Η έντονη ζέστη γερνάει πρόωρα τους 50άρηδες, προειδοποιούν οι ειδικοί

Date:

Ποια είναι η κρίσιμη περιβαλλοντική θερμοκρασία που γερνάει το σώμα. Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη.

Η έντονη ζέστη μπορεί να επιταχυνθεί την βιολογική γήρανση στους ενήλικες άνω των 55 ετών, αυξάνοντας τον κίνδυνο αναπτύξεως νοσημάτων που σχετίζονται με την ηλικία, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ.

Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως όσο αυξάνονται οι μέρες του χρόνου με θερμοκρασίες που υπερβαίνουν τους 32 βαθμούς Κελσίου, τόσο πιο μεγάλη είναι η βιολογική ηλικία του οργανισμού.

Η βιολογική ηλικία είναι ένας δείκτης της λειτουργίας του οργανισμού σε μοριακό, κυτταρικό και συστηματικό επίπεδο. Διαφέρει από τη χρονολογική ηλικία, διότι αυτή αντικατοπτρίζει την ημερομηνία γεννήσεως.

Η βιολογική ηλικία ουσιαστικά δείχνει πόσο γερασμένο είναι το σώμα σε σύγκριση με την ημερομηνία γεννήσεως. Όταν ένας άνθρωπος έχει βιολογική ηλικία μεγαλύτερη από τη χρονολογική, διατρέχει αυξημένο κίνδυνο αναπτύξεως διαφόρων παθήσεων.

Τη βιολογική ηλικία μπορεί να επηρεάσουν ποικίλοι παράγοντες, όπως το στρες, ο τρόπος ζωής και η πρόσβαση στις υπηρεσίες Υγείας.

Αν και η έντονη ζέστη από μόνη της σχετίζεται με αρνητικές εκβάσεις για την υγεία, ο πιθανός ρόλος της στην βιολογική ηλικία είναι ασαφής.

Η νέα μελέτη

Η νέα μελέτη διεξήχθη στη Σχολή Γεροντολογίας Leonard Davis του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας. Τα ευρήματά της δημοσιεύθηκαν στην ιατρική επιθεώρηση Science Advances.

Η μελέτη διεξήχθη σε 3.686 εθελοντές, ηλικίας 56 ετών και άνω. Η μέση χρονολογική ηλικία τους ήταν τα 68 χρόνια. Το 54% ήσαν γυναίκες. Οι μισοί από αυτούς ζούσαν σε αστικές περιοχές και το 24% σε ημιαστικές. Οι υπόλοιποι ζούσαν εκτός αστικών κέντρων.

Οι ερευνητές ανέλυσαν δείγματα αίματος των εθελοντών τους, αναζητώντας ορισμένες αλλαγές στο DNA τους που είναι ενδεικτικές της επίδρασης εξωγενών παραγόντων (επιγενετικές αλλαγές).

Ύστερα, συνέκριναν τις θερμοκρασίες που επικρατούσαν στον τόπο κατοικίας τους τα έξι χρόνια που είχαν προηγηθεί.

Τα ευρήματα

Όπως διαπίστωσαν, οι κάτοικοι των περιοχών που είχαν εκτεθεί σε περισσότερες μέρες με έντονη ζέστη, είχαν κατά μέσον όρο μεγαλύτερη βιολογική ηλικία απ’ ό,τι όσοι ζούσαν σε πιο ψυχρές περιοχές.

Στην πραγματικότητα, για κάθε σχεδόν 200 μέρες που είχαν εκτεθεί σε μέγιστες θερμοκρασίες από 32,2 βαθμούς Κελσίου και πάνω, η βιολογική ηλικία τους αυξανόταν κατά 3,5 μήνες.

Όσοι λ.χ. ζούσαν σε περιοχές όπου τις μισές μέρες του χρόνου η θερμοκρασία είναι πάνω από 32,2 βαθμούς Κελσίου, είχαν βιολογική ηλικία έως και 14 μήνες μεγαλύτερη από τη χρονολογική.

«Η μελέτη μας είναι μία από τις πρώτες που διερευνά σε αυτή την έκταση την πιθανή συσχέτιση της ζέστης με την βιολογική γήρανση», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια Dr. Eun Young Choi, μεταδιδακτορική ερευνήτρια στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας.

