Exclusive articles:
Κορωνοϊός: Τα 10′ που σάς προστατεύουν από σοβαρή νόσηση
Τα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι η φυσική δραστηριότητα μάς βοηθά να νιώθουμε καλύτερα, ενώ μάς προστατεύει και από διάφορες ασθένειες, όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο καρκίνος και η άνοια. Τώρα, νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Sports Medicine, υποδεικνύει ότι η τακτική σωματική άσκηση μπορεί να προστατεύει τους ανθρώπους που έχουν προσβληθεί από…
Η δραστηριότητα που κάνει τα παιδιά καλύτερους μαθητές
Η σωματική άσκηση φαίνεται πως δε γυμνάζει μόνο το σώμα, αλλά και το μυαλό και ειδικότερα το μυαλό των μικρών μαθητών. Μια νέα βρετανική μελέτη, δημοσιευμένη στο Psychology of Sport and Exercise, αναδεικνύει τα οφέλη της συστηματικής άσκησης στην επίδοση των παιδιών στα μαθήματα του σχολείου. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι μαθητές του δημοτικού που είχαν…
Σιωπηλή καρδιακή προσβολή: Αυτά τα μικρά συμπτώματα θέλουν μεγάλη προσοχή
Όταν σκέφτεστε μια καρδιακή προσβολή, πιθανότατα φέρνετε στο μυαλό σας την εικόνα ενός αρκετά δραματικού γεγονότος, που περιλαμβάνει έντονο πόνο στο στήθος, σφίξιμο στο χέρι και ίσως πτώση στο έδαφος με απώλεια των αισθήσεων. Αλλά στην πραγματική ζωή, μια καρδιακή προσβολή δεν είναι συνήθως τόσο ακραία. Ορισμένες φορές δεν προκαλούν καν συμπτώματα, ή παράγει μόνο…
Κορωνοϊός: Τι ανακάλυψαν για όσους δεν βουρτσίζουν καθημερινά τα δόντια τους
Τα ευρήματα νέας μελέτης για τον πιθανό ρόλο της στοματικής υγιεινής στη λοίμωξη που προκαλεί ο κορωνοϊός. Τι έχουν δείξει προγενέστερες μελέτες. Τι πρέπει να προσέχουμε. Νέα δεδομένα που συσχετίζουν την στοματική υγιεινή με τη λοίμωξη που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός αποκαλύπτει μια νέα μελέτη. Όπως έδειξε η σωστή φροντίδα των δοντιών και των ούλων…
Εποχική γρίπη: Πολύ μεγαλύτερη διάδοση αναμένεται φέτος – «Κάντε το εμβόλιο» λένε οι ειδικοί
Επανεμφάνιση της γρίπης -και μάλιστα σε μεγάλη κλίμακα- μπορεί να συμβεί τον φετινό χειμώνα, στο μέτρο που αίρονται ευρέως τα μέτρα προφύλαξης κατά του κορονοϊού, όπως η χρήση μάσκας και η τήρηση των αποστάσεων. Αυτός είναι ο φόβος Αμερικανών επιστημόνων, οι οποίοι δεν αποκλείουν ότι και τα επόμενα χρόνια θα υπάρξουν εποχικά ξεσπάσματα της γρίπης,…