Οδοντικό νήμα: Το «μυστικό όπλο» κατά των καρδιαγγειακών παθήσεων

Date:

Το οδοντικό νήμα πρέπει να αποτελεί μέρος κάθε τακτικής ρουτίνας στοματικής φροντίδας, αλλά θα μπορούσε επίσης να έχει σημαντικά ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου.

Νέα έρευνα δείχνει ότι το τακτικό οδοντικό νήμα συσχετίστηκε με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο ορισμένων μορφών εγκεφαλικού επεισοδίου και κολπικής μαρμαρυγής (AFib).

Τα ευρήματα παρουσιάζονται στο Διεθνές Συνέδριο 2025 της Αμερικανικής Ένωσης Εγκεφαλικών Επεισοδίων αυτή την εβδομάδα.

«Γνωρίζουμε ότι η νόσος των ούλων και η τερηδόνα είναι παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή. Το οδοντικό νήμα είναι ήδη γνωστό ότι μειώνει το ποσοστό καρδιακής προσβολής», υποστηρίζει ο Souvik Sen, πρόεδρος του Τμήματος Νευρολογίας του Νοσοκομείου Prisma Health Richland και της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνας και συγγραφέας της έρευνας.

«Η έρευνά μας υποδηλώνει ότι το οδοντικό νήμα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και η μεγαλύτερη συχνότητα του οδοντικού νήματος οδηγεί σε περαιτέρω μείωση του κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο», συμπληρώνει.

Το οδοντικό νήμα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, κολπικής μαρμαρυγής

Οι ερευνητές ανέλυσαν τα δεδομένα για περισσότερους από 6.000 συμμετέχοντες στη συνεχιζόμενη μελέτη Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC), η οποία ξεκίνησε το 1987. Η μελέτη χρησιμοποιεί ένα ολοκληρωμένο ερωτηματολόγιο για την αξιολόγηση διαφόρων παραγόντων του τρόπου ζωής και συμπεριφορών σχετικά με την αθηροσκλήρωση (στένωση των αρτηριών).

Ο Sen και η ομάδα του ενδιαφέρθηκαν συγκεκριμένα για τη συσχέτιση του οδοντικού νήματος, ανεξάρτητα από άλλους παράγοντες στοματικής φροντίδας, όπως το βούρτσισμα και οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο, στην έκβαση των καρδιαγγειακών παθήσεων.

Περίπου το 65% του συνόλου των συμμετεχόντων (4.092 άτομα) ανέφεραν ότι χρησιμοποιούσαν οδοντικό νήμα. Κατά τη διάρκεια μιας 25ετούς περιόδου παρακολούθησης, 434 συμμετέχοντες υπέστησαν εγκεφαλικά επεισόδια, εκ των οποίων τα 97 αναγνωρίστηκαν ως ένας ειδικός υποτύπος που ονομάζεται καρδιοεμβολικό εγκεφαλικό επεισόδιο, στο οποίο ένας θρόμβος αίματος ταξιδεύει από την καρδιά στον εγκέφαλο.

Σε σύγκριση με εκείνους που δεν ανέφεραν ότι χρησιμοποιούσαν οδοντικό νήμα, οι χρήστες οδοντικού νήματος είχαν  22% χαμηλότερο κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου και 44% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιοεμβολικού εγκεφαλικού επεισοδίου.

Το οδοντικό νήμα συσχετίστηκε επίσης με 12% χαμηλότερο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής, της πιο κοινής μορφής αρρυθμίας. Η κολπική μαρμαρυγή είναι επίσης η κύρια αιτία καρδιοεμβολικών εγκεφαλικών επεισοδίων.

Στοματική υγεία, φλεγμονή και καρδιακές παθήσεις

Ο μηχανισμός για τον οποίο το οδοντικό νήμα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου δεν είναι ακόμη βέβαιος, αλλά οι ερευνητές εστιάζουν στον ρόλο της φλεγμονής ως παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις.

Η περιοδοντίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος των ούλων που μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια φλεγμονή.

Όπως και με άλλες μορφές φλεγμονής, τα στοιχεία δείχνουν ότι η περιοδοντίτιδα μπορεί να συνδέεται με καρδιαγγειακές παθήσεις. Η σύνδεση υποδηλώνει επίσης ότι οι καλές συνήθειες στοματικής υγείας, όπως το βούρτσισμα και το οδοντικό νήμα, μπορεί να είναι ένας πιθανός παράγοντας σε επίπεδο τρόπου ζωής για τη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου.

Οι ερευνητές διερεύνησαν πρόσθετους δεσμούς μεταξύ της στοματικής υγείας, του εντέρου και του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου και παρουσίασαν τα ευρήματά τους στο Διεθνές Συνέδριο Εγκεφαλικών Επεισοδίων της Αμερικανικής Εταιρείας Εγκεφαλικών Επεισοδίων.

Ο επικεφαλής ερευνητής Shuichi Tonomura, MD, ιατρός στο τμήμα νευρολογίας του Εθνικού Εγκεφαλικού και Καρδιαγγειακού Κέντρου στην Οσάκα της Ιαπωνίας, εντόπισε μια προφανή συσχέτιση μεταξύ της παρουσίας του βακτηρίου Streptococcus anginosus και του εγκεφαλικού επεισοδίου.