Όπως διευκρίνισε, η περίοδος που εξέτασαν δεν συμπεριλάμβανε μέρες με ακραίους καύσωνες λόγω της κλιματικής αλλαγής. Επομένως η αληθινή επιβάρυνση μπορεί να είναι μεγαλύτερη στις περιοχές που πλήττονται από αυτούς.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Ινομυαλγία: Συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης μιας «αόρατης» αλλά εξουθενωτικής πάθησης

Η ινομυαλγία είναι στην πραγματικότητα αρκετά συχνή, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν έχουν καν ακούσει ποτέ γι' αυτήν, παρά το γεγονός ότι πρόκειται για μια επώδυνη κατάσταση Τι είναι η ινομυαλγία Όπως αναφέρει και η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα – ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α., η ινομυαλγία είναι ένας τύπος ρευματοπάθειας που επηρεάζει τους μύες και τους συνδέσμους, αλλά όχι τις αρθρώσεις.

Εφηβεία: Ο ρόλος των social media στις νεανικές φιλίες δεν είναι αυτός που νομίζαμε – Έρευνα αποκαλύπτει

ΠΑΙΔΙ Η συνδεσιμότητα και η ευκολία στην επικοινωνία που προσφέρουν οι κοινωνικές πλατφόρμες επικαλύπτονται από άλλες ιδιότητες, όχι και τόσο... φιλικές για τους εφήβους Σε έναν κόσμο που κυριαρχείται από τα ψηφιακά μέσα, οι έφηβοι είναι ίσως οι πρωταγωνιστές της σύγχρονης διαδικτυακής πραγματικότητας. Όσο, όμως, κι αν αυτό τους επιτρέπει να επικοινωνούν ευκολότερα και πιο

Ένας στους τρεις ζει σε σπίτι με εσωτερική ρύπανση από σόμπες και τζάκια

Ποιες είναι οι συχνότερες πηγές εσωτερικής ρύπανσης και με ποια προβλήματα υγείας σχετίζονται. Ένας στους τρεις ανθρώπους σε όλο τον κόσμο εκτίθενται σε εσωτερική ρύπανση στα σπίτια τους, λόγω των μέσων που χρησιμοποιούν για μαγείρεμα και θέρμανση, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η εσωτερική ρύπανση είναι επικίνδυνη για την υγεία και κοστίζει ετησίως εκατομμύρια ζωές, προειδοποιούν

Υπνηλία την ημέρα: Ο άγνωστος κίνδυνος που κρύβει στους ηλικιωμένους

Τα ευρήματα νέας μελέτης σε μερικές εκατοντάδες 80χρονες εθελόντριες. Τι λένε οι ερευνητές. Η αυξανόμενη υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας δεν είναι μία αθώα κατάσταση, τουλάχιστον για τους ηλικιωμένους, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο (UCSF). Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως όταν εκδηλώνεται σε προχωρημένη ηλικία, σχετίζεται με σημαντικά αυξημένο

Challenges: Όλο και μικρότερα τα παιδιά που συμμετέχουν – Τι να προσέξουν παιδιά και γονείς

ΠΑΙΔΙ Η πρόσφατη περιπέτεια μιας 7χρονης στις ΗΠΑ, που κινδύνεψε να χάσει τη ζωή της μετά από ένα ακραίο challenge, επαναφέρει τη συζήτηση για την ασφάλεια του διαδικτύου και την ορθή χρήση των κοινωνικών δικτύων Aκόμα  ένα περιστατικό σοβαρού τραυματισμού παιδιού μετά από κάποια πρόκληση στα κοινωνικά δίκτυα ήρθε στο φως της δημοσιότητας. Η μόλις

Τι είναι η Face Yoga – Τι προσφέρει και πώς γίνεται

WELLNESS ΤΟΝΩΣΗ Η νέα τάση που προσφέρει άμεσα τόνωση στο πρόσωπό σας είναι εδώ και λέγεται Face Yoga. Όμως, τι ακριβώς είναι και πώς γίνεται; Η ειδικός μας καθοδηγεί βήμα-βήμα *Το κείμενο υπογράφει η κυρία Αρετή Καφαντάρη, Face Yoga Expert & Instructor Trainer Μπορεί να ακούτε συνέχεια για το μεγάλο νέο trend του wellness και

