Τατιάνα Μπλάτνικ: Ήταν ένας χρόνος αλλαγών και προκλήσεων, δηλώνει ποζάροντας στο Instagram

Date:

Τατιάνα Μπλάτνικ: Ήταν ένας χρόνος αλλαγών και προκλήσεων, δηλώνει ποζάροντας στο Instagram

Δείτε τη δημοσίευση που έκανε κατά τη διάρκεια της γυμναστικής της

tatiana

H Τατιάνα Μπλάτνικ προχώρησε σε μια δημοσίευση στα κοινωνικά δίκτυα, λίγους μήνες μετά το διαζύγιό της από τον Νικόλαο.

Στο τέλος του Απριλίου έγινε γνωστό το διαζύγιο του ζευγαριού μετά από 14 χρόνια κοινής πορείας. Η Τατιάνα Μπλάτνικ, που αποφεύγει τις αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τη Δευτέρα 26 Αυγούστου ανέβασε μια φωτογραφία της, όπου ποζάρει ξαπλωμένη κατά τη διάρκεια της γυμναστικής της.

Συνοδεύοντας τη selfie, μίλησε για τις αλλαγές και τις προκλήσεις που χαρακτήρισαν τη χρονιά που πέρασε. Ωστόσο, τόνισε ότι παρά τις δυσκολίες παρέμεινε πιστή και συνεπής στη ρουτίνα της και στους στόχους της. Επίσης, υπογράμμισε τη σημασία της πειθαρχίας και της γυμναστικής. «Η συνέπεια είναι αυτή που φέρνει την αλλαγή», σημείωσε.

Αναλυτικά, όσα έγραψε:

«Χαίρομαι που επέστρεψα στο «χαλί» μου.

Η πειθαρχία είναι ελευθερία. Ήταν μια χρονιά αλλαγών, μια χρονιά προκλήσεων και αυτό σημαίνει επίσης ευκαιρίες για ανάπτυξη, τις οποίες αγκάλιασα λόγω της δουλειάς και της ομάδας με την οποία περιβάλλομαι.

Ωστόσο, κάπως ξέχασα ένα πράγμα: ναι, κατάφερα να παραμείνω συνεπής με την άσκησή μου, πειθαρχημένη στη ρουτίνα μου, πιστή στο λόγο μου, ολοκληρώνοντας έργα, αλλά αυτό που ξέχασα καθώς περνούσε ο καιρός – τα όριά μου και ότι ο «νέος μου εαυτός» χρειαζόταν χρόνο για να επεξεργαστεί και να απορροφήσει τις αλλαγές. Άρχισα να ακούω όλους τους άλλους αυτές τις τελευταίες εβδομάδες και όχι το ένστικτό μου και γύρισα πίσω νιώθοντας εξαντλημένη εξαιτίας αυτού.

Αυτό που μερικοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι η πειθαρχία ΕΙΝΑΙ ελευθερία. Από εκεί μπορείτε να κάνετε τα όνειρα πραγματικότητα.

Ακόμα και το να εμφανίζεσαι για 30′ και να τεντώνεσαι σημαίνει ότι μπορείς να εμπιστευτείς τον εαυτό σου. Αν λέτε ότι θα κάνετε κάτι για τον εαυτό σας, κάντε το, αν όχι, σταματάτε να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας και είστε ο μόνος άνθρωπος που δεν πρέπει να απογοητεύσετε.

Μετά από χρόνια ασυνέπειας με τον εαυτό μου, αυτό για το οποίο είμαι πιο περήφανη φέτος είναι ότι είμαι συνεπής και βλέπω αλλαγές στο μυαλό, το σώμα και το πνεύμα. Η συνέπεια είναι αυτή που φέρνει την αλλαγή.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Best Of Network

Καρκίνος: Έξι ύποπτα σημάδια που προειδοποιούν για τη νόσο – Τι να κάνετε

Στους Φούρνους με τη θαλαμηγό των 73,5 μέτρων ο Ελληνας επιχειρηματίας (+video)

Αυτή θα είναι η πιο τυχερή ημέρα του Σεπτεμβρίου ανάλογα με το ζώδιό σας

Η γυναίκα που κοιμήθηκε με 300 άντρες σε ένα χρόνο καλείται να πληρώσει τεράστιο ποσό σε φόρους: «Δεν μπορώ να το πιστέψω»

