8 μηχανισμοί που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να δικαιολογήσουν την απιστία τους

Date:

Η ηθική αποδέσμευση είναι μια ψυχολογική διαδικασία μέσω της οποίας τα άτομα δικαιολογούν τη δική τους ηθικά αμφισβητήσιμη συμπεριφορά, καθιστώντας την αποδεκτή από τον εαυτό τους και ανακουφίζοντας τα συναισθήματα της ενοχής ή της δυσφορίας.

Μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Personal Relationships διαπίστωσε ότι τα άτομα με υψηλή ηθική αποδέσμευση διέπραξαν περισσότερες «πράξεις απιστίας», αναφερόμενοι στο πώς ξεπερνούν τα δικά τους όρια και αυτά του συντρόφου τους για το τι επιτρέπεται στις ερωτικές σχέσεις. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι τα υψηλότερα επίπεδα ηθικής αποδέσμευσης συνδέονται με χαμηλότερη ικανοποίηση από τη σχέση και για τους δύο συντρόφους, είτε ο σύντροφος γνωρίζει ότι τον απατούν είτε όχι.

Η ηθική αποδέσμευση περιλαμβάνει οκτώ γνωστικούς μηχανισμούς που αποσυνδέουν τα εσωτερικά ηθικά πρότυπα από τις πράξεις κάποιου, επιτρέποντας στους ανθρώπους να εμπλακούν σε συμπεριφορές που διαφορετικά θα θεωρούσαν κατακριτέες. «Τα άτομα με υψηλή ηθική αποδέσμευση δεν αρνούνται απαραίτητα ότι απατούν τον σύντροφό τους, αλλά μάλλον επιλέγουν να μην ακολουθήσουν την εσωτερική ηθική τους πυξίδα», εξηγούν οι ερευνητές.

1. Ηθική αιτιολόγηση

Είναι η πλαισίωση ανήθικων ενεργειών ότι δήθεν εξυπηρετούν έναν ανώτερο ή ηθικό σκοπό. Για παράδειγμα, κάποιος θα μπορούσε να δικαιολογήσει την απιστία του πιστεύοντας ότι του φέρνει ευτυχία ή εκπλήρωση, κάνοντάς τον έτσι καλύτερο και πιο ευχάριστο σύντροφο.

2. Ευφημιστική γλώσσα

Η χρήση ευφημιστικής γλώσσας για την περιγραφή μίας ανήθικης συμπεριφοράς την κάνει να φαίνεται λιγότερο επιβλαβής και πιο αποδεκτή. Αυτό περιλαμβάνει τη χρήση λέξεων που υποβαθμίζουν και ωραιοποιούν τις συναισθηματικές επιπτώσεις των ενεργειών κάποιου. Για παράδειγμα, περιγράφοντας την απιστία κάποιου ως «αθώο φλερτ» αντί να την αναγνωρίσει ως εξωσυζυγική σχέση ή προδοσία.

3. Πλεονεκτική σύγκριση

Η σύγκριση των ανήθικων ενεργειών κάποιου με πιο «σοβαρές» καταστάσεις, κάνοντας τις πρώτες να φαίνονται ασήμαντες ή συγκριτικά αποδεκτές. Για παράδειγμα, μία εξωσυζυγική σχέση φαίνεται ασήμαντη αν συγκριθεί με μία κατάσταση ενδοοικογενειακής βίας.

4. Μετατόπιση ευθύνης

Εδώ, τα άτομα αποδίδουν τις ενέργειές τους σε εξωτερικές πιέσεις ή επιρροές για να απαλλαγούν από την προσωπική ευθύνη. Για παράδειγμα, μπορεί να πουν «οι φίλοι μου με πίεζαν συνεχώς να βγω έξω και να διασκεδάσω. Δεν θα το είχα κάνει αν δεν ήταν αυτοί».

5. Διάχυση ευθύνης

Αυτό περιλαμβάνει τον επιμερισμό της ευθύνης με άλλους εμπλεκόμενους για τη μείωση της προσωπικής ευθύνης. Για παράδειγμα, λέγοντας «ο εραστής μου ήξερε ότι ήμουν παντρεμένη και εξακολουθούσε να με κυνηγάει, οπότε δεν φταίω μόνο εγώ».

