Μοσχάρι ρόστο κατσαρόλας

Date:

Χειμερινό θερμαντικό φαγητό, αρωματικό και σιγοψημένο με κρασί μέχρι να λιώνει στο στόμα, είναι ιδανικό για το κυριακάτικο γεύμα.

Χρόνος: 2 ½ ώρες

Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο

Υλικά (για 4-6 άτομα):

1 κιλό περίπου μοσχάρι για ρόστο (από μπούτι ή σπάλα)

2-3 κουταλιές ελαιόλαδο

1 κρεμμύδι, χοντροκομμένο

6-8 μικρά καρότα ξεφλουδισμένα, ή 3-4 μέτρια σε χοντρές ροδέλες

750 γρ. μικρές (Baby) πατατούλες, κομμένες στα 2, οι μεγαλύτερες σε τέταρτα

2 κλωνάρια σέλινο χωρίς τα φύλλα σε φετάκια

2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες

2 κλωναράκια θυμάρι

2 φύλλα δάφνης

1 ξυλάκι κανέλα

1 κουταλάκι κόκκοι μαύρου πιπεριού

½ φλ. κόκκινο ξηρό κρασί

1 ½ φλ. ζωμός βοδινού, ή νερό

αλάτι, πιπέρι.

Εκτέλεση

Ζεσταίνετε 1-2 κουταλιές ελαιόλαδο σε μια μεγάλη, βαριά κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά και κοκκινίζετε μέσα το κρέας, για 5 περίπου λεπτά, γυρίζοντάς το μια φορά, μέχρι να ροδίσει καλά. Το βγάζετε σε ένα πιάτο.

Ζεσταίνετε το υπόλοιπο ελαιόλαδο στην κατσαρόλα σοτάρετε μέσα τις πατάτες, μέχρι να ροδίσουν. Τις βγάζετε και αυτές και χαμηλώνετε τη φωτιά στο μέτριο. Προσθέτετε  το κρεμμύδι, τα καρότα και το σέλινο και τα σοτάρετε μέχρι να μαραθούν, για 5 περίπου λεπτά. Προσθέτετε το σκόρδο, το θυμάρι, τη δάφνη, την κανέλα και τους κόκκους πιπεριού και ανακατεύετε το μίγμα για 1 λεπτό. Το περιχύνετε με το κρασί και ύστερα προσθέτετε 1 ½ φλ. ζωμό βοδινού, ή νερό. Δυναμώνετε τη φωτιά μέχρι να κοχλάσει το μίγμα και επιστρέφετε το κρέας στην κατσαρόλα. Όταν κοχλάσει ξανά το φαγητό, αλατοπιπερώνετε, ρυθμίζετε τη φωτιά στο χαμηλό, σκεπάζετε την κατσαρόλα και το σιγοβράζετε για 1 ώρα, γυρίζοντας το κρέας στη μέση του ψησίματος.  

Βάζετε τις πατάτες στην κατσαρόλα και συνεχίζετε να σιγοβράζετε το φαγητό για 1 ώρα, μέχρι να μαλακώσουν καλά. Μεταφέρετε το κρέας και τα άλλα υλικά σε  μια πιατέλα, αφαιρείτε από μέσα τη δάφνη και τα κλωναράκια του θυμαριού και σκεπάζετε την πιατέλα με αλουμινόχαρτο για να μείνει ζεστό. Βράζετε την σάλτσα στην κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά μέχρι να δέσει ελαφρά, ελέγχετε το αλατοπίπερο και σερβίρετε το κρέας σε φέτες, μαζί με τα λαχανικά του, ραντισμένο με τη σάλτσα του.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Καύσωνας και καρδιοπαθείς: Οδηγός προστασίας από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία

