admin

Σημαντικές ελπίδες στη διαχείριση της αϋπνίας φέρνει νέα εκτενής μετα-ανάλυση, δημοσιευμένη στο επιστημονικό περιοδικό BMJ Evidence-Based Medicine. Η έρευνα καταδεικνύει ότι τέσσερις τύποι σωματικής δραστηριότητας (γιόγκα, Τάι Τσι, περπάτημα και τζόκινγκ) μπορούν να λειτουργήσουν ως αποτελεσματικές παρεμβάσεις για τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, σε ορισμένες περιπτώσεις ανταγωνιζόμενες ακόμη και την καθιερωμένη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία

Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για την δραματική αύξηση των θανάτων που σχετίζονται με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Τα ποσοστά θανάτου από καρκίνο, που σχετίζεται με την κατανάλωση αλκοόλ, αυξάνονται δραματικά στις ΗΠΑ, σύμφωνα με νέα ανάλυση που παρουσιάστηκε στο φετινό συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (ASCO). Οι ετήσιοι θάνατοι σχετιζόμενοι με

Με το κύμα καύσωνα να σαρώνει  τη χώρα, οι συνέπειες της ζέστης σώμα είναι σε όλους αντιληπτές. Όμως δεν είναι μόνο το σώμα που υποφέρει και οι κίνδυνοι δεν είναι μόνο η θερμική εξάντληση και η θερμοπληξία. Η υψηλή θερμοκρασία, σύμφωνα με επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια (UCLA) μπορεί να επηρεάσει σοβαρά και την ψυχική

Τι είχε αποκαλύψει ο θρύλος της heavy metal για την υγεία του σε συνεντεύξεις που έδωσε τα τελευταία χρόνια. Ο Ozzy Osbourne (Όζι Όσμπορν) αντιμετώπισε επί δεκαετίες πολλά προβλήματα υγείας, τα οποία όμως κορυφώθηκαν τα τελευταία χρόνια της ζωής του. Μολονότι, δε, η νόσος Πάρκινσον ήταν αυτή που προσέλκυσε περισσότερο τα media, δεν ήταν αυτή που