Καραλής: Η κρίση πανικού τον βύθισε στην θλίψη – Το χάλκινο μετάλλιο έφερε πίσω το χαμόγελο στον Μανόλο

Date:

Καραλής: Η κρίση πανικού τον βύθισε στην θλίψη – Το χάλκινο μετάλλιο έφερε πίσω το χαμόγελο στον Μανόλο

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Το χάλκινο μετάλλιο του Μανόλο όπως μάθαμε να αποκαλούμε χαιδευτικά τον Καραλή έφερε πίσω το χαμόγελο στο πρόσωπο του μαχητή αθλητή – Μόλις δύο καλοκαίρια πίσω ο ίδιος πάλευε με τον δαίμονα της κατάθλιψης που τον είχε οδηγήσει να αποσυρθεί προσωρινά από τους αγώνες  

-

«Fly Manolo, fly» ήταν η αγαπημένη φράση του Εμμανουήλ Καραλή, ο οποίος ενθάρρυνε καθημερινά τον εαυτό του, θέλοντας να ξεφύγει από τα σκοτάδια της κατάθλιψης που τον κυρίευαν για χρόνια και να περάσει στην παγκόσμια καταξίωση.

Ο Μανόλο που κέρδισε το χάλκινο μετάλλιο στο άλμα επί κοντώ μετά από έναν εκπληκτικό αγώνα στα 5.90 στο κατάμεστο από κόσμο «Σταντ Ντε Φρανς» στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού, τον Αύγουστο του 2022, μέσα από μια ανάρτησή του στο instagram είχε κάνει γνωστό ότι αποσύρεται προσωρινά από τα γήπεδα λόγω προβλημάτων ψυχικής υγείας.

Photo: Shutterstock

Για πρώτη φορά φέτος έπαθα κρίση πανικού που με έκανε να βυθιστώ στο άγχος και την κατάθλιψη για αρκετό καιρό. Πίεσα τον εαυτό μου πολύ σκληρά για να αντιστρέψω αυτή την κατάσταση, αλλά αυτό έκανε τα πράγματα χειρότερα και δυστυχώς ο «κακός» Μανόλο κυριάρχησε και ανέλαβε.

Αναγκάστηκα να συνεχίσω τη σεζόν και να προσπαθώ να είμαι θετικός και να απολαμβάνω κάθε αγώνα όπως κάνω αλλά πάντα ένιωθα χαμένος και ακινητοποιημένος. Είμαι κουρασμένος και νιώθω εντελώς εξαντλημένος.

Τελειώνω τη σεζόν μου εδώ. Χρειάζομαι λίγη ξεκούραση και πρέπει να επικεντρωθώ στην ψυχική μου υγεία για λίγο. Πρέπει να κάνω ένα βήμα πίσω και να κάνω ένα διάλειμμα για να πάρω πίσω το χαμόγελό μου» είχε αναφέρει ο ίδιος.

Γεννημένος και μεγαλωμένος στην Αθήνα από πατέρα με καταγωγή από τον Πύργο της Ηλείας και μητέρα από την Ουγκάντα, ποτέ δεν έκρυψε από τον κόσμο τα προβλήματα της κατάθλιψης και του ρατσισμού που τον βύθισαν και τον κρατούσαν μακριά από την επιτυχία της ζωής του. Όσοι τον γνωρίζουν κάνουν λόγο για ένα χαμογελαστό παιδί που κατάφερε το ακατόρθωτο και υπόσχεται να κατακτήσει πολλά μετάλλια ακόμα.

Διαβάστε επίσης:

Κλιματική αλλαγή: Πόσα εμπόδια βάζει το «καυτό» Παρίσι στις επιδόσεις και την υγεία των αθλητών

Ολυμπιακοί Αγώνες: Ένας επιστήμονας εξηγεί τι ισχύει για τις τρανς αθλήτριες σε γυναικεία αθλήματα

Μίλτος Τεντόγλου: Πώς μπορούν τα «χρυσά» του άλματα να μας φέρουν την ευτυχία

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Άσχημη αναπνοή: Οι «κρυφές» αιτίες που δεν έχουν πάντα σχέση με τα δόντια