6. Ελαχιστοποίηση των συνεπειών

Αυτή είναι μια στρατηγική ελαχιστοποίησης, αγνόησης ή διαστρέβλωσης των επιπτώσεων των πράξεων κάποιου, έτσι ώστε να μειώσει τα ενοχικά συναισθήματά του. Τα άτομα πείθουν τον εαυτό τους ότι οι ενέργειές τους δεν προκάλεσαν σημαντική βλάβη. Ένας άνθρωπος που απατά μπορεί να σκεφτεί για τον σύντροφό του ότι «αυτό που δεν ξέρει δεν θα τον βλάψει».

7. Υποτίμηση του συντρόφου

Το να θεωρούνται οι απατημένοι σύντροφοι ως… κάτι λιγότερο, καθιστώντας ευκολότερη την κακή μεταχείρισή τους. Για παράδειγμα, ο χαρακτηρισμός ενός συντρόφου ως βαρετού ή ότι δεν υπάρχει χημεία μεταξύ τους, έτσι ώστε να εκλογικευτεί η απιστία, καθώς ο σύντροφος λογίζεται λιγότερο ως άνθρωπος με συναισθήματα και περισσότερο ως εμπόδιο στην προσωπική ικανοποίηση.

8. Απόδοση ευθυνών

Οι σύντροφοι που απατούν, συχνά κατηγορούν τα θύματα για αυτό, μετατοπίζοντας την ευθύνη από τον δράστη στο θύμα. Μπορεί να υποστηρίζουν για παράδειγμα ότι «αν ο σύντροφός μου μου έδινε περισσότερη προσοχή και με έκανε να νιώθω ότι με εκτιμά, δεν θα χρειαζόταν να αναζητήσω στοργή αλλού». Έτσι δικαιολογεί την απιστία, παρουσιάζοντάς την ως αντίδραση στη έλλειψη ικανοποίησης από τη συζυγική σχέση ή στην ανεπάρκεια του συντρόφου.

Αυτοί οι μηχανισμοί διευκολύνουν συλλογικά την ηθική αποδέσμευση, επιτρέποντας στα άτομα να διατηρούν μια σχετικά θετική εικόνα του εαυτού τους, ενώ εμπλέκονται σε ανήθικες πράξεις. Η ηθική αποδέσμευση αποτελεί καταλυτικό παράγοντα της απιστίας, παρέχοντας ένα ψυχολογικό δίχτυ ασφαλείας στους εμπλεκόμενους που δεν ακολουθούν την ηθική τους πυξίδα. Ωστόσο, ενώ αυτοί οι μηχανισμοί μπορεί να τους προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση από την ενοχή, δεν δικαιολογούν τις πράξεις τους, ούτε τους απαλλάσσουν από την ευθύνη.

Ο μακροπρόθεσμος αντίκτυπος στις σχέσεις μπορεί να είναι καταστροφικός, υποσκάπτοντας τα θεμέλια της εμπιστοσύνης και της ακεραιότητας που είναι απαραίτητα για μια υγιή σχέση. Η αναγνώριση αυτών των προφάσεων, μπορεί να ανοίξει το δρόμο για μεγαλύτερη αυτογνωσία, υπευθυνότητα και δέσμευση για ηθική συμπεριφορά στη συντροφική ζωή, προωθώντας ισχυρότερες και πιο ειλικρινείς σχέσεις.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Δημήτρης Λάλος: Η απάντηση για την προσωπική του ζωή και τα σχόλια γύρω από αυτή ήρθε με μια λέξη

Πρεμιέρα κάνει απόψε το βράδυ η νέα σειρά του Alpha «Ο Τιμωρός» με πρωταγωνιστή τον Δημήτρη Λάλο. Ο ηθοποιός νωρίς το πρωί της Δευτέρας (23-09) μίλησε στην εκπομπή Happy Day τόσο για τη σειρά ενώ απάντησε και για την προσωπική του ζωή μετά το χωρισμό και τα σχόλια γύρω από αυτή. Δημήτρης Λάλος: Είμαι ευτυχισμένος!

