Uncategorized

Επιστήμονες που μελετούν το νέο στέλεχος της mpox, που έχει διαδοθεί πέραν της Λαϊκής Δημοκρατίας του Κονγκό, λένε πως ο ιός αλλάζει ταχύτερα απ’ ό,τι αναμενόταν και συχνά σε περιοχές όπου οι ειδικοί δεν έχουν τη χρηματοδότηση ούτε τον εξοπλισμό για να τον παρακολουθήσουν αποτελεσματικά. Αυτό σημαίνει πως υπάρχουν πολλές άγνωστες παράμετροι για τον ίδιο

Η ζούμπα είναι μια μορφή γυμναστικής που συνδυάζει στοιχεία αερόβιας άσκησης με χορό σάλσα, παρέχοντας έτσι σε όσους την επιλέγουν έναν διασκεδαστικό και αποτελεσματικό τρόπο εκγύμνασης. Είτε την επιλέγετε για βελτίωση της διάθεσης και της καρδιοαναπνευστικής υγείας είτε για την απώλεια βάρους, η ζούμπα μπορεί να ενισχύσει την ποιότητα της ζωής σας με πολλούς τρόπους.

Η απώλεια βάρους είναι ένας στόχος που απαιτεί συντονισμένη προσπάθεια, η οποία συχνά περιλαμβάνει την αποφυγή επεξεργασμένων τροφών, ζαχαρούχων αναψυκτικών και τηγανητών φαγητών. Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικούς, ακόμη και κάποια φρούτα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την προσπάθειά σας. Αν και τα φρούτα περιέχουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά, ορισμένα από αυτά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, που

Το άγχος και ο ύπνος είναι αντικρουόμενες καταστάσεις και συχνά δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος που μπορεί να προκαλέσει αϋπνία και αίσθημα εξάντλησης. Πρόκειται για μια κοινή διαταραχή που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ωστόσο υπάρχουν στρατηγικές, για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα. Τι είναι το άγχος ύπνου; Το άγχος ύπνου ορίζεται ως το άγχος ή η ανησυχία

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κήρυξε το υψηλότερο επίπεδο συναγερμού διεθνώς για τη Mpox, γνωστή ως ευλογιά των πιθήκων, καθώς τα κρούσματα αυξάνονται τόσο στις αναπτυσσόμενες χώρες όσο και στη Δύση. Ο 40χρονος Egide Irambona, που νοσεί από την παραπάνω νόσο, περιέγραψε στο BBC πώς την αντιμετωπίζει, σημειώνοντας ότι στην αρχή «κανείς δεν είχε καταλάβει το

Για το εμβόλιο κατά του καρκίνου του πνεύμονα καρκίνου και για τις δοκιμές του που έχουν ξεκινήσει μίλησε το πρωί της Δευτέρας 26/8 η Ματίνα Παγώνη. «Έχει ανησυχία ο κόσμος γιατί υποφέρει. Η δεύτερη αιτία θανάτου μετά τα καρδιαγγειακά, είναι οι καρκίνοι» σημείωσε. Το εμβόλιο αυτό, όπως εξήγησε στο Mega η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ είναι

Έντονο προβληματισμό έχει προκαλέσει στους ειδικούς η έξαρση του κορονοϊού και τα κρούσματα που έχουν αυξηθεί τους καλοκαιρινούς μήνες. Όπως τονίζει η Ματίνα Παγώνη, όλοι μετά τις διακοπές οφείλουν να κάνουν τεστ ώστε να προστατεύσουν τους εαυτούς τους, αλλά και τους δικούς τους ανθρώπους. «Γυρίζοντας από τις διακοπές που αυτές τις ημέρες γυρίζουν όλοι, να

Η αρχή μιας νέας σχέσης μπορεί να είναι συναρπαστική, ειδικά όταν φαίνεται να έχει προοπτικές για κάτι ξεχωριστό. Είναι φυσικό να θέλει κανείς να δώσει τον καλύτερό του εαυτό, ωστόσο, αν θέλετε να χτίσετε μια ισχυρή και διαρκή σχέση, είναι σοφό να θέσετε από την αρχή τα απαραίτητα όρια. Τα όρια είναι κρίσιμα για την

Η κατανάλωση υγιεινών σνακ πριν από τον ύπνο μπορεί εκτός από θρεπτική όσο νόστιμη, να συμβάλλει ταυτόχρονα και στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια του ύπνου. Σύμφωνα με τη διαιτολόγο Frances Largeman-Roth, που μίλησε στο Health Digest, ο «μαγικός» συνδυασμός που προάγει τον ύπνο και την υγεία είναι το βούτυρο ξηρών καρπών με

Η χρήση φυτοφαρμάκων σε γεωργικές καλλιέργειες μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη καρκίνου σε επίπεδο αντίστοιχο με το κάπνισμα, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Cancer Control and Society. Η έρευνα εξετάζει πώς η χρήση φυτοφαρμάκων σε περιοχές εντατικής γεωργίας επηρεάζει τα ποσοστά καρκίνου στις τοπικές κοινότητες, αλλά και ευρύτερα στον πληθυσμό.