Ποιες παθήσεις μπορεί να «κρύβονται» πίσω από την άσχημη αναπνοή. Πότε είναι αναγκαίος ο εντοπισμός της αιτίας. Η άσχημη αναπνοή είναι ένα συχνό πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την αυτοπεποίθηση και την κοινωνική μας ζωή. Η κακοσμία του στόματος μπορεί να είναι παροδική ή να επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η έντασή της και

Διαβήτης: Πώς ο κακός ύπνος απορρυθμίζει το σάκχαρο – Τα προειδοποιητικά σημάδια

Η σχέση ύπνου και διαβήτη είναι αμφίδρομη και μπορεί να δημιουργήσει έναν φαύλο κύκλο. Οι ειδικοί εξηγούν τι συμβαίνει στον οργανισμό, ποια νυχτερινά συμπτώματα χρειάζονται προσοχή και τι βοηθά στην καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου. Ο ύπνος δεν είναι μόνο απαραίτητος για να ξεκουραστεί ο οργανισμός. Παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του σακχάρου, στην παραγωγή ορμονών

Ιός του Δυτικού Νείλου: Η Ελλάδα και η Ευρώπη είχαν φέτος περισσότερα κρούσματα από ποτέ, λέει το ECDC

Ο ιός είχε την μεγαλύτερη γεωγραφική διασπορά και προκάλεσε τις περισσότερες λοιμώξεις στα χρονικά. Ο ιός του Δυτικού Νείλου εντοπίστηκε εφέτος σε περισσότερες περιοχές της Ευρώπης από ποτέ, προκαλώντας τον υψηλότερο αριθμό κρουσμάτων που έχει καταγραφεί επί ευρωπαϊκού εδάφους. Ειδικά στην Ελλάδα και στη Γαλλία, εξ άλλου, προκάλεσε τον μεγαλύτερο αριθμό κρουσμάτων στα χρονικά, σύμφωνα

Φυματίωση: Αδιάγνωστοι 2 στους 10 πάσχοντες, χιλιάδες αναπτύσσουν ανθεκτική μορφή, λέει ο ΠΟΥ

Το 2025 καταγράφηκαν 10,6 εκατ. κρούσματα και 1,1 εκατ. θάνατοι σε όλο τον κόσμο. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο εκδηλώνουν κάθε χρόνο φυματίωση, αλλά περισσότεροι από δύο στους δέκα παραμένουν αδιάγνωστοι, ενώ εκατοντάδες χιλιάδες πάσχουν από νόσο ανθεκτική στα υπάρχοντα αντιβιοτικά, αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Σε νέα έκθεση που έδωσε στη δημοσιότητα

Αναβολικά στους ανήλικους: Το βαρύ τίμημα των «γρήγορων» επιδόσεων στην υγεία των εφήβων

Γιατί αυξάνεται η χρήση αναβολικών στους ανήλικους. Ποιοι σοβαροί κίνδυνοι απειλούν την υγεία τους. Η εφηβεία είναι μια κρίσιμη περίοδος ραγδαίων ορμονικών και σωματικών αλλαγών, γεγονός που καθιστά τον οργανισμό των νέων εξαιρετικά ευάλωτο στη δράση των αναβολικών ουσιών. Η επιθυμία για αύξηση της μυϊκής μάζας, βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων και απόκτηση ενός πιο γυμνασμένου

Ληγμένο κρέας: Πως «καμουφλάρεται» ως φρέσκο – Τι κινδύνους κρύβει για την υγεία

Ο Γιάννης Τσάκνης, Καθηγητής Ποιότητας και Ασφάλειας Τροφίμων, εξηγεί τους κινδύνους αλλά και πώς μπορούμε να αναγνωρίζουμε ένα ληγμένο κρέας. Έντονο προβληματισμό έχει προκαλέσει στους καταναλωτές η πρόσφατη υπόθεση κατάσχεσης 616 κιλών ληγμένων και ακατάλληλων κρεάτων από κρεοπωλείο στο Περιστέρι. Τα προϊόντα εντοπίστηκαν τόσο στις βιτρίνες του καταστήματος όσο και στους καταψύκτες. Όπως έγινε γνωστό

