4 Τρόποι layering για να είσαι πάντα ζεστή!

Date:

Το layering είναι το μυστικό του χειμώνα. Δεν έχει να κάνει μόνο με το να φοράς πολλά ρούχα, αλλά με το να τα φοράς σωστά. Όταν τα layers είναι έξυπνα, μπορείς να είσαι ζεστή χωρίς να δείχνεις βαριά ή υπερβολικά ντυμένη. Αν κάθε χειμώνα παγώνεις ή καταλήγεις με ογκώδη outfits που δεν σε κολακεύουν, αυτοί οι τέσσερις τρόποι layering θα αλλάξουν εντελώς τον τρόπο που ντύνεσαι, οπότε δώσε μεγάλη έμφαση σε αυτά που έχω να σου πω.

Πώς να χρησιμοποιήσεις τα layers για να μην κρυώνεις!

1. Ξεκίνα πάντα με λεπτή, ζεστή βάση

Το πρώτο layer είναι το πιο σημαντικό, γιατί έρχεται σε άμεση επαφή με το σώμα σου. Ένα λεπτό τοπ, ένα ζιβάγκο ή ένα εφαρμοστό μακρυμάνικο από βαμβάκι ή ελαφρύ πλεκτό κρατά τη θερμότητα χωρίς να προσθέτει όγκο.

Όσο πιο σωστή είναι η βάση σου, τόσο λιγότερα βαριά ρούχα θα χρειαστείς από πάνω, οπότε αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο για να δώσεις προσοχή. Προτίμησε ουδέτερα χρώματα για να συνδυάζονται εύκολα και να λειτουργούν σαν δεύτερο δέρμα. Δείτε και εδώ: Στιλάτες ιδέες για ζεστά σύνολα με layering

2. Παίξε με διαφορετικά μήκη στα layers

Ένα από τα πιο συχνά λάθη στο layering είναι όταν όλα τα ρούχα έχουν το ίδιο μήκος. Αυτό κάνει το σύνολο να δείχνει άχαρο και πιο βαρύ. Αντίθετα, όταν τα layers έχουν διαφορετικά μήκη, π.χ. ένα μακρύτερο πουκάμισο κάτω από ένα πιο κοντό πουλόβερ ή ένα cardigan που πέφτει πιο χαμηλά, τότε το outfit αποκτά κίνηση και δείχνει πιο ισορροπημένο. Τα διαφορετικά μήκη βοηθούν και στο να σπάει ο όγκος οπτικά. Δείτε και εδώ: Τα 5 πανωφόρια που θα φορέσεις περισσότερο φέτος τον χειμώνα!

3. Συνδύασε σωστά υφές, όχι μόνο ρούχα

Το layering δεν είναι μόνο θέμα ποσότητας, αλλά και υφής. Αν φορέσεις πολλά χοντρά υφάσματα μαζί, το αποτέλεσμα γίνεται βαρύ και άβολο. Αντί γι’ αυτό, συνδύασε ένα λεπτό πλεκτό με ένα μάλλινο σακάκι ή ένα cardigan με ένα παλτό. Οι διαφορετικές υφές κρατούν τη ζεστασιά, αλλά επιτρέπουν στο outfit να αναπνέει. Έτσι και θα νιώθεις πιο άνετη και θα φαίνεσαι πολύ περισσότερο κομψή. Δείτε και εδώ: 4 Πανωφόρια που θα αλλάξουν όλο σου το στυλ τον χειμώνα!

4. Ολοκλήρωσε το layering με έξυπνα πανωφόρια και αξεσουάρ

Το τελευταίο layer είναι αυτό που κάνει όλη τη διαφορά. Ένα καλό παλτό, ένα puffer jacket ή ένα μάλλινο σακάκι λειτουργούν σαν ασπίδα στο κρύο. Παράλληλα, τα αξεσουάρ παίζουν τεράστιο ρόλο στο ντύσιμο σου: κασκόλ, σκουφιά και γάντια κρατούν τη θερμότητα εκεί που τη χάνεις πιο εύκολα. Ένα μεγάλο κασκόλ, για παράδειγμα, μπορεί να λειτουργήσει σαν extra layer χωρίς καν να χρειαστείς άλλο ρούχο, οπότε αξίζει να επενδύσεις σε μία τέτοια αγορά. Δείτε και εδώ: 8 Διαφορετικοί τρόποι να φορέσεις το κασκόλ σου φέτος!

