Μελιτζάνοσαλατα αλλιώς

Date:

Ήρθε το καλοκαίρι και μας γέμισε με τόσα χρωματιστά φρούτα και λαχανικά. Ένα καλοκαιρινό λαχανικό είναι και η μελιτζάνα!
Σήμερα θα δούμε πως μπορούμε να φτιάξουμε Μελιτζανοσαλάτα αλλιώς, με διαφορετικό τρόπο από το συνηθισμένο.

Υλικά

  •  2-3 μελιτζάνες
  •  1/2 φλιτζάνι ταχίνι ολικής
  • 1/3 φλιτζάνι ή παραπάνω αν χρειαστεί χυμό λεμονιού
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • Αν χρειαστεί βάζουμε λίγο νερό
  • 1 – 2 πιπεριές γλυκές ή καυτερές
  • Λίγο ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Χαράζουμε τις μελιτζάνες πριν τις βάλουμε στο φούρνο.  Αφού ψηθούν, τις ξεφλουδίζουμε και πολτοποιούμε με το πιρούνι ή στο μούλτι .
Αφού κρυώσει η μελιτζάνα προσθέτουμε το  μείγμα με την ταχίνι ολικής, λεμόνι, την ψιλοκομμένη πιπεριά και το σκόρδο. Στο τέλος προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο και η μελιτζανοσαλάτα αλλιώς είναι έτοιμη!
Μπορείτε να την απολαύσετε σαν σαλάτα, σαν νηστίσιμο ελαφρύ γεύμα μαζί με κριθέρενιες φρυγανιές ή σαν ντιπ σε σάντουιτς. Καλή απόλαυση!

- Μελιτζάνοσαλατα αλλιώς - Diatrofi.gr | -.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Η Κέιτ Μίντλετον φωτογραφίζει την πριγκίπισσα Σάρλοτ για τα 9α γενέθλιά της

Η πριγκίπισσα της Ουαλίας, Κέιτ Μίντλετον, που πάσχει από καρκίνο, τήρησε σήμερα την παράδοση, αναρτώντας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μια φωτογραφία της κόρης της Σάρλοτ, που έγινε εννέα ετών. «Ευτυχισμένα τα 9α γενέθλιά σου, Σάρλοτ!», έγραφε το μήνυμα που συνόδευε τη φωτογραφία, η οποία δημοσιεύτηκε στον επίσημο λογαριασμό του πρίγκιπα και της πριγκίπισσας της Ουαλίας

Πώς ο θυμός αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής [μελέτη]

Αισθάνεστε ποτέ σαν ο θυμός σας να κυλάει στις φλέβες σας; Λοιπόν, αυτό δεν απέχει πολύ από την πραγματικότητα, σύμφωνα με νέα έρευνα Ο θυμός επηρεάζει αρνητικά την υγεία των αιμοφόρων αγγείων, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε την Τετάρτη, 1η Μαΐου, στο Journal of the American Heart Association. Οι ερευνητές χώρισαν 280 συμμετέχοντες και τους

Το story «μυστήριο» της Μαρίας Αντωνά προς τον Σοϊλέδη μετά τον χωρισμό τους

Ένα story που ανέβηκε στον προσωπικό λογαριασμό της Μαρίας Αντωνά στο Instagram λίγη ώρα μετά την ανάρτηση του Άρη Σοϊλέδη, αναφορικά με τον χωρισμό τους και όσα γράφονται για παράλληλη σχέση του πρώην ποδοσφαιριστή, προκαλεί ερωτήματα.  Το γεμάτο «μυστήριο» story στο Instagram της Μαρίας Αντωνά αφού λίγη ώρα μετά τα όσα έγραψε ο πρώην σύντροφός

Άγριο ξέσπασμα από τη Μαρία Αντωνά: «Αρούλη μου όπως έστρωσες κοιμήσου. Ήσουν σε όλα πολύ μικρός»

Ένα αδιανόητο ξέσπασμα κατά του Άρη Σοϊλέδη είχε η Μαρία Αντωνά, πριν από λίγη ώρα, σήμερα Μεγάλη Πέμπτη, 2 Μαΐου, μέσα από τον λογαριασμό της στο instagram. Oι φήμες θέλουν τον Άρη Σοϊλέδη να προχώρησε τη ζωή του όσο εκείνη βρισκόταν στον Άγιο Δομίνικο και συμμετείχε στο ριάλιτι επιβίωσης του ΣΚΑΙ, Survivor, ενώ πρόσφατα κυκλοφόρησαν