Δύο στους τρεις ασθενείς με υπέρταση δεν μετρούν όπως πρέπει την πίεσή τους

Date:

Πόσο ρεαλιστική είναι η σύσταση προς τους ασθενείς να κάνουν διπλή μέτρηση πρωί και βράδυ.

Οι περισσότεροι ασθενείς με υπέρταση δεν μετρούν όπως πρέπει την αρτηριακή πίεσή τους, με συνέπεια να θέτουν σε κίνδυνο την καρδιαγγειακή υγεία τους, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ.

Σε μελέτη που πραγματοποίησαν ανακάλυψαν ότι οι δύο στους τρεις δεν μετρούν την πίεσή τους όπως συνιστούν οι γιατροί.

Η μέτρηση της αρτηριακής πιέσεως στο σπίτι αποτελεί ένα καθολικά συνιστώμενο μέτρο διαχειρίσεως της υπέρτασης. Ωστόσο το αν το τηρούν ή όχι οι ασθενείς στην αληθινή ζωή, δεν έχει διερευνηθεί επαρκώς, λένε οι ερευνητές.

Για να καλύψουν αυτό το κενό, διεξήγαγαν μελέτη με 3.390 πάσχοντες από υπέρταση. Οι ασθενείς αυτοί είχαν ενταχθεί μεταξύ 2018 και 2022 σε ένα πρόγραμμα εξ αποστάσεως παρακολούθησης υπερτασικών ασθενών του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης.

Την εποχή που εντάχθηκαν στο πρόγραμμα είχαν ηλικία από 52 έως 69 ετών. Το 58% ήταν γυναίκες. Οι επιστήμονες τους είχαν συστήσει, μεταξύ άλλων, να κάνουν διπλή μέτρηση της πίεσης πρωί και βράδυ. Μεταξύ των δύο μετρήσεων έπρεπε να μεσολαβεί 1 λεπτό. Έτσι, ο συνολικός αριθμός των μετρήσεων κυμαινόταν από 0 έως 28 την εβδομάδα.

Οι εθελοντές χρησιμοποιούσαν πιεσόμετρα τα οποία αυτομάτως έστελναν τα στοιχεία της μέτρησης στους γιατρούς του νοσοκομείου.

Τα ευρήματα

Η νέα μελέτη δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση JAMA Cardiology. Όπως γράφουν οι ερευνητές, χώρισαν τους εθελοντές τους σε κατηγορίες αναλόγως με τη συχνότητα των μετρήσεων ως εξής:

  • Καμία μέτρηση
  • Χαμηλός αριθμός (1-11 μετρήσεις την εβδομάδα)
  • Μέτριος αριθμός (12-23 μετρήσεις την εβδομάδα)
  • Υψηλός αριθμός (24-28 μετρήσεις την εβδομάδα)

Όπως διαπίστωσαν, μόλις το 34,8% των ασθενών μετρούσαν την πίεσή τους με βάση σχεδόν τις συστάσεις των γιατρών (υψηλός αριθμός). Από τους υπόλοιπους ασθενείς με υπέρταση:

  • Το 32,7% δεν την μετρούσαν καθόλου (καμία μέτρηση)
  • Το 14,3% την μετρούσαν πολύ σπάνια (χαμηλός αριθμός)
  • Το 18,2% την μετρούσαν σχεδόν τις μισές φορές απ’ όσες έπρεπε (μέτριος αριθμός)

Τα οφέλη

Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης πως όσοι ασθενείς μετρούσαν συστηματικά την πίεσή τους στο σπίτι είχαν πολύ περισσότερες πιθανότητες να την έχουν θέσει υπό έλεγχο. Έτσι, διέτρεχαν κατά 40% μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν έμφραγμα, εγκεφαλικό ή να χάσουν πρόωρα τη ζωή τους.

Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν πως υπάρχει ανάγκη να βρεθεί ακόμα απλούστερος τρόπος για να παρακολουθούν οι ασθενείς την υπέρταση στο σπίτι, λένε οι ερευνητές. Ίσως, εκτιμούν, πρέπει να βρεθούν φορητές συσκευές που παθητικά θα μετρούν την αρτηριακή πίεση – σαν τους μετρητές γλυκόζης που ελέγχουν μόνοι τους το σάκχαρο των διαβητικών.

