Exclusive articles:
«Ο Πέτρος Φιλιππίδης ζει από θαύμα, πιστεύουμε ότι είναι εμπρησμός» αναφέρει ο δικηγόρος του για τη φωτιά στο διαμέρισμα του
Ενδιαφεροντα ΠΕΤΡΟΣ ΦΙΛΙΠΠΙΔΗΣ ΣΠΙΤΙ ΦΩΤΙΑ «Ο Πέτρος Φιλιππίδης ζει από θαύμα, πιστεύουμε ότι είναι εμπρησμός» αναφέρει ο δικηγόρος του για τη φωτιά στο διαμέρισμα του «Αν δεν υπήρχε μια γειτόνισσα να του χτυπήσει την πόρτα και να του πει "βγες έξω γιατί έχει πάρει φωτιά το σπίτι σου", αυτή τη στιγμή ο Πέτρος δεν θα
Μικρότερος κίνδυνος άνοιας, εγκεφαλικού με τα νέα φάρμακα για διαβήτη και αδυνάτισμα
Τα ευρήματα μίας από τις μεγαλύτερες μελέτες για τη σεμαγλουτίδη και την τιρζεπατίδη. Τι αναφέρουν δύο ειδικοί. Οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 που παίρνουν τα νέα, ενέσιμα φάρμακα για ρύθμιση του σακχάρου και του σωματικού βάρους, μπορεί να διατρέχουν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια και εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η
Έχετε καταρράκτη; Πώς μπορεί να επηρεάσει την όρασή σας το καλοκαίρι
Τι προβλήματα δημιουργεί η έντονη ηλιοφάνεια και ποια μέτρα μπορούν να σας βοηθήσουν. Ο καταρράκτης μειώνει την όραση το καλοκαίρι, καθώς το έντονο φως δυσκολεύεται να διέλθει από τον θολωμένο φακό του ματιού. Ωστόσο οι πάσχοντες μπορούν να μειώσουν τις επιδράσεις του, με τη λήψη ορισμένων μέτρων. Ο καταρράκτης είναι η συχνότερη αιτία μείωσης της
Wrap με κοτόπουλο και πικάντικη σάλτσα ντομάτας
ΥΛΙΚΑ (για 4 wraps) Για το κοτόπουλο: 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλου (περίπου 300 γρ.) 1 κ.γ. ελαιόλαδο 1/2 κ.γ. πάπρικα γλυκιά 1/2 κ.γ. κύμινο 1/2 κ.γ. ρίγανη Αλάτι και πιπέρι Για την πικάντικη σάλτσα ντομάτας: 2 μέτριες ντομάτες, ψιλοκομμένες 1 μικρό ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένο 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μικρή κόκκινη καυτερή
Υγιεινά μπιφτέκια κινόα με γλυκοπατάτες και σαλάτα ρόκας
ΥΛΙΚΑ Για τα μπιφτέκια κινόα: 1 φλ. κινόα (ωμή) 2 φλ. νερό 1 καρότο, τριμμένο 1 κολοκυθάκι, τριμμένο και καλά στραγγισμένο 1/2 φλ. φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο 2 αυγά 1/4 φλ. φρυγανιά ή νιφάδες βρώμης 1/4 φλ. τριμμένο τυρί (π.χ. φέτα ή παρμεζάνα – προαιρετικά) 1 κ.σ. ελαιόλαδο Ρίγανη, αλάτι, πιπέρι Για τις γλυκοπατάτες: 2 μεγάλες