Κεφτεδάκια λαχανικών

Date:

ΥΛΙΚΑ

3 καρότα, τριμμένα (όχι πολύ ψιλά, από μέτριο τρίφτη)
3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
2 μέτριες πατάτες τριμμένες
4 κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό
1 κουταλιά ψιλοκομμένα φύλλα δυόσμου
3 κουταλιές γαλέτα (αλεσμένη φρυγανιά)
4 κουταλιές αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
½ κουταλάκι μπέικιν πάουντερ
1 κουταλάκι πάπρικα
½ κοφτό κουταλάκι αλεσμένο κύμινο (αρτυσιά)
3 κουταλιές ελαιόλαδο
αλεύρι για το αλεύρωμα
λάδι για τηγάνισμα
αλάτι, πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗΖεσταίνετε το λάδι σε ένα βαθύ τηγάνι και σοτάρετε μέσα τα καρότα και τα κρεμμυδάκια μέχρι να μαραθούν, χωρίς να πάρουν χρώμα. Προσθέτετε τις τριμμένες πατάτες και συνεχίζετε το σοτάρισμα, για 3 περίπου λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς το μίγμα. Αποσύρετε το τηγάνι από τη φωτιά και αφήνετε το μίγμα να κρυώσει λίγο.

Βάζετε σε ένα μπολ το μαϊντανό, το δυόσμο, τη γαλέτα, το αλεύρι που φουσκώνει μόνο του ανάμικτο με το μπέικιν πάουντερ, την πάπρικα (θα δώσει χρώμα και άρωμα) και το κύμινο. Τα ανακατεύετε και αδειάζετε μέσα το περιεχόμενο του τηγανιού. Αλατοπιπερώνετε το μίγμα και το ζυμώνετε καλά για να ομογενοποιηθεί. Ύστερα, το βάζετε στο ψυγείο για ½ περίπου ώρα (ή όσο χρόνο έχετε στη διάθεσή σας. Βγάζετε το μίγμα από το ψυγείο και πλάθετε μικρούς στρογγυλούς κεφτέδες. Βάζετε σε ένα πιάτο αλεύρι και τους αλευρώνετε.

Ζεσταίνετε μπόλικο λάδι σε ένα βαθύ τηγάνι σε μέτρια/δυνατή φωτιά και τους τηγανίζετε μέσα τμηματικά, μέχρι να ροδίσουν από όλες τις πλευρές.

Τους βγάζετε πάνω σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίσουν και τους σερβίρετε ζεστούς με μια πλούσια σαλάτα.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Τάσος Κωστής: Πώς επιλέγεις ανθρώπους να σου κάνουν τη δουλειά χωρίς προσόντα;

Για το αν έχει βγάλει χρήματα αλλά και ποια είναι η γνώμη του για τους ηθοποιούς που παίρνουν ρόλους επειδή έχουν πολλούς followers στα social media, μίλησε ο Τάσος Κωστής. Έχετε δουλέψει πολύ σκληρά στη ζωή σας κάνοντας αμέτρητες τηλεοπτικές σειρές, διαφημίσεις και μεταγλωττίσεις… Καταφέρατε να μαζέψετε χρήματα; Κατάφερα να ζω καλά και να είμαι

Ντέμι Μουρ: Η περιουσία της μετρά πολλά … μηδενικά

Η Ντέμι Μουρ διανύει μια νέα φάση επιτυχίας, με την ταινία «The Substance» να τη φέρνει και πάλι στο προσκήνιο. Στον ρόλο της ηλικιωμένης ηθοποιού που μεταμορφώνεται σε νεότερη εκδοχή της, οι κριτικοί την αποθεώνουν, ενώ οι φήμες για υποψηφιότητα στα Όσκαρ έχουν αρχίσει να κυκλοφορούν έντονα! Demi Moore: Αναδημιουργεί την εμβληματική πόζα από το

Survivor: Η διαπραγμάτευση των αρχηγών και η διπλή νίκη για τις «Τίγρεις» – Δείτε βίντεο

Survivor: Η διαπραγμάτευση των αρχηγών και η διπλή νίκη για τις «Τίγρεις» - Δείτε βίντεο Το μυστήριο γράμμα, η στρατηγική της Ελένης και οι μάχες για τα κρουασάν και το κιτ ψαρέματος Στις νίκες επέστρεψαν οι Τίγρεις στο νέο επεισόδιο του Survivor την Τετάρτη το βράδυ (18/9) επικρατώντας και στα δύο αγωνίσματα των Αετών, παίρνοντας με

Τζούλια Φοξ: Η φωτογραφία με φουσκωμένη κοιλιά κι η απάντηση στις φήμες περί εγκυμοσύνης

Τζούλια Φοξ: Η φωτογραφία με φουσκωμένη κοιλιά κι η απάντηση στις φήμες περί εγκυμοσύνης Τζούλια Φοξ: Η φωτογραφία με φουσκωμένη κοιλιά κι η απάντηση στις φήμες περί εγκυμοσύνης Η ηθοποιός μπέρδεψε τους θαυμαστές της με τη νέα φωτογραφία που δημοσίευσε στο Instagram Η Τζούλια Φοξ έκανε μια αινιγματική ανάρτηση στα social media, κάνοντας τους διαδικτυακούς