«Οι ισχύουσες συστάσεις για την υπέρταση απαιτούν συχνές και σε συγκεκριμένες ώρες μετρήσεις. Ωστόσο η πραγματικότητα στη ζωή των ασθενών τις καθιστούν συχνά μη ρεαλιστικές», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Dr. Ozan Unlu, καρδιολόγος στο νοσοκομείο.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Μελένιο λαβράκι με άρωμα πορτοκαλιού

Προσθήκη στα αγαπημένα Από τον σεφ Χρίστο Νοέλ BassilΕπιμέλειά: Δρ. Χριστίνα Κονή, Διαιτολόγος ΥΛΙΚΑ 2 φιλέτα Λαβράκι από τις Ψαραγορές Blue Island1 μεσαίου μεγέθους Κρεμμύδι ψιλοκομμένο2 κ.σ. Πράσο ψιλοκομμένοΧυμό από 1 ΠορτοκάλιΞύσμα από 1 Πορτοκάλι2 κ.σ. Ελαιόλαδο1 κ.γ. Μέλι100 γρ. Πλιγούρι/Κινόα1 πρέζα Αλάτι1 πρέζα φρεσκοτριμμένο μαύρο Πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Προμηθευόμαστε τα φιλέτα Λαβράκι από τις Ψαραγορές

Κουπεποπίλαφο

Υλικά 150 γρ. κληματόφυλλα ½ κιλό κιμά χοιρινό 3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο 1 μεγάλο κρεμμύδι 500 γρ. ώριμες ντομάτες Φρέσκο μαϊντανό 2 κουταλιές σούπας δυόσμο ξερό Αλάτι και πιπέρι χυμό από ½ λεμόνι 200 γρ. ρύζι Καρολίνα 400 γρ. ζεστό νερό Εκτέλεση Μαραίνουμε τα κληματόφυλλα σε μια λεκάνη με ζεστό νερό.  Τα στραγγίζουμε, τα τυλίγουμε

Γιώργος Λάγιος: Αν έχετε το θάρρος, μπείτε στο ιστορικό του συντρόφου σας, μετά θα πρέπει να χωρίσετε

Η έντονη φθορά στις σχέσεις, η απιστία και η σεξουαλική απομάκρυνση πίσω από τη «ψεύτικη» εικόνα των «αγαπημένων» σχέσεων ήταν τα θέματα στα οποία αναφέρθηκε ο Γιώργος Λάγιος σε συνέντευξη που παραχώρησε στην κάμερα της εκπομπής «Πρωινό» το πρωί της Τρίτης (27/01). Ο ψυχολόγος απαντώντας στο ερώτημα αν η εργασία βοηθά ή χαλάει μια σχέση

Ο Γιώργος Καράβας δεν ασχολείται με την κριτική: «Ας με πουν ψώνιο και αλαζόνα»

Για την ισότητα στα δύο φύλα, την κριτική αλλά και το Exathlon το οποίο παρουσίασε μίλησε ο Γιώργος Καράβας σε τηλεοπτική του συνέντευξη. Το μοντέλο και παρουσιαστής παραδέχθηκε πως την περσινή χρονιά υλοποιήθηκαν στόχοι που κυνηγούσε αρκετό καιρό και αυτό τον έκανε ιδιαίτερα χαρούμενο. Σε ό,τι αφορά στο τηλεπαιχνίδι Exathlon σημείωσε στην κάμερα της εκπομπής

Η InterMed στο διεθνές οδοντιατρικό συνέδριο AEEDC Dubai 2026

Για μία ακόμα χρονιά η InterMed συμμετείχε δυναμικά στην AEEDC Dubai, στο κορυφαίο διεθνές οδοντιατρικό συνέδριο και έκθεση, που πραγματοποιήθηκε από τις 19 έως τις 21 Ιανουαρίου 2026 στο Dubai World Trade Centre. Η InterMed, μέσα από την πολυδιάστατη παρουσία της στην AEEDC, επιβεβαίωσε τον ενεργό ρόλο της στον διεθνή επιστημονικό διάλογο γύρω από τη

Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων: Γιατί βγήκαν εκτός ελληνικής αγοράς 230 φάρμακα

Διευκρινίσεις από τον ΕΟΦ για τον κατάλογο με τα σκευάσματα που έπαψαν να κυκλοφορούν το 2025. Τους λόγους για τους οποίους 230 φάρμακα έπαψαν οριστικά πέρυσι να κυκλοφορούν στην ελληνική αγορά και τι σημαίνει αυτό για τους ασθενείς, εξηγεί σε ανακοίνωσή του Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ). Η δημοσιοποίηση του σχετικού καταλόγου είχε γίνει την τελευταία

