«Ιμάμ» φούρνου με κριθαράκι

Date:

ΥΛΙΚΑ

Για τις μελιτζάνες:

3 μεγάλες μελιτζάνες

1 μεγάλο κρεμμύδι, σε φέτες

250 γρ. ντοματίνια, μοιρασμένα

¼ φλ. ελαιόλαδο

Αλάτι και πιπέρι

Για το ιμάμ:

400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε συσκευασία  «Μιτσίδη»

2 σκελίδες σκόρδο

35 γρ. πάστα ντομάτας «Μιτσίδη»

¼ φλ. ελαιόλαδο

¼ κ. γ. μαύρο πιπέρι

¼ κ. γ. μπούκοβο ή καγιέν

½ κ. γ. αλάτι

250 γρ. κριθαράκι «Μιτσίδη»

1 λίτρο περίπου νερό

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Κόβουμε κατά μήκος τις μελιτζάνες σε 4 κομμάτια. Κόβουμε το κάθε κομμάτι στη μέση ώστε η κάθε μελιτζάνα να καταλήξει σε 8 φέτες. Βάζουμε τις μελιτζάνες σε ταψί φούρνου μαζί με τα ντοματίνια, το κρεμμύδι και το ελαιόλαδο. Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι. Τα μεταφέρουμε στον φούρνο και ψήνουμε στους 200°C, στον αέρα για 50 λεπτά.

Βάζουμε τις ντομάτες, τα σκόρδα, την πάστα ντομάτας, το ελαιόλαδο, το πιπέρι, το μπούκοβο και το αλάτι σε ένα μπλέντερ ή μούλτι. Προσθέτουμε 200 ml νερό και αλέθουμε σε δυνατή ταχύτητα.

Όταν περάσουν τα 50 λεπτά, αποσύρουμε το ταψί με τις μελιτζάνες από το φούρνο και περιχύνουμε με τη σος ντομάτας που αλέσαμε. Επιστρέφουμε το ταψί πίσω στον φούρνο και συνεχίζουμε το ψήσιμο για 30 λεπτά.

Αποσύρουμε πάλι το ταψί από τον φούρνο και προσθέτουμε το κριθαράκι με 2 φλιτζάνια (500 ml) νερό. Ανακατεύουμε το φαγητό και το ξαναβάζουμε πίσω στον φούρνο για 20 λεπτά. Ανακατεύουμε καλά και δοκιμάζουμε το κριθαράκι. Αν χρειάζεται περισσότερο ψήσιμο, προσθέτουμε ακόμη 1 φλιτζάνι (250 ml) νερό και συνεχίζουμε το ψήσιμο για ακόμα 10-15 λεπτά μέχρι να ψηθεί αλ ντέντε. Σερβίρουμε πασπαλίζοντας με ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Σημ. Ενώ το φαγητό κρυώνει, ενδεχομένως να πήξει. Σε αυτή την περίπτωση, αραιώνουμε με λίγο ζεστό νερό.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Λύγισε η Σκορδά για την απώλεια του πατέρα της – «Ήμουν ένα ρομπότ που έκανε ό, τι έπρεπε να κάνει»

Μια ιδιαίτερα συγκινητική στιγμή εκτυλίχθηκε στο πλατό της εκπομπής «Ενώπιος Ενωπίω», με τη Φαίη Σκορδά να ανοίγει την καρδιά της στον Νίκο Χατζηνικολάου. Η παρουσιάστρια μίλησε για σημαντικούς σταθμούς της ζωής της, ενώ δεν κατάφερε να κρύψει τη συγκίνησή της όταν η συζήτηση έφτασε στην απώλεια του πατέρα της. Σκορδά: Η εξομολόγηση για τη σχέση

Αργυρός: Οι στιγμές περνάνε γι’ αυτό προσπαθώ όταν είμαι στο σπίτι να είμαι μαζί τους

