Αυτοί οι 4 παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού, σύμφωνα με νέα έρευνα

Date:

Το εγκεφαλικό επεισόδιο εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις πιο σοβαρές απειλές για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως. Παρά τις δεκαετίες προόδου στην πρόληψη και στη θεραπεία, παραμένει στις πρώτες θέσεις των αιτιών θανάτου και αναπηρίας.

Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου: τα τελευταία χρόνια τα περιστατικά αυξάνονται και πάλι, γεγονός που αποδίδεται στην άνοδο της παχυσαρκίας και των μεταβολικών νοσημάτων που τη συνοδεύουν. Ένας από τους πιο κρίσιμους παράγοντες που τροφοδοτούν τον κίνδυνο εγκεφαλικού είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη, η κατάσταση κατά την οποία το σώμα ανταποκρίνεται όλο και λιγότερο στην ινσουλίνη, οδηγώντας σε υπεργλυκαιμία και σε έναν φαύλο κύκλο φλεγμονής, βλάβης των αγγείων και, τελικά, αυξημένης πιθανότητας για καρδιαγγειακά επεισόδια.

Η στενή σύνδεση ανάμεσα στην αντίσταση στην ινσουλίνη, την παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο καθιστά το πρόβλημα ακόμη πιο πιεστικό. Με τα ποσοστά παχυσαρκίας να εκτοξεύονται διεθνώς, τα περιστατικά αντίστασης στην ινσουλίνη αυξάνονται με εκθετικό ρυθμό, μεταφραζόμενα σε περισσότερα εγκεφαλικά και σε δυσκολότερη ανάρρωση για τους ασθενείς. Γι’ αυτό και οι ερευνητές διεθνώς αναζητούν νέους, πιο ακριβείς δείκτες που θα επιτρέπουν την έγκαιρη ανίχνευση του κινδύνου.

Ο νέος συνδυαστικός δείκτης Τα τελευταία χρόνια έχουν μελετηθεί μεμονωμένοι δείκτες, όπως ο δείκτης τριγλυκεριδίων-γλυκόζης (TyG), ο οποίος αποτελεί έναν απλό αλλά αξιόπιστο δείκτη της αντίστασης στην ινσουλίνη, και ο δείκτης μέσου προσαρμοσμένου στο βάρος (WWI), που αντανακλά την κεντρική παχυσαρκία και την κατανομή του λίπους. Και οι δύο έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού. Ωστόσο, πρόσφατα προτάθηκε ένας νέος συνδυαστικός δείκτης, ο TyG-WWI, που ενώνει τα δύο αυτά μέτρα και αξιοποιεί τέσσερις απλές μετρήσεις: τα τριγλυκερίδια, το σάκχαρο στο αίμα, το σωματικό βάρος και την περίμετρο μέσης.

Προηγούμενες έρευνες είχαν δείξει ότι ο TyG-WWI μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο εγκεφαλικού σε άτομα με προδιαβήτη, αλλά δεν ήταν σαφές αν έχει προγνωστική αξία στον γενικό πληθυσμό. Μια νέα μεγάλη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases, έρχεται να απαντήσει ακριβώς σε αυτό το ερώτημα.

Το ερευνητικό πλαίσιο

Η μελέτη στηρίχθηκε στα δεδομένα της Εθνικής Έρευνας Εξέτασης Υγείας και Διατροφής (NHANES) στις ΗΠΑ, μιας έρευνας που διεξάγεται σε εθνικό επίπεδο και θεωρείται από τις πιο αξιόπιστες βάσεις δεδομένων για την υγεία. Η NHANES χρησιμοποιεί ειδική μέθοδο δειγματοληψίας ώστε τα αποτελέσματα να αντικατοπτρίζουν με ακρίβεια τον πληθυσμό της χώρας.

Για την ανάλυση αυτή αξιοποιήθηκαν στοιχεία που καλύπτουν σχεδόν δύο δεκαετίες, από το 1999 έως το 2018. Συνολικά 22.615 ενήλικες συμπεριλήφθηκαν στην ανάλυση. Από όλους ελήφθησαν δείγματα αίματος για τη μέτρηση σακχάρου και λιπιδίων, καθώς και σωματομετρικά δεδομένα, όπως βάρος και περίμετρος μέσης. Ταυτόχρονα καταγράφηκαν δημογραφικά στοιχεία (ηλικία, φύλο, εθνικότητα, εκπαίδευση, εισόδημα) αλλά και παθήσεις όπως ο διαβήτης, η υπέρταση και οι καρδιακές νόσοι. Με αυτά τα δεδομένα οι ερευνητές υπολόγισαν τον δείκτη TyG-WWI και τον συνέκριναν με το ιστορικό εγκεφαλικού επεισοδίου.

