Νέο «έξυπνο» χάπι από την Ιαπωνία καταπολεμά το jet lag

Date:

Κάθε χρόνο, περισσότεροι από 100 εκατομμύρια άνθρωποι βιώνουν το jet lag, που στα ελληνικά αποδίδεται ως χρονική υστέρηση βιολογικού ρολογιού. Πρόκειται για μια προσωρινή διαταραχή ύπνου που εκδηλώνεται όταν τα ταξίδια μεγάλων αποστάσεων διαταράσσουν το «βιολογικό ρολόι» του σώματος, γνωστό ως κιρκαδικό ρυθμό.

Αυτό το χρονοβιολογικό πρόβλημα μπορεί να προκαλέσει ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων καθώς το σώμα προσπαθεί να προσαρμοστεί στη νέα ώρα, όπως διαταραχή ύπνου, θόλωση του εγκεφάλου, πονοκεφάλους, ακραία κόπωση, αλλαγές στη διάθεση και δυσφορία. Ιάπωνες επιστήμονες δημιούργησαν ένα φάρμακο που μπορεί να «επαναφέρει» το βιολογικό ρολόι στην κανονική ώρα, μειώνοντας δραματικά τον χρόνο αποκατάστασης από το jet lag. Τα πειράματα σε ποντίκια που έγιναν είχαν θετικά αποτελέσματα, κάτι που μπορεί να αποδειχθεί ελπιδοφόρο και για τους ανθρώπους.

Μια τέτοια θεραπεία θα μπορούσε να αλλάξει τα δεδομένα για τους συχνούς ταξιδιώτες μεγάλων αποστάσεων και για τους ανθρώπους που εργάζονται νυχτερινές βάρδιες ή εναλλασσόμενα ωράρια, οι οποίοι συχνά υποφέρουν από μια χρόνια μορφή jet lag λόγω των απορυθμισμένων κύκλων ύπνου-αφύπνισης. Στη μελέτη, οι ερευνητές εξήγησαν ότι το νέο φάρμακο δρα ενεργοποιώντας ένα βασικό γονίδιο του βιολογικού ρολογιού, γνωστό ως Per1. Το αποτέλεσμα είναι μια χρονική μετατόπιση του κιρκαδικού ρυθμού προς τα εμπρός, όχι μόνο στο «εσωτερικό ρολόι» του εγκεφάλου, αλλά και στα χιλιάδες «περιφερειακά ρολόγια» που βρίσκονται σχεδόν σε κάθε κύτταρο, ιστό και όργανο του σώματος. Αυτά τα «περιφερειακά ρολόγια» ρυθμίζουν τα πάντα, από τον μεταβολισμό και τους κύκλους ύπνου έως τις ορμόνες, την κυτταρική λειτουργία, τις καθημερινές διακυμάνσεις στη θερμοκρασία του σώματος και την αρτηριακή πίεση.

Όταν δοκιμάστηκε σε ποντίκια, μια εφάπαξ δόση του φαρμάκου που τους χορηγήθηκε από το στόμα, επαναπροσάρμοσε τους κιρκαδικούς ρυθμούς σε μόλις τέσσερις ημέρες. Τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η ανακάλυψη των επιστημόνων μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα πρωτότυπο «έξυπνο φάρμακο» για τη διαχείριση του jet lag ή της εργασίας με κυλιόμενες βάρδιες. Αυτό θα μπορούσε να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για ταξίδια μεγάλων αποστάσεων προς ανατολάς, όπου το jet lag είναι πιο έντονο από το jet lag σε ταξίδια προς δυσμάς.

