Η άσκηση και η ψυχοθεραπεία μπορούν να γιατρέψουν μια ραγισμένη καρδιά, σύμφωνα με μελέτη

Date:

Οι γιατροί μπορεί να ανακάλυψαν το μυστικό για την επούλωση μιας ραγισμένης καρδιάς σε μια πρωτότυπη παγκόσμια κλινική δοκιμή.

Εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με καρδιομυοπάθεια takotsubo, γνωστή και ως σύνδρομο της ραγισμένης καρδιάς, η οποία προκαλεί αλλαγή σχήματος και ξαφνική αποδυνάμωση του καρδιακού μυός. Συνήθως προκαλείται από σοβαρό συναισθηματικό ή σωματικό στρες, όπως η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου.

Οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα παρόμοια με καρδιακή προσβολή και να αντιμετωπίσουν διπλάσιο κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό. Μερικοί εμφανίζουν καρδιακή ανεπάρκεια, με αποτέλεσμα εξουθενωτικά συμπτώματα όπως κόπωση, καθώς και μικρότερο προσδόκιμο ζωής. Δεν υπάρχει θεραπεία.

Αλλά τώρα, οι γιατροί μπορεί να έχουν την απάντηση. Η πρώτη τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή στον κόσμο για το σύνδρομο της ραγισμένης καρδιάς διαπίστωσε ότι 12 εβδομάδες εξατομικευμένης γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας ή ενός προγράμματος άσκησης αποκατάστασης καρδιάς που περιλαμβάνει κολύμβηση, ποδηλασία και αερόμπικ, βοήθησαν τις καρδιές των ασθενών να ανακάμψουν.

Λεπτομέρειες για την ανακάλυψη αποκαλύφθηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας στη Μαδρίτη, το μεγαλύτερο συνέδριο καρδιάς στον κόσμο.

Ο Δρ. David Gamble, κλινικός λέκτορας καρδιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Αμπερντίν, ο οποίος παρουσίασε την έρευνα, δήλωσε: «Στο σύνδρομο Takotsubo, υπάρχουν σοβαρές επιπτώσεις στην καρδιά, οι οποίες μπορεί να μην επιστρέψουν στο φυσιολογικό. Γνωρίζουμε ότι οι ασθενείς μπορούν να επηρεαστούν για το υπόλοιπο της ζωής τους και ότι η μακροπρόθεσμη υγεία της καρδιάς τους είναι παρόμοια με άτομα που έχουν επιβιώσει από καρδιακή προσβολή».

Τα δεδομένα της δοκιμής τόνισαν τη σημασία του «άξονα εγκεφάλου-καρδιάς», δήλωσε ο Gamble.

«Δείχνει ότι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία ή η άσκηση θα μπορούσαν να βοηθήσουν τους ασθενείς στην πορεία προς την ανάρρωση. Και οι δύο είναι πολύ οικονομικά αποδοτικές παρεμβάσεις και ελπίζουμε ότι περαιτέρω μελέτες θα μπορούσαν να οδηγήσουν στη χρήση τους για να βοηθήσουν αυτήν την υποεξυπηρετούμενη ομάδα».

Η μελέτη περιελάμβανε 76 ασθενείς με σύνδρομο Takotsubo, το 91% των οποίων ήταν γυναίκες και η μέση ηλικία ήταν 66 έτη. Οι ασθενείς ανατέθηκαν τυχαία σε άτομα που έλαβαν ψυχοθεραπεία, το πρόγραμμα άσκησης ή την τυπική φροντίδα. Όλοι τους έλαβαν όλη την συμπληρωματική φροντίδα και θεραπεία που συνέστησε ο καρδιολόγος τους.

Η ομάδα που έκανε ψυχοθεραπεία είχε 12 εβδομαδιαίες ατομικές συνεδρίες, προσαρμοσμένες ειδικά στην κατάστασή τους από τους ερευνητές, καθώς και καθημερινή υποστήριξη εάν χρειαζόταν.

Η ομάδα άσκησης ακολούθησε ένα 12 εβδομάδων πρόγραμμα άσκησης, το οποίο περιελάμβανε μηχανήματα ποδηλασίας, διαδρόμους, αερόμπικ και κολύμβηση, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό των συνεδριών και την ένταση κάθε εβδομάδα.

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν μια εξελιγμένη τεχνική απεικόνισης που ονομάζεται φασματοσκοπία μαγνητικού συντονισμού 31P, η οποία τους επέτρεψε να μελετήσουν πώς οι καρδιές των ασθενών παρήγαγαν, αποθήκευαν και χρησιμοποιούσαν ενέργεια. Στις ομάδες ΓΣΘ και άσκησης, υπήρξε σημαντική αύξηση στην ποσότητα καυσίμου που ήταν διαθέσιμη στις καρδιές των ασθενών για να τους επιτρέψει να αντλούν, κάτι που δεν παρατηρήθηκε σε άτομα που λάμβαναν συνήθη φροντίδα.

