Αυγά ποσέ πάνω σε φρυγανισμένο χωριάτικο ψωμί

Date:

ΥΛΙΚΑ

2 αυγά

100 γρ. baby σπανάκι

20 γρ. baby ρόκα

2 κουταλιές βούτυρο Lurpak®

100 γρ. σύγκλινο Μάνης κομμένο σε μπαστουνάκια

2 φέτες χωριάτικο ψωμί με προζύμι

4 κουταλιές cottage cheese Arla®

2 κουταλιές σχοινόπρασο ψιλοκομμένο

Αλάτι

Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε ένα αντικολλητικό ταψάκι τοποθετείτε τις χωριάτικες φέτες, τις αλείφετε με λίγο βούτυρο και πασπαλίζετε με αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Τοποθετείτε το ταψί σε προθερμασμένο φούρνο στο grill για 2-3 λεπτά μέχρι να φρυγανιστούν οι φέτες ψωμιού και να πάρουν ένα ωραίο χρώμα.

Σε ένα ξύλο κοπής με ένα κοφτερό μαχαίρι κόβετε το σύγκλινο σε μπαστουνάκια.

Τοποθετείτε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή φωτιά να ζεσταθεί καλά και σοτάρετε το σύγκλινο Μάνης για 1-2 λεπτά, μέχρι να βγάλει τα αρώματα του και το αποσύρετε από το τηγάνι σε ένα μπολ.

Τοποθετείτε πάλι το τηγάνι σε δυνατή φωτιά, προσθέτετε το βούτυρο Lurpak® και σοτάρετε το baby σπανάκι με την baby ρόκα για 1-2 λεπτά, πασπαλίζοντας με αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Τοποθετείτε ένα κατσαρολάκι με 1 λίτρο νερό και 4 κουταλιές ξύδι σε δυνατή φωτιά και μόλις βράσει το κατεβάζετε από τη φωτιά.

Έχετε έτοιμα σπασμένα τα αβγά, το καθένα σε ξεχωριστό μπολ.

Με ένα σύρμα ζαχαροπλαστικής δημιουργείτε μια απαλή δίνη στο κέντρο της κατσαρόλας, ρίχνετε το αβγό για 3-4 λεπτά και όταν είναι έτοιμο το αποσύρετε από την κατσαρόλα και το τοποθετείτε σε ένα πιάτο στρωμένο με χαρτί κουζίνας να απορροφήσει το περιττό νερό.

Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία και με το δεύτερο αυγό, διατηρώντας το νερό πριν τη θερμοκρασία βρασμού.

Σερβίρετε τις χωριάτικες φέτες ψωμιού με το Arla® cottage cheese, το σοταρισμένο σύγκλινο, το baby σπανάκι και την baby ρόκα από πάνω, το αυγό ποσέ και τέλος το ψιλοκομμένο σχοινόπρασο.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Η Ειρήνη Παπαδοπούλου φωτογραφίζεται με μαύρο μπικίνι στους Καταρράκτες Νέδας

Η Ειρήνη Παπαδοπούλου φωτογραφίζεται με μαύρο μπικίνι στους Καταρράκτες Νέδας Η Ειρήνη Παπαδοπούλου φωτογραφίζεται με μαύρο μπικίνι στους Καταρράκτες Νέδας Δείτε τα στιγμιότυπα που δημοσίευσε η τραγουδίστρια στο Instagram Φωτογραφίες από την επίσκεψή της στου Καταρράκτες Νέδας μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της ακόλουθους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης η Ειρήνη Παπαδοπούλου. Η τραγουδίστρια πόζαρε φορώντας ένα

Γιώργος Καράβας για Exathlon: Δεν το βλέπω ως στοίχημα, αλλά ως μια ευκαιρία να δείξω μια πτυχή μου που ο κόσμος δεν έχει δει

Γιώργος Καράβας για Exathlon: Δεν το βλέπω ως στοίχημα, αλλά ως μια ευκαιρία να δείξω μια πτυχή μου που ο κόσμος δεν έχει δει Θα ήθελα να αγαπηθεί αυτό το πρότζεκτ από τον κόσμο όσο έχει αγαπηθεί και από μένα, τόνισε το μοντέλο που θα βρεθεί στο τιμόνι της παρουσίασης Για το νέο του επαγγελματικό βήμα

Χρύσα Φώσκολου – Χρήστος Τσιγουρής: Πρεμιέρα για το νέο δίδυμο του ΟΡΕΝ

Χρύσα Φώσκολου – Χρήστος Τσιγουρής: Πρεμιέρα για το νέο δίδυμο του ΟΡΕΝ Σάββατο, 30.8.2025, 08:19 Zappit@ZAPPIT_ "Σαν να μην πέρασε μια μέρα", σχολίασε η Χρύσα Φώσκολου. Την πρώτη τους καλημέρα από κοινού είπαν για τη νέα τηλεοπτική σεζόν η Χρύσα Φώσκολου και ο Χρήστος Τσιγουρής μέσα από τη συχνότητα του ΟΡΕΝ. Πρόκειται για το καινούριο

Χωρίς Πυξίδα: Γιάννης και Πηνελόπη εξερευνούν την Κάλυμνο

Χωρίς Πυξίδα, σήμερα στις 09:00 στην ΕΡΤ1. Χωρίς Πυξίδα, Σάββατο 30/8 (09:00, ΕΡΤ1) – Σε αυτό το επεισόδιο η Πηνελόπη και ο Γιάννης ρίχνουν άγκυρα στο λιμάνι της Καλύμνου, στο ιδιαίτερο αυτό νησί των Δωδεκανήσων με το πετρώδες ορεινό έδαφος, τις μικρές πεδιάδες, τις απόκρημνες ακτές, τα πάμπολλα ακρωτήρια και τους όρμους με τα κατακάθαρα νερά.

