Αρθρίτιδα και Οστεοαρθρίτιδα: 9 στους 10 άνω των 40 ετών έχουν ήπια συμπτώματα

Date:

H φετινή Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας, στις 12 Οκτωβρίου, επιλέχθηκε να αφιερωθεί στην έννοια της ενημέρωσης πάνω στο πρόβλημα.

Γράφει: ο Νικόλαος Εμμ. Τσιλιμιγκάκης*

H φετινή Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας επιλέχθηκε να αφιερωθεί στην έννοια της ενημέρωσης γύρω από το πρόβλημα που θα αντιμετωπίσουμε όλοι μεγαλώνοντας- «Knowledge is Power: informed choices, better outcomes»- «Η γνώση είναι δύναμη: η επιλογή μετά από ενημέρωση οδηγεί σε καλύτερα αποτελέσματα».

Αρθρίτιδα ονομάζεται η φλεγμονή των αρθρώσεων του σώματος, που  συνοδεύεται πολλές φορές από φθορά του αρθρικού χόνδρου. Ανάλογα με τα  αίτια που την προκάλεσαν, η αρθρίτιδα χωρίζεται σε πάνω από 100 κατηγορίες  με πιο συχνές την οστεοαρθρίτιδα (εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων) και τη  ρευματοειδή αρθρίτιδα. Όλα τα είδη της αρθρίτιδας μοιράζονται κάποια κοινά  συμπτώματα όπως ο πόνος, η δυσκαμψία, το οίδημα και η ερυθρότητα.

Οστεοαρθρίτιδα: Συμπτώματα και προδιαθεσικοί παράγοντες

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η συχνότερη μορφή και η λιγότερο επικίνδυνη από όλες. Περίπου το 90% του πληθυσμού άνω των 40 ετών έχει κάποια ήπια συμπτώματα.

Οι αρθρώσεις που προσβάλλονται συνήθως είναι: τα ισχία, τα γόνατα, η σπονδυλική στήλη και τα δάκτυλα.

Οι προδιαθεσικοί παράγοντες για την εμφάνιση της είναι συνήθως:

  • Η ηλικία
  • Το αυξημένο σωματικό βάρος
  • Η κληρονομικότητα
  • Το είδος της δραστηριότητας (καθιστική ζωή)
  • Τραυματισμός μαλακών μορίων: μηνίσκοι, σύνδεσμοι, ενδαρθρικό κάταγμα
  • Το φύλο(συχνότερη στις γυναίκες από ότι στους άντρες)

Η αρθρίτιδα στην αρχή της λειτουργεί με εξάρσεις και υφέσεις και σιγά σιγά ο πόνος και η δυσκαμψία εγκαθίστανται μόνιμα. Η διάγνωση της γίνεται κλινικά από εξειδικευμένο ορθοπαιδικό χειρουργό και επιβεβαιώνεται από τον ενδεδειγμένο για κάθε περίπτωση απεικονιστικό έλεγχο (ακτινογραφίες, αξονική ή μαγνητική τομογραφία).

Αντιμετώπιση

Η αντιμετώπιση της αρθρίτιδας είναι αρχικώς συντηρητική. Η συντηρητική αντιμετώπιση περιλαμβάνει αναλγητικά, απώλεια βάρους (ή τουλάχιστον διατήρηση σταθερού σωματικού βάρους) και εκγύμναση των μυών γύρω από την πάσχουσα άρθρωση ώστε να την συγκρατούν καλύτερα και να υπάρχουν λιγότερα ή πιο ήπια συμπτώματα. Εάν η συντηρητική αντιμετώπιση αποτύχει τότε πρέπει να προχωρήσουμε σε επεμβατική ή χειρουργική αποκατάσταση.

Ως λύση του προβλήματος μπορούν να είναι οι παλμικές ραδιοσυχνότητες, οι οποίες προσφέρουν πλήρη εξάλειψη του πόνου για 2-5 χρόνια και μάς επιτρέπουν αν ακολουθήσουμε ειδικό πρόγραμμα εκγύμνασης να ενδυναμώσουμε τους μύες γύρω από την πάσχουσα περιοχή χωρίς πόνο ώστε όταν ξαναξυπνήσουν τα νεύρα που μεταφέρουν το χρόνιο ερέθισμα του πόνου στον εγκέφαλο, οι μύες να συγκρατούν τόσο καλά την άρθρωση και αυτή να μη δίνει συμπτώματα.

