Μαρία Ιωαννίδου: «Όταν πέρασα τον καρκίνο είχα τρομερούς πόνους και ξημερωνόμουν στον καναπέ, εκείνος δεν είχε κάτι τέτοιο»

Πότε είναι ανησυχητικό αυτό το «κρακ» στα γόνατα που μπορεί να ακούσουμε ξαφνικά όταν σκύβουμε; Δύο ειδικοί εξηγούν. Το τρίξιμο στα γόνατα ακούγεται συνήθως όταν λυγίζετε ή τεντώνετε το γόνατό σας. Μπορεί, επίσης, να το ακούτε όταν ανεβαίνετε σκάλες, όταν σηκώνεστε από μια καρέκλα ή ακόμα και όταν περπατάτε. Παραδόξως, δεν γνωρίζουμε τι πραγματικά προκαλεί

Τα καθίσματα είναι η απόλυτη άσκηση για το κάτω μέρος του σώματος. Αν τα κάνετε τακτικά, όχι μόνο θα σμιλέψετε τους γλουτούς σας, αλλά θα ενισχύσετε συνολικά τη δύναμη και την ισορροπία σας. Οι δυνατοί γλουτοί στηρίζουν τα ισχία και τη σπονδυλική στήλη, μειώνουν την πίεση στη μέση και στα γόνατα, βελτιώνουν τη στάση και

Η Αμάλ Κλούνεϊ στα 46 της χρόνια παραμένει σύμβολο κομψότητας και δυναμισμού. Πίσω από τη λαμπερή της εικόνα κρύβεται ένα πρόγραμμα που συνδυάζει ισορροπημένη διατροφή και απλές, αλλά ουσιαστικές ασκήσεις. Η δικηγόρος ξεκινά τις μέρες της με 20 λεπτά ασκήσεων ενδυνάμωσης, ενώ συχνά επιλέγει pilates για καλύτερη ισορροπία και σταθερότητα. Αμάλ Κλούνεϊ: Αυτός είναι ο

Για τους ανθρώπους που τον καθόρισαν καλλιτεχνικά αλλά και για την πολύ δυνατή ιστορία της ζωής του, μίλησε ο Αντώνης Λουδάρος.

Μηνύσεις κατά συγγενικών του προσώπων ετοιμάζεται να καταθέσει σήμερα ο Γιώργος Μαζωνάκης, λίγες εβδομάδες μετά τον...

Buongiorno, πρεμιέρα Δευτέρα 15/9 στις 09:20 και καθημερινά στο MEGA. Το «Buongiorno», με τη Φαίη Σκορδά, ετοιμάζεται για τη δυναμική επιστροφή του από τη Δευτέρα 15 Σεπτεμβρίου και καθημερινά στις 09:20, στο MEGA. Η ψυχαγωγική εκπομπή του MEGA έρχεται για δεύτερη σεζόν για να φέρει ξανά την αισιοδοξία και την ενέργεια στην καθημερινότητα των τηλεθεατών.

Weekend Live, έρχεται τα Σαββατοκύριακα στο νέο πρόγραμμα του ΣΚΑΪ. Ένα τελευταίο… live δοκιμαστικό λίγο πριν πουν την πρώτη τους “καλησπέρα” έκαναν στον αέρα του ΣΚΑΪ ο Δημήτρης Πανόπουλος και η Μάρτζυ Λαζάρου. Το νέο δίδυμο στο κανάλι του Φαλήρου κάνει πρεμιέρα αύριο, Σάββατο 13/9, με το Weekend Live στις 14:30 και λίγο πριν το

Δείτε όσα είπε ο Γιώργος Μαζωνάκης. Ο Γιώργος Μαζωνάκης, κατά την αποχώρησή του από την Ευελπίδων, μετά την κατάθεση της μήνυσης κατά συγγενικών του προσώπων για τον εγκλεισμό του στο Δρομοκαϊτειο, μίλησε στους δημοσιογράφους που τον περίμεναν απ’ έξω. «Ήρθα να καταθέσω μήνυση στους εμπλεκόμενους για την υπόθεση εγκλεισμού μου στο Δρομοκαΐτειο, παραμονή της Παναγίας

Τις καλοκαιρινές της διακοπές συνεχίζει να απολαμβάνει η Γαία Μερκούρη στην Κρήτη και μοιράζεται με τους followers της στιγμές από την παραλία. Το μοντέλο πόζαρε με κόκκινο μπικίνι, ανεβάζοντας στο Instagram φωτογραφίες που συγκέντρωσαν χιλιάδες likes μέσα σε λίγες ώρες. Γκάια Μερκούρη: Το σοκαριστικό περιστατικό έξω από το σπίτι της:Με ακολούθησε,στεκόταν πίσω μου &... Instagram

Ο Ηλίας Μπόγδανος ζει έναν δυνατό έρωτα εδώ και χρόνια στο πλευρό της συντρόφου του Αλεξάνδρας Εξαρχοπούλου.

"Βάζω τα όριά μου και απαντώ με ευγένεια. Μόνο με την ευγένεια μπορείς να τον αφοπλίσεις τον άλλο". Τη Χριστίνα Βραχάλη και τον Πέτρο Μαυρογιαννάκη φιλοξένησαν στο “Πρωίαν σε είδον” της Παρασκευής (12/9) ο Φώτης Σεργουλόπουλος και η Τζένη Μελιτά. Το δίδυμο της “Αθλητικής Κυριακής” μίλησε για τη συνεργασία του στην ιστορική εκπομπή της ΕΡΤ

"Νιώθω ότι ξέρω τι ψάχνω σε έναν άλλο καλλιτέχνη. Όταν ακούω από κάποιον 10-15 δευτερόλεπτα, νιώθω ότι ξέρω αν κάνει ή όχι", τόνισε ο Trannos.