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός μίλησε με ιδιαίτερη συγκίνηση για τον ρόλο του ως πατέρας, την αγάπη που τρέφει για την οικογένειά του, αλλά και την προσπάθειά του να βρίσκεται όσο το δυνατόν περισσότερο κοντά στα παιδιά του, παρά τις επαγγελματικές του υποχρεώσεις. Σε συνέντευξή του στην εκπομπή «Άνω Κάτω Κοινωνία», ο τραγουδιστής μίλησε για τις στιγμές

Δημήτρης Γκοτσόπουλος: Τα χρήματα είναι σκλαβάκια μου, δεν είμαι εγώ σκλάβος τους

Δημήτρης Γκοτσόπουλος: Τα χρήματα είναι σκλαβάκια μου, δεν είμαι εγώ σκλάβος τους Δημήτρης Γκοτσόπουλος: Τα χρήματα είναι σκλαβάκια μου, δεν είμαι εγώ σκλάβος τους Τα χρήματα με εξυπηρετούν, δεν τα εξυπηρετώ, δήλωσε ο ηθοποιός Ιωάννα Μαρίνου 30.10.2026, 09:58 Τη φιλοσοφία του απέναντι στα χρήματα μοιράστηκε ο Δημήτρης Γκοτσόπουλος, ξεκαθαρίζοντας πως δεν αφήνει την οικονομική διάσταση να καθορίζει

Χάρης Ρώμας: Στα 25 παντρεύτηκα, η πρώην σύζυγός μου ήταν συμφοιτήτριά μου στην Ιατρική

Χάρης Ρώμας: Στα 25 παντρεύτηκα, η πρώην σύζυγός μου ήταν συμφοιτήτριά μου στην Ιατρική Θα μπορούσα να έχω παιδί, γιατί είχε μείνει έγκυος και απέβαλε, είπε ο ηθοποιός Στον γάμο που έκανε σε ηλικία 25 ετών και στη γνωριμία με την πρώην σύζυγό του, που ήταν συμφοιτήτριά του στην Ιατρική, αναφέρθηκε ο Χάρης Ρώμας. Ο ηθοποιός ήταν

Στέλιος Μάινας: «Η καριέρα που έχω κάνει, οφείλεται στους συναδέλφους μου»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Ο Στέλιος Μάινας παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Happy Day» και τη Χριστιάνα Κοχλατζή. Ο γνωστός ηθοποιός απάντησε, μεταξύ άλλων, και για την καριέρα του, την οποία, όπως είπε, την οφείλει στους συναδέλφους του. «Συμβουλεύω τα νέα παιδιά να επιμένουν στο όνειρό τους. Να μην τους κλονίζουν τα

Ξέσπασε άνευ προηγουμένου η Ηλιάνα Παπαγεωργίου μπροστά στις κάμερες: «Δεν σας επιτρέπω! Είμαι κι εγώ άνθρωπος»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Σε ένα άνευ προηγουμένου ξέσπασμα προχώρησε η Ηλιάνα Παπαγεωργίου μπροστά στις τηλεοπτικές κάμερες. Το γνωστό μοντέλο και παρουσιάστρια, με αφορμή τη νέα αγωγή-μαμούθ που κατέθεσε σε βάρος της η Έλενα Χριστοπούλου, στη σκιά της εν εξελίξει νομικής τους διαμάχης, ανέβασε τους τόνους απέναντι στους δημοσιογράφους που επέμεναν

Διαισθητική διατροφή: Πώς συμβάλει στην υγεία και την ευεξία – Είναι κατάλληλη για όλους;

Η διαισθητική διατροφή αναδεικνύει μια διαφορετική προσέγγιση: την ανάπτυξη μιας πιο ισορροπημένης σχέσης με το φαγητό και το σώμα μας. Σε μια εποχή κατά την οποία η διατροφή συχνά συνδέεται με θερμίδες, περιορισμούς και συνεχή προσπάθεια ελέγχου του σωματικού βάρους, η διαισθητική διατροφή αναδεικνύει μια διαφορετική προσέγγιση: την ανάπτυξη μιας πιο ισορροπημένης σχέσης με το

