Κινήσεις ματ για γεμάτα χείλη με τη δύναμη της face yoga

Date:

WELLNESS ΧΑΜΟΓΕΛΟ

Αναζητάτε μία λύση για πιο γεμάτα, σφριγηλά και νεανικά χείλη αλλά να μην είναι επεμβατική; Με τη Face Yoga μπορείτε να τα αποκτήσετε!

*Το κείμενο υπο- η κυρία Αρετή Καφαντάρη, Face Yoga Expert & Instructor Trainer

Σε έναν κόσμο γεμάτο φίλτρα και πρότυπα που μπορεί και να μην μας εκφράζουν, η ανάγκη για φυσική ομορφιά γίνεται όλο και πιο έντονη. Τα χείλη μας είναι ένα από τα πιο εκφραστικά και «ευαίσθητα» σημεία του προσώπου που συχνά μονοπωλούν την προσοχή μας αλλά και των άλλων. Εκφράζουν τα συναισθήματα, τη διάθεση και έχουν τη δύναμη να αλλάξουν ολόκληρη την έκφρασή μας. Επίσης, τι ωραιότερο από ένα απλό, φυσικό και αυθόρμητο χαμόγελο;

Όμως, η λύση για πιο γεμάτα, σφριγηλά και νεανικά χείλη δεν χρειάζεται να είναι επεμβατική. Με τη Face Yoga μπορεί να είναι φυσική, ήπια και αποτελεσματική.

Πολλοί πιστεύουν ότι η όψη των χειλιών καθορίζεται αποκλειστικά από τα γονίδια ή την ηλικία. Η αλήθεια είναι ότι οι μύες γύρω από το στόμα, όπως και όλο το πρόσωπο, χάνουν τον τόνο και την ελαστικότητά τους με τα χρόνια, τις εκφράσεις και την ακινησία. Η Face Yoga έρχεται να τονώσει αυτούς ακριβώς τους μύες, να ενεργοποιήσει τη μικροκυκλοφορία στην περιοχή και να βοηθήσει τα χείλη να επανέλθουν στο φυσικό τους σχήμα και όγκο.

Οι ασκήσεις για τα χείλη στη Face Yoga είναι απλές, ασφαλείς και απόλυτα φυσικές. Μέσα από τη συστηματική εξάσκηση, παρατηρούμε βελτίωση στο περίγραμμα, στη συμμετρία, στη σφριγηλότητα -ακόμα και στο φυσικό τους χρώμα. Όλα αυτά χωρίς ενέσεις, χωρίς fillers, χωρίς παρενέργειες. Μόνο με άσκηση, χαμόγελα, επαφή και φροντίδα.

Το πιο όμορφο όμως είναι πως, μέσα από αυτή τη διαδικασία, δεν αλλάζετε τα χαρακτηριστικά σας. Αντιθέτως, επαναφέρετε τη φυσική ζωντάνια και ενέργεια του προσώπου σας. Ανακτάτε τη σύνδεση με τον εαυτό σας και αυτό αντικατοπτρίζεται στο βλέμμα, στην έκφραση και φυσικά… στο χαμόγελο.

Αφιερώστε λίγα λεπτά την ημέρα και πολύ σύντομα θα αρχίσετε τόσο να βλέπετε όσο και να νιώθετε την διαφορά -που πρώτα θα την παρατηρήσουν οι γύρω σας.

Η Face Yoga είναι εδώ για να σας θυμίσει ότι το χαμόγελό σας είναι υπέροχο. Και τα χείλη σας το εκφράζουν.

Αρετή Καφαντάρη, BSc Marketing, MBA in Human Resource Management, Face Yoga expert Η ιστορία της ξεκίνησε από τα παιδικά της χρόνια. Λάτρευε τον χορό και την ομορφιά. Όταν ήρθε η ώρα να επιλέξει το μέλλον, άφησε πίσω το μπαλέτο και σπούδασε Διοίκηση Επιχειρήσεων, Marketing και Ανθρώπινο Δυναμικό. Εργάστηκε στο marketing για μεγάλες εταιρείες καλλυντικών και μετά από 18 χρόνια γεμάτα εμπειρία στον χώρο, αποφάσισε να ακολουθήσει το όνειρό της. Έτσι, σπούδασε ξανά αλλά διατροφολογία αυτή την φορά και εκπαιδεύτηκε στην Face Yoga, τον βελονισμό και πολλά άλλα σε Αγγλία, Ιαπωνία και Αμερική. Έχοντας επομένως όλη την γνώση των καλλυντικών από ηγετικές εταιρείες για 18 χρόνια, γνωρίζοντας καλά ότι η ομορφιά δεν είναι μόνο η κρέμα που βάζουμε στο πρόσωπό μας αλλά το τι τρώμε και το πώς γυμνάζουμε το πρόσωπό μας, αποφάσισε να μοιραστεί όλη αυτή την γνώση μαζί μας, δημιουργώντας την μέθοδο Face Yoga for all. Instagram: @aretikafantari

Διαβάστε επίσης

Γιατί η face yoga δεν είναι μασάζ προσώπου – Μάθετε τις διαφορές και κάντε και τα δύο!