Οι ερευνητές σκοπεύουν να διερευνήσουν την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του νέου φαρμάκου σε περαιτέρω μελέτες σε ζώα και ανθρώπους. Το jet lag είναι συνήθως βραχύβιο και υποχωρεί μέσα σε λίγες ημέρες μόλις προσαρμοστεί ο κιρκαδικός ρυθμός του σώματος. Ωστόσο, μελέτες έχουν δείξει ότι ο φόβος ή η προσμονή της δυσφορίας που επιφέρει το jet lag μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αποφεύγουν τα ταξίδια, ιδιαίτερα σε μακρινούς προορισμούς, όπως αναφέρει δημοσίευμα της εφημερίδας New York Post.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Ελένη Κρίτα – Συγκλονίζει για τον θάνατο της νύφης της: «Είμαστε μαμά και κόρη με την εγγονή μου»

Μια βαθιά συγκινητική εξομολόγηση έκανε η Ελένη Κρίτα, μιλώντας για τον ιδιαίτερο δεσμό που έχει αναπτύξει με την έφηβη εγγονή της. Η αγαπημένη ηθοποιός, μέσα από τη συνέντευξή της στην εκπομπή Super Κατερίνα, αποκάλυψε πως μετά την απώλεια της νύφης της, η ίδια ανέλαβε ουσιαστικά τον ρόλο της μητέρας για το παιδί, στηρίζοντάς το σε

Κατερίνα Καινούργιου: Η κόρη της συμπλήρωσε δύο εβδομάδες ζωής – Η υπέροχη ανάρτηση & το μήνυμα

Με μια λιτή αλλά ιδιαίτερα τρυφερή ανάρτηση στο Instagram, η Κατερίνα Καινούργιου επέστρεψε στα social media, κατά τη διάρκεια της περιόδου λοχείας μετά τη γέννηση της κόρης της. Η παρουσιάστρια του Alpha TV, η οποία το τελευταίο διάστημα έχει επιλέξει να κρατά χαμηλό προφίλ, μοιράστηκε ένα στιγμιότυπο μέσω instastory, δίνοντας ένα διακριτικό αλλά ουσιαστικό μήνυμα

Ο Διάβολος Φοράει Prada 2 κάνει πρεμιέρα live στο Disney+ και σε βάζει στην πρώτη σειρά

Το Disney+ φέρνει την παγκόσμια πρεμιέρα της πιο fashion-forward ταινίας της χρονιάς απευθείας στην οθόνη σου, σε ζωντανή μετάδοση από το Lincoln Center. Τη Δευτέρα 20 Απριλίου, στις 00:30 μετά τα μεσάνυχτα, θα έχεις front row θέση σε ένα από τα πιο πολυσυζητημένα κινηματογραφικά events. Από το κόκκινο χαλί μέχρι τις αφίξεις των celebrities και

Κατερίνα Καινούργιου: H τρυφερή ανάρτηση για την δύο εβδομάδων κόρη της

Με μια τρυφερή και διακριτική ανάρτηση στο Instagram, η Κατερίνα Καινούργιου έκανε την επιστροφή της στα social media, καθώς διανύει την περίοδο της λοχείας μετά τη γέννηση της κόρης της. Η παρουσιάστρια του Alpha, που κρατά χαμηλούς τόνους το τελευταίο διάστημα, μοιράστηκε ένα instastory με τους ακόλουθούς της. Στη φωτογραφία βλέπουμε μια καλαίσθητη κάρτα σε

Ο Θοδωρής Φέρρης θα δώσει και δεύτερη συναυλία στο Κατράκειο – Η πρώτη έγινε sold out σε χρόνο ρεκόρ 

Ο Θοδωρής Φέρρης επιβεβαιώνει για ακόμα μια φορά ότι είναι ένας από τους πιο αγαπητούν καλλιτέχνες του κοινού, καθώς τα εισιτήρια για την πρώτη συναυλία στο Κατράκειο θέατρο Νίκαιας εξαντλήθηκαν σε λιγότερο από 10 ημέρες. Έτσι, ο γνωστός τραγουδιστής πρόκειται να δώσει και δεύτερη συναυλία. Θέλοντας να ευχαριστήσουν το κοινό για την αγάπη και την ανταπόκριση

Δημήτρης Μητροπάνος: Πέρασαν 14 χρόνια από τον θάνατό του – Όσα δήλωνε για το ξεκίνημα της καριέρας του

