Αυτή είναι η καλύτερη μέθοδος για να προβλέψετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Date:

Όσον αφορά τις πιθανότητες για καρδιακή προσβολή, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο.

Το αν καπνίζετε, αν έχετε υπέρταση, αν είστε υπέρβαροι, αν έχετε διαβήτη ή αν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρδιακής προσβολής είναι μερικές μόνο από τις παραμέτρους που μπορούν να επηρεάσουν την πιθανότητα να πάθετε καρδιακή προσβολή.

Τώρα, οι ειδικοί λένε ότι υπάρχει ένας απλός τρόπος για να προβλέψετε το επίπεδο κινδύνου σας και, μάλιστα, είναι ο μοναδικός καλύτερος τρόπος για να το κάνετε.

Ένα τεστ ασβεστίου είναι ο καλύτερος τρόπος για να προβλέψετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Με μία στεφανιαία σάρωση ασβεστίου, έναν τύπο αξονικής τομογραφίας της καρδιάς, ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να μετρήσει την ποσότητα ασβεστίου στις στεφανιαίες αρτηρίες σας. Αυτό θα δείξει την πιθανή συσσώρευση αθηροσκληρωτικής πλάκας που, εάν υπάρχει, μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

  • Αν η συγκέντρωση ασβεστίου βρεθεί να είναι μηδέν σημαίνει ότι δεν έχετε αποθέσεις ασβεστίου και άρα έχετε χαμηλό κίνδυνο καρδιακής προσβολής τα επόμενα πέντε χρόνια.
  • Η βαθμολογία 400 και πάνω σας τοποθετεί στα άτομα με υψηλό κίνδυνο καρδιακής προσβολής εντός 10 ετών.
  • Η βαθμολογία 1.000 και πάνω σημαίνει ότι έχετε έως και 25% πιθανότητα εμφάνισης καρδιακής προσβολής εντός ενός έτους, αν δεν ακολουθήσετε κάποια θεραπεία

καρδιακή προσβολή

Οι γιατροί συνιστούν το “τεστ ασβεστίου” όταν φτάσετε σε μια συγκεκριμένη ηλικία

Ακόμα κι αν δεν έχετε γνωστά συμπτώματα καρδιακής νόσου ή παράγοντες κινδύνου, οι καρδιολόγοι συνιστούν συνήθως στους άνδρες να κάνουν στεφανιαία σάρωση ασβεστίου όταν κλείσουν τα 40 χρόνια ζωής. Αντιστοίχως, στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες συνιστάται το ίδιο από τα 50 έτη και μετά.

Βέβαια, κάτι τέτοιο μπορεί να μην είναι απαραίτητο για όσο διάστημα ο γιατρός σας καθορίζει ότι διατρέχετε πολύ χαμηλό κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Αλλά το να συζητήσετε το θέμα με τον γιατρό σας όταν φτάσετε σε αυτήν την ηλικία είναι πάντα θετικό.

Η ηλικία σας αλλάζει την σημασία της βαθμολογίας σας

Το πώς ερμηνεύεται το αποτέλεσμα επηρεάζεται από την ηλικία σας κατά τη στιγμή του τεστ. Για παράδειγμα, εάν είστε 40 ετών και έχετε βαθμολογία 50, αυτό σημαίνει ότι διατρέχετε υψηλό κίνδυνο. Αλλά κάποιος 80χρονος με βαθμολογία 50 έχει χαμηλό κίνδυνο, επειδή η αθηροσκληρωτική διαδικασία έχει προχωρήσει πολύ αργά.

Εάν έχετε υψηλό σκορ για την ηλικία σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει διατροφικές αλλαγές ή άλλες παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής, για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Σε ορισμένες περιπτώσεις, φάρμακα όπως οι στατίνες μπορεί να βοηθήσουν στην βελτίωση των επιπέδων κινδύνου μειώνοντας την αρτηριακή σας πίεση ή/και την χοληστερόλη.

Πηγές: https://www.everydayhealth.com, https://bestlifeonline.com

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Καρδιακή προσβολή: Το πιο άγνωστο σύμπτωμα είναι στο στόμα – Τι νιώθουν πολλοί πριν το έμφραγμα

Ξαφνική καρδιακή προσβολή σε αθλητές: Οι 3 βασικές αιτίες και τα σημάδια “συναγερμού”

Αν στο δέρμα σας συμβαίνει αυτό, έχετε αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Είναι κρίση πανικού ή έμφραγμα; Πώς να τα ξεχωρίσετε

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Μαρία Αντωνά: Οι πρώτες φωτό από το σπίτι όπου μετακόμισε μετά τον χωρισμό της από τον Σοϊλέδη

Οριστικό φαίνεται να είναι το τέλος της σχέσης του Άρη Σοϊλέδη με τη Μαρία Αντωνά, καθώς η ίδια μετακόμισε από το σπίτι που διέμεναν.

