Χοιρινά Παϊδάκια με τηγανητό ρύζι

Date:

ΥΛΙΚΑ

10 περίπου παϊδάκια χοιρινά ή όσα χωράει ένα ορθογώνιο ταψί φούρνου σε µια στρώση

Ηλιέλαιο για τηγάνισµα

3-4 σκελίδες σκόρδα ψιλοκοµµένα

5εκ. τζίντζερ ψιλοκοµµένο

1 κουταλάκι νιφάδες τσίλι

1 κουταλάκι µαύρο πιπέρι χοντροκοπανισµένο

1 κουταλάκι chinese 5 spicepowder

4 κουταλιές µέλι

150 ml σόγια σος

3 κουταλιές rice vinegar ή µηλόξιδο

300 ml ξηρό σέρι (dry sherry)

5 κρεµµυδάκια φρέσκα ψιλοκοµµένα

400 ml περίπου ζωµό κότας

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Προθερµαίνετε το φούρνο στους 180 βαθµούς. Αλατοπιπερώνετε τα παϊδάκια και στις δύο πλευρές. Βάζετε ένα ορθογώνιο ταψί φούρνου σε δυνατή φωτιά στο γκάζι ή ηλεκτρικό µάτι. Βάζετε µέσα λίγο λάδι και τηγανίζετε τα παϊδάκια να πάρουν χρώµα 3-4 λεπτά στην κάθε µεριά περίπου. Προσθέτετε τα σκόρδα, το τζίντζερ, τις νιφάδες τσίλι, πιπέρι, το chinese 5 spicepowder και µέλι. Γυρίζετε 2-3 φορές τα παΐδάκια να αναµιχθούν τα υλικά και ώσπου αρχίσει το µέλι να καραµελώνει. Προσθέτετε τη σος σόγιας, το rice vinegar και το σέρι. Μόλις το φαγητό κοχλάσει προσθέτετε τα κρεµµυδάκια και το ζωµό κότας. Βάζετε το ταψί στο φούρνο και ψήνετε τα παϊδάκια, ξεσκέπαστα για 30 λεπτά. Τα γυρίζετε από την άλλη και τα ψήνετε για ακόµη 30’. Βγάζετε το ταψί από το φούρνο και πριν να τα σερβίρετε τα βάζετε ξανά στο γκάζι ή το ηλεκτρικό µάτι. Καραµελώνετε τα παΐδάκια σε µέτρια προς δυνατή φωτιά γυρίζοντάς τα στο ταψί µέχρι η σος τους να λιγοστέψει και να πήξει περισσότερο. Σερβίρετε αµέσως ή αν θέλετε, καλύψετε το ταψί σας και τα ξαναζεσταίνετε έτσι όπως είναι. Τα σερβίρετε µε πολλές χαρτοπετσέτες!

TIP: Πες στον κρεοπώλη σου να σου δώσει χοιρινά παϊδάκια µε το µπέικον πάνω και να σου τα χωρίσει ένα ένα. Αυτή η συνταγή είναι ιδανική όταν τα παϊδάκια έχουν πάνω αρκετό κρέας.

Chinese 5 Spicepowder

Eίναι ένα πολύ αρωµατικό µίγµα µπαχαρικών που µπορείς να βρεις στις υπεραγορές αλλά σου συστήνω ανεπιφύλακτα να φτιάξεις στο σπίτι. Απλά αλέθεις στο µύλο µπαχαρικών 1 κουταλιά κανέλα, 2 αστεροειδείς γλυκάνισους (staranise) ή ¾ κουταλάκι γλυκάνισο, ½ κουταλάκι µάραθο, ½ κουταλάκι µαύρο πιπέρι ολόκληρο και ¼ κουταλάκι αλεσµένο γαρίφαλο. ∆ιατηρείται για 2 µήνες.

