Χοιρινά Παϊδάκια με τηγανητό ρύζι

Date:

ΥΛΙΚΑ

10 περίπου παϊδάκια χοιρινά ή όσα χωράει ένα ορθογώνιο ταψί φούρνου σε µια στρώση

Ηλιέλαιο για τηγάνισµα

3-4 σκελίδες σκόρδα ψιλοκοµµένα

5εκ. τζίντζερ ψιλοκοµµένο

1 κουταλάκι νιφάδες τσίλι

1 κουταλάκι µαύρο πιπέρι χοντροκοπανισµένο

1 κουταλάκι chinese 5 spicepowder

4 κουταλιές µέλι

150 ml σόγια σος

3 κουταλιές rice vinegar ή µηλόξιδο

300 ml ξηρό σέρι (dry sherry)

5 κρεµµυδάκια φρέσκα ψιλοκοµµένα

400 ml περίπου ζωµό κότας

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Προθερµαίνετε το φούρνο στους 180 βαθµούς. Αλατοπιπερώνετε τα παϊδάκια και στις δύο πλευρές. Βάζετε ένα ορθογώνιο ταψί φούρνου σε δυνατή φωτιά στο γκάζι ή ηλεκτρικό µάτι. Βάζετε µέσα λίγο λάδι και τηγανίζετε τα παϊδάκια να πάρουν χρώµα 3-4 λεπτά στην κάθε µεριά περίπου. Προσθέτετε τα σκόρδα, το τζίντζερ, τις νιφάδες τσίλι, πιπέρι, το chinese 5 spicepowder και µέλι. Γυρίζετε 2-3 φορές τα παΐδάκια να αναµιχθούν τα υλικά και ώσπου αρχίσει το µέλι να καραµελώνει. Προσθέτετε τη σος σόγιας, το rice vinegar και το σέρι. Μόλις το φαγητό κοχλάσει προσθέτετε τα κρεµµυδάκια και το ζωµό κότας. Βάζετε το ταψί στο φούρνο και ψήνετε τα παϊδάκια, ξεσκέπαστα για 30 λεπτά. Τα γυρίζετε από την άλλη και τα ψήνετε για ακόµη 30’. Βγάζετε το ταψί από το φούρνο και πριν να τα σερβίρετε τα βάζετε ξανά στο γκάζι ή το ηλεκτρικό µάτι. Καραµελώνετε τα παΐδάκια σε µέτρια προς δυνατή φωτιά γυρίζοντάς τα στο ταψί µέχρι η σος τους να λιγοστέψει και να πήξει περισσότερο. Σερβίρετε αµέσως ή αν θέλετε, καλύψετε το ταψί σας και τα ξαναζεσταίνετε έτσι όπως είναι. Τα σερβίρετε µε πολλές χαρτοπετσέτες!

TIP: Πες στον κρεοπώλη σου να σου δώσει χοιρινά παϊδάκια µε το µπέικον πάνω και να σου τα χωρίσει ένα ένα. Αυτή η συνταγή είναι ιδανική όταν τα παϊδάκια έχουν πάνω αρκετό κρέας.

Chinese 5 Spicepowder

Eίναι ένα πολύ αρωµατικό µίγµα µπαχαρικών που µπορείς να βρεις στις υπεραγορές αλλά σου συστήνω ανεπιφύλακτα να φτιάξεις στο σπίτι. Απλά αλέθεις στο µύλο µπαχαρικών 1 κουταλιά κανέλα, 2 αστεροειδείς γλυκάνισους (staranise) ή ¾ κουταλάκι γλυκάνισο, ½ κουταλάκι µάραθο, ½ κουταλάκι µαύρο πιπέρι ολόκληρο και ¼ κουταλάκι αλεσµένο γαρίφαλο. ∆ιατηρείται για 2 µήνες.

