Dip με παντζάρια

Date:

Dip με παντζάρια

ΥΛΙΚΑ

6 μέτρια παντζάρια με τη φλούδα τους
400 γρ. (1½ φλ. περίπου) στραγγιστό γιαούρτι
2 μεγάλες σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα τους
½ φλ. χοντροκομμένη καρυδόψιχα + 1 επιπλέον γεμάτη κουταλιά για γαρνίρισμα
5-6 φύλλα δυόσμου ψιλοκομμένα για γαρνίρισμα
Αλάτι, πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗΠροθερμαίνετε το φούρνο στους 200°C.

Βάζετε τα παντζάρια και τα σκόρδα σε ένα πυρίμαχο σκεύος, προσθέτετε μέσα 1 γεμάτο φλ. νερό, το σκεπάζετε με αλουμινόχαρτο και τα ψήνετε για 1 ώρα. Τα βγάζετε και τα στραγγίζετε.

Τρίβετε με τα δάχτυλα τη φλούδα τους για να βγει (με γάντια για να μη λερωθείτε) και πιέζετε τα σκόρδα για να βγει η ψίχα τους.

Τεμαχίζετε τα παντζάρια και τα αλέθετε στο πολυμίξερ, μαζί με τα σκόρδα, μέχρι να γίνουν πουρές.

Τα βγάζετε σε ένα μπολ και ανακατεύετε μέσα την καρυδόψιχα, το γιαούρτι, αλάτι και πιπέρι.

Γαρνίρετε με την επιπλέον καρυδόψιχα και το δυόσμο και σερβίρετε με πίτα ψημένη στο φούρνο, μέχρι να γίνει τραγανή.

Δείτε Επίσης

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Σακίρα και Κριστίνα Αγκιλέρα: Ακυρώθηκαν οι συναυλίες τους στο Άμπου Ντάμπι

Σακίρα και Κριστίνα Αγκιλέρα: Ακυρώθηκαν οι συναυλίες τους στο Άμπου Ντάμπι Σακίρα και Κριστίνα Αγκιλέρα: Ακυρώθηκαν οι συναυλίες τους στο Άμπου Ντάμπι Τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα αποτελούν βασικό στόχο των αντιποίνων της Τεχεράνης μετά την έναρξη αμερικανικοϊσραηλινής επίθεσης εναντίον του Ιράν Με φόντο τον πόλεμο στη Μέση Ανατολή, ακυρώθηκαν οι συναυλίες που θα έδιναν στο

Κάρα Ντελεβίν: Έχω περάσει δυσκολίες με την ψυχική μου υγεία και πρέπει να είμαι ειλικρινής, ίσως βοηθήσω κάποιους

Κάρα Ντελεβίν: Έχω περάσει δυσκολίες με την ψυχική μου υγεία και πρέπει να είμαι ειλικρινής, ίσως βοηθήσω κάποιους Κάρα Ντελεβίν: Έχω περάσει δυσκολίες με την ψυχική μου υγεία και πρέπει να είμαι ειλικρινής, ίσως βοηθήσω κάποιους Το μοντέλο και ηθοποιός έχει μιλήσει ανοιχτά για τα προβλήματα ψυχικής υγείας, αλλά και τη μάχη με τους εθισμούς

«Without Blood»: Κυκλοφόρησε το τρέιλερ της νέας ταινίας της Αντζελίνα Τζολί με τη Σάλμα Χάγιεκ

Στη δημοσιότητα δόθηκε το τρέιλερ για το «Without Blood», τη νέα ταινία της Αντζελίνα Τζολί, με τη Σάλμα Χάγιεκ στον πρωταγωνιστικό ρόλο. Το φιλμ, το οποίο υπογράφει σε σενάριο και σκηνοθεσία η Αντζελίνα Τζολί, βασίζεται στο ομώνυμο μπεστ σέλερ του Αλεσάντρο Μπαρίκο και κινείται γύρω από τον πόλεμο, το τραύμα και την εκδίκηση. Η Σάλμα

Βίκυ Κάβουρα – Γιώργος Τζαβέλλας: Το τρυφερό οικογενειακό στιγμιότυπο με την κόρη τους στην Πάργα

Στην Πάργα απολαμβάνουν τις καλοκαιρινές διακοπές τους η Βίκυ Κάβουρα και ο Γιώργος Τζαβέλλας, μαζί με τη δύο ετών κόρη τους, Ραφαηλία – Ματθίλδη. Η ηθοποιός μοιράστηκε μέσα από τον λογαριασμό της στο Instagram ένα τρυφερό οικογενειακό στιγμιότυπο από την παραλία. Στη φωτογραφία, η Βίκυ Κάβουρα και ο Γιώργος Τζαβέλλας κάθονται δίπλα στη θάλασσα με

Η Ντορέττα Παπαδημητρίου φορά το πολύχρωμο μπικίνι της και μας προσφέρει υδάτινες πόζες

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Στην όμορφη Τζια επέλεξε η Ντορέττα Παπαδημητρίου να περάσει μέρος των καλοκαιρινών της διακοπών, τον φετινό Αύγουστο, όπως μας ενημέρωσε μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Το απόγευμα της Τετάρτης, μάλιστα, η εντυπωσιακή ηθοποιός θέλησε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους δυο ξεχωριστά στιγμιότυπα