Κινέζικο τηγανητό ρύζι

ΥΛΙΚΑ

2 φλ. ρύζι µπασµάτι ψηµένο και καλά παγωµένο στο ψυγείο

1 κουτάλι σησαµέλαιο

2 κουταλιές µπιζέλια κατεψυγµένα

1 αβγό ελαφρά χτυπηµένο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ζεσταίνετε το λάδι στο γουόκ ή την κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά και προσθέτετε το κρύο ρύζι ανακατεύοντας. Προσθέτετε αλάτι. Μόλις το ρύζι πιάσει λάδι παντού, προσθέτετε τα µπιζέλια για 1 λεπτό. Τέλος, βάζετε το αβγό και ανακατεύετε µέχρι να ψηθεί.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Αρθροπλαστική: Πόσο μειώνει η απώλεια βάρους την ανάγκη για επανάληψη της επέμβασης

Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες για τους παχύσαρκους ασθενείς που κάνουν αρθροπλαστική γόνατος ή ισχίου. Ολοένα περισσότεροι ασθενείς υποβάλλονται σε αρθροπλαστική ισχίου και γόνατος, για να αντιμετωπιστεί κυρίως η οστεοαρθρίτιδα από την οποία πάσχουν. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία, ο αριθμός των αρθροπλαστικών ισχίου και γόνατος έχει αυξηθεί κατά περισσότερο από 20% την τελευταία

Η μουσική μέχρι τα βαθιά γηρατειά προστατεύει τον εγκέφαλο από την άνοια

Τα ευρήματα νέας, μεγάλης μελέτης. Τι ανακάλυψαν οι ερευνητές σε εθελοντές που άκουγαν ή/και έπαιζαν μουσική. Οι άνθρωποι που ακούν καθημερινά μουσική μπορεί να προστατεύουν σημαντικά τον εγκέφαλό τους από την έκπτωση των νοητικών λειτουργιών και την άνοια, αναφέρουν επιστήμονες από την Αυστραλία. Εξίσου ωφέλιμη είναι και η καθημερινή ενασχόληση με κάποιο μουσικό όργανο ή

Νέο πρόσωπο με τη βοήθεια 3D εκτυπωτή απέκτησε 75χρονος με σοβαρή παραμόρφωση

Υποβλήθηκε σε νέας γενιάς προσθετική, στην οποία χρησιμοποιείται 3D εκτυπωτής για την παρασκευή ιστών. Νέο πρόσωπο με τη βοήθεια 3D εκτυπωτή απέκτησε ένας 75χρονος Βρετανός, ο οποίος είχε παραμορφωθεί το 2021 σε ένα τρομακτικό τροχαίο. Ο κ. Dave Richards, που ζει στο Devon, ήταν τυχερός που επέζησε. Τον κτύπησε την ώρα που έκανε ποδήλατο με

Χημική ουσία για στεγνό καθάρισμα συνδέεται με ουλές στο ήπαρ

Η ηπατική νόσος προκαλείται συνήθως από το αλκοόλ, τη συσσώρευση λίπους ή την ηπατίτιδα Β και C. Ωστόσο, μια ευρέως χρησιμοποιούμενη χημική ουσία μπορεί επίσης να συμβάλλει στη δημιουργία ουλών στο ήπαρ, όπως ανέφεραν ερευνητές στο περιοδικό Liver International . Η έκθεση στο τετραχλωροαιθυλένιο (PCE) μπορεί να τριπλασιάσει τον κίνδυνο σοβαρής ηπατικής ίνωσης που μπορεί να

Nobody Wants This: Viral η σκηνή ανάμεσα στον Άνταμ Μπρόντι και την Λέιτον Μίστερ στη δεύτερη σεζόν της σειράς

Οι δύο ηθοποιοί, που είναι παντρεμένοι και στην πραγματική ζωή, έκλεψαν την παράσταση με μια κοινή σκηνή τους στη σειρά

Δάφνη Μπόκοτα για τη Eurovision 2002: Φέρθηκαν άσχημα στον Μιχάλη Ρακιντζή, ήταν πολύ μπροστά για την εποχή του

