Το ένα πράγμα που μπορεί να βοηθήσει να χάσετε το 20% του σωματικού σας βάρους

Η παχυσαρκία συνδέεται με πολλές από τις ασθένειες που γίνονται αιτίες θανάτου στον δυτικό κόσμο, όπως ο διαβήτης, η υπέρταση, οι καρδιακές παθήσεις, η ηπατική νόσος, ο καρκίνος και άλλες.

Σε περιπτώσεις σοβαρής παχυσαρκίας, το προσδόκιμο ζωής δεν μειώνεται κατά μέσο όρο απλώς μερικά χρόνια, αλλά κατά μια ολόκληρη δεκαετία ή και περισσότερο. Δεν αποτελεί έκπληξη λοιπόν το γεγονός ότι οι ερευνητές αναζητούν κάποιο φάρμακο που θα αναστρέψει την κατάσταση στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.

Αυτό που προκαλεί έκπληξη είναι ότι, μετά από όλα αυτά τα χρόνια έρευνας, βρήκαν επιτέλους ένα φάρμακο που ορισμένοι ερευνητές θεωρούν ότι θα αλλάξει τα πάντα στην απώλεια βάρους: την σεμαγλουτίδη (semaglutide).

Απώλεια βάρους: Τι έδειξαν έρευνες για την σεμαγλουτίδη

Η σεμαγλουτίδη είναι εγκεκριμένη ως θεραπεία για τον έλεγχο του υψηλού σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αλλά για τους σκοπούς της μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό New England Journal of Medicine, οι ερευνητές την χρησιμοποίησαν ως μακροπρόθεσμη φαρμακευτική αγωγή απώλειας βάρους.

Τα ευρήματά τους ήταν εντυπωσιακά:

  • τα 3/4 των ατόμων που έλαβαν δόση 2,4 mg σεμαγλουτίδης για περίοδο 68 εβδομάδων έχασαν τουλάχιστον το 10% του σωματικού τους βάρους και
  • περισσότερο από το 1/3 των συμμετεχόντων έχασαν τουλάχιστον το 20% του συνολικού τους βάρους
  • από 1.961 συμμετέχοντες συνολικά, εκείνοι που έλαβαν σεμαγλουτίδη έχασαν κατά μέσο όρο το 14,9% του βάρους τους σε σύγκριση με μείωση μόλις 2,4% στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου

«Κανένα άλλο φάρμακο δεν έχει καν πλησιάσει σε αυτά τα επίπεδα απώλειας βάρους», δήλωσε η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Rachel Batterham, καθηγήτρια παχυσαρκίας, διαβήτη και ενδοκρινολογίας στο University College London (UCL). “Για πρώτη φορά, οι άνθρωποι μπορούν να επιτύχουν μέσω φαρμακευτικής αγωγής αυτό που ήταν μέχρι σήμερα εφικτό μόνο με χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους”, πρόσθεσε.

Πώς λειτουργεί η σεμαγλουτίδη

Η σεμαγλουτίδη δρα μιμούμενη μια ορμόνη γνωστή ως γλυκαγονοειδές πεπτίδιο-1 (glucagon-like peptide-1, ή GLP-1). Είναι μια ορμόνη την οποία το έντερο απελευθερώνει φυσικά στην κυκλοφορία του αίματος μετά τα γεύματα. Η μελέτη διαπίστωσε ότι όσοι παίρνουν σεμαγλουτίδη νιώθουν μείωση της πείνας και αύξηση στην πληρότητα μετά τα γεύματα. Αυτά καθιστούν πολύ ευκολότερη την μείωση της συνολικής πρόσληψης θερμίδων και εν τέλει του σωματικού βάρους.

Ωστόσο, το 74% όσων έλαβαν σεμαγλουτίδη ανέφερε τουλάχιστον μία ανεπιθύμητη παρενέργεια, όπως ναυτία, έμετος ή δυσκοιλιότητα. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για τον προσδιορισμό των μακροπρόθεσμων επιδράσεων του φαρμάκου.

-: https://www.sciencedaily.com, https://www.medpagetoday.com, https://bestlifeonline.com

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ειδοποίηση ΕΟΦ για κάψουλες αδυνατίσματος: “Μην τις αγοράζετε και μην τις καταναλώνετε”!