Το σωστό layering είναι θέμα στρατηγικής, όχι υπερβολής. Με μια καλή βάση, έξυπνους συνδυασμούς μήκους και υφών και το κατάλληλο πανωφόρι, μπορείς να είσαι ζεστή όλη μέρα χωρίς να χάνεις το στιλ σου. Όταν τα layers δουλεύουν υπέρ σου, ο χειμώνας γίνεται πιο άνετος, πιο κομψός και πολύ πιο απολαυστικός. Και φυσικά έτσι θα αισθάνεσαι ζεστή και καλοντυμένη μέχρι να έρθει και πάλι άνοιξη!

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Μπορεί το έντονο ψύχος να προκαλέσει πονοκέφαλο; Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες

Πώς συσχετίζονται οι χαμηλές θερμοκρασίες με την εκδήλωση ημικρανικής κρίσης και άλλες κεφαλαλγίες. Το έντονο ψύχος των τελευταίων ημερών επηρεάζει τον οργανισμό μας με περισσότερους τρόπους απ’ όσους νομίζουμε, καθώς δεν αυξάνει μόνον την επιρρέπειά μας στις λοιμώξεις αλλά μπορεί να μας οδηγήσει μέχρι και στην ημικρανία. Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι το ακραίο ψύχος (ή

Όχι μόνο ο καρκίνος του εντέρου: Αυξάνονται και άλλοι γαστρεντερικοί καρκίνοι στους νέους

Ποιοι είναι αυτοί οι καρκίνοι και τι δείχνουν οι έως τώρα κλινικές μελέτες γι' αυτούς. Συνεχή αύξηση στις ηλικίες κάτω των 50 ετών παρουσιάζουν οι γαστρεντερικοί καρκίνοι, γεγονός που προκαλεί εντεινόμενη ανησυχία στην επιστημονική κοινότητα. Το πρώτο καμπανάκι κινδύνου κτύπησε με τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Ωστόσο νέα δεδομένα δείχνουν πως αυξάνονται και άλλοι γαστρεντερικοί

Καρκίνος του εντέρου: Το προειδοποιητικό σημάδι που εμφάνισε 33χρονος δύο χρόνια πριν τη διάγνωση

Ένας άνδρας μόλις 33 ετών αποκάλυψε το προειδοποιητικό σημάδι του καρκίνου του εντέρου, το οποίο εμφανίστηκε δύο χρόνια πριν διαγνωστεί με την ασθένεια. Αίμα στα κόπρανα. Αυτό είναι το πρώτο σύμπτωμα που εμφάνισε ένας άνδρας από την Βρετανία, χωρίς να καταλάβει ότι δύο χρόνια αργότερα θα διαγνωστεί με καρκίνο του εντέρου. Ο Τζέιμς Ρότζερ;, 34 ετών σήμερα

Εγκυμοσύνη: Οι γυναίκες με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου εμφανίζουν συχνότερα κολπίτιδα – Πως να προστατευθούν

Οι γυναίκες με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο επιπτώσεων κατά την εγκυμοσύνη, όπως ο πρόωρος τοκετός. Οι γυναίκες οι οποίες κατά την εγκυμοσύνη πάσχουν από φλεγμονώδη νόσο του εντέρου έχουν υψηλότερα επίπεδα προφλεγμονωδών ανοσολογικών μορίων, γνωστών ως κυτοκίνες, στον κολπικό βλεννογόνο τους από το φυσιολογικό, σύμφωνα με νέα μελέτη. Αυτό μπορεί να τις

Σε ποια ηλικία αρχίζουμε να γερνάμε; Η δύναμη και η αντοχή χάνονται νωρίς, αλλά η πορεία μπορεί να αναστραφεί

Σε ποια ηλικία αρχίζουμε να γερνάμε; Η δύναμη και η αντοχή χάνονται νωρίς, αλλά η πορεία μπορεί να αναστραφεί FITNESS Τι λένε οι επιστήμονες για τη φυσική κατάσταση και πώς αυτή επηρεάζεται με την πάροδο του χρόνου - «Κλειδί» η άσκηση σε κάθε ηλικία Πότε αρχίζει πραγματικά να «πέφτει» η φυσική μας κατάσταση; Και πόσο

Έρπητας ζωστήρας: Το απρόσμενο όφελος που μας παρέχει το εμβόλιο μετά τα 60

Ο έρπης ζωστήρας προκαλεί εξαιρετικό επώδυνο εξάνθημα. Συνιστάται εμβολιασμός όλων των ηλικιωμένων. Το εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα δεν προστατεύει μόνον τους ηλικιωμένους από τη νόσο, αλλά μπορεί να επιβραδύνει και τον ρυθμό γήρανσης του οργανισμού τους, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας (USC). Εξετάζοντας στοιχεία από μερικές χιλιάδες εθελοντές διαπίστωσαν πώς όσοι

