Χοληστερίνη: Νέες οδηγίες για την αντιμετώπισή της από την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία

Date:

Οι ίδιοι αλγόριθμοι χρησιμοποιούνται για την πρόληψη της καρδιοπάθειας. Συστάσεις για ασθενείς με καρκίνο, HIV/AIDS.

Τη χρήση αλγορίθμων για την αξιολόγηση του κινδύνου εκδηλώσεως καρδιαγγειακών προβλημάτων, ώστε να προσαρμόζεται κατάλληλα η θεραπευτική αγωγή για τη χοληστερόλη, συνιστά η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία (ESC).

Στις αναθεωρημένες οδηγίες της που παρουσιάσθηκαν στο ετήσιο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Καρδιολογίας (ESC 2025), η ESC τονίζει ότι οι αλγόριθμοι SCORE2 και SCORE2-OP μπορούν να βοηθήσουν τους γιατρούς να επιλέξουν την σωστή αγωγή για τους ασθενείς.

Οι αλγόριθμοι SCORE2 και SCORE2-OP συνιστώνται ήδη για την πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου. Υπολογίζουν πόσες πιθανότητες έχει κάθε άτομο ηλικίας άνω των 40 ετών να εκδηλώσει μοιραία και μη-θανατηφόρα καρδιαγγειακά επεισόδια την επόμενη 10ετία.

Αυτό σημαίνει ότι δεν υπολογίζουν μόνο τον κίνδυνο να πεθάνει κάποιος από λ.χ. έμφραγμα ή εγκεφαλικό, αλλά και να ζήσει μετά την εκδήλωσή τους. Ο αλγόριθμος SCORE2-OP εκτιμά τον κίνδυνο που διατρέχουν οι ηλικιωμένοι 70-89 ετών.

Και στους δύο αλγορίθμους, ο υπολογισμός δεν γίνεται μόνο με βάση την χοληστερόλη. Συνυπολογίζονται το φύλο, η ηλικία, η συστολική πίεση (ο μεγάλος αριθμός στη μέτρηση) και το κάπνισμα.

Με τις νέες οδηγίες, οι ίδιοι αλγόριθμοι συνιστώνται και για την θεραπεία των υψηλών επιπέδων των λιπιδίων (χοληστερόλη, τριγλυκερίδια) στο αίμα.

Για τους φορείς του AIDS…

Οι νέες συστάσεις δημοσιεύθηκαν και στην ιατρική επιθεώρηση European Heart Journal. Σύμφωνα με αυτές, θεραπεία για τη χοληστερόλη τους χρειάζονται και ορισμένες πληθυσμιακές ομάδες.

Ειδικότερα, οι φορείς του ιού HIV/AIDS ηλικίας 40 ετών και άνω χρειάζονται στατίνες για την πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου, ακόμα κι αν έχουν χαμηλό καρδιαγγειακό κίνδυνο.

Οι φορείς του AIDS διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο αθηρωματικής στεφανιαίας νόσου (καρδιοπάθειας) από τον γενικό πληθυσμό, εξηγούν οι επιστήμονες. Η καρδιοπάθεια αναπτύσσεται όταν λιπώδη ιζήματα συσσωρευθούν στα εσωτερικά τοιχώματα των στεφανιαίων αρτηριών της καρδιάς. Εκεί δημιουργούν χαρακτηριστικές πλάκες (αθηρωματικές πλάκες).

Οι πλάκες αυτές προκαλούν στένωση στον αυλό των αρτηριών (σαν το πουρί που στενεύει τις σωληνώσεις του νερού). Αν σπάσουν και αποκολληθεί κάποιο κομμάτι τους, υπάρχει κίνδυνος για έμφραγμα ή εγκεφαλικό.

Μελέτη (ονομάζεται REPRIEVE) έδειξε πως οι φορείς του ιού HIV μπορούν να προστατευθούν σημαντικά, μειώνοντας τη χοληστερόλη τους με στατίνες.