Στυτική δυσλειτουργία: Για ποιες παθήσεις μπορεί να προειδοποιεί

H στυτική δυσλειτουργία δεν αφορά μόνο τη σεξουαλική υγεία. Η συσχέτιση με καρδιά, διαβήτη και ορμονικές διαταραχές. Η στυτική δυσλειτουργία δεν αποτελεί αποκλειστικά ένα πρόβλημα που αφορά τη σεξουαλική ζωή ενός άνδρα. Σε αρκετές περιπτώσεις, μπορεί να αποτελεί μια πρώιμη προειδοποιητική ένδειξη ότι κάτι δεν λειτουργεί σωστά στον οργανισμό. Παρότι πολλοί άνδρες αντιμετωπίζουν τη συγκεκριμένη

Αφρικανική σκόνη: Ποιες περιοχές της Ελλάδας θα «σκεπάσει» για 2η ημέρα – Οι συστάσεις του ΕΟΔΥ

Πότε κορυφώνεται το φαινόμενο. Ποιες ομάδες πληθυσμού κινδυνεύουν περισσότερο. Για δεύτερη συνεχόμενη ημέρα η αφρικανική σκόνη καλύπτει μεγάλο μέρος της χώρας, με το φαινόμενο να παρουσιάζει σήμερα (13.11.2026) τη μεγαλύτερη έντασή του. Οι μετεωρολογικές συνθήκες των τελευταίων ημερών ευνοούν τη μεταφορά αερίων μαζών, από τη Σαχάρα προς την Ανατολική Μεσόγειο. Η μεταφορά αφρικανικής σκόνης αναμένεται

Καρκίνος του μαστού: Από την έγκαιρη διάγνωση στην εξατομικευμένη θεραπεία

Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί μία από τις σημαντικότερες απειλές για την υγεία των γυναικών. Στην Ελλάδα, περίπου 4.500 γυναίκες διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο, ενώ 2.500 χάνουν τη ζωή τους από τη νόσο. Παρότι συχνά συνδέεται με τη σύγχρονη εποχή, πρόκειται για μια ασθένεια γνωστή ήδη από την αρχαιότητα. Χαρακτηριστική είναι η αναφορά σε αιγυπτιακό πάπυρο

Νιώθετε ένα «τίναγμα» στο σώμα σας όταν πάει να σας πάρει ο ύπνος; Τι μπορεί να συμβαίνει

Τουλάχιστον το 80% των ανθρώπων εκδηλώνουν τέτοιου είδους τινάγματα σε κάποια φάση της ζωής τους. Σας έχει τύχει ποτέ τη στιγμή που πηγαίνει να σας πάρει ο ύπνος, να ξυπνάτε από ένα απότομο «τίναγμα» του σώματός σας; Το φαινόμενο αποκαλείται υπναγωγικό τίναγμα (ή υπνική τίναξη) και είναι πολύ πιο συνηθισμένο απ’ ό,τι θα νόμιζε κανείς.

Ο γιος του Τζακ Νίκολσον αποκαλύπτει πώς μια περιπέτεια υγείας τον οδήγησε στην υποκριτική: Ήταν σαν να άκουσα τη φωνή του Θεού

Ο γιος του Τζακ Νίκολσον αποκαλύπτει πώς μια περιπέτεια υγείας τον οδήγησε στην υποκριτική: Ήταν σαν να άκουσα τη φωνή του Θεού Ο γιος του Τζακ Νίκολσον αποκαλύπτει πώς μια περιπέτεια υγείας τον οδήγησε στην υποκριτική: Ήταν σαν να άκουσα τη φωνή του Θεού Ο Ρέι Νίκολσον εκμυστηρεύτηκε ότι εκείνη η εμπειρία τον έκανε να συνειδητοποιήσει

Η Τάιρα Μπανκς χώρισε με τον επιχειρηματία σύντροφό της μετά από επτά χρόνια: Είναι ωραίο να είσαι ελεύθερη, δήλωσε

Η Τάιρα Μπανκς χώρισε με τον επιχειρηματία σύντροφό της μετά από επτά χρόνια: Είναι ωραίο να είσαι ελεύθερη, δήλωσε Η Τάιρα Μπανκς χώρισε με τον επιχειρηματία σύντροφό της μετά από επτά χρόνια: Είναι ωραίο να είσαι ελεύθερη, δήλωσε Βγαίνω πάλι ραντεβού, πρόσθεσε το μοντέλο σχετικά με τον χωρισμό της από τον Λουί Μπελανζέ-Μαρτέν Ξανά ελεύθερη