Οι ακραίες θερμοκρασίες που επικρατούν κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα αποτελούν σοβαρή απειλή για την υγεία όλων των ανθρώπων και κυρίως για όσους πάσχουν από καρδιολογικά προβλήματα. Το καρδιαγγειακό σύστημα καταπονείται ιδιαίτερα σε συνθήκες ζέστης, καθώς αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος και η καρδιά αναγκάζεται να δουλέψει πιο έντονα για να διατηρήσει τη φυσιολογική λειτουργία

Μακροζωία: Πόσα βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου κατά 70%

FITNESS ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ Η ζωή μας μπορεί πολλές φορές να μοιάζει με... μαραθώνιο, όμως δε χρειάζεται να γίνουμε μαραθωνοδρόμοι εάν θέλουμε να ζήσουμε περισσότερο, αρκεί να βάλουμε μια παραπάνω πρόκληση στον εαυτό μας. Διαβάστε τον ιδανικό καθημερινό αριθμό βημάτων που μας φέρνει πιο κοντά στην πολυπόθητη μακροζωϊα Αν και τα 10 χιλιάδες βήματα αποτελούσαν μέχρι σήμερα

Από τη ζυθοποιΐα στην ιατρική έρευνα: Πώς η μαγιά μπύρας μπορεί να οδηγήσει σε νέες θεραπείες

Επιστήμονες από Ευρώπη και Ασία μετέτρεψαν τα κύτταρά της σε «εργοστάσια» παραγωγής θεραπευτικών μορίων. Έναν νέο τρόπο για να δημιουργούν πρωτεΐνες με δυνητικά θεραπευτικές ιδιότητες βρήκαν επιστήμονες από Ευρώπη και Ασία, οι οποίοι ένωσαν τις δυνάμεις τους για να «ξεκλειδώσουν» τα μυστικά που κρύβει η μαγιά μπύρας. Όπως αναφέρουν στην επιστημονική επιθεώρηση Nature Communications, με

Γιατί παίρνουμε τις χειρότερες αποφάσεις όταν νιώθουμε έντονο στρες

Ο ρόλος παραγόντων όπως η αποστροφή της απώλειας και η παραμόρφωση των πιθανοτήτων. Είναι κάτι που μάλλον έχει συμβεί σε όλους μας. Σε περιόδους που νιώθουμε έντονο στρες, παίρνουμε συχνά αποφάσεις για τις οποίες μετανιώνουμε αργότερα χίλιες φορές. Γιατί συμβαίνει αυτό; Η απάντηση ως φαίνεται κρύβεται στην «αποστροφή της απώλειας», σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Κορονοϊός: Αποτελεσματικά έναντι των νέων στελεχών τα επικαιροποιημένα εμβόλια για την COVID

Τα επικαιροποιημένα εμβόλια έναντι της COVID-19 συμβαδίζουν με τα νέα στελέχη του κορονοϊού, προστατεύοντας αποτελεσματικά από τον κίνδυνο νοσηλείας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η μελέτη, η οποία εξέτασε την αποτελεσματικότητα των εμβολίων έναντι της COVID 2023-2024 κατά των κυμάτων παραλλαγής XBB και JN.1 Omicron, διαπίστωσε ότι τα επικαιροποιημένα εμβόλια διασφάλιζαν: 24% χαμηλότερο κίνδυνο επισκέψεων στα

Τα νέα φάρμακα για διαβήτη, αδυνάτισμα συνδέονται με σοβαρή παρενέργεια στο πάγκρεας

Αρκετοί ασθενείς στη Βρετανία εκδήλωσαν παγκρεατίτιδα. Πόσο συχνή είναι. Τι λένε οι ειδικοί. Αναφορές για δεκάδες ασθενείς που λάμβαναν σεμαγλουτίδη ή τιρζεπατίδη (τα νέα φάρμακα για τον διαβήτη τύπου 2 και το αδυνάτισμα) και εκδήλωσαν μία δυνητικά επικίνδυνη παρενέργεια στο πάγκρεας, έχει δεχθεί η βρετανική Αρχή φαρμάκων. Τα φάρμακα αυτά διατίθενται με τις εμπορικές ονομασίες