… και τους ασθενείς με καρκίνο

Θεραπεία με στατίνες συνιστάται και στους πάσχοντες από καρκίνο οι οποίοι υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία υψηλής καρδιαγγειακής τοξικότητας.

Σύμφωνα με τις νέες οδηγίες, τέτοιου είδους χημειοθεραπεία είναι αυτή που βασίζεται στα φάρμακα ανθρακυκλίνες. Αυτά αποτελούν συχνό τμήμα της θεραπείας που χορηγείται σε πολλούς ασθενείς (π.χ. με καρκίνο του μαστού ή λέμφωμα). Αναλόγως με τη δόση, η χορήγησή τους σχετίζεται με την ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας σε ποσοστό έως και 20% των ασθενών.

Οι νέες οδηγίες παραθέτουν στοιχεία από τέσσερις μελέτες, που έδειξαν ότι οι στατίνες μπορούν να ωφελήσουν τους ασθενείς υψηλού ή πολύ υψηλού κινδύνου για καρδιαγγειακές επιπλοκές λόγω της αντινεοπλασματικής (αντικαρκινικής) θεραπείας. Οι στατίνες είναι τα κύρια φάρμακα που χορηγούνται για να μειωθεί η χοληστερόλη.

Η διατροφή και τα συμπληρώματα

Οι αναθεωρημένες οδηγίες της ESC, επαναλαμβάνουν ότι μια υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της κακής (LDL) χοληστερόλης στο αίμα. Η διατροφή αυτό συνίσταται σε χαμηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών (κυρίως από ζωικής προελεύσεως τρόφιμα) και αυξημένη κατανάλωση:

  • Λαχανικών
  • Φρούτων
  • Προϊόντων ολικής αλέσεως
  • Ψαριών

Αντιθέτως, τονίζουν ότι δεν υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα πως κάποιο διατροφικό συμπλήρωμα ή βιταμίνη είναι ταυτοχρόνως ασφαλές και αποτελεσματικό για την μείωση της LDL και κατ’ επέκτασιν του καρδιαγγειακού κινδύνου.

Μάλιστα ένα συμπλήρωμα, η μαγιά κόκκινου ρυζιού (red rice yeast) απαγορεύθηκε στην Ευρωπαϊκή Ένωση στις δόσεις που θα μπορούσαν ενδεχομένως να επηρεάσουν την LDL. Και αυτό διότι σχετίσθηκαν με θανάτους, δήλωσε η Dr. Jeanine Roeters van Lennep, καθηγήτρια Καρδιαγγειακής Πρόληψης στο Πανεπιστήμιο Erasmus, στην Ολλανδία.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Φαλάφελ

ΥΛΙΚΑ 2 φλ. ρεβίθια σωστά ή ξεφλουδισμένα Νatural Life2 κουταλάκια σπόρους ξηρό κόλιανδρο2 κουταλάκια σπόρους κύμινο (αρτυσιά)3 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένες1 φλ. φρέσκα ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια1 φλ. ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό1 φλ. ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιαντρο2 κουταλάκια μπέικιν πάουντερ1 λεμόνι, ο χυμός1 κουταλάκι αλάτι1 πρέζα μαύρο πιπέρι5 -7 κουταλιές φρυγανιά (γαλέτα)λάδι (αραβοσιτέλαιο ή ηλιέλαιο) για τηγάνισμα Για το σερβίρισμα

Πικάντικές φτερούγες μπάφαλο με πουρέ γλυκοπατάτας

Υλικά 12 φτερούγες κοτόπουλου κομμένες στη μέση 2 κλωναράκια φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα Για το μίγμα μπαχαρικών Μπάφαλο 1 κουτάλι σούπας καπνιστή πάπρικα 1 κουτάλι σούπας πιπέρι καγιέν 1 κουτάλι σούπας σκόνη σκόρδου 1 κουτάλι σούπας  μπέικιν πάουντερ Για τη σάλτσα Μπάφαλο 50 ml ελαιόλαδο 1 κουτάλι σούπας καυτερή σάλτσα 1 κουτάλι σούπας μέλι 1 κουτάλι