Ο Δημήτρης Μητροπάνος έφυγε από τη ζωή στις 17 Απριλίου 2012, αφήνοντας ένα μεγάλο κενό στον χώρο της τέχνης. Ήταν ένας από τους σπουδαιότερους εκπροσώπους του λαϊκού τραγουδιού που μπορούσε να είναι ταυτόχρονα έντεχνος και ροκ.  Η εκπομπή «Στούντιο 4» την Παρασκευή (17.04.2026) παρουσίασε ένα αφιέρωμα στη μνήμη του γνωστού καλλιτέχνη. Σε αυτό περιγράφονται στιγμές

ΕΟΔΥ για Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού: Τα εμβόλια σώζουν ζωές. Η απόφασή σας κάνει τη διαφορά

Πάνω από 200 χρόνια προστασίας – ο ρόλος του εμβολιασμού από τη βρεφική ηλικία έως τα γηρατειά. Κάθε χρόνο η Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας γιορτάζει την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού (European Immunization Week) με σκοπό την ευαισθητοποίηση όλων στον ουσιαστικό ρόλο που διαδραματίζουν τα εμβόλια στην πρόληψη ασθενειών και στην προστασία της ζωής. Φέτος

Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων: Φάρμακο για την επιληψία συνδέεται με βλάβες στο συκώτι

Απαραίτητη η παρακολούθηση της ηπατικής λειτουργίας των ασθενών που το λαμβάνουν, λέει ο ΕΜΑ. Ένα φάρμακο που χορηγείται για την αντιμετώπιση της επιληψίας ενδέχεται να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στο ήπαρ που φθάνουν έως την ηπατική ανεπάρκεια, αναφέρει ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA). Το φάρμακο λέγεται κενομπαμάτη (cenobamate). Οι περισσότερες αναφορές γι’ αυτό αφορούν ασθενείς που

Βάνα Μπάρμπα: «Εξέθεσα την κόρη μου σε μικρή ηλικία, ήταν μεγάλο λάθος – Πρέπει να τη ρωτήσω πριν μιλήσω για εκείνη»

Η Βάνα Μπάρμπα βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Νωρίς νωρίς» το πρωί της Παρασκευής 17 Απριλίου, όπου τόνισε ότι δεν θέλει να μιλάει πια για την κόρη της, Φαίδρα. «Τώρα που μεγάλωσε η κόρη μου, είμαι ανοιχτή στον έρωτα. Περιμένω κάτι υπέροχο, αλλά δεν με φλερτάρουν. Όταν είμαι στο εξωτερικό είναι τέλεια, εδώ δεν με πλησιάζει κανένας. Τι

Η Κιμ Καρντάσιαν ποζάρει με βαθύ ντεκολτέ στα πόδια του Λιούις Χάμιλτον – Δείτε τη φωτογραφία

Η σχέση της Κιμ Καρντάσιαν με τον Λιούις Χάμιλτον φαίνεται να προχωρά δυναμικά. Η Κιμ Καρντάσιαν έκανε μια ανάρτηση στο λογαριασμό της στο Instagram την Πέμπτη, με στιγμιότυπα από την παρουσία της στο μουσικό φεστιβάλ του Coachella. «Coachella Αλληλούια», σημείωσε στη λεζάντα των φωτογραφιών που μοιράστηκε στα social media και στις οποίες φορά ένα μαύρο κορμάκι με

Σύμπλευση: Περισσότεροι από 100 εθελοντές στηρίζουν κατοίκους σε οκτώ ακριτικά νησιά

Με στόχο τη στήριξη και τη βελτίωση των συνθηκών διαβίωσης των κατοίκων στα ελληνικά ακριτικά νησιά, η μη κερδοσκοπική εταιρεία Σύμπλευση (+πλευση) βρίσκεται στην τελική ευθεία για τον 12ο Διάπλου, μια αποστολή που θα διαρκέσει από την Πέμπτη 23 Απριλίου έως και την Κυριακή 3 Μαΐου 2026. Περισσότεροι από 100 εθελοντές, με στόλο 11 φουσκωτών