Ο Streptococcus anginosus ζει συνήθως τόσο στο στοματικό όσο και στο εντερικό μικροβίωμα, αλλά ο Tonomura και η ομάδα του διαπίστωσαν ότι ήταν άφθονος στο έντερο των επιζώντων από εγκεφαλικό επεισόδιο.

Στην πραγματικότητα, η ποσότητα του Streptococcus anginosus στο σάλιο και το έντερο συσχετίστηκε τόσο με υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου όσο και με χειρότερες εκβάσεις, συμπεριλαμβανομένων του θανάτου και άλλων σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων, μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.

Μάλιστα, ο Tonomura πρότεινε ότι ο Streptococcus anginosus θα μπορούσε μια μέρα να χρησιμεύσει ως βιοδείκτης που θα βοηθήσει στον προσδιορισμό του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου και ότι η στόχευση των επιβλαβών βακτηρίων μέσω κατάλληλων στρατηγικών στοματικής υγείας θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.

Σύμφωνα με τον Sen, το τακτικό οδοντικό νήμα μπορεί επίσης να είναι ένας σχετικά εύκολος τρόπος για τη βελτίωση της στοματικής υγείας και επίσης να συμβάλει στην πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων.

«Το οδοντικό νήμα θα μπορούσε να είναι μια πρόσθετη και ανέξοδη συμπεριφορά υγείας που θα μπορούσε κανείς να χρησιμοποιήσει για να αποτρέψει το εγκεφαλικό επεισόδιο», δήλωσε ο Sen.

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ψωμί και ζυμαρικά: Τι διαφορετικό κάνουν στη Σαρδηνία και οι άνθρωποι πιάνουν τα 100

Χοληστερίνη: Ο άγνωστος κίνδυνος που κρύβουν οι αυξομειώσεις της

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Λιποθυμία: Ο ρόλος της καρδιάς και πότε μπορεί να σηματοδοτεί μια σοβαρή κατάσταση

Εάν αισθάνεστε ότι μπορεί να λιποθυμήσετε, τοποθετήστε το κεφάλι σας χαμηλότερα από την καρδιά σας: για παράδειγμα, ανάμεσα στα γόνατα... Η λιποθυμία ή συγκοπή είναι μια προσωρινή απώλεια συνείδησης που οφείλεται σε ανεπαρκή ροή αίματος στον εγκέφαλο. Ο Elijah Behr, καρδιολόγος στη Mayo Clinic Healthcare στο Λονδίνο, εξηγεί πέντε πράγματα που είναι σημαντικό να γνωρίζετε

Πολύ πιο σημαντικός από τα γονίδια ο τρόπος ζωής για το αν θα πεθάνουμε νέοι

Δεν είμαστε αιχμάλωτοι των γονιδίων μας: Ο τρόπος ζωής καθορίζει σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από το DNA μας το πόσο θα ζήσουμε Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και ο τρόπος ζωής παίζουν πολύ μεγαλύτερο ρόλο από τα γονίδια στο αν θα πεθάνουμε νέοι, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη μελέτη που έχει διεξαχθεί μέχρι στιγμής

Κυστική ίνωση: Τα ύποπτα συμπτώματα και οι επιπλοκές που προκαλεί

Πώς εκδηλώνεται και πώς προλαμβάνεται η νόσος, με ποιες εξετάσεις μπορεί να ανιχνευθεί. Η κυστική ίνωση είναι μια κληρονομική πάθηση που προκαλεί τη συσσώρευση κολλώδους βλέννας στους πνεύμονες και το πεπτικό σύστημα. Η συνέπεια είναι να προκαλούνται πνευμονικές λοιμώξεις και προβλήματα με την πέψη των τροφών. Τα περισσότερα κρούσματα της νόσου μπορούν να προληφθούν με

Η χλωρίωση του νερού μπορεί να αυξάνει ορισμένες μορφές καρκίνου

Τα ευρήματα νέας συνδυασμένης ανάλυσης για την κατανάλωση χλωριωμένου νερού και τις επιδράσεις της στην υγεία. Η χλωρίωση του πόσιμου νερού σε επίπεδα συνηθισμένα στην Ευρωπαϊκή Ένωση και στις ΗΠΑ μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως ορισμένων μορφών καρκίνου, αναφέρουν επιστήμονες από τη Σουηδία. Αιτία είναι η έκλυση υποπροϊόντων τριαλομεθανίου (THM) κατά τη διαδικασία της

Διπλή πνευμονία: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται – Ποιοι κινδυνεύουν να την εκδηλώσουν

Τι πρέπει να ξέρουμε για τη σοβαρή λοίμωξη που κρατά τον πάπα Φραγκίσκο στο νοσοκομείο. Αίσθηση προκάλεσε η είδηση ότι ο πάπας Φραγκίσκος θα παραμείνει για αρκετές ακόμα ημέρες στο νοσοκομείο επειδή πάσχει από «διπλή πνευμονία». Ο προκαθήμενος της καθολικής εκκλησίας νοσηλεύεται από τις 14 Φεβρουαρίου, με τη θεραπεία του να περιπλέκεται ολοένα περισσότερο. Τι