4

Διαβήτης: Τα τρόφιμα που αυξάνουν κατά 15% τον κίνδυνο – Αρκούν 50 γραμμάρια την ημέρα

Κικ Κένεντι: Τι ξέρουμε για τη νέα «αδυναμία» του Μπεν Άφλεκ, κόρη του Ρόμπερτ Κένεντι - Η τραγική ιστορία του ονόματός της

Διεκδικούμε οι γυναίκες αυτά που θέλουμε στο σεξ;

Πνιγμός: Ένας θάνατος κάθε 90 δευτερόλεπτα – Πώς να βοηθήσετε κάποιον που κινδυνεύει

Διακοπές στο βουνό: Τα πιο ωραία ορεινά μέρη της Ελλάδας για παραθερισμό

Δείτε Επίσης

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Συγκινεί η Δημητρίου για την εγγονή της: «Εσένα περίμενα…» – Το ευχαριστώ & οι παραμυθένιες φωτό

Την εγγονή της βάφτισε πριν από μερικές ημέρες η Άντζελα Δημητρίου

Αλεξάνδρου: Το δυνατό μήνυμα και η φωτό με τον γιο του: «Πατεράδες είμαστε από την αρχή…»

Αυτές τις ημέρες ο παρουσιαστής μαζί με την σύντροφό του, Ιωάννα Τούνη και τον γιο τους απολαμβάνουν τις στιγμές τους στην Καππαδοκία. Τούνη: Το νέο βίντεο με τον γιο της Πάρη και η προειδοποίηση για τα αρνητικά σχόλια «Μην αρχίσετε…» Ο Δημήτρης ως ενεργός μπαμπάς στο μεγάλωμα του γιου του θέλησε να στείλει ένα δυνατό

Μπο για Νότη Σφακιανάκη: Κάτι τον πείραξε σίγουρα

Ο Μπο μίλησε για τον Νότη Σφακιανάκη, το γεγονός ότι έχει αποτραβηχτεί από τα φώτα της δημοσιότητας τα τελευταία χρόνια και αποκάλυψε πότε ήταν η τελευταία φορά που τον είδε, ανάμεσα σε άλλα. Ο τραγουδιστής έδωσε συνέντευξη στην εκπομπή «Πρωινό ΣουΣου». Αρχικά, μοιράστηκε την άποψή του για τη σάτιρα του Μάρκου Σεφερλή: «Ο Μάρκος είναι

Λόγκαν Πολ – Νίνα Αγκντάλ: Έγιναν γονείς

Λόγκαν Πολ - Νίνα Αγκντάλ: Έγιναν γονείς GALA Λόγκαν Πολ Νίνα Αγκντάλ Μωρό Λόγκαν Πολ - Νίνα Αγκντάλ: Έγιναν γονείς Το ζευγάρι υποδέχτηκε την κόρη του 30.09.2024, 22:39 Ο Λόγκαν Πολ και η αρραβωνιαστικιά του, Νίνα Αγκντάλ, έγιναν γονείς για πρώτη φορά. Ο 29χρονος YouTuber ανακοίνωσε μέσω μιας κοινής ανάρτησης στο Instagram με την αρραβωνιαστικιά

Cash or Trash: Η Μάρω Κοντού πήγε ως πωλήτρια και σόκαρε τους πάντες

Δευτέρα, 30.9.2024, 18:30 Zappit@ZAPPIT_ Τι αντικείμενο έφερε για εκτίμηση η σπουδαία ηθοποιός; Μία εκλεκτή καλεσμένη είχε την τιμή να υποδεχθεί στο Cash or Trash της Δευτέρας (30/9) η Δέσποινα Μοιραράκη. Η επιχειρηματίας και παρουσιάστρια «σάστισε» όταν είδε να εμφανίζεται μπροστά της ως υποψήφια πωλήτρια η Μάρω Κοντού. Τι οδήγησε τη σπουδαία ηθοποιό του ελληνικού κινηματογράφου

Κατερίνα Καινούργιου: “Με στενοχώρησε, η Αναστασία Γιάμαλη εισέπραξε απαίσια σχόλια για το πρόσωπό της”

