Γιώργος Ηλιόπουλος: «Έφτασα 160 κιλά, μέσα μου ένα χοντρό παιδί κλαίει κάθε μέρα που δεν τρώει τυρόπιτες»

Date:

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google

Τη δική του προσωπική μάχη με την παχυσαρκία και τις ακραίες συμπεριφορές του παρελθόντος περιέγραψε ο Γιώργος Ηλιόπουλος, αποκαλύπτοντας σε συνέντευξή του στον Γιάννη Βίτσα πως η σχέση του με το φαγητό και τις καταχρήσεις είχε φτάσει σε επικίνδυνα επίπεδα για την υγεία του.

Ο αγώνας με τη ζυγαριά και οι μεγάλες αυξομειώσεις στο βάρος του υπήρξαν σταθμός στη ζωή του:

«Εγώ είμαι χοντρός! Μέσα μου ένα χοντρό παιδί κλαίει κάθε ημέρα που δεν τρώει τυρόπιτες! Έχω την ψυχολογία του χοντρού. Τη λέω τη λέξη. Δεν μπορώ να πω εύσωμος. Νομίζω ότι με δουλεύω. Δηλαδή ξέρεις αυτή η καταστροφή των political correct που εντέλει μας έχει κάνει ειδικούς στην υποκρισία. Αυτό με τρελαίνει».

Αναφερόμενος στα ανώτατα και κατώτατα όρια που έφτασε, σημείωσε: «Έχω φτάσει 160 κιλά. Θυμάμαι στη σχολή με έλεγαν να ακορντεόν τα παιδιά. […] Το πιο κάτω που έχω φθάσει σε κιλά είναι 69 προς 70. Έχω κάνει απόσταση 90 κιλών. Δεν είναι καλό παράδειγμα δηλαδή μην παρασυρθεί κανείς. Δεν είναι σωστό. Είναι εντελώς λάθος».

«Έπινα 10-15 καφέδες την ημέρα με 8 κουταλιές ζάχαρη»

Οι υπερβολές στην καθημερινότητά του δεν περιορίζονταν μόνο στο φαγητό, όπως ο ίδιος περιέγραψε:

«Είμαι ένας άνθρωπος των άκρων. Όλοι μου το λένε. Δεν έχω μέτρο. Όταν κάπνιζα έκανα τέσσερα πακέτα εικοσιπεντάρια την ημέρα», ενώ για την κατανάλωση ζάχαρης αποκάλυψε: «Ζούσα για τη ζάχαρη. Θέλω να σου πω ότι έβαζα στον καφέ μου στις καλές εποχές οχτώ κουταλιές ζάχαρη και έξι ζαχαρίνες. Και έπινα 10-15 καφέδες την ημέρα! Ήταν σοκαριστικά. Όταν με έβλεπαν στο γύρισμα ντρεπόμουν. Το έφτιαχνα εγώ για να μην το βλέπει και κανείς γιατί δεν το πιστεύανε».

Σήμερα, ο Γιώργος Ηλιόπουλος έχει υιοθετήσει διαφορετικές συνήθειες, αφήνοντας πίσω τις καταχρήσεις: «Κοίταξε έχω βρει πλέον ένα τρόπο τα τελευταία χρόνια. Μαγειρεύω πράγματα που δεν με παχαίνουν. Μ’ αρέσει να τρώω ποσότητα. Όλα είναι ένας σωστός συνδυασμός υγιεινών τροφών. […] Πλέον έχω αντικαταστήσει τη ζάχαρη με στέβια, φτιάχνω γλυκά τα οποία έχουνε υποκατάστατα. Φτιάχνω δικό μου ψωμί, δικά μου ζυμαρικά».