Η παχυσαρκία κόβει 10 χρόνια από τη ζωή, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί

Πώς γίνεται σωστά μια οποιαδήποτε δίαιτα: Οι βασικοί κανόνες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Γιατί ξυπνάμε λίγο πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι;

Οι έρευνες που έχουν γίνει για το συγκεκριμένο θέμα είναι ελάχιστες. Αλλά φαίνεται να είναι φαινόμενο που αναφέρουν πολλοί άνθρωποι Μερικές φορές ξυπνάμε ένα με δύο λεπτά πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι μας. Είναι φυσιολογικό; Και γιατί το κάνει αυτό το σώμα μας; Οι έρευνες που έχουν γίνει για το συγκεκριμένο θέμα είναι ελάχιστες. Αλλά φαίνεται

Η Anne Hathaway κόβει το αλκοόλ για τα επόμενα 14 χρόνια

Η ηθοποιός Anne Hathaway αποφάσισε να μη βάλει ξανά αλκοόλ στο στόμα της για τα επόμενα 14 χρόνια και έχει πολύ καλό λόγο για τη συγκεκριμένη απόφαση. Μιλώντας στους New York Times η 41χρονη δήλωσε ότι αντιμετώπισε ορισμένα προβλήματα από το hangover, κάτι που την έφερε σε δύσκολη θέση, από τη στιγμή που είναι μητέρα.

Φλαούνες

ΥΛΙΚΑ Για τη Ζύμη 300 γρ. φαρίνα 350 γρ. χωριάτικο αλεύρι 1 κουταλάκι αλάτι 60 γρ. βούτυρο 30 γρ. ζάχαρη 300 γρ. γάλα 11 γρ. ξηρή μαγιά 1 αυγό 1/4 κουταλάκι μαστίχα 1/4 κουταλάκι μέχλεπι Για τη Γέμιση 600 γρ. τυρί φλαούνας 180 γρ. φαρίνα 30 γρ. baking powder 45 γρ. σταφίδες 10 γρ. φρέσκο

Αρνίσιο κότσι µε κρασί και ριζότο

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ 4 αρνίσια κότσια 2 καρότα, κοµµένα σε ροδέλες 2 µικρές πατάτες, κοµµένες σε ροδέλες 1 κρεµµύδι κοµµένο στη µέση 1-2 κλωναράκια σέλινο Μαύρο πιπέρι 1-2 φυλλαράκια δάφνη 1-2 φλ. κόκκινο, ξηρό κρασί 1 µατσάκι µε διάφορα αρωµατικά (bouquet garni) Για το ριζότο: ½ κιλό ρύζι Arborio για το ριζότο 125 γρ.

Νίκος Οικονομόπουλος: Με τον βαφτισιμιό του για ψώνια! Η πρώτη λαμπάδα του Φώτη Σταθοκωστόπουλου

Εκτός από επιτυχημένος καλλιτέχνης και ένας υπέροχος άνθρωπος, ο Νίκος Οικονομόπουλος είναι και ένας υπέροχος νονός.

Δημήτρης Καλλιβωκάς: Η κατάσταση της υγείας του 94χρονου ηθοποιού και πού θα κάνει Πάσχα

Μπορεί να πέρασε από σαράντα κύματα με την υγεία του, όμως ο 94χρονος Δημήτρης Καλλιβωκάς, της χρυσής εποχής του ελληνικού θεάτρου και κινηματογράφου.

Πώς η άσκηση απογειώνει την υγεία: Ερευνητές του Stanford φέρνουν ένα βήμα πιο κοντά την «άσκηση ακριβείας»

Πώς το λαχάνιασμα σε ένα διάδρομο, η ποδηλασία σε μία απότομη ανηφόρα ή μια γρήγορη μεσημεριανή βόλτα προσφέρουν τόσα οφέλη για την υγεία; Άσκηση. Σχετίζεται με αυξημένη μυϊκή δύναμη, καλύτερη καρδιακή υγεία, χαμηλότερο σάκχαρο και σχεδόν κάθε άλλη σωματική βελτίωση που μπορεί να φανταστεί κανείς. Πώς, όμως, το λαχάνιασμα σε έναν διάδρομο, το ποδήλατο σε

Eurovision 2024: Όλες οι λεπτομέρειες για την εμφάνιση της Έλενας Παπαρίζου

Η διεθνής Ελληνίδα pop star Έλενα Παπαρίζου επιστρέφει στη σκηνή της Eurovision, 19 χρόνια μετά τη νίκη της στο Κίεβο της Ουκρανίας. Η “number one” Έλενα Παπαρίζου πρόκειται να εμφανιστεί στο interval act του 2ου ημιτελικού την Πέμπτη 9 Μαΐου, παρουσιάζοντας ζωντανά το νικητήριο τραγούδι της Ελλάδας “My Number One”, σε ένα special Sing-A-Long performance