Πότε αυξάνεται κατά 33% ο κίνδυνος για την καρδιά μας

Date:

Μελέτη της οποίας ηγήθηκαν ερευνητές από το το ICES και το Νοσοκομείο St. Michael στο Τορόντο υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι που κατοικούν σε γειτονιές που δε θεωρούνται καλές για περπάτημα έχουν 33% περισσότερες πιθανότητες να έχουν αυξημένη πρόβλεψη δεκαετούς καρδιαγγειακού κινδύνου σε σύγκριση με τα άτομα που ζουν σε γειτονιές με περισσότερες διαδρομές για περίπατο.

Σύμφωνα με τη σχετική δημοσίευση στο Journal of the American Heart Association, η μελέτη είναι η πρώτη του είδους της που αναλύει τον συνολικό προβλεπόμενο κίνδυνο για πάνω από 10 χρόνια, εξετάζοντας στοιχεία σχεδόν 45.000 ατόμων 40 έως 74 ετών που κατοικούσαν σε μεγάλα αστικά κέντρα της περιοχής του Οντάριο στον Καναδά.

Εκτός από τον αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, οι ερευνητές βρήκαν ότι τα άτομα που ζούσαν στις λιγότερο ενδεικτικές για περίπατο γειτονιές είχαν σημαντικά υψηλότερη αρτηριακή πίεση και αυξημένες πιθανότητες πρώιμης διάγνωσης διαβήτη.

«Τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι η ευκολία στο περπάτημα σχετίζεται με κλινικά σχετικές διαφορές στον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και υποστηρίζουν τη θεωρία ότι τα οφέλη που αποκομίζουν οι άνθρωποι που ζουν σε γειτονιές στις οποίες περπατούν πιο άνετα είναι ικανά για να παρακινήσουν και να ενισχύσουν την ατομική υγεία», αναφέρει ο Δρ. Nicholas Howell, πρώτος συγγραφέας της μελέτης.

Τέλος, στην εργασία αυτή αναδείχθηκε το γεγονός ότι η διαμονή σε μια γειτονιά που το περπάτημα δεν είναι εύκολο σχετίζεται επίσης με λιγότερες πιθανότητες καπνίσματος, υποδεικνύοντας ότι οι διαφορές στον προβλεπόμενο καρδιαγγειακό κίνδυνο πιθανόν να μπορούν να αντισταθμιστούν εν μέρει από τα υψηλότερα επίπεδα καπνίσματος στις πιο πρόσφορες για περπάτημα γειτονιές.

Καταλήγοντας, ο επικεφαλής συγγραφέας, Δρ. Gillian Booth, δήλωσε πως «η έρευνα αυτή υποστηρίζει ότι ο μελλοντικός καρδιαγγειακός κίνδυνος μπορεί να προβλεφθεί και τα ευρήματά της πρέπει να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους που ζουν σε γειτονιές χωρίς περιπατητικές διαδρομές να αναζητήσουν εναλλακτικούς τρόπους σωματικής δραστηριότητας».

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Eurovision 2024 – Συλλεκτικές φωτό: Η Μαρίνα Σάττι στα 22 της, με πλούσια σγουρά μαλλιά! Αγνώριστη!

Από μικρό παιδί η Μαρίνα Σάττι ήξερε ότι ένας δρόμος υπάρχει μόνο για εκείνη, η μουσική, το τραγούδι και γενικότερα η σκηνή. Και τα κατάφερε σήμερα να μιλάνε όλ

«Ιωάννου, Μπουκουβάλα, Αναγνώστου»: Αγνώριστοι οι μαθητές του Κωνσταντίνου Κατακουζηνού

«Ιωάννου, Μπουκουβάλα, Αναγνώστου», τρία ονόματα τα οποία έχουν μείνει χαραγμένα στο μυαλό μας. Πώς είναι σήμερα οι μαθητές του Κωνσταντίνου Κατακουζηνού;  Έχουν περάσει 26 χρόνια από τότε που προβλήθηκε το πρώτο επεισόδιο της αγαπημένης σειράς Κωνσταντίνου και Ελένης, αλλά από τότε μας κρατά συντροφιά κάθε μεσημέρι χάρη στις επαναλήψεις του ANT1. Ελένη Φιλίππα: Σπάνια εμφάνιση της

Κραουνάκης για Παναγιωτοπούλου: Ξημέρωσε η Κυριακή με την Άννα παντού

Η νέα ανάρτηση του συνθέτη, για την απώλεια της ηθοποιού

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Φόρεσε το μαγιό της και πόζαρε για το Instagram

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Φόρεσε το μαγιό της και πόζαρε για το Instagram Η δημοσίευση του μοντέλου από το νησί που παραθερίζει Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου πέρασε το Πάσχα μακριά από την Αθήνα και τη Δευτέρα 5 Μαΐου, ανέβασε μερικά στιγμιότυπα από τις διακοπές της σε κάποιο νησί, χωρίς όμως να αποκαλύπτει, ποιο. Το μοντέλο και παρουσιάστρια, φόρεσε

Μαριάνα Κατσιμίχα: Η κόρη του Πάνου Κατσιμίχα στα χνάρια του πατέρα της! Και του μοιάζει πολύ!