Δημήτρης Γκοτσόπουλος για Γιώργο Κιμούλη: Από τους πιο σημαντικούς ανθρώπους που έχω γνωρίσει στο θέατρο

Ο Γιώργος Κιμούλης και ο Δημήτρης Γκοτσόπουλος συνεργάζονται αυτή την περίοδο καλλιτεχνικά στην πολυσυζητημένη θεατρική παράσταση «Κόκκινο» (Red) του Τζον Λόγκαν, η οποία έκανε πρεμιέρα στις 7 Οκτωβρίου 2026 στο Θέατρο Μουσούρη. Παράλληλα με τη θεατρική τους συνύπαρξη, οι δύο ηθοποιοί βρέθηκαν πρόσφατα στην επικαιρότητα καθώς ο 41χρονος κατέθεσε ως μάρτυρας υπέρ του 70χρονου, στη

Νόσος Αλτσχάιμερ και άνοια με σωμάτια Lewy η αιτία θανάτου του Πάτρικ Στιούαρτ: Πώς συνδέονται

Οι δύο ασθένειες είναι πολύπλοκες και έχουν αλληλοκαλυπτόμενα συμπτώματα. Τι πρέπει να ξέρουμε. Την τελευταία του πνοή σε ηλικία 86 ετών άφησε ο θρυλικός άγγλος ηθοποιός σερ Πάτρικ Στιούαρτ, πρωταγωνιστής του Star Trek και των X-Men. Όπως ανακοινώθηκε στην επίσημη σελίδα του στο Instagram, κατέληξε μετά από «σύντομο και οδυνηρό ταξίδι με τη νόσο Αλτσχάιμερ

Περικλής Λιανός: Είναι τώρα ένας χρόνος που σκέφτομαι μήπως θα ήταν καλύτερα να είχα μείνει στη δικηγορία

Ο ηθοποιός Περικλής Λιανός βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Καλύτερα Αργά» με την Αθηναΐδα Νέγκα στο Action 24, τη νύχτα της Πέμπτης 29 Οκτωβρίου 2026, παραχωρώντας μια βαθιά ανθρώπινη και εξομολογητική συνέντευξη. Αναφέρθηκε στην προσωπική του ζωή, δηλώνοντας χαρακτηριστικά πως ούτε στους μεγάλους έρωτες δεν ήθελε κάποιον μέσα στο σπίτι του, καθώς έχει ανάγκη τον προσωπικό

Πώς επηρεάζουν οι διατροφικές μας συνήθειες την ποιότητα του ύπνου – Τι πρέπει να περιλαμβάνει το βραδινό μας, σύμφωνα με έρευνες

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google «Ύστερα από μια απαιτητική ημέρα, το βραδινό είναι συχνά η στιγμή που επιτέλους καθόμαστε να φάμε με ησυχία. Μπορεί, όμως, να γίνει και το μεγαλύτερο και πιο καθυστερημένο γεύμα της ημέρας. Κι ενώ φροντίζουμε το μαξιλάρι και τη θερμοκρασία του δωματίου, αξίζει να προσέξουμε και όσα

Ξυπνάτε «πιασμένοι»; 5 απλές κινήσεις που θα αλλάξουν το ξεκίνημα της ημέρας σας

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Όταν οι αρθρώσεις είναι δύσκαμπτες και οι μύες σφιγμένοι, ακόμη και το να σηκωθείτε από το κρεβάτι μπορεί να μοιάζει με μια… πρόκληση. Καθώς μεγαλώνουμε, οι αλλαγές στον συνδετικό ιστό, στην υγεία των αρθρώσεων και στα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας μπορούν να συμβάλουν σε αυτό το πρωινό