Μαροκινό κοτόπουλο με ρύζι

Date:

ΥΛΙΚΑ

• 2 φλ. ρύζι μακρύκοκκο τύπου «Καρολίνα» (όχι προβρασμένο)

• 1 ολόκληρο κοτόπουλο με πέτσα, κομμένο σε 7-8 κομμάτια

• ¼ φλ. ελαιόλαδο

• 2 μέτρια κόκκινα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα

• 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες

• 6 κάρδαμα σπασμένα

• 1 κουταλάκι σπόρους κύμινο

• 1 μπαστουνάκι κανέλα

• 4 κουταλιές σταφίδες

• μια πρέζα σαφράν

• 3 φλ. ζωμό κοτόπουλο

• αλάτι, πιπέρι

• Ψιλοκομμένο μαϊντανό για γαρνίρισμα

Για το μίγμα μπαχαρικών

• 1 κουτάλι θαλασσινό αλάτι

• 1 κουτάλια αλεσμένο κύμινο

• 1 κουτάλια πάπρικα

• 1 κουταλάκι πιπέρι καγιέν

• ή σκόνη τσίλι

• 1 κουταλάκι σκόνη σκόρδου

• ½ κουταλάκι μαύρο πιπέρι

• ½ κουταλάκι κανέλα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Προθερμαίνετε το φούρνο τους 200°C στον αέρα.

Ξεπλένετε το ρύζι πολλές φορές με άφθονο κρύο νερό μέχρι να καθαρίσει το νερό του. Το στραγγίζετε και το αφήνετε σε μια μεριά.

Αναμιγνύετε σε ένα μπολ όλα τα υλικά για το μίγμα μπαχαρικών.

Πασπαλίζετε τα κομμάτια του κοτόπουλου σε όλες τις πλευρές τρίβοντας με τα χέρια σας (φορέστε γαντάκια) μέχρι να πάει παντού. Μπορεί να σας φανεί πολύ το μίγμα μπαχαρικών, όμως χρειάζεται.

Αφήνετε το κοτόπουλο σε μια μεριά μέχρι να το χρειαστείτε.

Παίρνετε ένα μεγάλο τηγάνι που θα μπορέσετε μετά να μεταφέρετε στο φούρνο και που θα χωρά τα κομμάτια κοτόπουλου σε ένα επίπεδο.

Αν δεν έχετε τότε θα πρέπει να ετοιμάσετε τη συνταγή μέχρι εκείνο το σημείο και ακολούθως να μεταφέρετε το φαγητό σε σκεύος φούρνου.

Το ζητούμενο όμως είναι το ταψί σας να μην είναι πολύ βαθύ.

Βάζετε στο τηγάνι το ελαιόλαδο σε μέτρια-δυνατή φωτιά.

Προσθέστε τα κρεμμύδια και σοτάρετε ανακατεύοντας 2-3 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν και να αρχίσουν να παίρνουν χρώμα.

Προσθέτετε τα σκόρδα και σοτάρετε ακόμη ένα λεπτό.

Χαμηλώνετε τη φωτιά σε μέτρια και προσθέτετε τα κάρδαμα, το κύμινο και την κανέλα.

Σοτάρετε άλλο ένα λεπτό και ακολούθως προσθέτετε το ρύζι και τις σταφίδες. Αλατοπιπερώνετε και ανακατεύετε ώστε οι κόκκοι ρυζιού να ανακατευτούν με τα υλικά στο τηγάνι.

Προσθέτετε το ζωμό και το σαφράν.

Μόλις κοχλάσει σβήνετε τη φωτιά.

Τοποθετείτε το κοτόπουλο πάνω στο ρύζι. Είναι εντάξει αν μέρος του κοτόπουλου βυθίζετε στο ζωμό. Μεταφέρετε το τηγάνι στον προθερμασμένο φούρνο.

Ψήνετε ξεσκέπαστο για 40-45 λεπτά μέχρι το κοτόπουλο να είναι ψημένο.