Έλενα Τσαγκρινού: “Έσπασαν” τα νερά όταν πήγα για περπάτημα 36 εβδομάδων”

Την πρώτη της τηλεοπτική εμφάνιση πραγματοποίησε η Έλενα Τσαγκρινού στο Happy Day, μετά τη γέννηση του γιου της. Η γνωστή

Απόστολος Λύτρας στο Live News: “Μιλούσα με την πρώην σύζυγό μου όσο ήμουν στη φυλακή, όφειλε να βάλει το παιδί να με πάρει ένα...

Τετάρτη, 18.9.2024, 18:20 Zappit@ZAPPIT_ Ο Απόστολος Λύτρας έξι μέρες μετά την αποφυλάκισή του μιλάει αποκλειστικά στο LIVE NEWS. Ο γνωστός ποινικολόγος λύνει τη σιωπή τους στην κάμερα του LIVE NEWS και μιλά για τα όσα έχουν δει το φως της δημοσιότητας το τελευταίο διάστημα. Σε πρωινές του δηλώσεις ο Απόστολος Λύτρας μίλησε για το παιδί

Φαραντούρη, Μαρινέλλα, Πρωτοψάλτη: Η συνύπαρξη των τριών μεγάλων φωνών στη σκηνή του Ηρωδείου – Δείτε βίντεο

Εκδήλωση μνήμης με τίτλο: «Μαριάννα – Αγάπη, Ελπίδα, Φως», αφιερωμένη στη Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη διοργάνωσε την Τρίτη στο Ηρώδειο η οικογένεια Βαρδή Ι. Βαρδινογιάννη, σε συνεργασία με το Ίδρυμα Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη και το Σωματείο ΕΛΠΙΔΑ – Σύλλογος Φίλων Παιδιών με καρκίνο. Η εκδήλωση ξεκίνησε με τη φωνή της Μαριάννας Βαρδινογιάννη, η οποία έφυγε από

Κλέλια Ανδριολάτου: Ποζάρει με σουτιέν και ρόλεϊ στα μαλλιά

Κλέλια Ανδριολάτου: Ποζάρει με σουτιέν και ρόλεϊ στα μαλλιά Κλέλια Ανδριολάτου: Ποζάρει με σουτιέν και ρόλεϊ στα μαλλιά Είναι όλα χάος, έγραψε η ηθοποιός στη λεζάντα της ανάρτησής της H Κλέλια Ανδριολάτου δημοσίευσε μια σειρά από στιγμιότυπα στα social media όπου ποζάρει, ενώ ετοιμάζεται για γυρίσματα. Η ηθοποιός του Maestro έχει αγαπηθεί πολύ από το

Survivor – Έβαλε από νωρίς τα κλάματα: “Έχω γονατίσει ψυχολογικά”

Ιδιαίτερα φορτισμένος συναισθηματικά ήταν ο Γιάννης Γρυμανέλης στο Survivor. Ο νεαρός παίκτης έβαλε τα κλάματα, καθώς

Γιώργος Καράβας: “Δεν έχουμε μιλήσει με τη Βίκυ Καγιά”

Ο Γιώργος Καράβας μίλησε στο Buongiorno και στη Βασιλική Μπασιούρη για τη θέση του κριτή στο My Style Rocks και τη Βίκυ Καγιά."Ξεκινήσαμε

Γιάννης Γρυμανέλης: Δεν κρύβομαι, ψυχολογικά έχω γονατίσει στο Survivor

Ιδιαίτερα φορτισμένος συναισθηματικά ήταν ο Γιάννης Γρυμανέλης στο Survivor και έβαλε τα κλάματα, καθώς του λείπουν η γυναίκα και οι κόρες του. Όπως είπε ο νεαρός παίκτης του Survivor «λόγω επαγγέλματος έχω λείψει πολλές φορές από το σπίτι μου, αλλά πάντα είχα επικοινωνία. Δεν κρύβομαι, ψυχολογικά έχω γονατίσει κι αγωνιστικά θεωρώ ότι ίσως είμαι ο

Με διαγωνισμό και ψήφους από το κοινό θα επιλεγεί ο καλλιτέχνης που θα στείλει η Ελλάδα στην Eurovision

Αλλάζουν τα δεδομένα στη διαδικασία που θα επιλεχθεί η ελληνική εκπροσώπηση της Eurovision της επόμενης χρονιάς. Τον διαγωνισμό θα διοργανώσει η Ελβετία, έπειτα από τη νίκη του Nemo στο Μάλμε της Σουηδίας. Ο καλλιτέχνης που θα ταξιδέψει στην Ελβετία για τον διαγωνισμό της Eurovision θα επιλεγεί μετά από πρόσκληση των δισκογραφικών εταιρειών που θα έχουν