Η μέση απόσταση που οι ασθενείς που έκαναν ψυχοθεραπεία μπορούσαν να περπατήσουν σε έξι λεπτά αυξήθηκε από 402 μέτρα σε 458 μέτρα. Τα άτομα που ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα άσκησης μπόρεσαν να περπατήσουν κατά μέσο όρο 528 μέτρα σε έξι λεπτά, σε σύγκριση με 457 μέτρα στην αρχή.

Υπήρξε επίσης αύξηση της μέγιστης VO2 των ασθενών – της μέγιστης κατανάλωσης οξυγόνου του σώματός τους κατά την κορύφωση της άσκησης – κατά 15% στην ομάδα Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας και 18% στην ομάδα άσκησης. Οι αυξήσεις στην απόσταση βάδισης και στην μέγιστη VO2 είναι σημάδια βελτίωσης της υγείας.

Τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι οι θεραπείες θα μπορούσαν να αποφέρουν μακροπρόθεσμα οφέλη, όπως η μείωση των συμπτωμάτων και του κινδύνου θανάτου για όσους πάσχουν από σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς, ανέφεραν οι ειδικοί.

Η Δρ. Sonya Babu-Narayan, κλινική διευθύντρια στο Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς, το οποίο χρηματοδότησε τη δοκιμή, δήλωσε: «Το σύνδρομο Takotsubo μπορεί να είναι μια καταστροφική πάθηση που μπορεί να σας επηρεάσει σε μια πραγματικά ευάλωτη στιγμή εάν προκληθεί από ένα σημαντικό γεγονός στη ζωή».

«Οι άνθρωποι μπορεί να μην εκπλήσσονται τόσο πολύ που ένα πρόγραμμα άσκησης βοήθησε τους καρδιοπαθείς, αλλά είναι ενδιαφέρον ότι αυτή η μελέτη έδειξε επίσης ότι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία βελτίωσε την καρδιακή λειτουργία και την φυσική κατάσταση των ασθενών. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να διαπιστωθεί εάν αυτές οι προσεγγίσεις βελτιώνουν την επιβίωση ή τα συμπτώματα μακροπρόθεσμα», πρόσθεσε.

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Κάπνισμα: Η νικοτίνη επηρεάζει αρνητικά τη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών – Τι ισχύει για τις γυναίκες

Ρίγανη: Η αντιοξειδωτική δράση και τα οφέλη για το πεπτικό μας – Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Τα Πάθη του Χριστού: Το σίκουελ της ταινίας του Μελ Γκίμπσον θα κυκλοφορήσει το 2027 σε δυο μέρη

Η νέα παραγωγή του Μελ Γκίμπσον, «The Resurrection of the Christ», που αποτελεί σίκουελ του φιλμ του 2004 «Τα Πάθη του Χριστού», θα κυκλοφορήσει μέσω της Lionsgate σε δύο μέρη το 2027, όπως ανακοίνωσε το στούντιο. Το πρώτο μέρος θα κάνει πρεμιέρα στις αίθουσες τη Μεγάλη Παρασκευή, 26 Μαρτίου 2027, ενώ το δεύτερο έχει προγραμματιστεί

Μαριέττα Χρουσαλά – Λέων Πατίτσας: Η extreme εμπειρία που έζησαν στον Αχέροντα

Η Μαριέττα Χρουσαλά και ο σύζυγός της, Λέων Πατίτσας λατρεύουν τα ταξίδια όλες τις εποχές του χρόνου.

Βίκυ Καγιά και Δανάη Παππά έγιναν viral αναβιώνοντας σκηνές από το GNTM

Η Βίκυ Καγιά έκανε μια μικρή «απόδραση» στη Βενετία, με αφορμή το 82ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Βενετίας. Στο πλευρό της βρέθηκαν η Δανάη Παππά και η Ελίνα Καλιτζάκη, χαρίζοντας στην παρέα αμέτρητες στιγμές γέλιου αλλά και εντυπωσιακές φωτογραφίες. Η παρουσιάστρια περπάτησε ανάμεσα στις λαμπερές παρουσίες της τελετής έναρξης, ενώ στη συνέχεια μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της

Αλεξάνδρα Νικολαΐδου: Συγκλονίζει η φίλη της – «Ήθελα να δώσω το όνομά σου, για να μείνει άλλο ένα κομμάτι σου κοντά μας»

Η Έφη Ρόζη αποχαιρετά συγκινημένη την Αλεξάνδρα Νικολαΐδου και αποκαλύπτει ότι θα δώσει το όνομά της στην κόρη της.

