admin

Ένα μικρό παιδί έχει απόλυτη ανάγκη από κίνηση και άσκηση ώστε να μπορέσουν να αναπτυχθούν τόσο οι μύες όσο και το μυαλό του. Ωστόσο, στον σύγχρονο κόσμο των παθητικών παιχνιδιών υψηλής τεχνολογίας, ένα παιδί μπορεί εύκολα να παρασυρθεί σε μία καθιστική ζωή χωρίς σωματική δραστηριότητα. Τι μπορούμε να κάνουμε; Οι ειδικοί έχουν πολλές λύσεις, η…

Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη της γυμναστικής για την υγεία και τη διάθεσή μας. Υπάρχει όμως και ένα πρόβλημα που προκαλείται όταν δεν λαμβάνουμε τα σωστά μέτρα. Πρόκειται για την πρόκληση δερματικών ερεθισμών και ακμής, αυτών των δυσάρεστων δερματικών ενοχλήσεων. Ειδικοί από την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας εξήγησαν ότι η άσκηση σε συνδυασμό με την εφίδρωση αυξάνει τη…

Υπάρχουν πέντε σημεία στα χείλη που αντανακλούν το φως και αντιστοιχούν στις ζώνες που είναι πιο σαρκώδεις και προεξέχουν περισσότερο. Πώς θα το πετύχεις; Για να το κάνεις, θα χρειαστείς ένα γκλος, διαφανές ή έναν τόνο πιο ανοιχτό από το κραγιόν, κατά προτίμηση με πινελάκι. Μετά το κραγιόν πέρασε ένα ελαφρύ στρώμα γκλος σε όλη…

Για μάτια που μαγνητίζουν δεν χρειάζεσαι απαραίτητα ψεύτικες βλεφαρίδες και ατελείωτες ώρες μπροστά από τον καθρέφτη με σκιές ματιών και ένα σωρό πινέλα. Αντιθέτως, υπάρχουν μερικά tips που αφορούν τον τρόπο εφαρμογής της μάσκαρα σου, τα οποία -αλήθεια- θα σου χαρίσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Για ακαταμάχητο βλέμμα βρίσκεσαι… 3 tricks μακριά: 1/ Επένδυσε σε ένα…

Οι πνεύμονες μπορεί να αναρρώσουν εν μέρει από τις βλάβες του τσιγάρου. Αρκεί να κόψει κανείς το κάπνισμα, σύμφωνα με μία νέα, σημαντική έρευνα. Οι πνεύμονες έχουν μία «σχεδόν μαγική» ικανότητα να επιδιορθώνουν τις καρκινογόνες μεταλλάξεις που προκαλεί το κάπνισμα, αναφέρουν Βρετανοί επιστήμονες. Ωστόσο την ικανότητα αυτή ασκούν μόνο όταν κόβει κανείς το κάπνισμα. Έως…