Σμαράγδα Καρύδη: Έχω φοβίες και κόμπλεξ – Έχω πάθει πολλές φορές κρίσεις πανικού στη σκηνή

Date:

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google

Για τις ανασφάλειές της, τις δύσκολες στιγμές, που έχει βιώσει κατά τη διάρκεια της πορείας της και για τον φόβο της έκθεσης μίλησε η Σμαράγδα Καρύδη.

Σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Καλημέρα Είπαμε;» της ΕΡΤ, η ηθοποιός παραδέχτηκε πως η έκθεση δεν υπήρξε ποτέ κάτι αυτονόητο για εκείνη. Αντίθετα, χρειάστηκε να αναπτύξει από μικρή ηλικία τους δικούς της μηχανισμούς άμυνας, προκειμένου να αντιμετωπίζει τις φοβίες και τις ανασφάλειές της.

«Έχω φοβίες τρομερές. Έχω κόμπλεξ, προβλήματα. Προσπαθώ να είμαι έντιμη με τον εαυτό μου και με τους άλλους, δεν έχω καμιά τρομερή μαγκιά. Νομίζω ότι έχω χτίσει έναν τρόπο από μικρή για να αμύνομαι. Δεν έχω καμιά τρομερή μαγκιά. Η μεγαλύτερη αναμέτρηση που έχω δώσει με τον εαυτό μου, είναι το να μην φοβάμαι την έκθεση…», εξομολογήθηκε η Σμαράγδα Καρύδη.

«Κρίσεις πανικού στη σκηνή έχω πάθει πολλές φορές. Στη ζωή όχι. Στη ζωή έχω πάθει κρίσεις άγχους…Στη σκηνή έχω πάθει πολλές φορές κρίσεις πανικού. Αυτά που έχουν συμβεί σε μικρή ηλικία και έχω αποφασίσει ότι δεν επιτρέπω στον εαυτό μου να τα ξαναπάθει…», πρόσθεσε η ίδια.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Αντώνιος και Κλεοπάτρα: Η Χρύσα Ρώπα «εισβάλλει» στη σειρά ως Ροζαλία Προκοπίου

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Χρύσα Ρώπα κάνει δυναμική είσοδο στην καθημερινή σειρά του ΣΚΑΪ, «Αντώνιος & Κλεοπάτρα», και εμείς εξασφαλίσαμε τις πρώτες φωτογραφίες από τα γυρίσματά της μαζί με τους πρωταγωνιστές, Μάριο Μαριόλο και Ειρήνη Τάσσου. Η αγαπημένη ηθοποιός θα υποδυθεί τη Ροζαλία Προκοπίου, χήρα του εκδότη του Πασχάλη, που

iPhone Duo: Πάνω από 100.000 apps σε δύο εβδομάδες

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Το iPhone Duo έχει ήδη μεγάλη βάση εφαρμογών. Η Apple ανακοίνωσε ότι υπάρχουν πλέον πάνω από 100.000 apps φτιαγμένα για τη νέα συσκευή. Ο αριθμός έρχεται μόλις δύο εβδομάδες μετά την κυκλοφορία του iPhone Duo στην αγορά. Η δήλωση της εταιρείας δείχνει ότι οι developers κινήθηκαν γρήγορα.

Κλιμακτήριος: Ποιες αλλαγές στην περίοδο είναι φυσιολογικές και πότε χρειάζεται γυναικολογικός έλεγχος

Η περίοδος καθυστερεί, έρχεται συχνότερα ή γίνεται πιο έντονη; Ποιες αλλαγές οφείλονται στις ορμονικές διακυμάνσεις της κλιμακτηρίου, ποια συμπτώματα χρειάζονται διερεύνηση και πώς αντιμετωπίζονται. Η περίοδος που για χρόνια ερχόταν σχεδόν την ίδια ημερομηνία αρχίζει ξαφνικά να αλλάζει. Άλλοτε εμφανίζεται νωρίτερα, άλλοτε καθυστερεί ή απουσιάζει για μερικούς μήνες και επανέρχεται. Μπορεί επίσης να διαρκεί περισσότερες

Συγκινεί η κόρη του Σωτήρη Μουστάκα για το σπίτι που έζησε τα παιδικά της χρόνια: «Είδα κάτι τζάμια που μου θύμισαν την τραπεζαρία μας»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Είχε να δει το σπίτι των παιδικών της χρόνων από τα 14 της. Όταν η Αλεξία Μουστάκα το ξαναείδε, σε μια φωτογραφία από την κατεδάφιση στα Βριλήσσια, αναγνώρισε κάποια τζάμια που της θύμισαν την τραπεζαρία της οικογένειας. Εκεί είχε ζήσει για χρόνια με τον πατέρα της

Πώς η φυσικοθεραπεία μειώνει τις νοσηλείες και βοηθά ασθενείς με εγκεφαλικό και άνοια να ανακτήσουν την αυτονομία τους