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Γιώργος Μαζωνάκης: Στο μικροσκόπιο τα μηνύματα πριν από τον θάνατό του – «Άσε, θα τον συγυρίσω εγώ»

Στο επίκεντρο της έρευνας για τις τελευταίες ώρες πριν από τον θάνατο του Γιώργου Μαζωνάκη βρίσκονται, σύμφωνα με ρεπορτάζ του Live News και του Βασίλη Λαμπρόπουλου, επικοινωνίες που φέρεται να καταγράφουν τον προβληματισμό του τραγουδιστή.  Όπως μεταδόθηκε, ο Γιώργος Μαζωνάκης φέρεται να αναζητούσε τρόπους ώστε να αισθανθεί καλύτερα. Μαζωνάκης - Συγκλονίζει η εξομολόγηση: «Ήταν ο

Μπισμπίκης για Βανδή: «Είμαι ερωτευμένος – Προς το παρόν δεν νομίζω να φάμε κουφέτα»

Ο Βασίλης Μπισμπίκης ήταν το πρωί της Τρίτης 22 Σεπτεμβρίου καλεσμένος στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι».  Κατά τη διάρκεια της συνέντευξης, ιδιαίτερη θέση στη συζήτηση είχε η σχέση του με τη Δέσποινα Βανδή. Ο ηθοποιός μίλησε ανοιχτά για τα συναισθήματά του, περιγράφοντας τον εαυτό του ως έναν άνθρωπο που βιώνει τον έρωτα με ένταση και

Στα ίχνη της τέχνης η κόρη των Τζολί και Πιτ: Η 18χρονη Βίβιεν πούλησε δικές της δημιουργίες σε υπαίθρια αγορά στο Λος Άντζελες

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Τη δική της αυτόνομη πορεία στον χώρο της τέχνης συνεχίζει να χαράζει η Βίβιεν, η 18χρονη κόρη της Αντζελίνα Τζολί και του Μπραντ Πιτ. Η νεαρή δημιουργός, που απασχόλησε πρόσφατα τη δημοσιότητα με την απόφασή της να αφαιρέσει το επίθετο του διάσημου πατέρα της, εθεάθη το

Δημόπουλος: Ο όρος κβαντική ιατρική είναι νεολογισμός – Δεν υπάρχει αναστολή της γήρανσης

Τι ανέφερε ο καθηγητής Θεραπευτικής, Αιματολογίας & Ογκολογίας ΕΚΠΑ με αφορμή τον θάνατο του Γιώργου Μαζωνάκη. Η κβαντική φυσική έχει εφαρμογές στην Ιατρική, αλλά ο όρος «κβαντικός γιατρός» δεν αποτελεί ιατρική ειδικότητα, αναφέρει ο καθηγητής Θεραπευτικής, Αιματολογίας & Ογκολογίας ΕΚΠΑ Θάνος Δημόπουλος, πρώην πρύτανης του Πανεπιστημίου Αθηνών. Μιλώντας στο ραδιόφωνο της ΕΡΤ, ο κ. Δημόπουλος

Λιποίδημα: H επώδυνη συσσώρευση λίπους στα πόδια και τα χέρια – Γιατί η διάγνωση είναι δύσκολη

Προκαλεί δυσανάλογη συσσώρευση λίπους, πόνο και εύκολους μώλωπες, κυρίως στις γυναίκες – Δεν υπάρχει ακόμη ειδική εξέταση για τη διάγνωση, ενώ οι επιστήμονες αναζητούν νέους βιολογικούς δείκτες Για χρόνια, πολλές γυναίκες με λιποίδημα αναζητούσαν εξήγηση για ένα χαρακτηριστικό πρόβλημα: τα πόδια τους παρουσίαζαν δυσανάλογη συσσώρευση λίπους σε σχέση με το υπόλοιπο σώμα, συχνά μαζί με

Λιβανέζικο φαλάφελ με καρότο, πατάτα, κολοκάσι και χαλλούμι

ΥΛΙΚΑ (για 4–6 άτομα) Για το φαλάφελ: 250 γρ. ρεβίθια, μουλιασμένα από το προηγούμενο βράδυ1 μέτριο καρότο, τριμμένο1 μικρή πατάτα½ μικρό κολοκάσι100 γρ. χαλλούμι, τριμμένο1 μικρό κρεμμύδι2 σκελίδες σκόρδο½ ματσάκι μαϊντανό½ ματσάκι κόλιανδρο1 κ.γ. κύμινο½ κ.γ. κόλιανδρο σε σκόνη½ κ.γ. πάπρικα½ κ.γ. μπέικιν πάουντερ2–3 κ.σ. αλεύρι ή αλεύρι ρεβιθιούΑλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι2 κ.σ. ελαιόλαδο Για τη