Ο πρώην κορυφαίος ανοσολόγος των ΗΠΑ σε θέματα μολυσματικών ασθενειών  δρ Άντονι Φάουτσι, αναρρώνει από τον ιό του Δυτικού Νείλου, αφού νοσηλεύτηκε στο νοσοκομείο με την ασθένεια που μεταδίδεται από κουνούπια για σχεδόν μία εβδομάδα. Ο 83χρονος Φάουτσι έγινε το πρόσωπο των προσπαθειών της αμερικανικής κυβέρνησης για τον περιορισμό της πανδημίας COVID-19 το 2020. Συνταξιοδοτήθηκε τον Δεκέμβριο του

Η κοινή ανατροφή παιδιών μετά το διαζύγιο μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά δύσκολη για τους γονείς, οι οποίοι πρέπει να διαχειριστούν την επικοινωνία και τις σχέσεις τους σε νέο πλαίσιο. Παρ’ όλα αυτά, είναι απαραίτητο να εργαστούν μαζί για το καλό του παιδιού, ώστε αυτό να μεγαλώσει με ασφάλεια, στήριξη και την αγάπη και των δύο

Το ιώδιο είναι ένα μη μεταλλικό ιχνοστοιχείο που το σώμα χρειάζεται για την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Αυτές οι ορμόνες ελέγχουν πολλές λειτουργίες του σώματος, όπως την παραγωγή πρωτεϊνών, τη δραστηριότητα των ενζύμων και τον μεταβολισμό. Επηρεάζουν ακόμη τη γονιμότητα και τις ορμόνες που εμπλέκονται στην αντίδραση του σώματος στο στρες. Οι θυρεοειδικές ορμόνες είναι απαραίτητες

Το αντηλιακό είναι ένα κρίσιμο μέσο προστασίας από τις βλαβερές συνέπειες της ηλιακής ακτινοβολίας, όπως το έγκαυμα και τον καρκίνο του δέρματος. Ωστόσο, πολλοί αναρωτιούνται αν η χρήση αντηλιακού επηρεάζει την παραγωγή βιταμίνης D, η οποία παράγεται από τον οργανισμό μας, όταν το δέρμα μας εκτίθεται στο ηλιακό φως. Παίρνουμε επαρκή ποσότητα βιταμίνης D, όταν

Γνωρίζουμε τα οφέλη που προσφέρει η θάλασσα στην υγεία και στη συνολική ευεξία μας. Όσο κρατούν οι καλοκαιρινές ημέρες και τα μπάνια στη θάλασσα, μπορούμε να επωφεληθούμε από τον χρόνο που βρισκόμαστε μέσα στο νερό και με τον πιο ευχάριστο και δροσερό τρόπο να προσθέσουμε μερικές ασκήσεις που θα ενδυναμώσουν το πάνω μέρος του σώματος

Η ιδέα της μητρικής διαίσθησης είναι από τις πιο διαδεδομένες αντιλήψεις στην ανθρώπινη κουλτούρα. Οι περισσότερες μητέρες έχουν αναφέρει κάποια στιγμή ότι «ένιωσαν» πως κάτι δεν πήγαινε καλά με το παιδί τους πριν ακόμα υπάρξει οποιαδήποτε ένδειξη ή συμβεί κάτι. Είναι, όμως, αυτή η διαίσθηση επιστημονικά τεκμηριωμένη ή πρόκειται απλώς για σύμπτωση; Τι λένε οι

Τα τελευταία χρόνια, η κατανάλωση υδατανθράκων, ειδικά των δημητριακών, έχει γίνει αντικείμενο αντιπαράθεσης. Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν τρόφιμα όπως το ψωμί, τα ζυμαρικά και το ρύζι, πιστεύοντας ότι αυτά συμβάλλουν στην αύξηση βάρους και την αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα δημητριακά ίδια, ενώ η κατανάλωση δημητριακών ολικής άλεσης μπορεί να

Μια νέα μεγάλη έρευνα έδειξε ότι η ασπιρίνη, ένα κοινό φάρμακο που βρίσκεται σε κάθε σπίτι, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του παχέος εντέρου, ιδιαίτερα σε άτομα που ακολουθούν έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο JAMA Oncology, ανέλυσε δεδομένα από περισσότερους από 107.000 συμμετέχοντες σε μια χρονική διάρκεια 30

Ένας 67χρονος επιστήμονας από το Λονδίνο έγινε ο πρώτος ασθενής που έκανε το νέο εμβόλιο κατά του καρκίνου του πνεύμονα που ανέπτυξε η BioNTech και δοκιμάζεται σε επτά χώρες. Ο Janusz Racz που ειδικεύεται στην τεχνητή νοημοσύνη διαγνώστηκε με καρκίνο τον Μάιο και αμέσως μετά ξεκίνησε χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία. Περιγράφοντας στον Guardian τους λόγους για

Eπιστολή προς τους υπουργούς υγείας της ΕΕ για τα σχέδια δωρεάς εμβολίων και θεραπευτικών σκευασμάτων για την αντιμετώπιση της mpox (ευλογιά των πιθήκων), απέστειλε η επίτροπος Υγείας και Ασφάλειας Τροφίμων, Στέλλα Κυριακίδου τονίζοντας την ανάγκη συντονισμού και συνεργασίας. «Η αλληλεγγύη είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση παγκόσμιων απειλών για την υγεία. Βασιζόμαστε στα κράτη μέλη