Γιώργος Χριστοδούλου: «Είμαι ο πρώτος ηθοποιός που παραιτήθηκε από τη Λάμψη – Μια πρωταγωνίστρια ενοχλήθηκε που θα έκανα διπλό ρόλο»

Ο Γιώργος Χριστοδούλου, στο πλαίσιο της παρουσίας του σήμερα στο “Buongiorno”, αναφέρθηκε στο λόγο που παραιτήθηκε από τη Λάμψη. «Μετά την επιτυχία που υπήρχε στη Λάμψη με τον συγκεκριμένο ρόλο του παπά που έκανα… Ήμουν μόνο τρία χρόνια στη Λάμψη, γιατί παραιτήθηκα. Κάθε χρόνο, όταν τελειώναμε, μας φώναζε ο Φώσκολος σε ένα δωμάτιο και υπογράφαμε τα

Ηλίας Γκότσης: «Μου έδιναν 500.000 ευρώ για να πάω στο Bachelor και να με διεκδικούν άνδρες»

Ο Ηλίας Γκότσης βρέθηκε “Στην αγκαλιά του Φάνη” το βράδυ της Παρασκευής προκειμένου να συνομιλήσει για όλα με τον Φάνη Λαμπρόπουλο, όπως είδαμε στο πρόγραμμα του ΣΚΑΪ. Αναφερόμενος στην τηλεοπτική του διαδρομή μέχρι σήμερα, ωστόσο, ο γοητευτικός personal trainer αποκάλυψε την πρόταση που δέχθηκε στο παρελθόν για να βρεθεί σε ριάλιτι αγάπης του εξωτερικού. Πιο

Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους: Τα παιδιά βαφτίστηκαν γιατί ήταν επιθυμία του Φάνη Μουρατίδη και της οικογένειάς του

Η Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους και ο Φάνης Μουρατίδης έχουν δημιουργήσει μία όμορφη οικογένεια και είναι γονείς δύο αγοριών. Η καταξιωμένη καλλιτέχνιδα αποκάλυψε τον λόγο που βάφτισε τα παιδιά της, παρόλο που η ίδια δεν είχε αυτήν την επιθυμία. Η γνωστή ηθοποιός έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό ΟΚ και τον Μιχάλη Ροδόπουλο. Μεταξύ άλλων, η Άννα Μαρία

Τζωρτζίνα Λιώση: «Βρίζω πολύ στην καθημερινότητα αλλά όχι για να τσακωθώ»

«Θυμώνω. Εξοργίζομαι με την αγένεια» είπε μεταξύ άλλων η Τζωρτζίνα Λιώση. Συνέντευξη στην εκπομπή «Καλύτερα αργά» και στην Αθηναϊδα Νέγκα παραχώρησε το βράδυ της Πέμπτης (30.04.2026) η Τζωρτζίνα Λιώση. Η ηθοποιός παραδέχτηκε ότι στην καθημερινότητά της βρίζει αρκετά, αλλά όχι για να τσακωθεί. Όπως είπε, όταν τσακώνεται προσπαθεί ο λόγος της να είναι πιο δομημένος.

Χωρίς διάγνωση: Όταν οι γιατροί δεν μπορούν να εξηγήσουν τα συμπτώματα του ασθενούς

Ακόμη και στη σύγχρονη εποχή των ραγδαίων ιατρικών εξελίξεων, δεν είναι καθόλου σπάνιο ένας ασθενής να επισκέπτεται τον γιατρό του με ένα σύνολο συμπτωμάτων που δεν εντάσσονται καθαρά σε κάποια γνωστή διάγνωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο χρόνος λειτουργεί αποκαλυπτικά και η ασθένεια τελικά παίρνει μορφή και όνομα. Και τότε, η ανακούφιση είναι αισθητή, τόσο για

