Μύκητες: Το «σουβενίρ» του καλοκαιριού – Πώς να τους αποφύγετε

Οι μύκητες εισβάλλουν στον οργανισμό ευκολότερα το καλοκαίρι. Είναι σιωπηλοί, ύπουλοι και πολύ επίμονοι. Κι όσο εμείς κυκλοφορούμε ανέμελοι με γυμνά πόδια σε πισίνες, παραλίες, αποδυτήρια ή δημόσιες τουαλέτες, οι μύκητες βρίσκουν πρόσφορο έδαφος, για να εγκατασταθούν στο δέρμα και τα νύχια μας.

Οι μύκητες δεν είναι επικίνδυνοι για όλους, αλλά είναι επίμονοι, μεταδοτικοί και υποτροπιάζοντες.

Όσο πιο γρήγορα εντοπιστούν, τόσο πιο ανώδυνα αντιμετωπίζονται. Το καλοκαίρι αρκεί μια λάθος βόλτα ξυπόλητος για να καταστραφούν οι διακοπές σας.

Μύκητες: Πού κολλάτε πιο εύκολα, η επικίνδυνη «τριάδα»

Σύμφωνα με δερματολόγους και λοιμωξιολόγους. Πιο εύκολα κολλάς μύκητες σε τρεις -κυρίως- περιοχές.

Αυτές είναι:

•  Πισίνες & κοινόχρηστα ντους: Οι απολυμάνσεις συχνά δεν επαρκούν όταν το νερό λιμνάζει ή όταν κυκλοφορούν δεκάδες άτομα ξυπόλητα. Οι μύκητες αγαπούν την υγρασία και τη θερμότητα.
•  Γυμνά πόδια σε δημόσιους χώρους: Πολλοί αγαπούν να εισβάλλουν με γυμνά πόδια από την παραλία στα αποδυτήρια, στα πλακάκια ξενοδοχείων, ή φορώντας σαγιονάρες κοινής χρήσης. Όλα τα παραπάνω αποτελούν το τέλειο περιβάλλον για δερματοφυτίες (γνωστό και ως πόδι του αθλητή).
•  Δημόσιες τουαλέτες: Είναι εστία πολλαπλών παθογόνων. Τα απολυμαντικά μαντηλάκια δεν αρκούν. Η δερματική επαφή με μολυσμένα δάπεδα είναι ο συχνότερος τρόπος μετάδοσης.

Ποιες μυκητιασικές λοιμώξεις αυξάνονται το καλοκαίρι

Τα στατιστικά των Κέντρων Δημόσιας Υγείας και δερματολογικών ιατρείων δείχνουν σταθερά αυξητική τάση στις μυκητιάσεις, από τον Ιούνιο έως τον Σεπτέμβριο.

Οι πιο συχνές λοιμώξεις είναι οι εξής:

Τα αντιβιοτικά αντενδείκνυνται

Οι μύκητες δεν αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά. Στην πραγματικότητα, η κατάχρηση αντιβιοτικών μπορεί να προκαλέσει μυκητιάσεις, διαταράσσοντας τη φυσική μικροβιακή χλωρίδα.

Αντιμυκητιασική αγωγή (τοπική ή από του στόματος) ενδείκνυται όταν:

•  Τα συμπτώματα επιμένουν πάνω από 10 ημέρες.
• Υπάρχει έντονη φλεγμονή ή εκτεταμένη περιοχή μόλυνσης.
•  Υπάρχουν συστηματικά νοσήματα ή σακχαρώδης διαβήτης.
•  Η μόλυνση είναι ονυχομυκητίαση – σπανίως φεύγει χωρίς φαρμακευτική αγωγή.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συνδυάσει τοπικά αντιμυκητιασικά (κρέμες, πούδρες, σπρέι) με συστηματική αντιμετώπιση (χάπια). Η διάγνωση γίνεται με μικροσκοπική εξέταση δείγματος (καλλιέργεια).

Τι πρέπει να προσέχετε

•  Σαγιονάρες παντού: Ακόμα και στο ντους του ξενοδοχείου.
•  Καλός αερισμός ποδιών: Όχι κλειστά παπούτσια με ιδρωμένες κάλτσες.
•  Όχι κοινή χρήση πετσέτας
•  Πλύσιμο και καλό στέγνωμα: Ιδίως ανάμεσα στα δάχτυλα.
•  Άμεση αντιμετώπιση της υγρασίας στα πόδια και τις βουβωνικές περιοχές.

Τip: Αν έχετε έντονο κνησμό και τοπική φλεγμονή που δεν μοιάζει με τσίμπημα, μην το αγνοήσετε. Δεν είναι πάντα «αλλεργία». Μπορεί να είναι ο μύκητας που που θα σας καταστρέψει το καλοκαίρι. Γι’ αυτό προσοχή!