Φεστιβάλ Καννών – Λάνθιμος: Θερμή υποδοχή για τη νέα του ταινία – Τα καρέ με Νταφόε & Έμα Στόουν

Με μεγάλη προσμονή και ενθουσιασμό περίμεναν οι φαν του Γιώργου Λάνθιμου την παγκόσμια πρεμιέρα της νέας του ταινίας με τίτλο “Kinds of Kindness” (“Ιστορίες Καλοσύνης”) που έγινε στο Φεστιβάλ Καννών χθες (17/5). Ούτε σ' αυτήν την ταινία ο Γιώργος Λάνθιμος εμπιστεύτηκε τους πρωταγωνιστικούς ρόλους σε άλλους ηθοποιούς εκτός από τη μούσα του Emma Stone και τον

Λουκία Πιστιόλα: “Με τις Ψυχοκόρες θα τελειώσω την τηλεοπτική μου καριέρα”

Λουκία Πιστιόλα: «Με τις Ψυχοκόρες θα τελειώσω την τηλεοπτική μου καριέρα» Σάββατο, 18.5.2024, 09:11 Zappit@ZAPPIT_ "Δεν έχω κάτι εναντίον της τηλεόρασης αλλά δεν τα πάω καλά με τον φακό. Οι Ψυχοκόρες είναι ό,τι καλύτερο έχω κάνει μέχρι στιγμής". Συνέντευξη στην εφημερίδα Espresso και τη δημοσιογράφο Μαρία Ανδρέου παραχώρησε η Λουκία Πιστιόλα. Η σπουδαία ηθοποιός, που

“Λύγισε” η Καλομοίρα – Το παράπονο για τον πατέρα της: “Πολύ καλός πατέρας αλλά…”

"Ήθελα το μπράβο από τον μπαμπά μου και μου πήρε τόσα χρόνια να το αποδεχτώ. Στη Eurovision δεν ήρθε, γιατί δούλευε. Έλεγα: έτσι είναι, με αγαπάει από μακριά", εξομολογείται η Καλομοίρα.

2 + 1 επιτραπέζια παιχνίδια στρατηγικής

Εδώ και πολλές δεκαετίες τα επιτραπέζια παιχνίδια γίνονται το επίκεντρο της διασκέδασης για κάθε παρέα που συγκεντρώνεται γύρω από ένα τραπέζι. Θα μπορούσε να πει κανείς, πως είναι ίσως η πιο διαχρονική μορφή σπιτικής διασκέδασης – και πολλά από αυτά έχουν χαρακτηρίσει την παιδική μας ηλικία! Ειδικότερα, στα επιτραπέζια παιχνίδια στρατηγικής, η δεξιότητα λήψης αποφάσεων

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορούν να θεραπευτούν με «μαγικά μανιτάρια»

Τα «μαγικά μανιτάρια» είναι γνωστά για την παραισθησιογόνο επίδρασή τους. Ωστόσο, η ψιλοκυβίνη, μια ένωση που εμπεριέχεται σε αυτά, μπορεί να έχει σημαντικά θετικά αποτελέσματα στη θεραπεία της κατάθλιψης, σύμφωνα με μία μελέτη που δημοσιεύθηκε την 1η Μαΐου 2024, στο BMJ. Πρόκειται για μία σημαντική είδηση, δεδομένων των επιπτώσεων της κατάθλιψης από την οποία εκτιμάται

Γιάννης Ζουγανέλης για Δημήτρη Σταρόβα: Ελπίζω τάχιστα να ξαναείναι κοντά μας

Ο Γιάννης Ζουγανέλης μίλησε για τον φίλο του, Δημήτρη Σταρόβα, ο οποίος παραμένει στο νοσοκομείο μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο που υπέστη πριν από λίγες ημέρες. Ο ηθοποιός και μουσικός δήλωσε ότι πάει καλύτερα η κατάσταση της υγείας του και πως ελπίζει ο Δημήτρης Σταρόβας να επιστρέψει γρήγορα στην καθημερινότητά του, μιλώντας στην κάμερα της εκπομπής «Super

Συγκινεί ο Άγγελος Παπαδημητρίου για τον Κωνσταντίνο Τζούμα: “Τον πλήγωσε πολύ αυτό”

"Είχε πέσει και έσπασε το σαγόνι του, έφυγαν όλα τα δόντια. Το "πες, πες" και οι βρισιές, είδατε καμιά φορά;" τόνισε ο Άγγελος Παπαδημητρίου.

Πωλίνα: “Θεωρήθηκε το πιο άσχετο τεύχος Playboy και φυσικά δεν πήρα μία”

Παρασκευή, 17.5.2024, 19:52 Zappit@ZAPPIT_ "Η συμφωνία ήταν να πάμε Σεϋχέλλες, να κάνω φωτογράφιση και να έχω την απόλυτη επιλογή των φωτογραφιών" αποκαλύπτει η Πωλίνα. Η Πωλίνα έδωσε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη αυτή την εβδομάδα στο περιοδικό Λοιπόν και τον δημοσιογράφο Ανδρέα Θεοδώρου. Μέσα σε όλα, δε, η αγαπημένη τραγουδίστρια μίλησε για την διαχείριση

Ανδρέας Μπάρκουλης και Καίτη Γκρέυ όταν ήταν ζευγάρι – Νέοι και ερωτευμένοι στα 60s

Με ευγενική φυσιογνωμία και φυσική γοητεία, ο Ανδρέας Μπάρκουλης ήταν ένας από τους πιο δημοφιλείς ζεν πρεμιέ του ελληνικού κινηματογράφου. Κι αν για χάρη του δημιουργήθηκε το ιστορικό σλόγκαν «Κορίτσια, ο Μπάρκουλης!», το σίγουρο είναι πως ήταν προικισμένος με αστείρευτο ταλέντο και ικανότητα να ξεχωρίζει σε δραματικές αλλά και κωμικές ταινίες. Στην προσωπική του ζωή

Πρέπει να τρώτε πριν και μετά τη γυμναστική;

Η διατροφή που κάνετε πριν και μετά μία προπόνηση μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε ένα προσωπικό ρεκόρ και έναν τραυματισμό. Η έρευνα δείχνει ότι η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στην απόδοση, την ανάρρωση των μυών και τη γενική υγεία. Είναι επίσης σαφές ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιστοποιήσετε τη διατροφή πριν και