Έμφραγμα: Προσοχή στην ατυπία συμπτωμάτων – Οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο

Μπορεί κάποιος να πάθει έμφραγμα, χωρίς να έχει συμπτώματα; Πότε υπάρχει ατυπία; Πώς αντιδρούμε σε περίπτωση εμφράγματος και ποιοι είναι οι επιβαρυντικοί παράγοντες Είναι ζωτικής σημασίας να είμαστε ενημερωμένοι για όλα όσα αφορούν στην καλή υγεία της καρδιάς μας. Ποιες καθημερινές συνήθειες, όπως η άσκηση και η διατροφή, μπορούν να την επηρεάσουν και ποια είναι

Τρέξιμο, βάρη ή γιόγκα; Η ποικιλία στο fitness «κλειδί» μακροζωίας, σύμφωνα με τους ειδικούς

FITNESS Η συνολική ποσότητα άσκησης παραμένει κρίσιμη, όμως η ποικιλία φαίνεται να προσφέρει επιπλέον όφελος - Τι αποκαλύπτει έρευνα 30 ετών σε περισσότερους από 100.000 ανθρώπους Τελικά, τι μετράει περισσότερο στην άσκηση, η ποσότητα ή το είδος; Σύμφωνα με τα συμπεράσματα μιας μακροχρόνιας μελέτης που δημοσιεύονται στο BMJ Medicine, οι άνθρωποι που συνδυάζουν διαφορετικούς τύπους

«Καμπανάκι» για την καρδιακή ανεπάρκεια στους ηλικιωμένους στην Ελλάδα: «Έχει πάρει μορφή πανδημίας»

Tο 30-40% των ασθενών στον γενικό πληθυσμό, με προχωρημένη καρδιακή ανεπάρκεια πεθαίνει στο πρώτο έτος από την εισαγωγή του στο νοσοκομείο. Σε πανδημία τείνει να εξελιχθεί η καρδιακή ανεπάρκεια, κυρίως στην τρίτη ηλικία, σύμφωνα με την Εταιρεία Μελέτης και Έρευνας της Καρδιακής Ανεπάρκειας (ΕΜΕΚΑ), η οποία τονίζει την ανάγκη πανελλαδικής λειτουργίας ιατρείων Καρδιακής Ανεπάρκειας. Σύμφωνα

Η ιλαρά ξαναέγινε ενδημική σε έξι ευρωπαϊκές χώρες – Ποιες είναι

Η ιλαρά εξαπλώνεται ραγδαία και σε άλλες χώρες της Ευρώπης, λέει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Ενδημική ξαναέγινε η ιλαρά στην Βρετανία και σε αρκετές άλλες ευρωπαϊκές χώρες, καθώς μειώθηκαν σημαντικά τα ποσοστά εμβολιασμού και τα κρούσματα αυξήθηκαν ραγδαία, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Οι άλλες χώρες είναι η Ισπανία, η Αυστρία, η Αρμενία, το

Αυτά τα συντηρητικά συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου (έρευνα)

Τα τελευταία χρόνια, οι θάνατοι από καρκίνο μειώνονται σταθερά στις περισσότερες ανεπτυγμένες χώρες, χάρη στην πρόοδο της ιατρικής επιστήμης. Ωστόσο, την ίδια στιγμή, η συχνότητα εμφάνισης καρκίνου αυξάνεται, με τις προβλέψεις να κάνουν λόγο για πάνω από 2 εκατομμύρια νέες διαγνώσεις το 2026 μόνο στις ανεπτυγμένες οικονομίες. Οι επιστήμονες συμφωνούν ότι ο καρκίνος δεν είναι

Γρίπη, COVID ή κρυολόγημα: Αναλυτικά τα συμπτώματα για κάθε περίπτωση και πως να μην κολλήσετε

H γρίπη παρουσιάζει μεγάλη έξαρση και σε συνδυασμό με την COVID και το κρυολόγημα, ταλαιπωρούν χιλιάδες ανθρώπους. Πώς μπορεί κάποιος να ξεχωρίσει από τι πάσχει; Καταρροή, πυρετός, ρίγος, μυαλγίες και βήχας είναι συμπτώματα που θα εμφανίσουμε αν νοσούμε από ιούς του απλού κρυολογήματος, από γρίπη ή από κορωνοϊό. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις διαφορές στα