Γιάννης Ψιψιλής: «Στο GNTM μου είπαν πως δεν ήμουν αυτό που έψαχναν, ήθελαν άλλου τύπου ομορφιά»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Με αφορμή τη συμμετοχή στη νέα σειρά “Μπλε ώρες” του ΣΚΑΪ, ο Γιάννης Ψιψιλής έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό ΟΚ! και τον δημοσιογράφο Γιώργο Πράσινο. Μέσα σε όλα, δε, το νεαρό μοντέλο μίλησε για την εμπειρία που είχε βιώσει στις οντισιόν του GNTM και για τη σχέση που

Βασίλισσα Σοφία: Επιστρέφει στην Ελλάδα μαζί με τις κόρες της και αφορμή είναι η Άννα Μαρία

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η βασίλισσα Σοφία φαίνεται πως ετοιμάζεται να επιστρέψει στην Ελλάδα πριν από το τέλος του καλοκαιριού, έχοντας αυτή τη φορά στο πλευρό της τις δύο κόρες της, τις ινφάντες Ελένα και Κριστίνα. Σύμφωνα με δημοσιεύματα του ισπανικού Τύπου, η τέως βασίλισσα της Ελλάδας σχεδιάζει το ταξίδι

Η Ελένη Ράντου ξεσπάει για τον ηλικιακό ρατσισμό – «Στα 62 μου ο άθλος δεν είναι το μπικίνι»

Σε ένα αιχμηρό σχόλιο για τις κοινωνικές αγκυλώσεις μετέτρεψε η Ελένη Ράντου μία αυθόρμητη φωτογραφία της με μπικίνι στην παραλία, με αφορμή τις καλοκαιρινές της διακοπές στη Λευκάδα. Με ανάρτησή της στο Facebook και τη φωτογραφία της με μπικίνι στη Λευκάδα, η Ελένη Ράντου τοποθετήθηκε ανοιχτά απέναντι στον συντηρητισμό, τα έμφυλα στερεότυπα και τον ηλικιακό

Τομ Κρουζ: Παγκόσμια πρεμιέρα για το «Digger» στις 22 Σεπτεμβρίου – Πότε αναμένεται στις ελληνικές αίθουσες

Στις 22 Σεπτεμβρίου του 2026 θα πραγματοποιηθεί στο Λονδίνο η παγκόσμια πρεμιέρα του «Digger», με τον Τομ Κρουζ στον πρωταγωνιστικό ρόλο. Η ταινία του Αλεχάντρο Γκονσάλες Ινιάριτου θα κάνει το ντεμπούτο της στο πλαίσιο του Royal Film Performance, στην πλατεία Λέστερ, παρακάμπτοντας τον φθινοπωρινό φεστιβαλικό κύκλο. Ο Τομ Κρουζ υποδύεται στην ταινία τον Digger Rockwell

Στέφανος Κασσελάκης: Η δημόσια εξομολόγηση με αφορμή τα 35α γενέθλια του Τάιλερ Μακμπέθ

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Τα 35 του χρόνια συμπληρώνει σήμερα, Τετάρτη 19 Αυγούστου, ο Τάιλερ Μακμπέθ, με τον Στέφανο Κασσελάκη να επιλέγει μια δημόσια προσωπική αφιέρωση για να του ευχηθεί. Ο πρόεδρος των Δημοκρατών ανέβασε στα social media φωτογραφίες από διαφορετικές στιγμές της κοινής τους ζωής και συνόδευσε το υλικό

Vogue «Dogue»: Ποιος είναι ο νικητής του διαγωνισμού που έγινε εξώφυλλο στο πασίγνωστο περιοδικό μόδας

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο δεύτερος ετήσιος διαγωνισμός Dogue Competition της Vogue ολοκληρώθηκε με απόλυτη επιτυχία, με έναν ιδιαίτερο τετράποδο πρωταγωνιστή να ξεχωρίζει ανάμεσα σε χιλιάδες συμμετοχές από κάθε γωνιά του πλανήτη. Οι αναγνώστες του περιοδικού κλήθηκαν να φωτογραφίσουν τα κατοικίδιά τους ως επαγγελματίες μοντέλα, διεκδικώντας μια περίοπτη θέση στο

Δούκισσα Νομικού: Το εξωτικό ταξίδι της στον Ειρηνικό ωκεανό που την μάγεψε

Η Δούκισσα Νομικού απολαμβάνει ένα ονειρικό καλοκαίρι, ταξιδεύοντας με τον σύζυγό της, Δημήτρη Θεοδωρίδη, και τα παιδιά τους στα εξωτικά Μπόρα Μπόρα στον Ειρηνικό Ωκεανό. Μέσα από τα social media, μοιράζεται εικόνες απόλυτης χαλάρωσης και εξερεύνησης στο τροπικό τοπίο, καταγράφοντας στιγμές από τις οικογενειακές τους διακοπές. Δούκισσα Νομικού: Η γυμναστική της στη Γαλλική Πολυνησία που