Η Λέσβος (ξανά) στο επίκεντρο της διεθνούς ελαιοκομίας – Ραντεβού στη Μυτιλήνη 27–30 Μαΐου

Το 3ο ELIA Lesvos Confest λειτουργεί ως μια ανοιχτή πλατφόρμα ανταλλαγής γνώσης και εμπειρίας μεταξύ κοινού, παραγωγών, επιχειρηματιών και επιστημόνων - Δείτε το πρόγραμμα του συνεδρίου Το ELIA Lesvos Confest επιστρέφει το 2026 στη Λέσβο , ακόμη πιο δυναμικό και διευρυμένο. Από τις 27 έως τις 30 Μαΐου, το 3ο Διεθνές Συνέδριο και Φεστιβάλ για

Τι μπορείτε να πάθετε αν δεν περπατάτε τακτικά

Το περπάτημα είναι μία από τις πιο απλές και προσιτές μορφές άσκησης, με σημαντικά οφέλη τόσο για το σώμα όσο και το μυαλό. Ακόμη και μια σύντομη βόλτα μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της διάθεσης, της καρδιαγγειακής υγείας, της λειτουργίας του εγκεφάλου, αλλά και της φυσικής κατάστασης συνολικά. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι το καθημερινό περπάτημα

«Όταν κάνεις δώρο πατίνι στο παιδί σου ετοιμάσου να το νεκρόφιλήσεις…» – Τάσος Δούσης για θάνατο του 13χρονου στην Ηλεία με το πατίνι

Ενδιαφεροντα 13ΧΡΟΝΟΣ ΔΟΥΣΗΣ ΠΑΤΙΝΙ «Όταν κάνεις δώρο πατίνι στο παιδί σου ετοιμάσου να το νεκρόφιλήσεις…» – Τάσος Δούσης για θάνατο του 13χρονου στην Ηλεία με το πατίνι diaforetiko newsroom 01.05.2026 | 08:41 ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Ο θάνατος  13χρονου παιδιού στην Ηλεία, ύστερα από ατύχημα με ηλεκτρικό πατίνι, επαναφέρει με δραματικό τρόπο στο δημόσιο διάλογο το ζήτημα της

Τσιμπούρια: Ο αόρατος κίνδυνος της εξοχής την Πρωτομαγιά – Τι να κάνετε αν σας τσιμπήσουν

Η Πρωτομαγιά σημαίνει παρέες στην εξοχή, στεφάνια από λουλούδια, πικνίκ και μια ανάσα εκτός πόλης. Κάπου εκεί, όμως, μέσα στο γρασίδι και τη βλάστηση, καραδοκεί ένας από τους πιο υποτιμημένους κινδύνους της άνοιξης — τα τσιμπούρια. Μικροσκοπικά, συχνά στο μέγεθος κόκκου, περνούν απαρατήρητα. Και αυτό ακριβώς είναι το πρόβλημα. Γιατί τα τσιμπούρια δεν είναι απλώς

Ελεονώρα Μελέτη: «Αν είχα τη δυνατότητα θα ήθελα πολύ να κάνω ένα γεύμα με τον Ιησού Χριστό θα είχα πολλά να συζητήσω μαζί του»

Ενδιαφεροντα ΕΛΕΟΝΩΡΑ ΜΕΛΕΤΗ ΧΡΙΣΤΟΣ Ελεονώρα Μελέτη: «Αν είχα τη δυνατότητα θα ήθελα πολύ να κάνω ένα γεύμα με τον Ιησού Χριστό θα είχα πολλά να συζητήσω μαζί του» H Eλεονώρα Μελέτη, με αφορμή την υποψηφιότητά της στις Ευρωεκλογές 2024 με τη Νέα Δημοκρατία, μίλησε στο MAD TV Τζωρτζίνα Φράγκου 01.05.2026 | 06:00 ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ H Eλεονώρα