Με σημαντική συμμετοχή, ενθαρρυντικά επιστημονικά δεδομένα και έντονο κοινωνικό αποτύπωμα ολοκληρώθηκε ο πρώτος πιλοτικός κύκλος του προγράμματος Walking Basketball 60+, της μη κερδοσκοπικής εταιρείας COMM’ON, που εισάγει για πρώτη φορά στην Ελλάδα τη φιλοσοφία των walking sports για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.
Το πρόγραμμα υλοποιήθηκε από τον Οκτώβριο του 2025 έως τον Μάιο του 2026 στον Δήμο Κερατσινίου – Δραπετσώνας, με τη συμμετοχή 30 ατόμων ηλικίας από 60 έως 86 ετών, προερχόμενων από τις εννέα δομές ΚΑΠΗ του Δήμου. Σε συνολικά 21 εβδομαδιαίες προπονήσεις, η μέση συμμετοχή έφτασε το 83%, επιβεβαιώνοντας τη δυναμική και τη συνέπεια της πρωτοβουλίας.
Το Walking Basketball αποτελεί μια προσαρμοσμένη μορφή καλαθοσφαίρισης, σχεδιασμένη ώστε να προσφέρει ασφαλή και ήπια σωματική άσκηση σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας ή με κινητικούς περιορισμούς. Η μεθοδολογία προσαρμόστηκε στα ελληνικά δεδομένα σε συνεργασία με τον Σύνδεσμο Ελλήνων Προπονητών Καλαθοσφαίρισης (ΣΕΠΚ), ενώ κάθε προπόνηση υποστηριζόταν από εξειδικευμένους προπονητές, φυσικοθεραπευτική κάλυψη και παρουσία διασώστη.
Πέρα από τη σωματική δραστηριότητα, η δράση έδωσε έμφαση και στην κοινωνική διάσταση της άθλησης, μέσα από θεματικές εκδηλώσεις και δράσεις διαγενεακής σύνδεσης. Ξεχώρισε η επίσκεψη των συμμετεχόντων στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας για την παρακολούθηση του αγώνα Ολυμπιακός – ΑΕΚ, με τη φιλοξενία της ΚΑΕ Ολυμπιακός.
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν και τα πρώτα επιστημονικά ευρήματα του προγράμματος. Σε συνεργασία με τα τμήματα Ποδιατρικής και Φυσικοθεραπείας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου πραγματοποιήθηκε αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης των συμμετεχόντων, με μετρήσεις δύναμης και ισορροπίας στην αρχή και στο τέλος της περιόδου. Σύμφωνα με τα πρώτα δεδομένα, καταγράφηκε βελτίωση της ισορροπίας, με μείωση κατά 10 μονάδες στον μέσο όρο του Center of Pressure, στοιχείο που αποτυπώνει τη θετική επίδραση της συστηματικής συμμετοχής.
Η εμπειρία του πιλοτικού κύκλου αποτυπώθηκε επίσης σε τρία πρακτικά εργαλεία:
- Οδηγό Κανόνων Walking Basketball,
- Οδηγό Καλής Πρακτικής για άθληση σε μεγαλύτερες ηλικίες και Framework υλοποίησης, με στόχο τη μελλοντική αναπαραγωγή της δράσης σε άλλους Δήμους της χώρας.
Η αυλαία της πρώτης χρονιάς έπεσε στις 9 Μαΐου 2026, στο Κλειστό Γυμναστήριο «Π. Νικολαΐδης» στο Κερατσίνι, με γιορτή λήξης και φιλικό αγώνα walking basketball ανάμεσα στην ομάδα WB60+ και τον Σύλλογο Βετεράνων Καλαθοσφαιριστών Ολυμπιακού. Το «παρών» έδωσαν, μεταξύ άλλων, ο δήμαρχος Κερατσινίου – Δραπετσώνας Χρήστος Βρεττάκος, ο Παναγιώτης Φασούλας και ο πρόεδρος του Συλλόγου Βετεράνων Ολυμπιακού Αργύρης Καμπούρης.
Η επόμενη φάση του Walking Basketball 60+ επικεντρώνεται πλέον στην εθνική κλιμάκωση του προγράμματος, αξιοποιώντας το δίκτυο των ΚΑΠΗ και τη δυνατότητα εφαρμογής της μεθοδολογίας χωρίς ανάγκη νέων υποδομών. Στόχος είναι η δημιουργία νέων τοπικών ομάδων και η εκπαίδευση περισσότερων προπονητών, ώστε η δράση να επεκταθεί σε περισσότερες πόλεις της χώρας.
[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]
