Category : Food

Food

Πόσα είδη σούπας υπάρχουν;

admin
Ο περισσότερος κόσμος έχει συνδέσει την κατανάλωση σούπας με το φθινόπωρο και το χειμώνα. Στις χώρες της Βόρειας και Κεντρικής Ευρώπης συνηθίζουν να καταναλώνουν τις
Food

Σαλάτα με ρεβίθια

admin
Θέλετε να φάτε ρεβίθια αλλα δεν έχετε όρεξη για την κλασσική ρεβιθάδα; Σας περίσσεψαν ρεβίθια από χτες και δεν θέλετε να τα πετάξετε; Θέλετε να
Food

Πίτσα με ζύμη κολοκυθιού

admin
Μια πίτσα «ελεύθερη τύψεων»!!! Μπορείτε φυσικά ελεύθερα να αυτοσχεδιάσετε και εσεις! Υλικά 2 κολοκυθάκια1 μεγάλο αυγό1 φλιτζάνι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μοτσαρέλα1/2 κουταλάκι του γλυκού
Food

Ιδέες για σαλάτες

admin
Τι θα φάμε για βράδυ; Σαλάτα; Πάλι σαλάτα; Βαρετό;….Δεν έχεις δίκιο! Ξέρεις πόσες ιδέες για σαλάτες υπάρχουν; Θα σου δείξω αυτές που εγώ προτιμώ. Αγγουροντομάτα
Food

Πηγές vegan πρωτεΐνης Μέρος Β’

admin
Στο προηγούμενο μέρος, έγινε αναφορά στα όσπρια, τα οποία αποτελούν ίσως τα πιο διαδεδομένα φυτικά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.  Σήμερα συνεχίζουμε την παρουσίαση
Food

Χοιρινό με σέλινο

admin
Μια ακόμα συνταγή … από σπίτι. Ένα κλασσικό χειμωνιάτικο φαγητό από αυτά που τρώνε οι οικογένειες κάθε Κυριακή. Υλικά για έξι με εφτά μερίδες 1,5
Food

Παχαίνει ο αρακάς;

admin
Τα μπιζέλια ανήκουν στην οικογένεια των Leguminosae και καλλιεργούνται για τα νωπά, κατεψυγμένα ή κονσερβοποιημένα σπέρματά τους (αρακάς). Είναι  ένα αμυλώδες λαχανικό πλούσιο σε φυτικές
Food

Τώρα πια ξέρει…

admin
Τις προάλλες με επισκέφτηκε στο γραφείο μια κυρία αιτούμενη απώλεια βάρους. Είχε πάει σε πολλούς πριν από μένα. Για την ακρίβεια, δεν θυμόταν ποιος Διαιτολόγος