Τι έδειξαν τα αποτελέσματα

Η ανάλυση έδειξε μια ξεκάθαρη εικόνα: όσο αυξάνονταν οι τιμές του TyG-WWI, τόσο αυξανόταν και η πιθανότητα εγκεφαλικού. Στην απλή ανάλυση, χωρίς καμία προσαρμογή, οι υψηλότερες τιμές συνδέθηκαν κατά 65% με μεγαλύτερο κίνδυνο. Όταν οι ερευνητές έλαβαν υπόψη την ηλικία και το φύλο, ο κίνδυνος μειώθηκε στο 24%, και αφού προσαρμόστηκαν όλοι οι παράγοντες, διατηρήθηκε στο 15%, ένα αποτέλεσμα που, αν και πιο ήπιο, παραμένει στατιστικά σημαντικό.

Για να είναι πιο σαφής η εικόνα, οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε τέσσερις ομάδες, ανάλογα με το εύρος των τιμών TyG-WWI. Σε σύγκριση με την ομάδα με τις χαμηλότερες τιμές, οι συμμετέχοντες με μεσαίες ή υψηλές τιμές είχαν 37% έως 38% υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού. Αυτό αποδεικνύει ότι η σχέση είναι σταθερή και όχι τυχαία.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η συσχέτιση ήταν πιο έντονη στους νεότερους ενήλικες και σε εκείνους που δεν είχαν στεφανιαία νόσο, γεγονός που δείχνει ότι ο δείκτης μπορεί να έχει μεγαλύτερη προγνωστική αξία σε πληθυσμούς όπου δεν υπάρχουν ήδη προφανείς καρδιαγγειακοί παράγοντες κινδύνου. Αντίθετα, στοιχεία όπως το φύλο, η εθνικότητα, οι συνήθειες καπνίσματος ή κατανάλωσης αλκοόλ και το επίπεδο εκπαίδευσης δεν επηρέασαν ουσιαστικά τη σχέση.

Περιορισμοί της έρευνας

Οι ίδιοι οι ερευνητές σπεύδουν να τονίσουν ότι η μελέτη έχει ορισμένους περιορισμούς. Καταρχάς, πρόκειται για μια εγκάρσια μελέτη: τα δεδομένα συλλέχθηκαν σε μια χρονική στιγμή και επομένως δεν μπορεί να αποδειχθεί αιτιώδης σχέση, δηλαδή ότι ο υψηλός TyG-WWI προκαλεί εγκεφαλικό. Για κάτι τέτοιο χρειάζονται προοπτικές μελέτες που θα παρακολουθούν τους συμμετέχοντες επί χρόνια. Επιπλέον, παρόλο που οι ερευνητές έλαβαν υπόψη πολλούς παράγοντες, δεν μπορεί να αποκλειστεί η ύπαρξη άγνωστων ή μη μετρημένων παραγόντων που επηρέασαν τα αποτελέσματα. Τέλος, επειδή η μελέτη βασίστηκε σε δεδομένα από τον πληθυσμό των ΗΠΑ, δεν είναι βέβαιο ότι τα ευρήματα ισχύουν το ίδιο και σε άλλες χώρες ή εθνοτικές ομάδες.

Τι σημαίνει αυτό για την καθημερινή ζωή

Παρά τους περιορισμούς, τα συμπεράσματα έχουν σημαντικές πρακτικές προεκτάσεις. Ο δείκτης TyG-WWI μπορεί να λειτουργήσει ως ένα «εργαλείο πρώιμου συναγερμού», δίνοντας σε γιατρούς και ασθενείς μια πιο καθαρή εικόνα του μεταβολικού κινδύνου. Επειδή στηρίζεται σε απλές και ήδη διαθέσιμες μετρήσεις (λιπίδια, σάκχαρο, βάρος, μέση), μπορεί εύκολα να εφαρμοστεί στην κλινική πράξη.

Για τους γιατρούς, αυτό σημαίνει ότι μπορούν να εντοπίζουν νωρίτερα τους ασθενείς που κινδυνεύουν, ακόμα κι αν δεν έχουν εμφανίσει προειδοποιητικά σημάδια. Για το ευρύ κοινό, τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σημασία της διαχείρισης βάρους, της παρακολούθησης σακχάρου και λιπιδίων και της προσοχής σχετικά με την παχυσαρκία. Σε μια εποχή που η παχυσαρκία και οι μεταβολικές διαταραχές αυξάνονται, τέτοια εργαλεία μπορεί να κάνουν τη διαφορά στην πρόληψη και στη βελτίωση των ποσοστών ανάρρωσης μετά από εγκεφαλικό.