Γρίπη: Τι είναι φυσιολογικό με πυρετό και πόνο – Πότε είναι απαραίτητη η ιατρική αξιολόγηση

Πώς εκδηλώνονται ο πυρετός και ο πόνος στους ασθενείς με γρίπη, σύμφωνα με έναν γενικό ιατρό. Ο πυρετός και ο πόνος στο σώμα αποτελούν δύο από τα πιο χαρακτηριστικά και ενοχλητικά συμπτώματα που προκαλεί η γρίπη. Πολλοί ασθενείς όμως αναρωτιούνται πότε αυτά είναι φυσιολογικά και πότε χρειάζονται μεγαλύτερη προσοχή. Όπως εξηγεί ο γενικός ιατρός Άρης

Ο Σταλόνε δεν σταματά να γυμνάζεται στα 79 του – Δίνει μαθήματα fitness

FITNESS Με μήνυμα επιμονής και πειθαρχίας, ο σταρ του «Ρόκι» τονίζει πως «κάθε χρόνο γίνεται πιο δύσκολο αλλά γι’ αυτό πρέπει να προσπαθείς περισσότερο» Αποθεωτικά ήταν τα σχόλια που εισέπραξε ο Σιλβέστερ Σταλόνε για το βίντεο στο Instagram μέσα από το γυμναστήριο στην αξίας 35,3 εκατομμυρίων δολαρίων έπαυλή του στη Φλόριντα. «Κάθε χρόνο γίνεται όλο

Τρέξιμο στο κρύο: Έξι tips για κορυφαίες επιδόσεις

FITNESS ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ Έξι σημαντικά tips για να μη χάσετε την αερόβια προπόνησή σας ακόμη και όταν η θερμοκρασία δεν είναι σύμμαχος, από την yoga instructor Βάλια Γιατζάκη. Ακολουθήστε τα και απογειώστε τις επιδόσεις σας *Γράφει η  Βάλια Γιατζάκη , yoga instructor Το χειμερινό τρέξιμο είναι μια πρόκληση. Όταν οι θερμοκρασίες είναι χαμηλές δυσκολευόμαστε να βγούμε

Παγκόσμια εξάπλωση επικίνδυνου μύκητα μέσω του εμπορίου κρέατος βατράχων: Μια ανερχόμενη οικολογική απειλή

Μελέτη αναδεικνύει το κρίσιμο μήνυμα, ότι το εμπόριο άγριας ζωής είναι πλέον θέμα παγκόσμιας βιολογικής ασφάλειας. Οι επιστήμονες χαρτογράφησαν τη διαδρομή του επικίνδυνου μύκητα, γνωστού ως Batrachochytrium dendrobatidis, ο οποίος θεωρείται υπεύθυνος για την εξαφάνιση εκατοντάδων ειδών αμφιβίων σε ολόκληρο τον πλανήτη. Αν και αρχικά οι επιστήμονες  τοποθετούσαν την καταγωγή του μύκητα, άρα και την αφετηρία

Καρκίνος του πνεύμονα στις γυναίκες: Σταθεροποιούνται τα ποσοστά θνησιμότητας στην Ευρώπη

Οι ερευνητές έδωσαν έμφαση στις προβλέψεις για τον καρκίνο του πνεύμονα, που παραμένει η κύρια αιτία θανάτου από καρκίνο και για τα δύο φύλα στην ΕΕ. Έπειτα από αύξηση για περισσότερα από 25 χρόνια, τα ποσοστά θνησιμότητας από καρκίνο του πνεύμονα στις γυναίκες που ζουν στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης φαίνεται ότι επιτέλους σταθεροποιούνται, σύμφωνα

«Φρένο» από το ECDC στην προληπτική αντιβίωση για τα νοσήματα του σεξ

Νέες συστάσεις του ευρωπαϊκού κέντρου λοιμώξεων για την προστασία από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Το αντιβιοτικό δοξυκυκλίνη δεν πρέπει να λαμβάνεται αδιακρίτως απ’ όσους κάνουν σεξ χωρίς προφυλάξεις για να προστατευθούν από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, αναφέρει το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου & Προλήψεως Ασθενειών (ECDC). Η χορήγησή του πρέπει να γίνεται εξατομικευμένα, αναλόγως με τον