Health

Ημικρανίες: Ποια βότανα τις καταπολεμούν

Αν ανήκετε και εσείς στα εκατομμύρια των ανθρώπων που υποφέρουν από συχνές ημικρανίες, τότε γνωρίζετε από “πρώτο χέρι” το πόσο δύσκολο είναι να βρει κανείς ανακούφιση. Σύμφωνα με έρευνες, το 90% των ατόμων που έχουν ημικρανίες αντιμετωπίζουν τόσο έντονα συμπτώματα, ώστε αδυνατούν να εργαστούν ή να λειτουργήσουν φυσιολογικά εκείνες τις ώρες της “κρίσης”. Επειδή οι…

Πόνος στην κοιλιά όταν την πιέζετε με το χέρι – Αιτίες για κάθε σημείο που πονάτε

Πολλές φορές μπορεί να έχετε νιώσει ότι πονάτε στην κοιλιά σας, αλλά μόνο όταν την πιέζετε σε κάποιο σημείο. Αυτό δεν πρέπει να συγχέεται με τον γενικό πόνο στην κοιλιά, ο οποίος είναι υπαρκτός, ανεξάρτητα από το αν ασκείτε πίεση σε εκείνο το σημείο, ή όχι. Γιατί μπορεί να υπάρχει πόνος στην κοιλιά, όταν ασκείτε…

Αλτσχάιμερ: Το τεστ με το ζωγραφισμένο ρολόι – Πώς γίνεται στο σπίτι

Το τεστ με το ρολόι είναι ένα απλό εργαλείο που χρησιμοποιείται για την ανίχνευση νευρολογικών προβλημάτων, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας. Συχνά χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες, πιο εμπεριστατωμένες εξετάσεις, αλλά ακόμα και όταν χρησιμοποιείται από μόνο του, μπορεί να προσφέρει μια χρήσιμη εικόνα για τη γνωστική ικανότητα ενός ατόμου. Αλτσχάιμερ,…

Τενοντίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Τενοντίτιδα είναι μια φλεγμονή στους τένοντες. Οι τένοντες είναι σαν “σχοινιά” από σκληρό, ινώδη συνδετικό ιστό, που συνδέουν τους μυς με τα οστά. Η τενοντίτιδα μπορεί επίσης να επηρεάσει όχι μόνο το κύριο σώμα του τένοντα, αλλά και το τμήμα της σύνδεσής του με τον μυ. Όταν οι τένοντες είναι υγιείς, έχουν μια αστραφτερή λευκή…

Όγκος στο κεφάλι: Πώς θα τον καταλάβετε – Ποιοι κινδυνεύουν

Ως όγκος στο κεφάλι ορίζεται η δημιουργία μιας μάζας, ή η συσσώρευση ανώμαλων κυττάρων στον εγκέφαλό σας, ή κοντά σε αυτόν. Ο όγκος στον εγκέφαλο έχει πολλές διαφορετικές κατηγοριοποιήσεις. Ορισμένοι όγκοι είναι μη-καρκινικοί (καλοήθεις) και μερικοί άλλοι είναι καρκινικοί (κακοήθεις). Ένας όγκος στο κεφάλι μπορεί να ξεκινήσει στον εγκέφαλο (πρωτογενείς όγκοι εγκεφάλου), ή ο καρκίνος…

Ακτινοβολία στο σπίτι: Κανόνες προστασίας για Wi-Fi, κινητά και ασύρματα

Τα κινητά και ασύρματα τηλέφωνα, τα ασύρματα δίκτυα και οι ηλεκτρικές συσκευές που χρησιμοποιούμε καθημερινά έχουν πολλά και προφανή οφέλη. Όμως οι ακριβείς πιθανές βλάβες είναι ακόμα απροσδιόριστες, τα ερωτήματα είναι πολλά και δικαιολογημένα επικρατεί έντονος προβληματισμός, τόσο στην επιστημονική κοινότητα, όσο και στους πολίτες. Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε κάθε είδους ακτινοβολία, φυσικής ή ανθρώπινης…

Αλτσχάιμερ: Τον νου σας σε 10 πρώιμα συμπτώματα

Ανησυχείτε για την πνευματική σας διαύγεια; Μήπως κάποιος δικός σας άνθρωπος δείχνει σημάδια γνωστικής εξασθένησης, αλλά δεν είστε σίγουροι για το τι ακριβώς συμβαίνει; Η ήπια λήθη είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Αν έχετε πρόβλημα να θυμάστε το όνομα κάποιου ατόμου, αλλά σας έρχεται αργότερα, αυτό δεν είναι σοβαρό πρόβλημα μνήμης. Αλλά εάν τα…