Πρεμιέρα για την Αδαμαντία Λιόλιου στο ΕΡΤΝews

Home / Ενημέρωση / Πρεμιέρα για την Αδαμαντία Λιόλιου στο ΕΡΤΝews Σάββατο, 30.8.2025, 23:20 Zappit@ZAPPIT_ Η Αδαμαντία Λιόλιου μπήκε και επίσημα στη «μάχη» της περαιτέρω ενίσχυσης του ΕΡΤNews. Πρεμιέρα έκανε το Σάββατο (30/8) η Αδαμαντία Λιόλιου, στην παρουσίαση του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του ΕΡΤΝews. Λίγες ημέρες μετά την ολοκλήρωση της παρουσίας της στο OPEN και

Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: Η πρώτη της φωτογραφία με τον Αλέξανδρο Λυκούδη

ΑΘΛΗΤΙΚΑ 34 λ. πριν Νέο παράθυρο Eurobasket 2025: Ο Σρέντερ κατήγγειλε ρατσιστική επίθεση από Λιθουανό οπαδό και η FIBA τον εντόπισε και τον «απέβαλλε» άμεσα LIFESTYLE 48 λ. πριν Νέο παράθυρο Βίκυ Καγιά και Δανάη Παππά έγιναν viral αναβιώνοντας σκηνές από το GNTM LIFESTYLE 1 ω. πριν 1 Νέο παράθυρο Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: Η πρώτη της

Άννα Βίσση: «Λυπάμαι…» – Το μήνυμα για την ακύρωση της συναυλίας της στα Γιάννενα

Για την ακύρωση της συναυλίας στα Γιάννενα, λόγω καιρικών συνθηκών, μίλησε η Άννα Βίσση με ανάρτησή της στο Instagram. Η σκηνή κατέρρευσε περίπου 3 ώρες πριν το λάιβ, με αποτέλεσμα να είναι αδύνατο να πραγματοποιηθεί η συναυλία της με τον Αντώνη Ρέμο και τον Χρήστο Μάστορα. Ακυρώνεται η αποψινή συναυλία Βίσση - Ρέμου - Μάστορα

Αλεξάνδρα Νικολαΐδου: Η κολλητή της φίλη θα δώσει το όνομά της στην κόρη της–«Σε κουβαλάω μέσα μου»

Μία συγκλονιστική ανάρτηση μέσα από το Facebook έκανε η κολλητή φίλη της Αλεξάνδρας Νικολαΐδου, Έφη Ρόζη.

Ο Ρίντλεϊ Σκοτ αποκάλυψε ότι απέρριψε πρόταση 20 εκατ. δολαρίων για να σκηνοθετήσει το «Terminator 3»

Ο Ρίντλεϊ Σκοτ αποκάλυψε ότι απέρριψε πρόταση 20 εκατ. δολαρίων για να σκηνοθετήσει το «Terminator 3» Είμαι περήφανος γι’ αυτό, δήλωσε ο 87χρονος σκηνοθέτης Στην πρόταση που του είχε γίνει να σκηνοθετήσει μια ταινία του Terminator αναφέρθηκε ο Ρίντλεϊ Σκοτ αποκαλύπτοντας ότι ούτε μια επιταγή 20 εκατομμυρίων δολαρίων δεν ήταν αρκετή για να τον κάνει να πει

Ντορέττα Παπαδημητρίου: Οι πόζες της σε παραλία στο Πόρτο Χέλι – «Έχει μείνει λίγο ακόμα καλοκαίρι»

Η ηθοποιός και παρουσιάστρια απολαμβάνει καλοκαιρινές στιγμές λίγο πριν μπει ο Σεπτέμβριος

Συγκινεί η Ανδρομάχη: «Πριν από 3 χρόνια ο πατέρας μου έκανε ένα σοβαρό χειρουργείο που θα καθόριζε τη ζωή του»

Μία άκρως ενδιαφέρουσα συνέντευξη έδωσε η Ανδρομάχη και αναφέρθηκε τόσο στον επικείμενο γάμο της με τον Γιώργο Λιβάνη και τη βάφτιση του γιου τους όσο και σε μία άγνωστη περιπέτεια υγείας του πατέρα της. Η ταλαντούχα τραγουδίστρια έδωσε συνέντευξη στο ένθετο «Secret» της εφημερίδας «Παραπολιτικά». Έτσι η Ανδρομάχη εξομολογήθηκε στη Σάσα Σταμάτη ότι πριν από

Αλεξάνδρα Νικολαΐδου: Η κολλητή της φίλη δίνει στο όνομά της στην κόρη της – «Σε κουβαλάω πάντα μέσα μου»

Με μια συγκλονιστική ανάρτηση στο Facebook η κτηνίατρος Έφη Ρόζη αποχαιρετά την φίλη της Αλεξάνδρα Νικολαΐδου που έφυγε από τη ζωή μετά από σκληρή μάχη με τον καρκίνο. Με μια κοινή τους φωτογραφία στο Facebook η Έφη Ρόζη αποχαιρετά την καλή της φίλη την Αλεξάνδρα Νικολαΐδου που πέθανε μετά από γενναία μάχη με τον καρκίνο