Λήδα Φόστερ: Γενέθλια για την κόρη της Ματθίλδης Μαγγίρα – Το φωτογραφικό άλμπουμ από το πάρτι

Η κόρη της Ματθίλδης Μαγγίρα και του Αμερικανού μουσικού Άλεξ Φόστερ, η Λήδα Φόστερ έγινε 22 χρονών. Με αφορμή την ημέρα των γενεθλίων της η Λήδα Φόστερ έκανε ένα πάρτι για να το γιορτάσει και παράλληλα παρουσίασε το τραγούδι της «Broken Paradise» το οποίο έχει την υπογραφή των δικών της στίχων με τη μουσική να

Γιάμαλη για Κασσελάκη: Μου θυμίζει Βραζιλιάνους ποδοσφαιριστές που υπόσχονται πολλά όταν έρχονται και τελικά πατώνουν

Για τα όσα διαδραματίζονται στον ΣΥΡΙΖΑ τοποθετήθηκε η δημοσιογράφος Αναστασία Γιάμαλη, καλεσμένη στην εκπομπή Buongiorno του MEGA. Ερωτώμενη σχετικά με τη γνώμη της για όσα έχουν συμβεί στον ΣΥΡΙΖΑ, η Αναστασία Γιάμαλη, σημείωσε πως της θυμίζει: «Κάτι Βραζιλιάνους wonderkids που λένε ότι θα έρθουν και θα τα αλλάξουν όλα και έρχονται με όλες τις περγαμηνές

Τραγικό παιχνίδι της μοίρας: Σε τροχαίο είχε σκοτωθεί και ο πατέρας του Διονύση Πρώιου

Ο Κώστας Νταλιάνης συμπαίκτης και φίλος του Διονύση Πρώιου στο MasterChef 4 αποκάλυψε το τραγικό παιχνίδι που επιφύλασσε η μοίρα στον γνωστό σεφ. Ο Διονύσης Πρώιος είχε αποκαλύψει ο ίδιος πως είχε χάσει τον γιο του σε τροχαίο και λίγα χρόνια αργότερα και ο ίδιος άφησε την τελευταία του πνοή στην άσφαλτο. Μιλώντας στην εκπομπή

Κώστας Πρέκας: Ο γάμος των ομόφυλων ζευγαριών θα καταστρέψει το ελληνικό έθνος

Κώστας Πρέκας: Ο γάμος των ομόφυλων ζευγαριών θα καταστρέψει το ελληνικό έθνος Κώστας Πρέκας: Ο γάμος των ομόφυλων ζευγαριών θα καταστρέψει το ελληνικό έθνος Να καταργηθεί αυτός ο νόμος, δήλωσε ο ηθοποιός Ο Κώστας Πρέκας μίλησε για τον γάμο του με τη σύντροφό του, Μαίρη Βιντιάδου, τον γάμο ανάμεσα στα ομόφυλα ζευγάρια, τον Μάρκο Σεφερλή

Τηλεθέαση Σαββατοκύριακου: Δείτε τα ποσοστά κάθε εκπομπής

Τηλεθέαση Σαββατοκύριακου: Δείτε τα ποσοστά κάθε εκπομπής Τηλεθέαση Σαββατοκύριακου: Δείτε τα ποσοστά κάθε εκπομπής Ποια δελτία ειδήσεων προτίμησαν οι τηλεθεατές για την ενημέρωσή τους - Ποιες εκπομπές παρακολούθησαν βράδυ Σαββάτου 21.09.2024 και Κυριακής 22.09.2024 * τελικά νούμερα Δείτε αναλυτικά τα νούμερα τηλεθέασης των καναλιών το Σάββατο  Δυναμικά κοινά (ηλικίες 18-54) (%) Γενικό σύνολο τηλεθέασης (%) Mega