Κορωνοϊός: Γιατί κολλάμε ολοένα και περισσότερες ασθένειες από τα ζώα;

Ο πλανήτης είναι σε συναγερμό για τον νέο κορωναϊό, ο οποίος έχει εξαπλωθεί από την Κίνα σε τουλάχιστον 15 άλλες χώρες. Οι εστίες νέων μολυσματικών ασθενειών αντιμετωπίζονται κάθε φορά ως κάτι που συμβαίνει “κατ' εξαίρεση” ή ως κάτι “μεμονωμένο”. Αλλά ο νέος κορωνοϊός -που φαίνεται να έχει προέλθει από τα ζώα στην άγρια φύση- υπογραμμίζει…

Κοροναϊός: Νέα δεδομένα για τα συμπτώματα που προκαλεί

Στην μεγαλύτερη έως σήμερα περιγραφή περιστατικών, γιατροί από την Κίνα εξηγούν με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται η λοίμωξη από το νέο κοροναϊό. Νέα δεδομένα για τα συμπτώματα που προκαλεί ο νέος κοροναϊός δημοσίευσαν οι γιατροί που περιθάλπουν ασθενείς στην Κίνα. Καθώς εξελίσσεται η επιδημία, οι επιστήμονες συγκεντρώνουν περισσότερα περιστατικά, προσπαθώντας να εντοπίσουν τα κοινά σημεία και…

Κοροναϊός: 3 μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύουμε, σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Η αιφνίδια εισβολή του νέου κοροναϊού στη ζωή μας έχει οδηγήσει στην κυκλοφορία ορισμένων μύθων γι' αυτόν, τους οποίους ξεδιαλύνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Ο νέος κοροναϊός έχει μπει δυναμικά στη ζωή μας, έστω και εξ αποστάσεως. Όπως συμβαίνει, όμως, με όλα τα προβλήματα υγείας, έχουν αρχίσει να κυκλοφορούν διάφοροι μύθοι γι' αυτόν. Ο Παγκόσμιος…

Κοροναϊός: Αντισηπτικά και καλό πλύσιμο των χεριών εξουδετερώνουν το νέο ιό

Χαμηλός παραμένει ο κίνδυνος εισαγωγής του νέου κοροναϊού στη χώρα μας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να γνωρίζουμε τα μέτρα προστασίας από αυτόν. Ο νέος κοροναϊός προσβάλλει ολοένα περισσότερους ανθρώπους στην ηπειρωτική Κίνα, ενώ αυξάνονται αργά αλλά σταθερά τα κρούσματά του και σε άλλες χώρες του κόσμου. Επομένως, η σωστή ενημέρωση είναι το…

Κάπνισμα: Οι βλάβες του τσιγάρου στους πνεύμονες ΔΕΝ είναι μη αναστρέψιμες!

Οι πνεύμονες μπορεί να αναρρώσουν εν μέρει από τις βλάβες του τσιγάρου. Αρκεί να κόψει κανείς το κάπνισμα, σύμφωνα με μία νέα, σημαντική έρευνα. Οι πνεύμονες έχουν μία «σχεδόν μαγική» ικανότητα να επιδιορθώνουν τις καρκινογόνες μεταλλάξεις που προκαλεί το κάπνισμα, αναφέρουν Βρετανοί επιστήμονες. Ωστόσο την ικανότητα αυτή ασκούν μόνο όταν κόβει κανείς το κάπνισμα. Έως…

Πονοκέφαλος και ημικρανία: Πέντε αιτίες που δεν τις φαντάζεστε

Η κεφαλαλγία (πονοκέφαλος) είναι μια κατάσταση η οποία εκδηλώνεται για πολλούς και διάφορους λόγους και ταλαιπωρεί κάθε άνθρωπο, ανεξαρτήτου ηλικίας και φύλου. Πονοκέφαλος και ημικρανία - Η μη επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού, ή η κόπωση των ματιών είναι δύο πολύ συνήθεις αιτίες πονοκεφάλου. Υπάρχουν, όμως, και μερικές άλλες, που είναι αρκετά απρόσμενες και, ίσως, δεν…

Κάνετε «κρακ» στον αυχένα; Δείτε τι συμβαίνει – Παρενέργειες και ασκήσεις για το σπίτι

Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να στρέφουν απότομα τον λαιμό τους προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση, ώστε να κάνουν αυτό που είναι γνωστό και ως “κρακ” στον αυχένα. Είναι μια συνήθης κίνηση για να ανακουφίσουν την ένταση στον αυχένα τους. Ωστόσο, το κρακ στον αυχένα μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες ανεπιθύμητες παρενέργειες όπως πόνος, οστεοαρθρίτιδα…

Φυσιολογικοί σφυγμοί: Οι τιμές ανά ηλικία και πώς να τους μετρήσετε

Ο καρδιακός ρυθμός ενός ανθρώπου είναι ένας από τους πιο ενδεικτικούς παράγοντες της υγείας του. Είναι ο αριθμός που αντιστοιχεί στο πόσες φορές χτυπάει η καρδιά του μέσα σε ένα λεπτό. Είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο να γνωρίζουμε ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί για την ηλικία μας, αλλά και να μπορούμε να τους μετρήσουμε άμεσα,…

Καθαρισμός αυτιών: Πώς γίνεται σωστά – Ποια σημάδια δείχνουν πρόβλημα

Το καθάρισμα στα αυτιά από το ενοχλητικό κερί είναι μια συνήθεια ρουτίνας, η οποία τις περισσότερες φορές, γίνεται με την χρήση της μπατονέτας. Παρόλα αυτά οι ειδικοί επιστήμονες προειδοποιούν ότι, εάν η αφαίρεση της κυψελίδας, όπως ονομάζεται επιστημονικά το κερί, δεν γίνεται σωστά , μπορεί να προκληθούν ανεπανόρθωτες ζημίες στην ακοή. Τι είναι το κερί…

«Ο νέος κοροναϊός θα εξελιχθεί σε επιδημία πολλών μηνών»

Ο νέος κοροναϊός που εμφανίστηκε στην Κίνα, ο 2019-nCoV, θα προσβάλει δεκάδες εκατομμύρια ανθρώπους με την επιδημία να διαρκεί πολλούς μήνες στην καλύτερη περίπτωση, εκτιμούν ειδικοί επιδημιολόγοι βάσει των πρώτων διαθέσιμων στοιχείων. «Το καλύτερο σενάριο θα ήταν (η επιδημία) να συνεχιστεί την άνοιξη, το καλοκαίρι και στη συνέχεια να υποχωρήσει», δήλωσε ο Ντέιβιντ Φίσμαν, καθηγητής…

Κοροναϊός: Ραγδαία εξάπλωση – 1.700 νέα κρούσματα σε μία ημέρα!

Περισσότερα από 1.700 νέα κρούσματα λοίμωξης του αναπνευστικού από το νέο κοροναϊό καταγράφηκαν σε ένα 24ωρο στην ηπειρωτική Κίνα. Σύμφωνα με τις Αρχές, ο κοροναϊός έχει πια ανιχνευθεί σε πάνω από 4.500 ανθρώπους. Ο νέος κοροναϊός συνεχίζει την επέλασή του στην Κίνα και μάλιστα φαίνεται ότι επιταχύνει την εξάπλωσή του. Η κινεζική Εθνική Επιτροπή Υγείας…

Μάτια: Που μπορεί να οφείλονται τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα

Τα συμπτώματα στα μάτια μπορεί να έχουν σοβαρές αιτίες, γι' αυτό δεν πρέπει να τα αγνοούμε όταν είναι έντονα ή αν δεν υποχωρούν σε λίγες ώρες. Οι περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν περιστασιακά κάποια συμπτώματα στα μάτια τους. Μερικά από αυτά είναι ήπια και υποχωρούν μόνα τους, ενώ άλλα αντιμετωπίζονται εύκολα στο σπίτι. Κάποια άλλα όμως απαιτούν…

Αγγειακή άνοια: Τα συχνά και «αθώα» συμπτώματα που πρέπει να προσέχετε

Τα συμπτώματα αγγειακής άνοιας μπορεί να είναι παρόμοια με τη νόσο του Alzheimer και άλλους τύπους άνοιας. Εδώ θα διαβάσετε για τα κοινά σημάδια της αγγειακής άνοιας που πρέπει να γνωρίζετε. Είστε σε κίνδυνο; Η αγγειακή άνοια επηρεάζει περίπου 150.000 άτομα στο Ηνωμένο Βασίλειο, σύμφωνα με το εθνικό σύστημα υγείας της Μ. Βρετανίας (NHS). Προκαλείται…

Popular

Subscribe