3 από τις 5 περιπτώσεις καρκίνου του ήπατος μπορούν να προληφθούν – Δείτε με ποιους τρόπους

Date:

Ο καρκίνος του ήπατος, με περισσότερα από 800.000 θύματα ετησίως, συγκαταλέγεται στις πρώτες πέντε κοινές αιτίες θανάτου παγκοσμίως και η τρίτη κύρια αιτία θανάτου από καρκίνο. Όμως, σύμφωνα με μία μεγάλη ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The Lancet, τρεις στις πέντε περιπτώσεις θα μπορούσαν να είχαν προληφθεί.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η πρόληψη μπορεί να επιτευχθεί αν αντιμετωπιστούν οι κύριες αιτίες της νόσου: η ηπατίτιδα Β, η ηπατίτιδα C, η ηπατική νόσος που σχετίζεται με την κατανάλωση αλκοόλ και η νόσος του ήπατος που συνδέεται με μεταβολικούς παράγοντες κινδύνου, όπως η παχυσαρκία.

Με σχεδόν 900.000 νέα περιστατικά παγκοσμίως κάθε χρόνο, ο καρκίνος του ήπατος είναι ο έκτος πιο συχνός τύπος καρκίνου. Αν οι τάσεις συνεχιστούν, οι ετήσιες διαγνώσεις προβλέπεται να φτάσουν τα 1,5 εκατομμύρια μέχρι το 2050. Σύμφωνα με τη μελέτη, η ηπατική νόσος που προκαλείται από το αλκοόλ και η μεταβολική δυσλειτουργία θα ευθύνονται μαζί για περίπου το ένα τρίτο των νέων περιπτώσεων.

Αυτά τα ευρήματα επιβεβαιώνουν αυτό που οι ειδικοί του ήπατος βλέπουν εδώ και χρόνια: «Ο καρκίνος του ήπατος είναι συχνός, προκαλεί τεράστιο πόνο και θάνατο και το πιο λυπηρό για εμένα ως γιατρό είναι ότι οι περισσότερες περιπτώσεις μπορούν να προληφθούν», ανέφερε στους New York Times ο Δρ. Brian P. Lee από την Ιατρική Σχολή Keck του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια.

Η πρόοδος στον εμβολιασμό, την έγκαιρη διάγνωση και τη θεραπεία έχει περιορίσει τη διάδοση της ιογενούς ηπατίτιδας. Ωστόσο ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας επισημαίνει πως ακόμη και σε χώρες υψηλού εισοδήματος, όπως στην Ευρώπη, εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με ηπατίτιδα B ή C  χωρίς να το γνωρίζουν. Για αυτό και συχνά αποκαλούνται και ως «σιωπηλές λοιμώξεις».  

Επιπλέον, η απειλή του καρκίνου του ήπατος από το αλκοόλ και τη μεταβολική ηπατική νόσο (MASLD) – προηγουμένως γνωστή ως μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος – «παραμένει υποτιμημένη», τόνισε ο Δρ. Ahmed Kaseb από το Κέντρο Καρκίνου MD Anderson στο Τέξας.

Η «λεωφόρος» προς τον καρκίνο του ήπατος

Η πλειοψηφία των καρκίνων του ήπατος εμφανίζεται σε άτομα με κίρρωση, εξήγησε ο Δρ. Hashem El-Serag, ένας από τους συγγραφείς της μελέτης. Η κίρρωση είναι μια εκτεταμένη και μη αναστρέψιμη ουλή του ήπατος που εμποδίζει τη φυσιολογική λειτουργία του οργάνου.

Οι ιοί της ηπατίτιδας B και C προκαλούν φλεγμονή που μπορεί να οδηγήσει σε κίρρωση αν δεν αντιμετωπιστεί. Παρομοίως, το αλκοόλ και οι μεταβολικές διαταραχές προκαλούν εναπόθεση λίπους στο ήπαρ, οδηγώντας επίσης σε φλεγμονή.