Κινέζικο τηγανητό ρύζι

ΥΛΙΚΑ

2 φλ. ρύζι µπασµάτι ψηµένο και καλά παγωµένο στο ψυγείο

1 κουτάλι σησαµέλαιο

2 κουταλιές µπιζέλια κατεψυγµένα

1 αβγό ελαφρά χτυπηµένο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ζεσταίνετε το λάδι στο γουόκ ή την κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά και προσθέτετε το κρύο ρύζι ανακατεύοντας. Προσθέτετε αλάτι. Μόλις το ρύζι πιάσει λάδι παντού, προσθέτετε τα µπιζέλια για 1 λεπτό. Τέλος, βάζετε το αβγό και ανακατεύετε µέχρι να ψηθεί.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Ο ιός chikungunya απειλεί την Ευρώπη: Αυξημένος κίνδυνος για Ελλάδα, Ισπανία, Ιταλία, Πορτογαλία

Κινδυνεύουμε από αυτόν τουλάχιστον 6 μήνες τον χρόνο, σύμφωνα με νέα ανάλυση. Τι ισχύει στις άλλες χώρες. Ο ιός που προκαλεί τη νόσο chikungunya απειλεί πλέον το μεγαλύτερο τμήμα της Ευρώπης, καθώς η κλιματική αλλαγή διευκολύνει την κυκλοφορία των κουνουπιών που τον μεταδίδουν, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Βρετανία. Στην πρώτη του είδους μελέτη, κατέληξαν στο

Η μεγαλύτερη μυϊκή δύναμη συνδέεται με τη μακροζωία: Τι έδειξε μελέτη σε ηλικιωμένες γυναίκες

Μια νέα μελέτη έδειξε ότι οι δυνατότεροι μύες μπορεί να σχετίζονται με χαμηλότερη θνησιμότητα από κάθε αιτία σε μεγαλύτερες γυναίκες. Η υγιής γήρανση και η μακροζωία έχουν από καιρό συνδεθεί με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, δηλαδή μια υγιεινή διατροφή και την τακτική σωματική δραστηριότητα. Μια νέα μελέτη σε ηλικιωμένες γυναίκες έρχεται να δείξει συγκεκριμένα τη

Eurostat: Πάνω από 3.800 νεκροί σε ατυχήματα ετησίως στην Ελλάδα – Κρυφή πληγή οι πτώσεις

Οι πτώσεις ευθύνονται για 9,6 θανάτους ανά 100.000 πληθυσμού. Ακολουθούν τα τροχαία και οι δηλητηριάσεις. Περισσότεροι από 3.800 άνθρωποι έχασαν το 2022 τη ζωή τους στη χώρα μας από κάθε είδους ατυχήματα, με τις πτώσεις να ευθύνονται για σχεδόν έναν στους τέσσερις από αυτούς τους θανάτους! Σύμφωνα με νέα στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα η

ALS: Ύφεση της νόσου για 65 ασθενείς στον κόσμο – Στην Ελλάδα θα μιλήσει ο γιατρός που τους παρακολουθεί

Σε Ευρώπη και ΗΠΑ η νόσος υπολογίζεται ότι προσβάλλει 7-9 άτομα ανά 100.000 πληθυσμού. Η πλαγία μυατροφική σκλήρυνση (ALS) δεν ακολουθεί σε όλους τους ασθενείς την ίδια, καταστροφική πορεία. Σε μερικούς (ελάχιστους) ασθενείς παρουσιάζει ύφεση και βελτίωση, που τους επιτρέπει να ζουν με καλή ποιότητα ζωής για χρόνια, αντί να επιδεινώνονται σταδιακά. Από το 2020

Νόσος Αλτσχάιμερ: Η ελάχιστα γνωστή αιτία της που καραδοκεί έξω από την πόρτα μας

Τα ευρήματα τεράστιας μελέτης στην οποία εξετάστηκαν οι ιατρικοί φάκελοι 27,8 εκατομμυρίων ηλικιωμένων, Η καθημερινή έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο να αναπτυχθεί νόσος Αλτσχάιμερ, καθώς επιβαρύνει άμεσα την υγεία του εγκεφάλου, προειδοποιούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Οι επιστήμονες κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα εξετάζοντας τους ιατρικούς φακέλους 27,8 εκατομμυρίων ηλικιωμένων, που αφορούσαν την

Στο κλίμα των ημερών η ηθοποιός, ντύθηκε… σκελετός για τις Απόκριες! Την αναγνωρίζετε;

Showbiz Στο κλίμα των ημερών η ηθοποιός, ντύθηκε... σκελετός για τις Απόκριες! Την αναγνωρίζετε; Ελένη Ζούμη 17-02-2026 19:35 Στα στιγμιότυπα που ανέβασε στον λογαριασμό της στο Instagram, η ηθοποιός ποζάρει φορώντας τη στολή, με το κατάλληλο μακιγιάζ, ενώ στο κεφάλι της φοράει ένα αξεσουάρ διακοσμημένο με λουλούδια. Αν δεν την αναγνωρίσατε με την πρώτη ματιά

Eurovision 2026: Ο Akylas σκαρφαλώνει στα προγνωστικά – Σε τι θέση δίνουν την Ελλάδα & την Κύπρο;

Η φετινή πορεία της Ελλάδας προς τη Eurovision 2026 θυμίζει έντονα τις πιο επιτυχημένες στιγμές του παρελθόντος. Μετά τη θριαμβευτική του νίκη στον Εθνικό Τελικό, ο Akylas κατέγραψε θεαματική άνοδο στις στοιχηματικές αποδόσεις και πλέον καταλαμβάνει τη δεύτερη θέση στα διεθνή προγνωστικά. Akylas: «Είμαι λίγο σε φάση “συνέβη αυτό το πράγμα ή βλέπω κάποιο σίριαλ;”»

Zappit Explained: Όσα πρέπει να ξέρεις για τη Eurovision 2026 σε 1’

Μετά τη σαρωτική νίκη του Ακύλα στον Εθνικό Τελικό της Ελλάδας, η αντίστροφη μέτρηση για τη Eurovision έχει ξεκινήσει. Η καρδιά της Eurovision χτυπάει φέτος στην Αυστρία, μετά την περσινή νίκη του JJ. Είναι η τρίτη φορά που η Βιέννη θα υποδεχθεί τους Eurofans απ’ όλο τον κόσμο. Η τελευταία ήταν το 2015 στο ίδιο

Vladimir: Το trailer της νέας σειράς του Netflix με τη Rachel Weisz και τον Leo Woodall

Το Netflix έδωσε στη δημοσιότητα το πρώτο trailer του Vladimir, της νέας δραματικής σειράς που βασίζεται στο ομώνυμο μυθιστόρημα της Julia May Jonas. Με πρωταγωνιστές τη Rachel Weisz και τον Leo Woodakk, η σειρά επικεντρώνεται σε μια καθηγήτρια δημιουργικής γραφής, η οποία βρίσκεται σε μια κομβική περίοδο της ζωής της. Δεν νιώθει επιθυμητή, η φεμινιστική

Μπάνιο με κρύο νερό τον χειμώνα: Πώς επηρεάζει στ’ αλήθεια το ανοσοποιητικό

Πώς επηρεάζει το κρύο νερό τον οργανισμό και τις πιθανότητες εκδήλωσης λοιμώξεων της εποχής. Πολλοί άνθρωποι αρέσκονται να τελειώνουν το μπάνιο τους τον χειμώνα με ένα γρήγορο ξέβγαλμα με κρύο νερό, ενώ άλλοι γίνονται χειμερινοί κολυμβητές, πιστεύοντας ότι με αυτό τον τρόπο τονώνουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα και αποφεύγουν τις λοιμώξεις. Το αν όμως αυτό

Eurovision 2026 – Το προγνωστικό του Γιώργου Μουκίδη για τον Akyla: «Μπορεί ακόμα και να κερδίσει»

Ο Γιώργος Μουκίδης μιλώντας για τον διαγωνισμό της Eurovision 2026 και την συμμετοχή της Ελλάδας, εστίασε στην προσωπικότητα του Akylas, ο οποίος θα ταξιδέψει τον Μάιο στη Βιέννη, υποστηρίζοντας πως η δυναμική του καλλιτέχνη είναι τέτοια που μπορεί να ανατρέψει ακόμα και τα προγνωστικά για τη νίκη. «Χαρισματικός καλλιτέχνης, αδιάφορο κομμάτι» Ο Γιώργος Μουκίδης δεν

Το νοσοκομείο Μεταξά θωρακίζει τους ασθενείς με πρωτοποριακή μέθοδο για το πάγκρεας

Μια σημαντική σελίδα στην ιστορία του Αντικαρκινικού Νοσοκομείου Πειραιά «Μεταξά» γράφτηκε με την επιτυχή διενέργεια της πρώτης βιοψίας παγκρέατος με τη χρήση ενδοσκοπικού υπερήχου (EUS). Η Γαστρεντερολογική Κλινική του Νοσοκομείου απέκτησε για πρώτη φορά, στην πολυετή λειτουργία της, σύγχρονο μηχάνημα ενδοσκοπικού υπερήχου, ενισχύοντας σημαντικά τις διαγνωστικές και θεραπευτικές της δυνατότητες στον τομέα της ογκολογίας του