Όταν το βγάλετε από τον φούρνο το ρύζι θα έχει ψηθεί και θα ψηλώσει. Σε σημεία θα είναι τραγανό και ξεροψημένο.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Χρήστος Ζώτος: Παντρεύτηκε λίγο πριν γίνει μπαμπάς

Ο αγαπημένος τραγουδιστής ανέβηκε τα σκαλιά της εκκλησίας και παντρεύτηκε την εκλεκτή της καρδιάς του, Κυριακή Καλλίγερου, επισφραγίζοντας με τον πιο όμορφο τρόπο τον έρωτά τους, λίγο πριν υποδεχτούν στον κόσμο το πρώτο τους παιδί. Το μυστήριο πραγματοποιήθηκε στο ειδυλλιακό νησί των Κυθήρων, παρουσία στενών συγγενών, φίλων και αγαπημένων προσώπων του ζευγαριού, που ταξίδεψαν μέχρι

Τα τετ α τετ της Ευγενίας Σαμαρά στις ξαπλώστρες με γνωστό δημοσιογράφο

Από το πλατό της επιτυχημένης σειράς «Έχω παιδιά», όπου υποδύονται τις αδελφές στην απόλυτη φιλία! Η Ευγενία Σαμαρά δεν θα μπορούσε να λείπει από το λαμπερό τριήμερο wedding celebration της Αθηνάς Οικονομάκου και του Μπρούνο Τσερέλα στην Πάρο και ήταν ένα από τα πιο βασικά πρόσωπα στο team της νύφης. Η πανέμορφη ηθοποιός μαγνήτισε πάνω

Το Netflix ανανεώνει τη σειρά Leanne για δεύτερη σεζόν – Επιστρέφει τον Αύγουστο με νέους πρωταγωνιστές

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η κωμική σειρά Leanne, με πρωταγωνίστρια τη δημοφιλή stand-up κωμικό Leanne Morgan, επιστρέφει επίσημα στο Netflix, μετά την επιτυχία που σημείωσε η πρώτη της χρονιά στην πλατφόρμα. Η σειρά, που βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στις προσωπικές εμπειρίες και το χιούμορ της Morgan, ακολουθεί τη Leanne, μια γυναίκα

Χάρης Βαρθακούρης για Good Job Nicky: «Ο αδερφός μου ένιωσε ότι δέχθηκε τεράστιο πόλεμο από το “ρεύμα” του Ακύλα, δυστυχώς το τραγούδι του δεν...

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Στη συμμετοχή του αδελφού του, Good Job Nicky, στον ελληνικό τελικό για τη φετινή Eurovision αναφέρθηκε ο Χάρης Βαρθακούρης. Ο τραγουδιστής και συνθέτης φιλοξενήθηκε στο “Νωρίς Νωρίς” και παραδέχθηκε ανοιχτά πως είχε προβλέψει ότι το κομμάτι που θα εκπροσωπούσε τη χώρα μας στον διαγωνισμό θα ήταν εκείνο

Αλεξάνδρα Παναγιώταρου για Οικονομάκου – Τσερέλα: Ευχόμαστε να κρατήσει για πάντα αυτή η αγάπη

Στους δημοσιογράφους των ψυχαγωγικών εκπομπών μίλησε η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου, η οποία έκανε αναφορά στο γαμήλιο πάρτι της Αθηνάς Οικονομάκου, ενώ δήλωσε μάλιστα ότι είναι διαθέσιμη στο να δεχτεί τηλεοπτικές προτάσεις. «Ήταν ένας υπέροχος γάμος, ένα υπέροχο γαμήλιο πάρτι και το ευχαριστήθηκα πραγματικά από την ψυχή μου», είπε αρχικά η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου για τον γάμο της

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς ανέβηκε στη σκηνή συναυλίας του Bad Bunny στο Λονδίνο

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο αστέρας του τένις Νόβακ Τζόκοβιτς ανέβηκε στη σκηνή της συναυλίας του Bad Bunny στο Λονδίνο και φώναξε το σλόγκαν του ράπερ, «Acho, PR es otra cosa», που σημαίνει ότι το Πουέρτο Ρίκο είναι κάτι άλλο ή βρίσκεται σε άλλο επίπεδο. Η φράση προέρχεται από το

Σταμάτης Κραουνάκης για Κατερίνα Λιόλιου: Τη λατρεύω, είμαι απόλυτα διαθέσιμος να συνεργαστούμε

