Με ποια προβλήματα συνδέεται με την πάροδο του χρόνου. Τι δείχνει νέα μελέτη σε σχεδόν 2.800 εθελοντές. Η άπνοια στη διάρκεια της νύχτας δεν ταράζει απλώς τον ύπνο, αλλά μπορεί να έχει συνέπειες στην υγεία του εγκεφάλου, αναφέρουν επιστήμονες από την Αυστραλία. Μελετώντας αρκετές εκατοντάδες εθελοντές, ηλικίας 40 ετών και άνω, διαπίστωσαν ότι η αποφρακτική
Τι έδειξε η πρώτη δοκιμή του σε ανθρώπους υψηλού κινδύνου για ανάπτυξη της νόσου. Ένα πειραματικό εμβόλιο που στοχεύει μία βασική γενετική αιτία του καρκίνου του παγκρέατος, εμπόδισε την ανάπτυξη της νόσου σε ασθενείς υψηλού κινδύνου. Η σχετική μελέτη ήταν μικρή. Ωστόσο οι ερευνητές πιστεύουν ότι αποτελεί την πρώτη απόδειξη σε ανθρώπους ότι ένα εμβόλιο
Το φυσιολογικό «πιάσιμο» μετά την άσκηση βοηθά τους μύες να δυναμώσουν. Όταν όμως η καταπόνηση ξεπεράσει τα όρια του οργανισμού, μπορεί να οδηγήσει σε ραβδομυόλυση, μια σπάνια αλλά σοβαρή κατάσταση που απειλεί ακόμη και την καρδιά και τους νεφρούς. «Πιο δυνατά, πιο γρήγορα, πιο έντονα». Για πολλούς αυτή είναι η φιλοσοφία της άσκησης. Οι μύες
Ο πόνος στο στήθος δεν είναι πάντα το βασικό προειδοποιητικό σημάδι μιας καρδιοπάθειας. Οι γυναίκες εμφανίζουν συχνά άτυπα συμπτώματα, γεγονός που μπορεί να καθυστερήσει τη διάγνωση Η καρδιά αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα όργανα του ανθρώπινου σώματος και η κατανόηση της λειτουργίας της συμβάλλει τόσο στην πρόληψη όσο και στην έγκαιρη διάγνωση των καρδιαγγειακών παθήσεων.
Η κατανάλωση σκέτου καφέ όχι μόνο είναι ασφαλής, αλλά σε αρκετές περιπτώσεις συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Σε ποια ποσότητα όμως; Η κατανάλωση έως και 400 mg καφεΐνης ημερησίως, ποσότητα που αντιστοιχεί σε τρία έως πέντε φλιτζάνια απλού μαύρου καφέ, θεωρείται ασφαλής για τους περισσότερους ενήλικες, σύμφωνα με νέα επιστημονική ανακοίνωση της Αμερικανικής Καρδιολογικής
Η πτήση με αεροπλάνο μπορεί να εξαντλήσει την ενέργειά σας, να ξηράνει το δέρμα σας και να κάνει διάφορα μέρη του σώματός σας να νιώθουν περίεργα. Για τις καλοκαιρινές διακοπές άλλοι προτιμούν το καράβι για να πάνε σε κάποιο νησί, ενώ άλλοι φτάνουν στον προορισμό τους, κοντινό ή μακρινό, με αεροπλάνο. Το ταξίδι με αεροπλάνο
Ενθαρρυντικά ευρήματα από την πρώτη δοκιμή της σε μικρό αριθμό ασθενών και υγιών εθελοντών. Μία νέα εξέταση αίματος που ελέγχει την γονιδιακή δραστηριότητα στα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, μπορεί να εντοπίζει σε πρώιμο στάδιο τον καρκίνο του παγκρέατος, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Kanazawa στην Ιαπωνία. Οι επιστήμονες δοκίμασαν την εξέταση που ανέπτυξαν σε πάσχοντες
Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA αναδεικνύει ότι η μείωση της καθιστικής συμπεριφοράς και η ενίσχυση της ήπιας καθημερινής κίνησης μπορούν να συμβάλουν στη μείωση των επιπλοκών της κύησης. Η σωματική δραστηριότητα στην εγκυμοσύνη, αποτελεί θεμελιώδη πυλώνα της υγιούς κύησης, καθώς συνδέεται με καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο, περιορισμό της υπερβολικής αύξησης του σωματικού βάρους και χαμηλότερο
Οι αγωνιστές των υποδοχέων GLP-1 και οι νεότεροι διπλοί αγωνιστές GIP/GLP-1 φαίνεται να επηρεάζουν τους μηχανισμούς της επιθυμίας και της ανταμοιβής, ωστόσο οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι απαιτούνται περισσότερες μελέτες πριν αξιοποιηθούν ως θεραπεία για τη διαταραχή χρήσης αλκοόλ. Ένα νέο πεδίο έρευνας ανοίγεται για τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται ήδη στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και του
Από την κακή ποιότητα ύπνου μέχρι υποκείμενα προβλήματα υγείας, αρκετοί παράγοντες μπορεί να σας κάνουν να σηκώνεστε από το κρεβάτι χωρίς ενέργεια. Έχετε κοιμηθεί επτά ή οκτώ ώρες, όμως το πρωί αισθάνεστε σαν να μην ξεκουραστήκατε καθόλου; Αν και περιστασιακά αυτό μπορεί να συμβεί σε όλους, η συστηματική πρωινή κόπωση δεν πρέπει να θεωρείται φυσιολογική.
Η πολύωρη χρήση οθονών, η κακή εργονομία και ο ακατάλληλος φωτισμός επιβαρύνουν την όραση. Τι συνιστούν οι ειδικοί για την πρόληψη της οφθαλμικής κόπωσης. Η πολύωρη χρήση ηλεκτρονικών υπολογιστών έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας, τόσο στην εργασία όσο και στην προσωπική ζωή. Ωστόσο, η λανθασμένη εργονομία, ο ακατάλληλος φωτισμός και η ανεπαρκής φροντίδα της
Η πρόεδρος του Παρατηρητηρίου Μαιευτικής Βίας Ελλάδος, Κωνσταντίνα Νούσια, αποδίδει τα υψηλά ποσοστά στο ιατροκεντρικό μοντέλο φροντίδας, χαρακτηρίζει την αναίτια καισαρική μορφή μαιευτικής βίας και επισημαίνει τις επιπτώσεις στη μητέρα, το παιδί και το δημογραφικό. Η Ελλάδα εξακολουθεί να καταγράφει από τα υψηλότερα ποσοστά καισαρικών τομών διεθνώς, καθώς περίπου επτά στα δέκα παιδιά γεννιούνται με καισαρική