Κατερίνα Καινούργιου: «Με στενοχώρησε, η Αναστασία Γιάμαλη εισέπραξε απαίσια σχόλια για το πρόσωπό της» Δευτέρα, 30.9.2024, 14:06 Zappit@ZAPPIT_ "Το τι έχει κάνει και δεν έχει κάνει, δεν μας αφορά καθόλου. Εν έτει 2024 δεν βαρεθήκατε να σχολιάζετε όλοι τι έχουμε κάνει;" είπε η Κατερίνα Καινούργιου. Η Κατερίνα Καινούργιου μίλησε στη Super Κατερίνα για την Αναστασία Γιάμαλη

Μπο: Υπερβολή αυτό που γίνεται με τον Σεφερλή – Μου έχει λείψει ο Νότης Σφακιανάκης

Την υποστήριξή του στον Μάρκο Σεφερλή, μετά τη συζήτηση που άνοιξε με αφορμή την καινούρια του παράσταση, εξέφρασε ο ράπερ Μπο, σε συνέντευξή του στην εκπομπή «Πρωινό ΣουΣου». Παράλληλα εξέφρασε την επιθυμία του να συνεργαστεί με τον Νότη Σφακιανάκη. «Ο Μάρκος Σεφερλής είναι φίλος μου. Όλοι το ξέρουμε ότι το χιούμορ του δεν έχει όρια

Η δύναμη των «Weekenders», η αυτοκρατορία του γέλιου και οι χαμηλές πτήσεις των δραματικών σειρών

Η πώληση του Open θεωρείται πλέον οριστικό ναυάγιο με τις συνομιλίες να έχουν παγώσει. Η πλευρά του ισχυρού άνδρα της ΑΕΚ, Μάριου Ηλιόπουλου σκόνταψε σε οικονομικές διαφορές και όχι μόνο, με αποτέλεσμα να γίνει μία άτυπη ενημέρωση για την επόμενη ημέρα από τους επικεφαλής. Η επόμενη μέρα βρίσκει το κανάλι στα ίδια και με σοβαρές

Μιχάλης Σαράντης: Είναι πολλά αυτά που δεν πρόλαβα να πω στους γονείς μου πριν φύγουν από τη ζωή

Ο Μιχάλης Σαράντης μίλησε για τους γονείς του, οι οποίοι έχουν φύγει από τη ζωή, και το γεγονός ότι νιώθει ακόμη την παρουσία τους. Με αφορμή τη συμμετοχή του στη νέα τηλεοπτική σειρά του, «Διάφανη αγάπη» o ηθοποιός ήταν καλεσμένος στην εκπομπή «Super Κατερίνα» τη Δευτέρα 30 Σεπτεμβρίου. Δείτε το βίντεο Glomex Player(40599w16ki4e70hs, v-d4jjjhqd6cw1) Συγκεκριμένα

Σίσσυ Χρηστίδου: Η αναφορά στη σχέση του μεγάλου της γιου: «Αγαπώ πολύ αυτό το κορίτσι»

Δεν είναι η πρώτη φορά που η Σίσσυ Χρηστίδου αναφέρεται στη σχέση του μεγάλου της γιου, αν και εκείνος, όπως είπε η ίδια δεν το επιθυμεί. Μιλώντας η παρουσιάστρια στην κάμερα της εκπομπής Super Κατερίνα αναφέρθηκε σε αυτό ενώ σχολίασε και την εκπομπή The Weekenders. Χρηστίδου: «Η Καινούργιου είναι σε άλλη φάση, γιατί την ταράζετε;»

Ηρώδειο: Η εμφάνιση της Όλγας Κεφαλογιάννη, η σικ Σταματίνα Τσιμτσιλή και ο γιος του Μητσιά, Μίλτος

Μια ξεχωριστή συναυλία, αφιερωμένη στα ελληνικά μειονοτικά σχολεία της Ίμβρου, πραγματοποιήθηκε την Κυριακή (29-09) στο Ωδείο Ηρώδου του Αττικού.

Σον Μέντες για Καμίλα Καμπέγιο: Είναι ένας απίστευτος άνθρωπος, σεβόμαστε απόλυτα ο ένας τον άλλον

Ο 26χρονος τραγουδιστής και η ποπ σταρ έβγαιναν από το 2019 έως το 2021