Η συζήτηση με έναν γιατρό, ο τακτικός εργαστηριακός έλεγχος, η σωματική δραστηριότητα και οι πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές παραμένουν οι πιο αξιόπιστοι τρόποι πρόληψης. Όπως υπογραμμίζουν οι ειδικοί, η έγκαιρη ανίχνευση και η παρέμβαση πριν εμφανιστούν συμπτώματα είναι το κλειδί.

Ένα βήμα πιο κοντά στην πρόληψη

Η μελέτη στο Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases αναδεικνύει τον TyG-WWI ως έναν πιθανό «σύμμαχο» στην προσπάθεια κατανόησης και πρόληψης του εγκεφαλικού. Αν και απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να επιβεβαιωθεί η χρησιμότητά του σε διαφορετικούς πληθυσμούς και να τεκμηριωθεί με βεβαιότητα η αιτιώδης σχέση, τα δεδομένα δείχνουν ότι συνδυάζοντας τέσσερις καθημερινές μετρήσεις μπορούμε να αποκτήσουμε ένα ισχυρό προγνωστικό εργαλείο. Και αυτό, σε μια εποχή όπου οι μεταβολικές διαταραχές αυξάνονται με ανησυχητικό ρυθμό, μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στην έγκαιρη πρόληψη και σε ένα καταστροφικό εγκεφαλικό.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Ουλίτιδα: Οι άγνωστοι κίνδυνοι που κρύβει για την υγεία του εγκεφάλου

Τι έδειξαν δύο μελέτες σε περισσότερους από 7.000 εθελοντές. Που αποδίδουν οι ερευνητές τα ευρήματά τους. Ακόμα έναν λόγο για να βουρτσίζουμε σχολαστικά τα δόντια μας ανακάλυψαν επιστήμονες από τις ΗΠΑ.  Σε δύο μελέτες που δημοσίευσαν διαπίστωσαν πως η ουλίτιδα μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες στον εγκέφαλο. Η αιτία γι’ αυτό πιστεύεται πως είναι η

Καστορέλαιο παρενέργειες: Ναυτία, διάρροια και δερματικά εξανθήματα – Τι να προσέχετε

Το καστορέλαιο μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία και την περιποίηση, αρκεί να χρησιμοποιείται με μέτρο και σωστή καθοδήγηση. Το καστορέλαιο προέρχεται από τους σπόρους του φυτού Ricinus communis και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για ιατρικούς και καλλυντικούς σκοπούς. Παρότι θεωρείται φυσικό προϊόν, η χρήση του χρειάζεται προσοχή, καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να

Χταπόδι με ούζο και μακαρόνια κοράλι

ΥΛΙΚΑ • 1 κιλό χταπόδι• 35γρ ελαιόλαδο• 50γρ ούζο• Θαλασσινό αλάτι• 400γρ μακαρόνια κοράλι Μιτσίδη• 1 κύβο ζωμό για ζυμαρικά Μιτσίδη ΕΚΤΕΛΕΣΗ Πλένετε το χταπόδι και το κόβετε σε μεγάλα κομμάτια. Το βάζετε σε κατσαρόλα μαζί με το ελαιόλαδο, καλύπτετε και αφήνετε σε μέτρια φωτιά μέχρι να κατεβάζει τα υγρά του. Ξεσκεπάζετε και συνεχίζετε το

Πένες τρικολόρε μπολονέζ στο φούρνο

ΥΛΙΚΑ 500 γρ. κιμά μοσχαρίσιο 1 κουταλιά ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο 1 κουταλιά βούτυρο ανάλατο 200 γρ. σπανάκι κατεψυγμένο 2 κουταλιές μαϊντανό φρέσκο, ψιλοκομμένο 1 κουταλάκι φρέσκο θυμάρι (ή ξηρό) 125 ml λευκό κρασί 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες Μιτσίδης 200 γρ. περαστή ντομάτα (πασάτα) Μιτσίδης 500 γρ. πένες τρικολόρε Μιτσίδης 300

Συγκλονίζει ο Αρναούτογλου: «Γιατί, ρε μάνα, γιατί μου το έκανες αυτό; Αρρώστησα κι εγώ μαζί τους»

Στη διαδικτυακή εκπομπή της Μαρίας Σολωμού άνοιξε την καρδιά του ο Γρηγόρης Αρναούτογλου και ανάμεσα σε άλλα αναφέρθηκε στα παιδικά του χρόνια, τη σχέση με τους γονείς του, αλλά και την περίοδο που χρειάστηκε να ζητήσει ψυχολογική βοήθεια. «Μεγάλωσα σε ένα χωριό, σε μια κοινωνία πατριαρχική. Όταν ερχόταν ο παππούς στο σπίτι, ήμασταν όλοι “σούζα”.