«Η συσσώρευση λίπους και η φλεγμονή λειτουργούν σαν “λεωφόρος” προς την κίρρωση, η οποία με τη σειρά της μπορεί να προκαλέσει μεταλλάξεις στο DNA και να οδηγήσει σε καρκίνο», σημείωσε ο Δρ. Lee. «Υπάρχουν πολλοί δρόμοι που οδηγούν σε αυτή τη λεωφόρο», πρόσθεσε.

Γιατί συχνά δεν ανιχνεύεται;

Η μελέτη εκτιμά ότι το ποσοστό των περιπτώσεων καρκίνου του ήπατος που σχετίζονται με ηπατίτιδα B και C θα μειωθεί από 68% το 2022 σε 63% μέχρι το 2050. Αντίθετα, η συμβολή του αλκοόλ και της MASLD αναμένεται να αυξηθεί.

Περίπου τέσσερις στους δέκα ενήλικες παγκοσμίως πάσχουν από MASLD – μια κατάσταση κατά την οποία λίπος συσσωρεύεται στο ήπαρ. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν την παχυσαρκία και τον διαβήτη τύπου 2.

Ένα ποσοστό αυτών των ασθενών θα αναπτύξει μια πιο επιθετική μορφή, γνωστή ως MASH, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κίρρωση και καρκίνο του ήπατος χωρίς να δώσει προειδοποιητικά σημάδια. Το πρόβλημα είναι ότι πολλοί ασθενείς με MASH δεν πληρούν τα κριτήρια παρακολούθησης που βασίζονται σε ιστορικό ηπατίτιδας ή επιβεβαιωμένη κίρρωση. Ωστόσο, μπορεί να έχουν ήδη ουλές στο ήπαρ χωρίς κανένα σύμπτωμα.

Η Δρ. Mary Rinella, ηπατολόγος και επικεφαλής των κατευθυντήριων οδηγιών για τη MASLD, τονίζει την ανάγκη να ξεκινά ο έλεγχος από το επίπεδο της πρωτοβάθμιας φροντίδας. Προτείνει τη χρήση του δείκτη Fib-4 – ένας απλός υπολογισμός που βασίζεται σε εξετάσεις αίματος – για τον εντοπισμό ουλών στο ήπαρ σε άτομα υψηλού κινδύνου, όπως ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 ή παχυσαρκία και έναν ακόμη μεταβολικό παράγοντα κινδύνου (π.χ. υψηλή χοληστερίνη).

Τα καλά νέα: η MASLD είναι αναστρέψιμη. Η αλλαγή τρόπου ζωής – με σωστή διατροφή και άσκηση – και τα νέα φάρμακα απώλειας βάρους μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και τις ουλές στο ήπαρ. «Αν σταματήσεις την αιτία της φλεγμονής και των βλαβών στο ήπαρ, μειώνεις την πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου», υπογραμμίζει η Δρ. Rinella.

Το αλκοόλ επιδεινώνει την κατάσταση

Η ηπατική νόσος που σχετίζεται με την κατανάλωση αλκοόλ επίσης αυξάνεται. Νέα έρευνα του Δρ. Lee και της ομάδας του έδειξε ότι στις ΗΠΑ, ο κίνδυνος ηπατικής νόσου από το αλκοόλ σε βαρείς πότες (τουλάχιστον 10 ποτά την εβδομάδα για γυναίκες και 15 για άνδρες) υπερδιπλασιάστηκε μεταξύ 1999 και 2020 – παρά το γεγονός ότι η κατανάλωση παρέμεινε παρόμοια.

Αυτό υποδηλώνει ότι οι σημερινοί βαριοί πότες μπορεί να είναι πιο ευάλωτοι στις βλάβες του ήπατος απ’ ό,τι στο παρελθόν.

Ο λόγος; Ο πληθυσμός των βαρέων χρηστών αλκοόλ έχει αλλάξει: περισσότερες γυναίκες και περισσότεροι άνθρωποι με μεταβολικό σύνδρομο (σύμπλεγμα διαταραχών που αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη, καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού) καταναλώνουν πλέον υπερβολικό αλκοόλ. Ο συνδυασμός αλκοόλ και μεταβολικών διαταραχών προκαλεί μεγαλύτερη ζημιά στο ήπαρ απ’ ό,τι το καθένα ξεχωριστά.