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μία νοσηλεία εκτιμάται ότι αποφεύγεται για κάθε 17 ασθενείς με στεφανιαία νόσο που συμμετέχουν σε οργανωμένο πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης με άσκηση. Μετά από ένα εγκεφαλικό, ένας άνθρωπος μπορεί να βελτιώσει τη βάδισή του ή να χρησιμοποιήσει καλύτερα το χέρι του ακόμη και χρόνια αργότερα. Στην άνοια

Αλτσχάιμερ: Μια τροποποιημένη πρωτεΐνη «χτυπά» τις τοξικές εναποθέσεις στον εγκέφαλο – Μειώθηκαν κατά 53% σε πειραματική μελέτη

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μπορεί μια πρωτεΐνη, γνωστή μέχρι σήμερα κυρίως για τον ρόλο της στη ρύθμιση των γονιδίων, να αποτελέσει ένα νέο όπλο απέναντι στη νόσο Αλτσχάιμερ; Και μάλιστα όχι μόνο εμποδίζοντας τον σχηματισμό των τοξικών πρωτεϊνικών συσσωματωμάτων στον εγκέφαλο, αλλά παρεμβαίνοντας και σε εκείνα που έχουν ήδη δημιουργηθεί;

Ζάχαρη: Δεν είναι πάντα τόσο βλαβερή όσο πιστεύουμε

Δεν έχουν όλες οι μορφές ζάχαρης την ίδια διατροφική αξία, ούτε την ίδια βλαπτική επίδραση στον οργανισμό. Η ζάχαρη έχει αποκτήσει κακή φήμη και όχι άδικα. Η υπερβολική κατανάλωσή της έχει συνδεθεί με την αύξηση του σωματικού βάρους, τον σακχαρώδη διαβήτη και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Ωστόσο, υπάρχει μια σημαντική λεπτομέρεια που συχνά παραβλέπουμε: δεν έχουν

Κρύο ντους: 31% λιγότερες απουσίες από την εργασία λόγω ασθένειας – Τι έδειξε νέα μελέτη

Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε υγιείς ενήλικες. Άτομα με καρδιαγγειακά ή άλλα προβλήματα υγείας δεν θα πρέπει να ξεκινούν έκθεση σε πολύ κρύο νερό χωρίς προηγουμένως να συμβουλευτούν τον γιατρό τους. Το κρύο ντους είναι για πολλούς μια δυσάρεστη δοκιμασία, όμως τα τελευταία χρόνια έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον των ερευνητών για πιθανές επιδράσεις στην ευεξία και

Καρότα για την πέψη, γάλα για τα οστά και 3 ακόμη συνήθειες με σημαντικά οφέλη

Μπανάνα ή μύρτιλα για την αρτηριακή πίεση; Γάλα ή τσάι για γερά οστά; Πέντε καθημερινές επιλογές και τι δείχνουν τα επιστημονικά δεδομένα για τα οφέλη τους Οι διατροφικές μας επιλογές δεν επηρεάζουν μόνο το βάρος, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί ο οργανισμός. Μια μπανάνα μπορεί να συμβάλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης

Δόντια: Ίσως να μην τα βουρτσίζετε σωστά – Χρήσιμες συμβουλές για όμορφο χαμόγελο

Πώς να βουρτσίζετε αποτελεσματικά τα δόντια σας και ποια λάθη να αποφεύγετε. Το σωστό βούρτσισμα των δοντιών δεν είναι απλώς μια καθημερινή ρουτίνα, αλλά μία από τις σημαντικότερες πρακτικές πρόληψης της τερηδόνας και των παθήσεων των ούλων. Και ενώ μπορεί να φαίνεται απλό, η τεχνική, η διάρκεια, η επιλογή της οδοντόβουρτσας και η συνέπεια παίζουν καθοριστικό

Κομψοί φθινοπωρινοί συνδυασμοί που δείχνουν ακριβοί!

Η μετάβαση στο φθινόπωρο είναι η ιδανική ευκαιρία για να ανανεώσεις το στυλ σου και να υιοθετήσεις την αισθητική του “quiet luxury”. Η πολυτελής, ακριβή εμφάνιση δεν εξαρτάται από τα επώνυμα logos ή τις υψηλές τιμές, αλλά από τις σωστές επιλογές σε υφές, γραμμές και χρωματικές παλέτες. Με μερικούς έξυπνους στυλιστικούς συνδυασμούς, μπορείς να δημιουργήσεις

Διακοπή καπνίσματος: Ποιες συνήθειες να υιοθετήσετε για να μην πάρετε βάρος

Χρήσιμες συμβουλές για να διατηρήσετε το σωματικό σας βάρος μετά τη διακοπή του καπνίσματος. Η διακοπή του καπνίσματος αποτελεί μία από τις σημαντικότερες αποφάσεις που μπορεί να πάρει κάποιος για τη βελτίωση της υγείας του. Τα οφέλη για τον οργανισμό ξεκινούν σχεδόν αμέσως: ο καρδιακός ρυθμός αρχίζει να επανέρχεται σε φυσιολογικά επίπεδα μέσα σε περίπου