Ο Μιχάλης το πάλεψε μέχρι τέλους αλλά βγήκαμε πολύ τραυματισμένοι έξω, πρόσθεσε

Τηλεθέαση: Νωρίτερα η… παρέλαση για τη Ναταλία Γερμανού

Παρέλαση την Κυριακή το μεσημέρι στη μεσημεριανή ζώνη έκανε η Ναταλία Γερμανού, καθώς τα νούμερα τηλεθέασης του "Καλύτερα δε γίνεται" έδωσαν άνετη πρωτιά

Το σόι σου κάνει πρεμιέρα – Τι θα δούμε στο πρώτο επεισόδιο;

Το σόι σου επιστρέφει στη συχνότητα του Alpha με τον 7ο κύκλο και ολοκαίνουρια επεισόδια! Έξι χρόνια μετά, οι Χαμπέοι και οι Τριαντάφυλλοι είναι και πάλι

Ελένη Φουρέιρα: Το album «Hybrid» σε ένα 24ωρο ξεπέρασε το 1 εκατομμύριο ακροάσεις

Η Ελένη Φουρέιρα κυκλοφορεί το νέο album «Hybrid» ορίζοντας για ακόμα μια φορά τις τάσεις στην ελληνική pop σκηνή και από την πρώτη ημέρα της κυκλοφορίας «σαρώνει» με αλλεπάλληλα no1 στα digital charts, έχει γίνει viral στα social media και ξεχωρίζει στο ραδιοφωνικό airplay. Το «Hybrid» έγινε εξώφυλλο στo New Music Friday, τη λίστα του

Πέθανε ο Μπιορν Αντρέσεν, ο «Τάτζιο» της ταινίας «Θάνατος στη Βενετία»

Πέθανε σε ηλικία 70 ετών ο Μπιορν Αντρέσεν, ο Σουηδός ηθοποιός που έμεινε στην ιστορία του παγκόσμιου κινηματογράφου για τον ρόλο του «Τάτζιο» στην ταινία του Λουκίνο Βισκόντι «Θάνατος στη Βενετία» (1971). Την είδηση του θανάτου του επιβεβαίωσε η δημιουργός του ντοκιμαντέρ που ήταν αφιερωμένο στη ζωή του. «Ο Μπιορν Αντρέσεν πέθανε το Σάββατο 25

Μελάνωμα: Γενετική εξέταση μπορεί να απαλλάξει από την ανάγκη βιοψίας ορισμένους ασθενείς

Η εξέταση αποτελεί ένα σημαντικό βήμα προόδου στην αξιολόγηση της εξατομικευμένης φροντίδας του μελανώματος Μία ήδη διαθέσιμη γενετική εξέταση μπορεί να απαλλάξει ορισμένους ασθενείς με μελάνωμα από τη χειρουργική επέμβαση που απαιτείται για να διαπιστωθεί εάν ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί στους λεμφαδένες. Περίπου το 93% των ατόμων που ταξινομήθηκαν ως χαμηλού κινδύνου από το γενετικό

Γκιγιέρμο ντελ Τόρο: Προτιμώ να πεθάνω παρά να χρησιμοποιήσω Τεχνητή Νοημοσύνη στις ταινίες μου

Ο βραβευμένος με Όσκαρ σκηνοθέτης Γκιγιέρμο ντελ Τόρο πήρε ξεκάθαρη θέση απέναντι στη χρήση της Τεχνητής Νοημοσύνης στον κινηματογράφο, δηλώνοντας χαρακτηριστικά ότι θα «προτιμούσε να πεθάνει» παρά να τη χρησιμοποιήσει στη δουλειά του. Ο τριπλά βραβευμένος με Όσκαρ σκηνοθέτης, σεναριογράφος και ηθοποιός έκανε έναν παραλληλισμό ανάμεσα στους ειδικούς της τεχνολογίας -τους λεγόμενους tech bros- και