Ο καρκίνος του μαστού δεν πρέπει να αποκλείει την πιθανότητα θηλασμού

Ο θηλασμός μετά από καρκίνο του μαστού είναι ένα σημαντικό ζήτημα για πολλές γυναίκες που έχουν βιώσει αυτήν την νόσο και ενδιαφέρονται για τον θηλασμό των παιδιών τους στο μέλλον. Οι ιατρικές συμβουλές και τα συμπεράσματα εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες, όπως ο τύπος του καρκίνου, η θεραπεία που έχει λάβει η γυναίκα, και η φυσική

Ο Γιώργος Καράβας για τη Βίκυ Καγιά: Δεν έχουμε επικοινωνία, ήμασταν φίλοι αλλά τώρα δεν μιλάμε

Καλεσμένος στην εκπομπή «Super Κατερίνα» ήταν ο Γιώργος Καράβας. Ο κριτής του «My Style Rocks» αποκάλυψε για πρώτη φορά ότι δεν μιλάει πια με τη Βίκυ Καγιά. «Δεν έχουμε κάποια επικοινωνία με τη Βίκυ Καγιά. Ήμασταν φίλοι, αλλά τώρα δεν μιλάμε. Δεν έγινε απολύτως τίποτα, απλά χαθήκαμε στο πέρας του χρόνου. Δεν έχει να κάνει αποκλειστικά με

Το «παιχνίδι» που επιφύλασσε η μοίρα στον Διονύση Πρώιο – Σε τροχαίο είχε σκοτωθεί και ο πατέρας του

Απίστευτες οι συμπτώσεις που συμβαίνουν στη ζωή μερικές φορές, αφού εκτός από τον Διονύση Πρώιο που «έφυγε» σε τροχαίο με την μηχανή του, με τον ίδιο τρόπο είχαν σκοτωθεί τόσο ο 20χρονος γιος του αλλά και ο πατέρας του! Συγκλονίζει η ζωή και η ιστορία του Διονύση Πρώιου, που θυμίζει σενάριο ταινίας. Ο πρώην παίκτης

«Καμπανάκι» από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας εξαιτίας της έχουν – Στην Αφρική έχουν καταγραφεί 30.000 ύποπτα κρούσματα

Σε σχεδόν 30.000 ανέρχονται τα ύποπτα κρούσματα mpox τα οποία έχουν καταγραφεί από την αρχή του χρόνου στην Αφρική, τα περισσότερα στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό, όπου έχουν τελειώσει τα τεστ, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Περισσότεροι από 800 άνθρωποι πέθαναν από mpox σε όλη την ήπειρο κατά το συγκεκριμένο διάστημα, αναφέρει σε έκθεσή

Γιάννης και Μαράια Αντετοκούνμπο δίπλα στις οικογένειες του Μιλγούοκι που έχουν ανάγκη 

Λίγες ημέρες μετά τον λαμπερό γάμο της με τον Γιάννη Αντετοκούνμπο, η Μαράια Ρίντλσπρινγκερ, σε νέα της ανάρτησή στο Instagram, μιλάει για την πρωτοβουλία που έχουν αναλάβει οι δυο τους εμπνευσμένοι από τη γέννηση του πρώτου τους παιδιού, Λίαμ το 2020. «Όταν έγινα μητέρα, συνειδητοποίησα πολύ γρήγορα πόσο ακριβή μπορεί να είναι η ανατροφή ενός

Γαρίδες με σκόρδο και σάλτσα αβοκάντο

Προσθήκη στα αγαπημένα Από τον Παντελή Σοφοκλέους ΥΛΙΚΑ 1 κιλό γαρίδες 16/20 5 σκελίδες σκόρδο 100 ml ελαιόλαδο 30 ml χυμό λεμόνι ¼ δέσμη βασιλικού ½ δέσμη μαϊντανού 10 γρ. αλάτι 10 γρ. πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Καθαρίζουμε τα κελύφη και το έντερο των γαρίδων και αφήνουμε το κεφάλι και το πίσω μέρος. Ψιλοκόβουμε το σκόρδο, το