Αυτή η τάση δεν φαίνεται να αντιστρέφεται. «Η χρήση αλκοόλ αυξάνεται. Η παχυσαρκία και ο διαβήτης επίσης», λέει η Δρ. Rinella. «Οπότε πστεύω πως θα συνεχίσουμε να βλέπουμε υψηλό φορτίο ηπατικών νοσημάτων.»

Τα κλειδιά για την πρόληψη του καρκίνου του ήπατος

Ο εμβολιασμός, η μείωση του αλκοόλ, η απώλεια βάρους, η σωστή διατροφή, άσκηση και η έγκαιρη διάγνωση – μέσω προληπτικών εξετάσεων – είναι τα βασικά μας “όπλα” απέναντι στον καρκίνο του ήπατος. Οι αλλαγές στη δημόσια υγεία και στις ατομικές συνήθειες μπορούν να σώσουν εκατοντάδες χιλιάδες ζωές μέσα στις επόμενες δεκαετίες, καθώς περίπου το 60% των περιπτώσεων μπορεί να προληφθεί. 

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Βιταμίνη D: Τα 3 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από ανεπάρκεια

Η έλλειψη της «βιταμίνης του ήλιου» μπορεί να περάσει απαρατήρητη για μεγάλο διάστημα, αλλά σε σοβαρές περιπτώσεις επηρεάζει τα οστά, τους μύες και τη συνολική υγεία. Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του οργανισμού, καθώς συμβάλλει στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου, δύο στοιχείων που είναι ζωτικής σημασίας για γερά οστά

Ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης κάνει wakeboard στην Αυστρία: Τα πλάνα από τη λίμνη Wörthersee

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης δοκίμασε τις δυνάμεις του στο wakeboard κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών του στη λίμνη Wörthersee της Νότιας Αυστρίας, δημοσιεύοντας σχετικά στιγμιότυπα στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram. Στα πλάνα και τις φωτογραφίες που ανάρτησε, ο ηθοποιός και σεναριογράφος εμφανίζεται να κινείται στα

Μυωπία: Μεγαλώνει στ’ αλήθεια μετά την ενηλικίωση; Τι απαντά ένας καθηγητής

Τι είναι η ανατομική και τι η φακική μυωπία. Μέχρι ποια ηλικία μπορεί να υπάρξει αλλαγή στους βαθμούς μας. Για πολλές δεκαετίες επικρατούσε η άποψη ότι η μυωπία αναπτύσσεται κατά την παιδική ηλικία και σταθεροποιείται προς το τέλος της εφηβείας ή στα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής. Μετά οι ειδικοί πίστευαν ότι παρέμενε σταθερή, χωρίς

Νεπάλ και Θιβέτ μετρούν νεκρούς και αγνοούμενους: Η έκκληση του βασιλιά Καρόλου

Ο βασιλιάς Κάρολος δήλωσε ότι είναι «συντετριμμένος» μαζί με τη βασίλισσα Καμίλα από τις καταστροφικές πλημμύρες που έπληξαν το Νεπάλ και την κινεζική περιοχή του Θιβέτ, την ώρα που περισσότεροι από 1.300 άνθρωποι αγνοούνται και ο αριθμός των νεκρών έχει φτάσει τουλάχιστον τους 359. Μεταξύ των αγνοουμένων βρίσκονται και εκατοντάδες ξένοι υπήκοοι. Το μήνυμα του

Η αδερφή της Ντόλι Πάρτον μοιράστηκε μία από τις τελευταίες συζητήσεις τους: Σκεφτόταν πάντα τους άλλους

Καθώς αποχαιρετιστήρια μηνύματα πλημμυρίζουν τα social media για τον θάνατο της Ντόλι Πάρτον σε ηλικία 80 ετών, η μικρότερη αδελφή της μοιράζεται μια νέα λεπτομέρεια για τις τελευταίες ημέρες της. Η 77χρονη Στέλα Πάρτον δημοσίευσε την Πέμπτη 27 Αυγούστου ένα μήνυμα στη μνήμη της μεγαλύτερης αδελφής της, γράφοντας στο Facebook: «Η Ντόλι απέκτησε τα φτερά της την