Δέσποινα Βανδή: Οι ιστορίες που δεν γνώριζε κανείς για τα τραγούδια της και οι εμπνεύσεις του Φοίβου

Ο Φοίβος, μέσα από μια σειρά βίντεο στο TikTok, φέρνει στο φως άγνωστες ιστορίες πίσω όχι μόνο από μεγάλες επιτυχίες της Δέσποινας Βανδή, αλλά και από λιγότερο γνωστά τραγούδια της, αποκαλύπτοντας πώς δημιουργήθηκαν. Οι αφηγήσεις του έχουν ενθουσιάσει το κοινό, που δείχνει να απολαμβάνει τον τρόπο με τον οποίο μοιράζεται μυστικά και στιγμές από την

Κάπνισμα: Η νικοτίνη επηρεάζει αρνητικά τη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών – Τι ισχύει για τις γυναίκες

Αν και η έρευνα είναι περιορισμένη, μελέτες έχουν δείξει ότι η νικοτίνη μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την σεξουαλική λειτουργία, κυρίως στους άνδρες. Πολλές μελέτες έχουν διερευνήσει τη σχέση μεταξύ της νικοτίνης και της σεξουαλικής λειτουργίας και η έρευνα δείχνει ότι η χρήση νικοτίνης – ειδικά το κάπνισμα τσιγάρων – μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο χαμηλής

Πώς το γαρύφαλλο βοηθά στην αντιμετώπιση του πόνου – Οι παρενέργειες που πρέπει να προσέχετε

Αν και το γαρύφαλλο είναι γενικά ασφαλές στο μαγείρεμα, οι συμπυκνωμένες μορφές, όπως το έλαιο, πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Το γαρύφαλλο αποτελεί από καιρό ένα βασικό συστατικό στις περισσότερες κουζίνες, γνωστό για τη ζεστή, πικάντικη μυρωδιά και γεύση του. Αλλά πέρα ​​από τα φαγητά, τα γαρύφαλλα έχουν τραβήξει την προσοχή ερευνητών για τις ισχυρές αναλγητικές

Τι να φάτε και τι να αποφύγετε όταν έχετε γαστρεντερίτιδα

Η γαστρεντερίτιδα είναι εξαντλητική. Ναυτία, εμετός, διάρροια – όλα μαζί κάνουν το φαγητό να φαίνεται αδιανόητο. Κι όμως, το σώμα σας χρειάζεται υγρά και, στη σωστή στιγμή, τη σωστή τροφή για να ανακτήσει δυνάμεις. Το κλειδί είναι να ξέρετε τι να πιείτε και τι να φάτε χωρίς να επιβαρύνετε το στομάχι σας, ώστε να βοηθήσετε

Γιώργος Λιάγκας: Backstage video από το τρείλερ πριν από την πρεμιέρα στον ΑΝΤ1

Ο Γιώργος Λιάγκας επιστρέφει τη Δευτέρα 15 Σεπτεμβρίου στην πρωινή ζώνη-νωρίτερα-, έτοιμος να διεκδικήσει το μερίδιο της τηλεθέασης.

Γιώργος Καράβας: «Δεν βλέπω το Exathlon ως στοίχημα»

Παρασκευή, 29.8.2025, 23:14 Zappit@ZAPPIT_ «Θα ήθελα να αγαπηθεί το Exathlon από τον κόσμο όσο έχει αγαπηθεί και από μένα», δήλωσε ο Γιώργος Καράβας. Για το νέο του επαγγελματικό βήμα μίλησε ο Γιώργος Καράβας στο περιοδικό ΟΚ και στον δημοσιογράφο Νίκο Γεωργιάδη. Ο παρουσιαστής του Exathlon, που κάνει πρεμιέρα την Κυριακή στον ΣΚΑΪ, τόνισε πως δεν το

Αθηνά Οικονομάκου: Συρτάκι στη Μήλο και αποθέωση από τον Μπρούνο Τσερέλα

Η Αθηνά Οικονομάκου μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους ένα απολαυστικό βίντεο, δείχνοντας για άλλη μια φορά την ανεβασμένη καλοκαιρινή της διάθεση. Η ηθοποιός και επιχειρηματίας περνά αυτές τις μέρες τις διακοπές της στη Μήλο, έχοντας στο πλευρό της τον σύντροφό της, Μπρούνο Τσερέλα, αλλά και φίλους τους. Τόσο η Αθηνά Οικονομάκου όσο και ο

Αλτσχάιμερ: Όσο λιγότερο κοιμόμαστε τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος, δείχνει μελέτη

Η μελέτη από τις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι η ποιότητα του ύπνου παίζει σημαντικό ρόλο στον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ. Οι επιστήμονες μας δίνουν ακόμη έναν λόγο, για τον οποίο πρέπει να δίνουμε αρκετή σημασία στον ύπνο μας, την ποιότητά του και την ποσότητά του. Αυτή τη φορά, ο λόγος είναι ο κίνδυνος να αναπτύξουμε