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Τον θαυμασμό του για την Κατερίνα Λιόλιου εξέφρασε ο Σταμάτης Κραουνάκης, δηλώνοντας ότι είναι απολύτως διαθέσιμος να συνεργαστεί μαζί της στο μέλλον. Ο Σταμάτης Κραουνάκης σημείωσε στην εκπομπή «Σαββατοκύριακο Παρέα» για την τραγουδίστρια: «Λατρεύω την Κατερίνα Λιόλιου, την αγαπώ πάρα πολύ. Πιθανώς και να συνεργαστώ μαζί της. Εγώ είμαι απολύτως

Καρπούζι καρπάτσιο με φέτα, φιστίκι Αιγίνης και δυόσμο

ΥΛΙΚA 700 γρ. καρπούζι χωρίς κουκούτσια180 γρ. φέτα, θρυμματισμένη60 γρ. φιστίκια Αιγίνης, χοντροκομμέναΦύλλα φρέσκου δυόσμου3 κ.σ. ελαιόλαδο1 κ.σ. χυμό λεμονιούΦρεσκοτριμμένο πιπέριΛίγο ξύσμα λεμονιού (προαιρετικά) ΕΚΤEΛΕΣΗ Κόβουμε το καρπούζι σε πολύ λεπτές φέτες και τις απλώνουμε κυκλικά σε μια μεγάλη πιατέλα.Θρυμματίζουμε από πάνω τη φέτα και πασπαλίζουμε με τα φιστίκια Αιγίνης και τα φύλλα δυόσμου.Σε ένα

Λαγοκέφαλος δάγκωσε γνωστό τραγουδιστή: «Ευτυχώς ήταν γιατρός στην παραλία»

Μια απρόσμενη περιπέτεια έζησε κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου ο γνωστός τραγουδιστής Δημήτρης Κανέλλος, όταν κατά τη διάρκεια του μπάνιου του σε πολυσύχναστη παραλία της Αττικής ήρθε αντιμέτωπος με έναν λαγοκέφαλο. Ο ερμηνευτής μίλησε το πρωί της Δευτέρας 29 Ιουνίου στην εκπομπή «Super Κατερίνα» του Alpha, περιγράφοντας καρέ-καρέ τη στιγμή. Το περιστατικό σημειώθηκε στην παραλία

Δάκρυσε η Τεγιάνα Τέιλορ παραλαμβάνοντας το βραβείο της στα BET Awards: Δούλεψα 20 χρόνια γι’ αυτό

Μια ιδιαίτερα συγκινητική στιγμή εκτυλίχθηκε στη σκηνή των BET Awards 2026, όταν η Τεγιάνα Τέιλορ τιμήθηκε με το βραβείο «Είδωλο της Χρονιάς» και δεν κατάφερε να συγκρατήσει τα δάκρυά της κατά τη διάρκεια της ομιλίας της, αναφέροντας ότι εργάστηκε 20 χρόνια να φτάσει σε αυτό το σημείο. Τα βραβεία Black Entertainment Television  τιμούν τα επιτεύγματα της αφροαμερικανικής κοινότητας

Οι πόζες της Ευγενίας Σαμαρά με μαγιό σε πισίνα στην Πάρο, δείτε φωτογραφίες

Οι πόζες της Ευγενίας Σαμαρά με μαγιό σε πισίνα στην Πάρο, δείτε φωτογραφίες Οι πόζες της Ευγενίας Σαμαρά με μαγιό σε πισίνα στην Πάρο, δείτε φωτογραφίες Η ηθοποιός βρέθηκε στο νησί των Κυκλάδων για την ανταλλαγή όρκων της Αθηνάς Οικονομάκου και του Μπρούνο Τσερέλα Με το μαγιό της μέσα σε πισίνα στην Πάρο, πόζαρε η

Η ζέστη εξαντλεί – 7 top συμβουλές για να γυμναστούμε με ασφάλεια στον καύσωνα

To Μουντιάλ φέτος θυμίζει… αγώνες μπάσκετ. Το παιχνίδι σταματά στο 22ο λεπτό κάθε ημιχρόνου για τα (αμφιλεγόμενα) διαλείμματα ενυδάτωσης, προκειμένου οι παίχτες να πιούν νερό και να πάρουν μια ανάσα. Παρότι οι λόγοι είναι και διαφημιστικοί, ένα πράγμα είναι σίγουρο: όσο τα κύματα καύσωνα γίνονται ολοένα και συχνότερα λόγω της κλιματικής αλλαγής, η άσκηση σε