Βάσια Παναγοπούλου για τον θάνατο του πατέρα της: Έχω την αίσθηση ότι έγινα ηθοποιός για να καλύψω την απουσία του

Βάσια Παναγοπούλου για τον θάνατο του πατέρα της: Έχω την αίσθηση ότι έγινα ηθοποιός για να καλύψω την απουσία του Βάσια Παναγοπούλου για τον θάνατο του πατέρα της: Έχω την αίσθηση ότι έγινα ηθοποιός για να καλύψω την απουσία του Το συναίσθημα της έλλειψης από την απώλειά του δεν έπαψε ποτέ, εξομολογήθηκε η ηθοποιός Για

Μια γυναίκα: Η Δανάη Παππά αποκαλύπτει τα πάντα για τον νέο της ρόλο

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Μετά την επιτυχία του «Άγιου έρωτα», η Δανάη Παππά θα μας συγκινήσει με μια δυνατή ιστορία αγάπης και επιβίωσης. Η σειρά αφηγείται μια ιστορία για τη δύναμη που γεννιέται μέσα από τις απώλειες. Στο επίκεντρο βρίσκεται η Μαρίνα, μια νέα γυναίκα που μετά τον τραγικό χαμό του

Βάσια Παναγοπούλου: «Δεν έπαψε ποτέ το συναίσθημα της έλλειψης από την απώλεια του πατέρα μου»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Βάσια Παναγοπούλου παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στο περιοδικό ΟΚ! και τον δημοσιογράφο Γιώργο Πράσινο, με αφορμή τη συμμετοχή στη νέα σειρά “Μπλε ώρες” του ΣΚΑΪ. Ανάμεσα σε άλλα, μάλιστα, η έμπειρη ηθοποιός γύρισε πίσω στον χρόνο και κλήθηκε να μιλήσει για τα παιδικά

Ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης κάνει wakeboard – «Ακόμα καλοκαίρι, ακόμα όρθιος»

Ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης συνεχίζει τις καλοκαιρινές του διακοπές και διάλεξε με φόντο τη θάλασσα να κάνει wakeboard, έχοντας ως στόχο να παραμείνει όρθιος στη σανίδα. Ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης συνηθίζει να μοιράζεται μέσα από τα social media στιγμές τόσο από την προσωπική όσο και από την επαγγελματική του ζωή. Αυτή τη φορά, όμως, οι followers του

Νικόλ Κίντμαν και Σάντρα Μπούλοκ σε λαμπερή βραδιά στο Λονδίνο μετά την πρεμιέρα του «Practical Magic 2»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Μετά τη λαμπερή πρεμιέρα του «Practical Magic 2» στο Λονδίνο, η Νικόλ Κίντμαν και η Σάντρα Μπούλοκ άφησαν για λίγο τα φώτα του κόκκινου χαλιού και συνέχισαν τη βραδιά τους σε ένα πολυτελές ξενοδοχείο της βρετανικής πρωτεύουσας. Οι δύο ηθοποιοί, που επιστρέφουν ως «αδελφές Όουενς» σχεδόν

Το συγκλονιστικό αντίο του Φοίβου στον Δημήτρη Κόκοτα: «Ήταν ένας άνθρωπος καθαρός, γενναιόδωρος, αυθεντικός»

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Ο Δημήτρης Κόκοτας έφυγε από τη ζωή στα 57 του, έπειτα από περισσότερο από δύο χρόνια νοσηλείας, και ο Φοίβος επέλεξε να μιλήσει για τον άνθρωπο που γνώρισε το 1992, τον φίλο, τον τραγουδιστή, τον συνεργάτη και τις κοινές τους αναμνήσεις. Η απώλεια του Δημήτρη Κόκοτα

Πατάτες λεμονάτες με μουστάρδα και φρέσκο δεντρολίβανο

ΥΛΙΚΑ 1½ κιλό πατάτες 2 λεμόνια, τον χυμό 1½ κ.σ. μουστάρδα απαλή 2–3 κλωνάρια φρέσκο δεντρολίβανο 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 100 ml ελαιόλαδο 250 ml νερό ή ζωμός λαχανικών 1 κ.γ. μέλι 1 κ.γ. ρίγανη Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C, στον αέρα. Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια.