«Το τέλος του δρόμου» – Μήπως βρισκόμαστε στο ανώτατο όριο της ανθρώπινης μακροζωίας;

Date:

Για δεκαετίες, η ανθρώπινη μακροζωία παρουσίαζε εντυπωσιακή αύξηση, ιδιαίτερα στις ανεπτυγμένες χώρες. Απο τις αρχές του 20ού αιώνα, η μέση διάρκεια ζωής αυξανόταν κατά περίπου τρία χρόνια κάθε δεκαετία, γεγονός που επέτρεψε στους ανθρώπους του 21ου αιώνα να ζουν κατά μέσο όρο τριάντα χρόνια περισσότερο από εκείνους που γεννήθηκαν το 1900.

Οι ιατρικές εξελίξεις και οι βελτιώσεις στη δημόσια υγεία ήταν η κινητήρια δύναμη αυτών των εντυπωσιακών επιτευγμάτων. Ωστόσο, ένα νέο κύμα ερευνών φαίνεται να υποδεικνύει πως αυτή η εντυπωσιακή πορεία για την αύξηση των ορίων της ανθρώπινης μακροζωίας ενδεχομένως να φτάνει στο τέλος της. Μήπως έχουμε αγγίξει τα ανώτατα όρια;

Η επιβράδυνση της αύξησης του προσδόκιμου ζωής

Αν και πολλοί πίστευαν ότι η τάση της ριζικής αύξησης του χρόνου ζωής θα συνεχιστεί, η πρόσφατη έρευνα του καθηγητή Δημόσιας Υγείας, S. Jay Olshansky, και της ομάδας του δείχνει μια διαφορετική πραγματικότητα.

Σύμφωνα με το Scientific American, εξετάζοντας δεδομένα από τις χώρες του κόσμου με την υψηλότερη μακροζωία – όπως η Ιαπωνία, η Νότια Κορέα, η Ελβετία και η Σουηδία – οι ερευνητές διαπίστωσαν πως η βελτίωση στο προσδόκιμο ζωής έχει επιβραδυνθεί δραστικά τις τελευταίες τρεις δεκαετίες. Σε κάποιες περιπτώσεις, όπως στις ΗΠΑ, σημειώθηκε ακόμη και πτώση.

Αυτό φαίνεται να αποδίδεται στο γεγονός ότι η γήρανση, ως βιολογική διαδικασία, παραμένει αμετακίνητη παρά την ιατρική πρόοδο. Οι ασθένειες και τα προβλήματα που συνδέονται με τη γήρανση, όπως η άνοια, οι καρδιοπάθειες και η μειωμένη κινητικότητα, αυξάνονται όσο οι άνθρωποι ζουν περισσότερο. Ο Olshansky δίνει ένα γλαφυρό παράδειγμα: «Η μακροζωία είναι σαν το παιχνίδι Whac-a-Mole, κάθε ασθένεια που αντιμετωπίζουμε φέρνει στο προσκήνιο μια άλλη».

Το όριο της ανθρώπινης ζωής

Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του Olshansky, το ανώτατο προσδόκιμο ζωής φαίνεται να βρίσκεται γύρω στα 85 χρόνια. Τη δεκαετία του ’90, ο ίδιος είχε προβλέπει ότι τα κέρδη δεκαετιών στην μακροζωία θα μειώνονταν, κάτι που επιβεβαιώνεται με τα σημερινά δεδομένα. Παρόλο που αρχικά δέχτηκε έντονη κριτική, η μακροχρόνια έρευνά του επιβεβαιώνει ότι την πεποίθησή του πως οι δυνατότητες για αύξηση των ορίων της μακροζωίας ενδεχομένως είναι περιορισμένες».

Ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα δεδομένα από το Χονγκ Κονγκ και τη Νότια Κορέα, όπου παρά τις εντυπωσιακές τους επιδόσεις τα προηγούμενα χρόνια, τελικά μόνο ένα μικρό ποσοστό των παιδιών που γεννήθηκαν το 2019 αναμένεται να φτάσει τα 100 χρόνια. Αυτό, όπως επισημαίνουν οι ερευνητές, υποδηλώνει τα όρια των προσφατων βελτιώσεων στους τομείς που αυξάνουν τα όρια ηλικίας (φάρμακα, ιατρική, συστήματα περίθαλψης κ.α.).

Τα «ακραία» σενάρια ριζικής παράτασης της ζωής

Και ενώ όλοι επιδίδονται στο κυνήγι της μακροζωίας, σύμφωνα με την έρευνα της ομάδας του Olshansky αποκάλυψε ότι τα σενάρια που υποστηρίζουν περαιτέρω δραματική παράταση της ανθρώπινης ζωής, όπως η πιθανότητα να ζουν κάποιες γυναίκες στην Ιαπωνία μέχρι και τα 150 χρόνια, δεν είναι ρεαλιστικά.

Ορισμένοι επιστήμονες συμφωνούν. Ο Jan Vijg, γενετιστής στο Albert Einstein College of Medicine, υποστηρίζει ότι δεν υπάρχει καμία ένδειξη πως η επιβίωση σε ηλικίες άνω των 100 ετών θα μπορούσε να επιτευχθεί σύντομα. Η έρευνα του 2016 από την ομάδα του κατέληξε σε παρόμοια συμπεράσματα για τα όρια της ανθρώπινης μακροζωίας.

Επικέντρωση στη «διάρκεια υγείας» και όχι στη μακροζωία

Ο Olshansky και οι συνεργάτες του υποστηρίζουν ότι η επιστημονική κοινότητα πρέπει να εγκαταλείψει το όραμα της ριζικής παράτασης ζωής και να επικεντρωθεί στην διάρκεια υγείας – δηλαδή στα χρόνια της ζωής που περνάει κανείς σε καλή κατάσταση. Η προσέγγιση αυτή επικεντρώνεται στη βελτίωση της ποιότητας ζωής κατά τη διάρκεια των γηρατειών, αντί για την αύξηση του συνολικού προσδόκιμου.

Η έρευνα σε αυτόν τον τομέα, γνωστή ως γεροεπιστήμη (geroscience), δίνει έμφαση στη μελέτη των μηχανισμών της γήρανσης και στη βελτίωση της υγείας όσο οι άνθρωποι μεγαλώνουν. Η Nalini Raghavachari, υπεύθυνη προγράμματος στο Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης των ΗΠΑ, τονίζει στο Scientific American ότι οι έρευνες σε μακρόβιους πληθυσμούς, όπως αυτοί της Ιαπωνίας και της Νότιας Κορέας, μπορούν να αποκαλύψουν σημαντικά στοιχεία για τη διατήρηση της καλής υγείας και την πρόληψη ασθενειών. Αυτές οι πληροφορίες θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε νέες θεραπείες που θα βελτιώνουν την ποιότητα ζωής κατά τη γήρανση.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Πασχαλινό τραπέζι: Αρνί ή κατσίκι – Ποιο είναι πιο υγιεινό – Τα λάθη που «γράφουν» στη ζυγαριά και το πλάνο αποτοξίνωσης

Μικρά μυστικά για να χαρείτε την παράδοση χωρίς να θυσιάσετε τη φόρμα σας, αποφεύγοντας τις διατροφικές παγίδες των γιορτών. Πασχαλινό τραπέζι – Οι «κρυφές» παγίδες Ο πραγματικός κίνδυνος για τη σιλουέτα και το σάκχαρό μας δεν βρίσκεται πάντα εκεί που νομίζουμε. Μαγειρίτσα & Συνοδευτικά: Ένα μπολ μπορεί να κρύβει 35 έως 50 γραμμάρια υδατανθράκων, ποσότητα

Μπορεί η τεχνητή νοημοσύνη να στηρίξει την ψυχική υγεία; – Οι δυνατότητες και τα όρια

Από την παροχή πληροφοριών στην αναγνώριση της κρίσης: Πώς το Gemini και τα νέα ψηφιακά εργαλεία αναδιαμορφώνουν το τοπίο της υποστήριξης. Η συζήτηση για τη σχέση της ψυχικής υγείας με την τεχνητή νοημοσύνη δεν ανήκει πια στο μέλλον. Έχει περάσει στην καθημερινότητα. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε ψηφιακά εργαλεία, όχι μόνο για να αναζητήσουν

Ένα πασχαλινό shinrin-yoku (δασόλουτρο) «ανασταίνει» το ανοσοποιητικό και την καρδιά – Ο κανόνας των 120 λεπτών στη φύση

Όταν η απομάκρυνση από τη φύση μάς αρρωσταίνει - Το φαινόμενο Nature Deficit και η ιαπωνική απάντηση για την άμεση θωράκιση της υγείας μας Το Πάσχα στην Ελλάδα αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία να επανασυνδεθούμε με το φυσικό μας περιβάλλον, καθώς η γιορτή συμπίπτει με την αναγέννηση στη φύση. Η έξοδος στην ύπαιθρο δεν είναι

Το «αργό» ποδόσφαιρο που όλοι μπορούν να παίξουν μετά τα 60 – Δεν θέλει τρέξιμο

FITNESS Το «walking football» κερδίζει έδαφος σε μεγαλύτερες ηλικίες, προσφέροντας φυσική άσκηση, κοινωνική επαφή και καλύτερη ποιότητα ζωής Μπορεί να μην τρέχουν, αλλά συνεχίζουν να παίζουν ποδόσφαιρο – και μάλιστα με σημαντικά οφέλη για την υγεία τους. Το λεγόμενο «walking football», μία πιο ήπια εκδοχή του αθλήματος, κερδίζει συνεχώς έδαφος, ιδιαίτερα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας

Πάσχα των αισθήσεων: Πώς ήχοι, μυρωδιές και χρώματα «φωτίζουν» τον εγκέφαλο

Μια ματιά στη νευροβιολογική πλευρά της γιορτής και στον τρόπο που οι παραδόσεις επιδρούν ευεργετικά στο νευρικό μας σύστημα. Το Πάσχα στην Ελλάδα δεν είναι απλώς μια θρησκευτική γιορτή ή ένα παραδοσιακό ορόσημο. Είναι μια καταιγίδα ερεθισμάτων που «ξεκλειδώνει» τον εγκέφαλό μας. Μετά από έναν μακρύ χειμώνα, οι αισθήσεις μας ξυπνούν απότομα. Η μυρωδιά της

Επιτρέπεται η προπόνηση με βάρη στην εγκυμοσύνη; Ο ειδικός απαντά

Επιτρέπεται η προπόνηση με βάρη στην εγκυμοσύνη; Ο ειδικός απαντά ΠΑΙΔΙ Η άσκηση με αντιστάσεις αποτελεί σημαντικό εργαλείο για μια ασφαλή εγκυμοσύνη βελτιώνοντας τη φυσική κατάσταση και τη διάθεση, εξηγεί ο instrustor Βασίλης Καλλιόλιας *Γράφει ο κ. Βασίλης Καλλιόλιας, instructor, πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Η προπόνηση με αντιστάσεις την περίοδο της εγκυμοσύνης δεν είναι απαγορευτική. Αντίθετα όταν

Παγκόσμια Ημέρα Πάρκινσον: 10 εκατ. ασθενείς παγκοσμίως – Τι φέρνει η έρευνα για πιθανή επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου

Οι τελευταίες μελέτες για τα πρώιμα συμπτώματα, τους βιοδείκτες και τις νέες προοπτικές στη διαχείριση της νόσου Κάθε χρόνο, στις 11 Απριλίου, ο κόσμος ενώνει τη φωνή του για τη Νόσο Πάρκινσον, μια χρόνια πάθηση του νευρικού συστήματος που επηρεάζει πάνω από 10 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και αλλάζει ριζικά την καθημερινότητά τους. Η ημέρα αυτή αποτελεί

Πάσχα στην εξοχή και αλλεργίες: Τι πρέπει να προσέξετε την περίοδο της γύρης

Τι δείχνουν τα δεδομένα για την αύξηση της γύρης και πώς να περιορίσετε τα συμπτώματα την άνοιξη Το Πάσχα για πολλούς σημαίνει εξορμήσεις στην εξοχή, βόλτες στη φύση και περισσότερος χρόνος σε ανοιχτούς χώρους. Είναι η περίοδος που η φύση βρίσκεται στο αποκορύφωμά της. Για όσους όμως έχουν αλλεργία στη γύρη, αυτή η αλλαγή μπορεί

Το καθημερινό περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Το καθημερινό περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού ΕΥΕΞΙΑ Νεότερα δεδομένα δείχνουν ότι ακόμη και ήπια καθημερινή δραστηριότητα, όπως το περπάτημα, μπορεί να λειτουργήσει προστατευτικά Το περπάτημα δεν είναι μόνο η πιο απλή μορφή άσκησης, καθώς φαίνεται ότι μπορεί να παίξει και σημαντικό ρόλο στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Σύμφωνα με επιστημονικά δεδομένα

Πέτρος Λαγούτης και Μυρτώ Αλικάκη: Οι γιοι τους μίλησαν πρώτη φορά για το πώς διαχειρίστηκαν το διαζύγιο των γονιών τους

Πέτρος Λαγούτης και Μυρτώ Αλικάκη: Οι γιοι τους μίλησαν πρώτη φορά για το πώς διαχειρίστηκαν το διαζύγιο των γονιών τους Πέτρος Λαγούτης και Μυρτώ Αλικάκη: Οι γιοι τους μίλησαν πρώτη φορά για το πώς διαχειρίστηκαν το διαζύγιο των γονιών τους Μας έδειξαν ένα πολύ ωραίο παράδειγμα, τόνισαν ο Δημήτρης και ο Γιωργής Λαγούτης σε κοινή

Ιωάννα Τούνη: Η έκπληξη από δύο δεκαπεντάχρονα παιδιά που την άφησε άναυδη

Ιωάννα Τούνη: Η έκπληξη από δύο δεκαπεντάχρονα παιδιά που την άφησε άναυδη Ιωάννα Τούνη: Η έκπληξη από δύο δεκαπεντάχρονα παιδιά που την άφησε άναυδη Σας αγαπώ, μου φτιάξατε τη διάθεση, είπε η Instagrammer Μία έκπληξη έκαναν στην Ιωάννα Τούνη δύο άγνωστα σε εκείνη πρόσωπα, αφήνοντάς την άναυδη. Η Instagrammer μάλιστα θέλησε να μοιραστεί την κίνησή