Μόνο οι πολύ… ψαγμένοι στη μουσική βιομηχανία της χώρας μας γνωρίζουν πως η Μαριάνα Κατσιμίχα είναι μία από τις πιο άξιες καλλιτέχνιδες της γενιάς της. Είναι η κόρη του Πάνου Κατσιμίχα που μαζί με τον αδελφό του Χάρη έκαναν τεράστιες επιτυχίες στα 80s και τα 90s, επιλέγοντας σπουδαίες συνεργασίες με κορυφαίους καλλιτέχνες της χώρας μας.

Ανάσταση στη Μύκονο: Το τρυφερό φιλί του Σρόιτερ στη γυναίκα του & οι ερωτευμένοι Βανδή-Μπισμπίκης

Πήρε "φωτιά" το νησί της Μυκόνου το βράδυ της Ανάστασης, καθώς λαμπερές παρουσίες έκαναν την εμφάνισή τους.  Φαίνεται πως το νησί των ανέμων ζει τις παλιές ένδοξες στιγμές του, καθώς δεν είναι λίγοι οι celebrities της εγχώριας showbiz που το επέλεξαν για τις διακοπές του Πάσχα. Πάσχα στη Μύκονο! Το νησί ζει τις παλιές ένδοξες

Χρήστος Μάστορας – Γαρυφαλλιά Καληφώνη: Η τρυφερή φωτό από το βράδυ της Ανάστασης

Σε πελάγη ευτυχίας πλέουν ο Χρήστος Μάστορας και η Γαρυφαλλιά Καληφώνη, καθώς ο έρωτάς τους είναι πιο ισχυρός από ποτέ!

Μαρία Μπακοδήμου: Αυτή ήταν η σχέση που έφτασε κοντά στον γάμο – Γιατί δεν ήθελε να παντρευτεί ξανά;

Η Μαρία Μπακοδήμου παραχώρησε μία αποκαλυπτική συνέντευξη στο περιοδικό OK! και μίλησε για την προσωπική της ζωή και τις... σχέσεις της! Συγκεκριμένα, η αγαπημένη παρουσιάστρια, στην πρόσφατη συνέντευξη που έδωσε στο περιοδικό OK! μίλησε για την προσωπική της ζωή και προχώρησε σε μία αποκάλυψη που αφορά στον... γάμο! Συγκλονίζει η αποκάλυψη της Μπακοδήμου: Η παρενόχληση

Έλενα Παπαρίζου – Μαρίνα Σάττι: Συναντήθηκαν στο Μάλμε και τραγούδησαν μαζί – Δείτε βίντεο

Έλενα Παπαρίζου - Μαρίνα Σάττι: Συναντήθηκαν στο Μάλμε και τραγούδησαν μαζί - Δείτε βίντεο Έλενα Παπαρίζου - Μαρίνα Σάττι: Συναντήθηκαν στο Μάλμε και τραγούδησαν μαζί - Δείτε βίντεο Λίγο πριν την έναρξη της Eurovision - Η αγκαλιά που αντάλλαξαν Η Έλενα Παπαρίζου βρίσκεται στη γενέτειρά της, Σουηδία, όπου και συνάντησε τη Μαρίνα Σάττι, με την οποία

Μπάμπης Στόκας: «Αυτό το τραγούδι ταιριάζει στη Ζωή Κωνσταντοπούλου»

Μπάμπης Στόκας: «Αυτό το τραγούδι ταιριάζει στη Ζωή Κωνσταντοπούλου» «Η οικογένειά µου είναι δεξιά πολιτικά. Εγώ, πάλι, για τους δικούς µου λόγους είµαι αριστερής ιδεολογίας. Για χρόνια ψήφιζα ΚΚΕ», λέει ο Μπάμπης Στόκας. Ο Μπάμπης Στόκας παραχώρησε συνέντευξη στο ένθετο Secret των Παραπολιτικών και τη Σάσα Σταμάτη. Ο γνωστός τραγουδιστής μίλησε για την απόφασή του

Ιωάννα Μαλέσκου: «Η δημοσιοποίηση της σχέσης μας μου δημιούργησε κραδασμούς, ήταν δύσκολα»

Συνέντευξη στην εφημερίδα Real και την Πολυξένη Καραμίχα έδωσε η Ιωάννα Μαλέσκου. Η παρουσιάστρια μίλησε, μεταξύ άλλων...