Νόσος του Crohn: Ο ρόλος των γονιδίων και της κληρονομικότητας

Για οποιονδήποτε παλεύει με τη νόσο του Crohn ή έχει συγγενείς που υποφέρουν από αυτήν, είναι λογικό να τον απασχολεί το θέμα της κληρονομικότητας. Από ποιον το πήρα; Κι αν αποκτήσω παιδιά, θα έχουν κι αυτά Crohn; Ή, στην περίπτωση που αυτός που έχει την πάθηση στην οικογένεια είναι ένας από τους γονείς, πόσο πιθανό

Κοινό αντιβιοτικό αντιμετωπίζει την τριχόπτωση λόγω αυτοάνοσου ακόμη και σε μικρές δόσεις

Νέα μελέτη δείχνει ότι το αντιβιοτικό μπορεί να περιορίσει την τριχόπτωση ακόμη σε χαμηλές δόσεις Το αντιβιοτικό δοξυκυκλίνη χρησιμοποιείται συνήθως για την τριχόπτωση που προκαλείται λόγω λεμφοκυτταρικής ουλωτικής αλωπεκίας, ενός αυτοάνοσου νοσήματος όπου τα κύτταρα του ανοσοποιητικού στοχεύουν τους θύλακες των τριχών, ανέφεραν οι ερευνητές. Αλλά οι σχετικά υψηλές δόσεις δοξυκυκλίνης που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη

Περιεμμηνόπαυση: Πώς θα αντιμετωπίσετε τη «βαριά» περίοδο και την κόπωση που μπορεί να προκαλεί

Πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η μη φυσιολογική εμμηνορροϊκή αιμορραγία κατά την περιεμμηνόπαυση σχετίζεται με κόπωση. Οι ακανόνιστοι εμμηνορροϊκοί κύκλοι κατά τη μέση ηλικία ή οι αλλαγές στην ποσότητα και τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής ροής είναι συχνά σημάδι περιεμμηνόπαυσης. Αυτή η φάση πριν από την εμμηνόπαυση επηρεάζει συνήθως τις γυναίκες από τα μέσα έως τα τέλη

Οθόνη υπολογιστή και όραση: Τι συμπτώματα μπορεί να παρουσιάσετε – Πώς να προστατευθείτε

Τι σχέση έχει στ' αλήθεια η κόπωση των ματιών με το μπλε φως, το βλεφάρισμα και την απόσταση από τις οθόνες. Ψηφιακές οθόνες βρίσκονται παντού γύρω μας: στα γραφεία, στις τσάντες, πάνω στα πόδια μας. Η συνέπεια από την υπερβολική ενασχόληση με αυτές είναι κόπωση των ματιών που εκδηλώνεται με διάφορα συμπτώματα. Ωστόσο αυτό δεν

ΕΟΦ: Επικίνδυνες για την υγεία οι μη αδειοδοτημένες κυτταρικές και γονιδιακές θεραπείες

Τι να προσέχουν οι ασθενείς όταν τους προσφέρονται προηγμένες θεραπείες. Πώς να ελέγξουν αν είναι νόμιμες. Σοβαρό κίνδυνο για τη δημόσια Υγεία αποτελούν τα μη αδειοδοτούμενα φάρμακα προηγμένων θεραπειών (κυτταρικές και γονιδιακές θεραπείες – ATMP), αναφέρει ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ). Όπως εξηγεί σε ανακοίνωση που εξέδωσε, σχετική προειδοποίηση εξέδωσαν ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) και

Pizza pronto (χωρίς μαγιά)

Χρόνος: ½ ώραΒαθμός δυσκολίας: Εύκολο Υλικά (1 μεγάλη πίτσα) 1 ½ φλ. αλεύρι πίτσας + λίγο επιπλέον1 κύπελλο 200 γρ. πλήρες γιαούρτι στραγγιστό1 κουταλιά ελαιόλαδο για άλειμμα5-6 κουταλιές έτοιμη σάλτσα ντομάτας για μακαρόνια (από βαζάκι)1 κουταλάκι ψιλοκομμένος βασιλικός1 φλ. τριμμένη μοτσαρέλα2 ντομάτες ρόμα (φοινικωτές) σε λεπτές ροδέλες ή 10-12 οβάλ μικρά ντοματίνια, κομμένα στα δυοαλάτι