Fish Cakes με πατάτα, καρότο και κολοκάσι

Fresh Crab Cakes Served On A White Plate With Lemon And Salad. ΥΛΙΚΑ 500 γρ. ψάρι400 γρ. πατάτες200 γρ. καρότα200 γρ. κολοκάσι100 ml γάλα1 αυγό2 κ.σ. φρυγανιάΛίγο άνηθοΛεμόνιΑλάτι, πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βράζουμε τις πατάτες, το καρότο και το κολοκάσι μέχρι να μαλακώσουν και τα πολτοποιούμε. Προσθέτουμε το ψιλοκομμένο ή μαγειρεμένο ψάρι, το γάλα, το αυγό, τον

«Ακούς μόνο δυσάρεστα αλλά συμβαίνουν και ευχάριστα» – Η φωτό με τον Φάνη Μπότση δίπλα στη θάλασσα

Η Δανάη Μπάρκα μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους ένα ξεχωριστό μήνυμα αισιοδοξίας, έχοντας ως φόντο τη θάλασσα και τη φύση. Η παρουσιάστρια, που διανύει το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης της, φαίνεται να απολαμβάνει στιγμές ηρεμίας και ξεγνοιασιάς, έχοντας στο πλευρό της τον σύζυγό της. Σταυροπούλου: Η απίθανη ατάκα της Δανάης για να μη τη

Μαζωνάκης – Συγκλονίζει η εξομολόγηση: «Ήταν ο τελευταίος τσακωμός μας, δεν του ζήτησα και συγγνώμη»

Στη σχέση του Γιώργου Μαζωνάκη με την οικογένειά του και στην πολυσυζητημένη διαμάχη που τους απασχόλησε τα τελευταία χρόνια αναφέρθηκε ένας άνθρωπος που γνωρίζει τον τραγουδιστή από τα παιδικά του χρόνια. Ο παιδικός φίλος του Γιώργου Μαζωνάκη μίλησε στην εκπομπή «Πρώτος καφές με τη Ζήνα», καταθέτοντας τη δική του εικόνα για την προσωπική περιπέτεια που

Πολ ΜακΚάρτνεϊ: Πωλείται σε δημοπρασία το κλειδί του σπιτιού, όπου πέρασε τα παιδικά του χρόνια

Πολ ΜακΚάρτνεϊ: Πωλείται σε δημοπρασία το κλειδί του σπιτιού, όπου πέρασε τα παιδικά του χρόνια Πολ ΜακΚάρτνεϊ: Πωλείται σε δημοπρασία το κλειδί του σπιτιού, όπου πέρασε τα παιδικά του χρόνια Ο μουσικός έζησε εκεί με την οικογένειά του από το 1955 έως τα τέλη του 1963, πριν γίνει γνωστός σε όλο τον κόσμο Ιωάννα Μαρίνου 22.09.2026

Η οργή της κόρης του Ρόμπιν Γουίλιαμς για AI βίντεο με τον ηθοποιό: Αφήστε τον έξω από τις παραληρηματικές ανοησίες σας

Η οργή της κόρης του Ρόμπιν Γουίλιαμς για AI βίντεο με τον ηθοποιό: Αφήστε τον έξω από τις παραληρηματικές ανοησίες σας Αφήστε τον να αναπαυθεί, έγραψε σε μια οργίλη ανάρτηση στα social media η Ζέλντα Γουίλιαμς Την οργή της κόρης του Ρόμπιν Γουίλιαμς προκάλεσε ένα βίντεο που αναπαρηγαγε τη φωνή και την εικόνα του αείμνηστου

Βασίλης Χιώτης: «Μείνετε συντονισμένοι στον ΣΚΑΪ γιατί ακολουθεί ο Γιώργος Λιάγκας»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Με ένα επικό σαρδάμ ολοκληρώθηκε η εκπομπή “Καλημέρα Ελλάδα” την Τρίτη 22 Σεπτεμβρίου 2026. Ο Βασίλης Χιώτης, από συνήθεια ετών, μπέρδεψε τον ΑΝΤ1 με τον ΣΚΑΪ και ο Άκης Παυλόπουλος δεν μπορούσε να πιστέψει στ’ αφτιά του. «Μείνετε συντονισμένοι στον ΣΚΑΪ γιατί ακολουθεί ο Γιώργος Λιάγκας», ήταν