Ηλέκτρα: Ο Περλεπές είναι αποφασισμένος να κάνει μήνυση στη Δανάη

Ηλέκτρα: Ο Περλεπές είναι αποφασισμένος να κάνει μήνυση στη Δανάη Τετάρτη, 19.2.2025, 11:37 Zappit@ZAPPIT_ Ηλέκτρα, καθημερινά στις 19:45 στην ΕΡΤ1. Ηλέκτρα, Τετάρτη 19/2 (19:45, ΕΡΤ1) – Το δείπνο που οργάνωσε η Ηλέκτρα, έχει φτάσει στο τέλος του κι εκείνη σερβίρει το γλυκό. Η Δανάη, όμως, θα της πει λόγια πικρά, πριν φύγει εκνευρισμένη. Το ίδιο κι

Χρήστος Μοίρας: Πατέρας για δεύτερη φορά ο γνωστός σεφ

Μπαμπάς για δεύτερη φορά έγινε ο γνωστός σεφ Χρήστος Μοίρας, καθώς η σύζυγός του έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι. Η Ελένη Χατζίδου...

Στίβεν Σπίλμπεργκ: Υπογράφει νέα υπερπαραγωγή με πρωταγωνιστές τους Τζος Ο Κόνορ και Έμιλι Μπλαντ

Ο θρυλικός σκηνοθέτης Στίβεν Σπίλμπεργκ (Steven Spielberg) ετοιμάζεται να επιστρέψει στη μεγάλη οθόνη με μια άτιτλη προς το παρόν ταινία, η οποία αναμένεται να κάνει πρεμιέρα στις 12 Ιουνίου 2026 από την Universal Pictures. Το έργο που χαρακτηρίζεται ως ένα μεγάλο κινηματογραφικό γεγονός, θα έχει λαμπερό καστ, με πρωταγωνιστές τους Τζος Ο’Κόνορ (Josh O’Connor) και

«Σας ευχαριστώ όλους που μου σώσατε τη ζωή», δήλωσε ο A$AP Rocky στους ενόρκους που τον έκριναν αθώο

Στιγμές συγκίνησης και έντονων πανηγυρισμών εκτυλίχθηκαν στην αίθουσα του δικαστηρίου του Λος Άντζελες, όταν ο ράπερ A$AP Rocky απαλλάχθηκε από τις δύο κακουργηματικές κατηγορίες για επίθεση με ημιαυτόματο πυροβόλο όπλο σε ένα περιστατικό που συνέβη τον Νοέμβριο του 2021. Όπως αναφέρει το ΑP, ο Rocky πυροβόλησε δύο φορές τον πρώην φίλο του, Τερέλ Έφρον, γνωστό

Τζέιμς Μποντ: Ο Τζέιμς Νόρτον ανάμεσα στους υποψήφιους διαδόχους του Ντάνιελ Κρεγκ για τον εμβληματικό ρόλο

Ο πρωταγωνιστής του «Playing Nice», Τζέιμς Νόρτον απάντησε στις φήμες ότι θα είναι ο επόμενος Τζέιμς Μποντ, αφού του παρουσιάστηκε ένα «ένδειξη» από τη σειρά του BBC. Εικασίες διατυπώνονται από τότε που ο Ντάνιελ Κρεγκ – ο μακροβιότερος ηθοποιός που υποδύθηκε ποτέ τον Βρετανό κατάσκοπο – ανακοίνωσε ότι θα αποσυρόταν από την κινηματογραφική σειρά. Από τότε

Η ρομαντική πρόταση γάμου του Κάιλ Κούζμα στη Γουίνι Χάρλοου – Δείτε το μονόπετρο του διάσημου μοντέλου

To διάσημο μοντέλο Γουίνι Χάρλοου και ο αστέρας του NBA, Κάιλ Κούζμα, επισφράγισαν τον έρωτά τους με μια ρομαντική πρόταση γάμου στις 13 Φεβρουαρίου. Η ευχάριστη είδηση έγινε γνωστή μέσω κοινής ανάρτησής τους στο Instagram πέντε ημέρες αργότερα. Τη συνόδευσαν με στιγμιότυπα από την ιδιαίτερη στιγμή, με το εντυπωσιακό δαχτυλίδι να κλέβει την παράσταση. Το

Κινητό τηλέφωνο: Η αλλαγή στη χρήση του ξανανιώνει κατά 10 χρόνια τον εγκέφαλο

Τα ευρήματα μελέτης με εφαρμογή (app) που έκοβε την πρόσβαση στο Ίντερνετ από το κινητό τηλέφωνο. Αν θέλετε να ξανανιώσει ο εγκέφαλός σας και ταυτοχρόνως να βελτιώσετε την ψυχική σας διάθεση, ίσως πρέπει να αλλάξετε τη χρήση που κάνετε στο κινητό σας, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ και τον Καναδά. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν