Η σύζυγoς του Γιάννη Αντετοκούνμπο μιλά πρώτη φορά για την επιλόχειο κατάθλιψη: Έκανα ψυχοθεραπεία

Date:

Την πρώτη της συνέντευξη παραχώρησε η σύζυγος του Γιάννη Αντετοκούνμπο στην ελληνική Vogue και την Κέλλυ Σταυροπούλου. Η Μαράια Ριντλσπρίγκερ αποκάλυψε στο περιοδικό πως ήρθε αντιμέτωπη με την επιλόχειο κατάθλιψη, την οποία και ξεπέρασε με την ψυχοθεραπεία, αλλά και με τη βοήθεια του συζύγου της.

Προτιμάτε να σας λέω Ριντλσπρίγκερ ή Αντετοκούνμπο;

Αντετοκούνμπο. Άλλωστε, είμαστε και επίσημα παντρεμένοι πλέον.

Αλήθεια πώς περάσατε στον γάμο σας;

Ήταν όμορφα και διασκεδαστικά. Κουραστήκαμε λίγο με την προετοιμασία, αλλά τελικά ήταν ένα φανταστικό Σαββατοκύριακο, όπως ακριβώς το ονειρευόμουν.

Ξέρουμε ελάχιστα για εσάς. Τι είναι πιο σημαντικό να γνωρίζουμε για τη Μαράια;

Το σημαντικότερο είναι ότι είμαι σύζυγος και μητέρα – το ξέρετε ήδη αυτό βέβαια. Το να στηρίζω τον Γιάννη, να κάνω τη ζωή του πιο εύκολη και όμορφη, είναι πολύ σημαντικό για μένα. Όπως και το να μεγαλώνω η ίδια τα παιδιά μου. Αισθάνομαι ευλογημένη που μπορώ να περνάω τόσες ώρες μαζί τους και ξέρω ότι δεν έχουν όλες οι μητέρες αυτό το προνόμιο. Κάτι άλλο σημαντικό να γνωρίζετε για μένα είναι ότι θέλω να είμαι ένας καλός άνθρωπος, να φέρομαι στους άλλους όπως τους αξίζει, να δείχνω σεβασμό, να τους κάνω να χαμογελούν. Η χαρά και η καλοσύνη είναι σημαντικές αξίες για εμένα.

Πώς γνωριστήκατε με τον Γιάννη;

Το καλοκαίρι που δούλευα στο τουρνουά του NBA, συναντηθήκαμε στο γήπεδο και ρώτησε τον φίλο του ποια είμαι. Εκείνος μας γνώρισε, αλλά του είπα ότι δεν ήταν η στιγμή να μιλήσουμε επειδή δούλευα και, αν ήθελε, μπορούσε να με βρει στο Instagram. Όπως και έκανε. Αρχίσαμε με πολύ αργούς ρυθμούς να μιλάμε και να γνωριζόμαστε, μέχρι που πήγαμε σε ένα ταξίδι μαζί και έκτοτε δεν ξαναχωρίσαμε ποτέ. Ήταν Φεβρουάριος του 2016.

Πώς είναι να είσαι σύζυγος του Greek Freak:

Είμαστε κανονικοί άνθρωποι. Μου αρέσει να πηγαίνω για ψώνια στο σούπερ μάρκετ και με τα παιδιά μου στο πάρκο για να παίξουν. Είμαι σαν όλες τις άλλες γυναίκες, απλώς τυχαίνει να γνωρίζει πολύς κόσμος τον άνδρα μου. Είναι ευλογία να έχω όλα αυτά τα προνόμια και τις ανέσεις που μας προσφέρει ο Γιάννης και να ζω μια ζωή που πολύς κόσμος δεν μπορεί, αλλά την ίδια στιγμή μπορεί να γίνει δύσκολο ή μοναχικό. Δεν μπορούμε να πάμε οικογενειακά κάπου και να μη μας ζητήσει κάποιος κάτι – μια φωτογραφία, μια κουβέντα. Όπως δεν ξέρω αν κάποιος θέλει να με έχει φίλη επειδή είμαι η Mariah ή επειδή είμαι η γυναίκα του Αντετοκούνμπο. Με δυσκολεύει αυτό. Είναι κάτι σαν ευχή και κατάρα. Όπως και να έχει, αισθάνομαι πάντα τυχερή και ευλογημένη.

Είπατε ότι η μητρότητα είναι το σημαντικότερο κεφάλαιο της ζωής σας. Εκτός από τις χαρές σας έχετε αντιμετωπίσει δυσκολίες;

Σίγουρα ναι. Αν και στις τρεις εγκυμοσύνες μου ένιωθα δυνατή και όμορφη και μου άρεσε η αίσθηση ότι το σώμα μου μπορεί να κάνει τόσο σπουδαίο, στο πρώτο μου μωρό μετά την εγκυμοσύνη ήρθε η επιλόχειος κατάθλιψη. Προσπάθησα να το μοιραστώ και απογοητεύτηκα. Οι άνθρωποι μου έλεγαν ότι δεν έχω λόγο να βιώνω αυτή τη θλίψη. Δεν καταλαβαίνουν ότι ένας άνθρωπος μπορεί να ζει μια όμορφη ζωή, να έχει όλα τα καλά και να νιώθει ευγνώμων και τυχερός γι’ αυτά, και όμως να αντιμετωπίζει θέμα ψυχικής υγείας. Είχα να αντιμετωπίσω την εμπειρία της μητρότητας για πρώτη φορά, τον εγκλεισμό της πανδημίας, την κριτική για το ότι δεν ήμουν παντρεμένη και την ενοχή για την επιλόχειο κατάθλιψη, που δεν μου αναλογούσε χάρη στα προνόμια της ζωής μου.

Πώς καταφέρατε να βγείτε από αυτή τη δύσκολη φάση;

Έκανα λίγο ψυχοθεραπεία αλλά ο Γιάννης έκανε τα πάντα για να με βοηθήσει – θα του είμαι πάντα ευγνώμων γι’ αυτό. Εκείνη την περίοδο είχε χάσει τον πατέρα του και παράλληλα είχε πολλά στο μυαλό του, με το μπάσκετ και όμως ήταν απόλυτα υποστηρικτικός μαζί μου. Μετά από αυτό βγήκαμε πιο δυνατοί και οι δύο, ωρίμασε η σχέση μας και μεγάλωσε η αγάπη μας. Λίγους μήνες αργότερα, έμεινα πάλι έγκυος και η ζωή από μόνη της με επανέφερε. Έπρεπε να φροντίσω τον εαυτό μου και το βρέφος μου. Δεν είχα άλλη επιλογή. Μετά τον δεύτερο γιο μου έκανα life coaching και με βοήθησε πάρα πολύ αυτό. Έπειτα κάναμε ένα μικρό διάλειμμα, μέχρι που ήρθε η Εύα. Η πιο δύσκολη φάση ήταν μετά τον Λίαμ, τον πρώτο μας. Στη συνέχεια είχα τα εργαλεία που χρειαζόμουν για να αντιμετωπίσω τις επόμενες προκλήσεις. Η life coach με προετοίμασε πάρα πολύ καλά, ειδικά για την Εύα. Έχω ένα τετράδιο με θετικές δηλώσεις που μου θυμίζουν πόσο καλά τα έχω καταφέρει μέχρι τώρα. Βοηθάει πολύ αυτό.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Εφηβεία: Ο ρόλος των social media στις νεανικές φιλίες δεν είναι αυτός που νομίζαμε – Έρευνα αποκαλύπτει

ΠΑΙΔΙ Η συνδεσιμότητα και η ευκολία στην επικοινωνία που προσφέρουν οι κοινωνικές πλατφόρμες επικαλύπτονται από άλλες ιδιότητες, όχι και τόσο... φιλικές για τους εφήβους Σε έναν κόσμο που κυριαρχείται από τα ψηφιακά μέσα, οι έφηβοι είναι ίσως οι πρωταγωνιστές της σύγχρονης διαδικτυακής πραγματικότητας. Όσο, όμως, κι αν αυτό τους επιτρέπει να επικοινωνούν ευκολότερα και πιο