Επόμενη λύση είναι η αντικατάσταση της πάσχουσας άρθρωσης με αρθροπλαστική (ισχία, γόνατα, ώμοι κυρίως). Με τις καινούριες τεχνικές, με τον απαιτούμενο σεβασμό που δείχνουμε πλέον στα μαλακά μόρια γύρω από την άρθρωση και με τη χρήση της ρομποτικής ,έχουμε επιτύχει μία πολύ πιο γρήγορη και πιο ανώδυνη αποκατάσταση του ασθενούς μετά το χειρουργείο.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Σκορδόψωμο με μαργαρίνη

Από τη Χριστίνα Χριστοφή ΥΛΙΚΑ 1 βολβός σκόρδο1 κ.σ ελαιόλαδο250 g. Χαραλαμπιδης Κριστης μαργαρινη Original σε θερμοκρασία δωματίου2 κουταλιές φρέσκο ​​μαϊντανό, ψιλοκομμένο50 g. τριμμένη παρμεζάνα + Εξτρα για από πάνωΑλατοπίπερο ΕΚΤΕΛΕΣΗ Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200C. (Κάντε skip αν θα χρησιμοποιήσετε airfrier)Περιχύνουμε τον βολβό του σκόρδου με ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με θαλασσινό αλάτι.Τυλιγουμε σε αλουμινόχαρτο

Φασολάκια Αραμπιάτα

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ 1 συσκευασία Μπάρμπα Στάθης Φασολάκια Στρογγυλά3 κουταλιές Ελαιόλαδο2 Κρεμμύδια (ψιλοκομμένα )1 κουταλάκι Μπάρμπα Στάθης Σκόρδο ψιλοκομμένο40 Ντοματίνια½ κουταλάκι Μπούκοβο2 φλιτζάνια Συμπυκνωμένος Χυμός Ντομάτας1 πρέζα ΖάχαρηΑλάτιΧαραλαμπίδης Κρίστης φρέσκια αναρή (ταλάρι) για το σερβίρισμα ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε ένα μεγάλο βαθύ τηγάνι, βάζετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο .Μετά προσθέτετε τα

Πάολα: Πριν βγω στη σκηνή φιλάω τον Χριστό και την Παναγία

Πάολα: Πριν βγω στη σκηνή φιλάω τον Χριστό και την Παναγία Πάολα: Πριν βγω στη σκηνή φιλάω τον Χριστό και την Παναγία Ξέρω ότι υπάρχει ανταγωνισμός στον χώρο μας, εγώ δεν το έχω βιώσει αυτό το πράγμα, σχολίασε η τραγουδίστρια Η Πάολα μίλησε για την πρεμιέρα των εμφανίσεών της, την κόρη της και την εμπειρία

Γιώργος Σαμπάνης και Γιώργος Κακοσαίος έκαναν πρεμιέρα στον «Βοτανικό» υπό το βλέμμα του Γιάννη Πλούταρχου

Ο Γιάννης Πλούταρχος παρακολούθησε την πρεμιέρα του γιου του. Ο Γιώργος Κακοσαίος και ο Γιώργος Σαμπάνης, θα εμφανίζονται μαζί τη φετινή σεζόν. Ο Γιώργος Σαμπάνης, ο Γιώργος Κακοσαίος και η Κατερίνα Λιόλιου, σε ένα πολλά υποσχόμενο σχήμα του φετινού χειμώνα, που έκανε πρεμιέρα την Παρασκευή 11 Οκτωβρίου του 2024. Στο κατάμεστο νυχτερινό κέντρο, οι φωτογράφοι

Πάολα για εμμονικό θαυμαστή της: «Φοβόμουν, έζησα τραβηγμένα πράγματα μαζί του, νόμιζε ότι η Παολίνα μου ήταν το παιδί του»

Δηλώσεις στην εκπομπή «Ακόμα δεν είδες τίποτα» έκανε η Πάολα, στο πλαίσιο των νυχτερινών της εμφανίσεων μαζί με τον Νίκο και τον Χρήστο Μενιδιάτη. Η λαϊκή τραγουδίστρια ρωτήθηκε για τον ανταγωνισμό στον χώρο της μουσικής, ενώ αποκαλύπτει τον εμμονικό θαυμαστή με τον οποίο είχε έρθει αντιμέτωπη στο παρελθόν. «Δεν είμαι καθόλου μια χαρά, έχω πολύ άγχος.