Ανακαλύψτε το mewing και τη σχέση του με τη face yoga – Το φυσικό δίδυμο για lifting και αντιγήρανση

Πόσο νόημα έχει να αυξάνουμε τον όγκο των χειλιών με fillers; Έρευνα αποκαλύπτει τα ιδανικά χείλη για άνδρες και γυναίκες

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Ξεπέρασαν τα 4 εκατ. δολάρια σε δημοπρασία προσωπικά είδη του Ντέιβιντ Λιντς!

Προσωπικά αντικείμενα που ανήκαν στον θρυλικό δημιουργό Ντέιβιντ Λιντς, ο οποίος έφυγε από τη ζωή τον περασμένο Ιανουάριο, πωλήθηκαν πάνω από 4 εκατομμύρια δολάρια σε δημοπρασία που πραγματοποιήθηκε στο Λος 'Αντζελες. Η υψηλότερη προσφορά, που έφτασε τα 195.000 δολάρια, δόθηκε για τα ανολοκλήρωτα σενάρια του κινηματογραφικού του πρότζεκτ, «Ronnie Rocket». Ο Ντέιβιντ Λιντς & οι

Καίτη Ντάλη: Η ιέρεια του λαϊκού τραγουδιού «Σπάει δεσμά»

Η ιέρεια του λαϊκού μας τραγουδιού Καίτη Ντάλη σπάει τη σιωπή της… και κυκλοφορεί ένα νέο τραγούδι με τίτλο «Σπάω Δεσμά»!

Νέλλη Γκίνη: “Υπήρξαν περίοδοι μοναξιάς στη ζωή και υπάρχουν ακόμα”

Νέλλη Γκίνη: «Υπήρξαν περίοδοι μοναξιάς στη ζωή και υπάρχουν ακόμα» Σάββατο, 28.6.2025, 00:35 Zappit@ZAPPIT_ "Αυτή η δουλειά έχει κι αυτό το τίμημα... η μοναξιά έρχεται και φεύγει σαν κύμα αλλά είχα πάντα ένα αντίδοτο" δηλώνει η Νέλλη Γκίνη. Μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη έδωσε η Νέλλη Γκίνη στο περιοδικό Λοιπόν και τον δημοσιογράφο Παναγιώτη Βαζαίο.

Μάριος Ιορδάνου: “Δεν αλλάζουν οι άνθρωποι, είναι οι μάσκες τους που πέφτουν”

Μάριος Ιορδάνου: «Δεν αλλάζουν οι άνθρωποι, είναι οι μάσκες τους που πέφτουν» Παρασκευή, 27.6.2025, 23:48 Zappit@ZAPPIT_ "Δεν ετεροκαθορίζομαι από καμία δουλειά και καμία συνεργασία, μόνο από τη σύμπραξη με τη Σοφία" δηλώνει ο Μάριος Ιορδάνου. Μαζί με την εκλεκτή της καρδιάς του, Σοφία Καζαντζιάν έδωσε ο Μάριος Ιορδάνου συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης στο περιοδικό Λοιπόν

Γιώργος Αγγελόπουλος – Δήμητρα Βαμβακούση: Οι τρυφερές στιγμές με την κόρη τους στη κούνια

Σε μία από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής τους βρίσκονται ο Γιώργος Αγγελόπουλος και η Δήμητρα Βαμβακούση, οι οποίοι απολαμβάνουν την καθημερινότητα με την κόρη τους, λίγους μήνες μετά τη γέννησή της. Ο Γιώργος Αγγελόπουλος και η Δήμητρα Βαμβακούση οι οποίοι ενώθηκαν με τα ιερά δεσμά του γάμου τον Σεπτέμβριο του 2023, βιώνουν τις

Ο Τζεφ Μπέζος και η Λόρεν Σάντσεζ παντρεύτηκαν στη Βενετία – Η πρώτη εικόνα του ζευγαριού από την τελετή

Ο Τζεφ Μπέζος και η Λόρεν Σάντσεζ παντρεύτηκαν κι επίσημα. Ο ιδρυτής της Amazon, 61 ετών, και η βραβευμένη με Emmy δημοσιογράφος, 55 ετών, αντάλλαξαν όρκους σε μια λαμπερή επίσημη τελετή την Παρασκευή 27 Ιουνίου, στο νησί Σαν Τζόρτζιο Ματζόρε στη Βενετία της Ιταλίας. Το ζευγάρι γιόρτασε τον γάμο του στην Ιταλία με πολυήμερες εκδηλώσεις