Στράτος Τζώρτζογλου: «Η μητέρα μου όταν ήμουν 4 χρονών ήπιε ένα ποτήρι χλωρίνη»

Ο Στράτος Τζώρτζογλου, σε συνέντευξη που παραχώρησε στο podcast της Δάφνης Καραβοκύρη, συγκλόνισε με τις προσωπικές του αποκαλύψεις για τον πόνο

Υρώ Μανέ για την απώλεια της Καίτης Κωνσταντίνου: «Είναι ακόμα πολύ νωπό, τη σκέφτομαι συνέχεια»

Η σχέση της Υρώς Μανέ με την Καίτη Κωνσταντίνου ξεκίνησε από τα πρώτα τους βήματα στη σχολή υποκριτικής και συνεχίστηκε μέσα από κοινές δουλειές και μια δυνατή επικοινωνία ετών. Η ηθοποιός περιγράφει τη φιλία τους ως κάτι που γινόταν καθημερινότητα: «Με την Καίτη Κωνσταντίνου ήμασταν από το ξεκίνημά μας μαζί, από τη σχολή. Συμπορευτήκαμε, παίξαμε

Στράτος Τζώρτζογλου: «Μου έλεγαν, “θα μου κάτσεις, αλλιώς δεν έχει δουλειά”- Αν δεν κάτσεις, μπορεί να μην ξαναδουλέψεις»

Ο Στράτος Τζώρτζογλου άνοιξε ένα παράθυρο στην προσωπική του ζωή, αποκαλύπτοντας περιστατικά που σημάδεψαν την πορεία του, τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο, μιλώντας στο podcast της Δάφνης Καραβοκύρη. Ο ηθοποιός μίλησε για τις ανήθικες προτάσεις που συχνά δεχόταν από την αρχή της καριέρας του και τον εκβιασμό που πολλές φορές συνοδεύει τον

Η περιορισμένη πρόσληψη ζάχαρης στη βρεφική ηλικία προστατεύει την καρδιά στην ενήλικη ζωή

Η περιορισμένη πρόσληψη ζάχαρης κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης αρκετών καρδιακών παθήσεων στην ενήλικη ζωή, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής προσβολής, της καρδιακής ανεπάρκειας και του εγκεφαλικού επεισοδίου, όπως διαπιστώνει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The BMJ». Μελέτες έχουν καταδείξει ότι οι πρώτες 1.000 ημέρες της ζωής ενός παιδιού, από τη

Προοδευτική σκέψη με σκοπό και ακεραιότητα: Η φαρμακοβιομηχανία DEMO χτίζει το μέλλον της υγείας

Παναθηναϊκός: Πρώτο θέμα στη Daily Mail η συμφωνία με Μπενίτεθ – «Ο πιο ακριβοπληρωμένος προπονητής στην Ελλάδα» Σπανάκης: Η ΝΔ απευθύνεται στο σύνολο των πολιτών «Π… μου ήρθε η αστυνομία» – Βίντεο δείχνει τους διαρρήκτες του Λούβρου να φεύγουν μετά τη ληστεία της δεκαετίας Oι κρατικές πετρελαϊκές της Κίνας αναστέλλουν τις αγορές ρωσικού πετρελαίου λόγω

Πνευμονικό οίδημα: Τι είναι και πώς μπορεί να προκληθεί από το αλκοόλ

Που μπορεί να οφείλεται και ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξή του, σύμφωνα με τους ειδικούς. Στο προσκήνιο ήρθε με τον πιο τραγικό τρόπο το πνευμονικό οίδημα, το οποίο σύμφωνα με τα πρώτα δεδομένα είναι η αιτία θανάτου μιας 16χρονης στο Γκάζι, έπειτα από την κατανάλωση αλκοόλ. Όπως αναφέρουν ειδικοί από την Κλινική Mayo, στο Ρότσεστερ

Eurostat: Φτωχό θεωρούν τον εαυτό τους σχεδόν οι επτά στους δέκα Έλληνες

Τα εισοδήματά τους δεν επαρκούν για να καλύψουν τις ανάγκες τους. Τι ισχύει στις υπόλοιπες χώρες της ΕΕ. Αισθητή μείωση παρουσίασε η υποκειμενική φτώχεια το 2024 στην Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΕ), καθώς λιγότεροι από δύο στους δέκα πολίτες της αξιολόγησαν την οικονομική τους κατάσταση ως ανεπαρκή. Ωστόσο στην Ελλάδα ισχύει ακριβώς το αντίθετο. Όπως αποκαλύπτουν νέα