Σίσσυ Χρηστίδου για Γιώργο Λιάγκα: «Ο ανταγωνισμός δεν πρέπει να μας κάνει να χάνουμε το μέτρο και την ηθική μας»

Με την υπόθεση του Γιώργου Λιάγκα και τον τρόπο που η εκπομπή του χειρίστηκε το θέμα του αιφνίδιου θανάτου του Τζορτζ Μπάλντοκ ασχολήθηκαν η Σίσσυ Χρηστίδου και η παρέα της στο «Χαμογέλα και Πάλι» του Σαββάτου (12/10). «Νομίζω ότι από τη στιγμή που και ο ίδιος το αντιλαμβάνεται το λάθος του, είναι πάρα πολύ σημαντικό.

Koza Mostra: Η επιστροφή στην Αθήνα, οι συναυλίες στην Ευρώπη & όσα είπε ο Κόζας για τα 3 παιδιά του

Οι Koza Mostra που είχαν εκπροσωπήσει την Ελλάδα στη Eurovision το 2012, 12 χρόνια μετά, συνεχίζουν να γνωρίζουν μεγάλη επιτυχία, έχοντας ως βάση τους τη...

Ελένη Κοκκίδου: «Σήμερα για να γίνεις τραγουδίστρια πρέπει να είσαι μοντέλο – Παλιά μετρούσε η φωνή»

Η Ελένη Κοκκίδου, με αφορμή την παράσταση «Το τραγούδι της Φλέρυς», μίλησε στην εκπομπή Weekenders για την αλλαγή των προτύπων στη μουσική και τη στροφή που έχει γίνει προς την εξωτερική εμφάνιση των καλλιτεχνών. «Η Τζάνις Τζόπλιν, η Τζόαν Μπαέζ και η Μερσέντες Σόσα δεν είχαν καμία εμφάνιση. Αυτό ξεκίνησε τη δεκαετία του '80 στην

T.I: Αποσύρεται από τις ζωντανές εμφανίσεις – Δεν θέλω να το κάνω πια

T.I: Αποσύρεται από τις ζωντανές εμφανίσεις - Δεν θέλω να το κάνω πια Δεν θέλω να με πληρώνουν οι άνθρωποι για να χοροπηδάω και να ιδρώνω για την ψυχαγωγία τους πια, δήλωσε ο 44χρονος ράπερ O T.I. αποκάλυψε ότι θα σταματήσει να πραγματοποιεί ζωντανές εμφανίσεις. Ο 44χρονος ράπερ μίλησε για την απόφασή του ζωντανά στη

Iάσονας Τριανταφυλλίδης: Ανθρωποφαγικό δεν είναι να βάλεις ένα μικρόφωνο σ’ έναν επώνυμο για να του ζητήσεις κάτι

Iάσονας Τριανταφυλλίδης: Ανθρωποφαγικό δεν είναι να βάλεις ένα μικρόφωνο σ’ έναν επώνυμο για να του ζητήσεις κάτι Ανθρωποφαγικό είναι ο αρχισυντάκτης της εκπομπής να πει στο παιδάκι ή στο κοριτσάκι ξέρεις μην έρθεις χωρίς δήλωση γιατί θα γυρίσεις σπίτι σου, σχολίασε O Iάσονας Τριανταφυλλίδης μίλησε για την ανθρωποφαγία στην τηλεόραση, το bullying που βίωσε και

Σίσσυ Χρηστίδου για Γιώργο Λιάγκα: “Ο ανταγωνισμός δεν πρέπει να μας κάνει να χάνουμε το μέτρο και την ηθική μας”

"Θυμόμαστε ότι και στο παρελθόν σε αντίστοιχη θέση που έχει βρεθεί ο Γιώργος δεν ήταν ποτέ τόσο ξεκάθαρη η συγγνώμη", τόνισε η Σίσσυ Χρηστίδου.