Γιατί δεν πρέπει να χτυπάτε τη μπάλα με το κεφάλι, όταν παίζετε ποδόσφαιρο

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο ακόμα και όταν ο παίκτης δεν παθαίνει διάσειση, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι κεφαλιές είναι μία από τις πιο θεαματικές κινήσεις στο ποδόσφαιρο και πολλάκις έχουν αλλάξει την ροή των αγώνων. Ωστόσο έρχονται με βαρύ τίμημα για τους παίκτες, προειδοποιούν επιστήμονες από την Αυστραλία. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι κάθε

Ο εγκέφαλός μας μπορεί να λειτουργεί καλύτερα όταν ακροβατεί στα όρια του χάους

Ερευνητές εντόπισαν έναν μηχανισμό που μπορεί να «ξεκλειδώσει» τη μάθηση, τη μνήμη και να αποτρέψει το Αλτσχάιμερ Η ιδανική κατάσταση για τον εγκέφαλό μας μπορεί να είναι μια εύθραυστη ισορροπία που ονομάζεται «κρισιμότητα», όπου ο εγκέφαλος είναι πιο έτοιμος να μάθει και να προσαρμοστεί. Η απώλεια αυτής της ισορροπίας θα μπορούσε να είναι η ρίζα

Μπορεί το Ozempic να κάνει τους άντρες πιο «προικισμένους»; Τι απαντούν ειδικοί

Οι άνδρες μπορεί να θεωρούν ότι το μέγεθος του πέους τους είναι μεγαλύτερο από την απώλεια βάρους παρά από το ίδιο το φάρμακο. Μερικοί άνδρες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ισχυρίστηκαν ότι το μέγεθος του πέους τους αυξήθηκε μετά τη λήψη φαρμακευτικού σκευάσματος με σεμαγλουτίδη τύπου Ozempic. Η απώλεια βάρους από το Ozempic μπορεί να κάνει

20-5-3 Η φυσική φόρμουλα που χαρίζει υγεία και ευτυχία – Όλοι μπορούν να την δοκιμάσουν

WELLNESS ΦΥΣΗ Θα αναρωτιέστε βέβαια τι σημαίνουν οι αριθμοί του τίτλου. Την απάντηση δίνουν οι νευροεπιστήμονες του Πανεπιστημίου Northeastern που προτείνουν μια καθόλα φυσική φόρμουλα που μας φέρνει σε επαφή με τη φύση με σκοπό να διασφαλίσει την αισθητική, νοητική, ψυχική και πνευματική μας ισορροπία Σε αναλογία με την διατροφική πυραμίδα με την οποία λίγο

Άνδρας πέθανε από καρκίνο του πνεύμονα που ίσως συνδέεται με το άτμισμα

Ο άνδρας είχε καπνίσει επί περισσότερα χρόνια ηλεκτρονικά τσιγάρα απ' ό,τι συμβατικά. Τι αναφέρουν οι γιατροί του. Την τελευταία του πνοή από μία επιθετική μορφή καρκίνου του πνεύμονα άφησε ένας άνδρας ηλικίας 51 ετών από το Νιου Τζέρσι, ο οποίος είχε καπνίσει συμβατικά τσιγάρα για λίγα χρόνια και ύστερα στράφηκε στο ηλεκτρονικό τσιγάρο για περισσότερα.

Ζέστη: Μήπως κινδυνεύετε από αφυδάτωση; Πώς θα το καταλάβετε

Ποια είναι τα συμπτώματά της στα παιδιά, τους ενήλικες και τα βρέφη. Ποια είναι η πρώτη ύποπτη ένδειξη. Έντονη ζέστη αρχίζει από σήμερα στη χώρα μας και μαζί με την θερμοκρασία αυξάνεται ο κίνδυνος να εκδηλώσουν πολλοί από εμάς αφυδάτωση. Αυτό δεν είναι τυχαίο. Σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού δεν καταναλώνει καθημερινά τα σχεδόν 2 λίτρα