Βαρύ πένθος για τον Δήμο Βερύκιο – Πέθανε ο αδερφός του στα 57του χρόνια

Δύσκολες στιγμές βιώνει ο δημοσιογράφος, Δήμος Βερύκιος, καθώς πέθανε ο αδερφός του σε ηλικία μόλις 57 ετών, ύστερα από βαρύ εγκεφαλικό επεισόδιο. Ο αδελφός του Δήμου Βερύκιου, σύμφωνα με το Star, υπέστη εγκεφαλικό την περασμένη Παρασκευή και νοσηλεύτηκε στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας για πέντε ημέρες. Ωστόσο, δεν τα κατάφερε και η κηδεία του έγινε το

Η αλλεργία στο σπέρμα είναι αληθινή και αυτά είναι τα συμπτώματα

Η αλλεργία στο σπέρμα δεν είναι μύθος, αλλά μια πραγματική κατάσταση που εντοπίζεται συχνότερα από όσο πιστεύουμε και δεν δίνεται η απαραίτητη προσοχή, επειδή παρερμηνεύονται τα συμπτώματα. Σύμφωνα με τη Cleveland Clinic, η αλλεργία στο σπέρμα, γνωστή και ως υπερευαισθησία στο σπερματικό πλάσμα (SPH), είναι μια σπάνια αντίδραση στις πρωτεΐνες που βρίσκονται στο ανδρικό σπερματικό

Νεκρός 18χρονος την ώρα που έκανε χειρουργείο για το γόνατό του

Ενδιαφεροντα 18ΧΡΟΝΟΣ ΑΡΓΕΝΤΙΝΗ ΝΕΚΡΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΟ Νεκρός 18χρονος την ώρα που έκανε χειρουργείο για το γόνατό του Αργεντινή: Θρήνος για τον θάνατο του 18χρονου ποδοσφαιριστή Καμίλο Νουίν Τζωρτζίνα Φράγκου 27.06.2025 | 22:03 ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Αργεντινή: Θρήνος για τον θάνατο του 18χρονου ποδοσφαιριστή Καμίλο Νουίν. Πιο συγκεκριμένα, τον θάνατο του 18χρονου ποδοσφαιριστή Καμίλο Νουίν της Club Αtletico San

Τζεφ Μπέζος – Λόρεν Σάντσεζ: Σήμερα γάμος έγινε – Παντρεύτηκε το λαμπερό ζευγάρι, με VIP καλεσμένους στο πλευρό του

Disordine! Δηλαδή χαμός στα Ιταλικά για τον «γάμο του αιώνα» – όπως έχει χαρακτηριστεί – αυτόν του Τζεφ Μπέζος και της Λόρεν Σάντσεζ.  Η γαμήλια τελετή του Τζεφ Μπέζος με την δημοσιογράφο Λόρεν Σάντσεζ, ολοκληρώθηκε λίγο πριν τις 21:00 το Σάββατο (27.06.2025) στη Βενετία- Τη στιγμή μάλιστα που το ερωτευμένο ζευγάρι δήλωνε τους όρκους του

Στα 40+ και Εκθαμβωτική: Καλοκαιρινά tips που πρέπει να ξέρεις

Το Καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για ανανέωση, και ναι ακόμη και στα 40+ μπορείς να ανανεωθείς και να δείχνεις πιο εκθαμβωτική από ποτέ! Με την εμπειρία, την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση που έχεις χτίσει μέσα στα χρόνια έχεις όλα τα εφόδια να απογειώσεις την εμφάνισή σου, χωρίς υπερβολές. Έτσι και εγώ σήμερα, θα σου

Πέθανε 70χρονος από αιμορραγικό πυρετό Κριμαίας – Κονγκό στην Ελασσόνα – Οδηγός προστασίας από τον ΕΟΔΥ

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ενημερώνει ότι καταγράφηκε πρόσφατα ένα εγχώριο περιστατικό Αιμορραγικού πυρετού Κριμαίας – Κονγκό σε οικισμό του Δήμου Ελασσόνας της Περιφερειακής Ενότητας Λάρισας, Περιφέρεια Θεσσαλίας. Πρόκειται για ασθενή ηλικίας άνω των 70 ετών, ο οποίος νοσηλεύθηκε σε νοσοκομείο με βαριά επιδεινούμενη κλινική εικόνα και κατέληξε. Ο Αιμορραγικός πυρετός Κριμαίας – Κονγκό