται εξωνοσοκομειακά, αλλά μερικές φορές απαιτείται μονοήμερη νοσηλεία. Εκατομμύρια Ευρωπαίοι υποβάλλονται κάθε χρόνο σε εγχείρηση για τη διόρθωση του καταρράκτη, κατά την οποία αφαιρείται ο φυσικός φακός του ματιού και αντικαθίσταται από τεχνητό. Όπως ανακοίνωσε η Ευρωπαϊκή Στατιστική Αρχή (Eurostat), σε ετήσια βάση εκτελούνται στην Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΕ) περισσότερα από 5 εκατομμύρια

Τι είναι το περπάτημα Tai Chi και γιατί υπόσχεται θαύματα σε ψυχή και σώμα

WELLNESS ΕΥΕΞΙΑ Το Tai Chi walking αποτελεί μια μορφή άσκησης που βελτιώνει την ισορροπία, ενισχύει την συγκέντρωση και προσφέρει μία αίσθηση συνολικής ευεξίας Το Tai Chi walking είναι μια ήπια μορφή κίνησης που έχει ρίζες από την παραδοσιακή κινεζική τέχνη του Tai Chi. Πρόκειται ουσιαστικά για έναν αργό και ελεγχόμενο τρόπο βάδισης, όπου κάθε βήμα

ILO: 840.000 θάνατοι ετησίως από παθήσεις που σχετίζονται με το εργασιακό άγχος και τις συνθήκες δουλειάς

Αυξημένος κίνδυνος καρδιαγγειακών και ψυχικών διαταραχών από τους ψυχοκοινωνικούς κινδύνους στην εργασία - 45 εκατ. χαμένα έτη ζωής ετησίως Μια νέα, αποκαλυπτική έκθεση του Διεθνούς Οργανισμού Εργασίας (ILO), (οργανισμού του ΟΗΕ για την εργασία και τα δικαιώματα των εργαζομένων), φέρνει στο φως ιδιαίτερα ανησυχητικά στοιχεία για το πώς οι συνθήκες εργασίας μπορούν να αποτελέσουν άμεση

Παχυσαρκία: Το ανοσοποιητικό σύστημα τη «θυμάται» έως και 10 χρόνια μετά την απώλεια βάρους – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι

Ο επικεφαλής της μελέτης, σημειώνει ότι «η βραχυπρόθεσμη απώλεια βάρους δεν αρκεί για να μειώσει άμεσα τον κίνδυνο εμφάνισης νοσημάτων που σχετίζονται με την παχυσαρκία. Άτομα που έχουν ζήσει με παχυσαρκία διατηρούν ένα είδος «μοριακής μνήμης» του αυξημένου σωματικού βάρους σε κρίσιμο τμήμα του ανοσοποιητικού συστήματος, γεγονός που μπορεί να τα αφήνει εκτεθειμένα σε μεγαλύτερο

Πόσο και πώς καπονούνται τα γόνατα των αναβατών μηχανής – Πρόληψη και προστασία

Οι κίνδυνοι για τους αναβάτες, τα συχνότερα προβλήματα στα κάτω άκρα και ο ρόλος της πρόληψης Τα γόνατα αποτελούν ένα από τα πιο ευάλωτα σημεία του σώματος κατά την οδήγηση μοτοσικλέτας, καθώς η καταπόνηση και οι τραυματισμοί ενδέχεται να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές, επηρεάζοντας σημαντικά τη ζωή οδηγών και συνεπιβατών, εάν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα. Γιατί τα

Η ανδρική υπογονιμότητα μπορεί να κρύβει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία

Οι υπογόνιμοι άνδρες μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Η ανδρική υπογονιμότητα δεν είναι απλώς ένα πρόβλημα αναπαραγωγής, αλλά μπορεί να αποτελεί ένδειξη ποικίλων προβλημάτων υγείας. Τώρα, μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι σε αυτά μπορεί να συμπεριλαμβάνονται και ορισμένες μορφές καρκίνου. Επιστήμονες από τη Σουηδία μελέτησαν την πορεία της υγείας όλων

Τι συμβαίνει αν κόψουμε τον καφέ για 2 εβδομάδες: Οι επιδράσεις σε ύπνο, στρες και μνήμη

Μια νέα μελέτη εξέτασε πως μπορεί να επηρεάσει τον οργανισμό μας το να κόψουμε τον καφέ για δύο εβδομάδες, ή αν πίνουμε ντεκαφεϊνέ. Οι πλειοψηφία των ενηλίκων πίνει τουλάχιστον ένα ποτήρι καφέ καθημερινά, ειδικά το πρωί, για να «ξυπνήσει ο εγκέφαλος» και να «βγει» μια απαιτητική ημέρα. Τι θα γίνει, όμως, άμα «τον κόψουμε» για

Το «κρυφό» λίπος στην κοιλιά συνδέεται με συχνό ουρολογικό πρόβλημα στις γυναίκες

Υπολογίζεται ότι έως και το 37% των γυναικών εκδηλώνουν κάποια στιγμή ακράτεια ούρων από προσπάθεια. Σε πολλές γυναίκες, ένα ξαφνικό φτάρνισμα ή ένα δυνατό γέλιο έχουν μία ενοχλητική παρενέργεια: την διαφυγή μικρής ποσότητας ούρων. Αν και η ακράτεια ούρων συχνά θεωρείται φυσιολογική συνέπεια της ηλικίας, μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι ο αληθινός ένοχος μπορεί να

Η καλή φυσική κατάσταση μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο άνοιας, κατάθλιψης και ψύχωσης

Η καλή φυσική κατάσταση μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο άνοιας, κατάθλιψης και ψύχωσης FITNESS Μια σημαντική νέα ανάλυση υποδηλώνει ότι τα υψηλότερα επίπεδα καρδιοαναπνευστικής ικανότητας θα μπορούσαν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, κατάθλιψης και ψυχωσικών διαταραχών, ενισχύοντας τη διαπιστωμένη σχέση μεταξύ φυσικής κατάστασης και ψυχικής ευεξίας Η καρδιοαναπνευστική ικανότητα -η ικανότητα της καρδιάς και

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Το μικροβίωμα του εντέρου μπορεί να κρατά τα κλειδιά της θεραπείας, σύμφωνα με νέα μελέτη

Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν τον ρόλο του μικροβιώματος στην πορεία της νόσου και ανοίγουν τον δρόμο για πιο στοχευμένες θεραπείες στο μέλλον. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι μια χρόνια, αυτοάνοση νόσος, κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στους ίδιους τους ιστούς του οργανισμού, προκαλώντας φλεγμονή και προοδευτική καταστροφή των αρθρώσεων. Σύμφωνα με διεθνή επιδημιολογικά