Ένας στους τρεις ζει σε σπίτι με εσωτερική ρύπανση από σόμπες και τζάκια

Ποιες είναι οι συχνότερες πηγές εσωτερικής ρύπανσης και με ποια προβλήματα υγείας σχετίζονται. Ένας στους τρεις ανθρώπους σε όλο τον κόσμο εκτίθενται σε εσωτερική ρύπανση στα σπίτια τους, λόγω των μέσων που χρησιμοποιούν για μαγείρεμα και θέρμανση, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η εσωτερική ρύπανση είναι επικίνδυνη για την υγεία και κοστίζει ετησίως εκατομμύρια ζωές, προειδοποιούν

Υπνηλία την ημέρα: Ο άγνωστος κίνδυνος που κρύβει στους ηλικιωμένους

Τα ευρήματα νέας μελέτης σε μερικές εκατοντάδες 80χρονες εθελόντριες. Τι λένε οι ερευνητές. Η αυξανόμενη υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας δεν είναι μία αθώα κατάσταση, τουλάχιστον για τους ηλικιωμένους, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο (UCSF). Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως όταν εκδηλώνεται σε προχωρημένη ηλικία, σχετίζεται με σημαντικά αυξημένο

Challenges: Όλο και μικρότερα τα παιδιά που συμμετέχουν – Τι να προσέξουν παιδιά και γονείς

ΠΑΙΔΙ Η πρόσφατη περιπέτεια μιας 7χρονης στις ΗΠΑ, που κινδύνεψε να χάσει τη ζωή της μετά από ένα ακραίο challenge, επαναφέρει τη συζήτηση για την ασφάλεια του διαδικτύου και την ορθή χρήση των κοινωνικών δικτύων Aκόμα  ένα περιστατικό σοβαρού τραυματισμού παιδιού μετά από κάποια πρόκληση στα κοινωνικά δίκτυα ήρθε στο φως της δημοσιότητας. Η μόλις

Τι είναι η Face Yoga – Τι προσφέρει και πώς γίνεται

WELLNESS ΤΟΝΩΣΗ Η νέα τάση που προσφέρει άμεσα τόνωση στο πρόσωπό σας είναι εδώ και λέγεται Face Yoga. Όμως, τι ακριβώς είναι και πώς γίνεται; Η ειδικός μας καθοδηγεί βήμα-βήμα *Το κείμενο υπογράφει η κυρία Αρετή Καφαντάρη, Face Yoga Expert & Instructor Trainer Μπορεί να ακούτε συνέχεια για το μεγάλο νέο trend του wellness και

Νόσος του Crohn: Ο ρόλος των γονιδίων και της κληρονομικότητας

Για οποιονδήποτε παλεύει με τη νόσο του Crohn ή έχει συγγενείς που υποφέρουν από αυτήν, είναι λογικό να τον απασχολεί το θέμα της κληρονομικότητας. Από ποιον το πήρα; Κι αν αποκτήσω παιδιά, θα έχουν κι αυτά Crohn; Ή, στην περίπτωση που αυτός που έχει την πάθηση στην οικογένεια είναι ένας από τους γονείς, πόσο πιθανό

Κοινό αντιβιοτικό αντιμετωπίζει την τριχόπτωση λόγω αυτοάνοσου ακόμη και σε μικρές δόσεις

Νέα μελέτη δείχνει ότι το αντιβιοτικό μπορεί να περιορίσει την τριχόπτωση ακόμη σε χαμηλές δόσεις Το αντιβιοτικό δοξυκυκλίνη χρησιμοποιείται συνήθως για την τριχόπτωση που προκαλείται λόγω λεμφοκυτταρικής ουλωτικής αλωπεκίας, ενός αυτοάνοσου νοσήματος όπου τα κύτταρα του ανοσοποιητικού στοχεύουν τους θύλακες των τριχών, ανέφεραν οι ερευνητές. Αλλά οι σχετικά υψηλές δόσεις δοξυκυκλίνης που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη

Περιεμμηνόπαυση: Πώς θα αντιμετωπίσετε τη «βαριά» περίοδο και την κόπωση που μπορεί να προκαλεί

Πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η μη φυσιολογική εμμηνορροϊκή αιμορραγία κατά την περιεμμηνόπαυση σχετίζεται με κόπωση. Οι ακανόνιστοι εμμηνορροϊκοί κύκλοι κατά τη μέση ηλικία ή οι αλλαγές στην ποσότητα και τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής ροής είναι συχνά σημάδι περιεμμηνόπαυσης. Αυτή η φάση πριν από την εμμηνόπαυση επηρεάζει συνήθως τις γυναίκες από τα μέσα έως τα τέλη

Οθόνη υπολογιστή και όραση: Τι συμπτώματα μπορεί να παρουσιάσετε – Πώς να προστατευθείτε

Τι σχέση έχει στ' αλήθεια η κόπωση των ματιών με το μπλε φως, το βλεφάρισμα και την απόσταση από τις οθόνες. Ψηφιακές οθόνες βρίσκονται παντού γύρω μας: στα γραφεία, στις τσάντες, πάνω στα πόδια μας. Η συνέπεια από την υπερβολική ενασχόληση με αυτές είναι κόπωση των ματιών που εκδηλώνεται με διάφορα συμπτώματα. Ωστόσο αυτό δεν

ΕΟΦ: Επικίνδυνες για την υγεία οι μη αδειοδοτημένες κυτταρικές και γονιδιακές θεραπείες

Τι να προσέχουν οι ασθενείς όταν τους προσφέρονται προηγμένες θεραπείες. Πώς να ελέγξουν αν είναι νόμιμες. Σοβαρό κίνδυνο για τη δημόσια Υγεία αποτελούν τα μη αδειοδοτούμενα φάρμακα προηγμένων θεραπειών (κυτταρικές και γονιδιακές θεραπείες – ATMP), αναφέρει ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ). Όπως εξηγεί σε ανακοίνωση που εξέδωσε, σχετική προειδοποίηση εξέδωσαν ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) και

Pizza pronto (χωρίς μαγιά)

Χρόνος: ½ ώραΒαθμός δυσκολίας: Εύκολο Υλικά (1 μεγάλη πίτσα) 1 ½ φλ. αλεύρι πίτσας + λίγο επιπλέον1 κύπελλο 200 γρ. πλήρες γιαούρτι στραγγιστό1 κουταλιά ελαιόλαδο για άλειμμα5-6 κουταλιές έτοιμη σάλτσα ντομάτας για μακαρόνια (από βαζάκι)1 κουταλάκι ψιλοκομμένος βασιλικός1 φλ. τριμμένη μοτσαρέλα2 ντομάτες ρόμα (φοινικωτές) σε λεπτές ροδέλες ή 10-12 οβάλ μικρά ντοματίνια, κομμένα στα δυοαλάτι

Σαλάτα με ψητό κοτόπουλο και ντρέσινγκ με ταχίνι

Υλικά 200 γρ. ψημένο κοτόπουλο, σε μπουκιές 1 κουταλάκι πέστο βασιλικού 250 γρ. casarecce 1 κόκκινο κρεμμύδι 55 γρ. φυλλαράκια ρόκκας 300 γρ. ντοματίνια μοιρασμένα 1 αγγουράκι, σε φέτες ¼ φλιτζ. φυλλαράκια δυόσμο 1 ψητή πίτα* Για το ντρέσινγκ: 40 γρ. ελαιόλαδο 20 γρ. ταχίνι 60 γρ. γιαούρτι πρόβειο 8-10 γρ. φυλλαράκια μαϊντανό 1 κουταλάκι