Πολύ πιο σημαντικός από τα γονίδια ο τρόπος ζωής για το αν θα πεθάνουμε νέοι

Date:

Δεν είμαστε αιχμάλωτοι των γονιδίων μας: Ο τρόπος ζωής καθορίζει σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από το DNA μας το πόσο θα ζήσουμε

Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και ο τρόπος ζωής παίζουν πολύ μεγαλύτερο ρόλο από τα γονίδια στο αν θα πεθάνουμε νέοι, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη μελέτη που έχει διεξαχθεί μέχρι στιγμής για να διαλευκανθεί η συμβολή της φύσης και της ανατροφής στην υγιή γήρανση.

Μια σειρά από εξωτερικούς παράγοντες, όπως είναι για παράδειγμα η άσκηση και το κάπνισμα, ήταν σχεδόν 10 φορές πιο πιθανό να εξηγήσουν έναν πρόωρο θάνατο σε σχέση με τους γενετικούς παράγοντες κινδύνου, ανέφεραν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης στο περιοδικό Nature Medicine.

Οι ερευνητές ανέλυσαν τις τάσεις θνησιμότητας στη βρετανική βιοτράπεζα (UK Biobank), η οποία αποθηκεύει ιατρικά και γενετικά δεδομένα από περίπου 500.000 άτομα.

Η μελέτη δείχνει πώς το ευρύτερο κοινωνικό πλαίσιο και το περιβάλλον διαμορφώνουν την πιθανότητα εμφάνισης ασθενειών, κάτι κρίσιμο καθώς οι κυβερνήσεις και οι φορείς πληρωμής παλεύουν με το πώς θα αντιμετωπίσουν τις αυξανόμενες δαπάνες υγειονομικής περίθαλψης και τη γήρανση της κοινωνίας. Πολλοί από τους παράγοντες που βρέθηκαν να συνδέονται με τη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής συνδέονταν με την περιουσιακή κατάσταση και την κοινωνική θέση των ανθρώπων, όπως τα έτη εκπαίδευσης, η χρήση γυμναστηρίου και το εισόδημα του νοικοκυριού.

Η κατανόηση του ρόλου των περιβαλλοντικών παραγόντων στη γήρανση θα μπορούσε να έχει «βαθύ αντίκτυπο στη βελτίωση της υγείας όλων μας», δήλωσε ο Austin Argentieri, ερευνητής στη μονάδα αναλυτικής και μεταφραστικής γενετικής στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης. «Μας εξέπληξε το πόσο έντονη ήταν η διαφορά, το πόσο περισσότερο μετράει το περιβάλλον».

Παράγοντες από την παιδική ηλικία, όπως το αν η μητέρα κάπνιζε κατά τη στιγμή της γέννησης του μωρού της και το αν κάποιος ήταν «σχετικά παχουλός» περίπου στην ηλικία των 10 ετών, συνδέθηκαν επίσης με τα κυτταρικά σημάδια γήρανσης αυτού ως ενήλικα. Ωστόσο, το να είναι κανείς πιο κοντός στην ηλικία των 10 ετών συνδέθηκε με χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας.

«Δεν είμαστε αιχμάλωτοι των γονιδίων μας», δήλωσε η Aimee Aubeeluck, καθηγήτρια ψυχολογίας της υγείας στο Πανεπιστήμιο του Surrey, η οποία δεν συμμετείχε στην έρευνα. «Αν γνωρίζουμε ότι ο τόπος που γεννιόμαστε και ο τρόπος που ζούμε υπαγορεύουν τις πιθανότητες να γεράσουμε καλά -ή να πεθάνουμε πρόωρα- γιατί η ανάληψη δράσης σε επίπεδο πολιτικής καθυστερεί τόσο;»

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Επιστήμονες αποκάλυψαν τη μέγιστη διάρκεια ζωής του ανθρώπου

Έγκλημα στο Δαφνί: Διατάχθηκε ΕΔΕ – Σε εξέλιξη επιχείρηση για τον εντοπισμό του φερόμενου ως δράστη

Εξαρθρώθηκε κύκλωμα που διακινούσε παράνομα φάρμακα μέσω διαδικτύου – Κατασχέθηκαν 1.800 σκευάσματα

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Muhammara

ΥΛΙΚΑ 2 μεγάλες κόκκινες πιπεριές (ψητές & καθαρισμένες) 1 φλιτζάνι καρύδια 1–2 κ.σ. φρυγανιά τριμμένη ή ψίχα ψωμιού 1 σκελίδα σκόρδο 2–3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. πελτές ντομάτας 1 κ.σ. χυμός λεμονιού 1 κ.γ. πάπρικα ή μπούκοβο 1 κ.γ. κύμινο (προαιρετικά) 1–2 κ.γ. μελάσα ροδιού (αν υπάρχει) Αλάτι, πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ψήνουμε τις κόκκινες πιπεριές μέχρι

Ζεστό ντιπ με αγκινάρες και σπανάκι

ΥΛΙΚΑ 200 γρ. σπανάκι φρέσκο ή κατεψυγμένο (καλά στραγγισμένο) 200 γρ. καρδιές αγκινάρας σε βάζο ή κονσέρβα, ψιλοκομμένες 200 γρ. τυρί κρέμα, σε θερμοκρασία δωματίου 120 γρ. κρέμα γάλακτος 80 γρ. παρμεζάνα τριμμένη 120 γρ. μοτσαρέλα τριμμένη 1 μικρή σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη 1–2 κ.σ. ελαιόλαδο Αλάτι και λευκό πιπέρι Μια πρέζα μοσχοκάρυδο (προαιρετικά) ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ζεσταίνουμε

Η συγκίνηση του Τρύφωνα Σαμαρά on air για τον θάνατο της σκυλίτσας του: Άρχισε εσύ, δεν μπορώ

Η συγκίνηση του Τρύφωνα Σαμαρά on air για τον θάνατο της σκυλίτσας του: Άρχισε εσύ, δεν μπορώ Ξέρουμε πόσο δύσκολο είναι εδώ πάνω και να κάνει τη δουλειά του, είπε ο Χάρης Λεμπιδάκης Το αποψινό βράδυ στο Just the Two of Us είναι δύσκολο για τον Τρύφωνα Σαμαρά, καθώς προ ημερών σκοτώθηκε το σκυλί του

Σίντνεϊ Σουίνι για Έρικ Ντέιν: Θα σε αγαπώ για πάντα

Οι δύο ηθοποιοί γνωρίστηκαν και συνεργάστηκαν στα γυρίσματα του Euphoria

Δημήτρης Πανόπουλος: «Έκανα προβολή στις κοπέλες που συναντούσα, πως θα ‘θελα να συμπεριφέρονται στην αδελφή μου»

Ο Δημήτρης Πανόπουλος βρέθηκε καλεσμένος στο νέο επεισόδιο για την εκπομπή "Ζω καλά" με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη, το οποίο και θα προβληθεί το πρωινό της

J2US – «Έσπασε» ο Τρύφωνας Σαμαράς για την απώλεια της σκυλίτσας του: «Δεν μπορώ»

Πιστός στο τηλεοπτικό του πόστο βρέθηκε ο Τρύφωνας Σαμαράς, το βράδυ του Σαββάτου, όταν και ήρθε το 2ο επεισόδιο του J2US στους δέκτες μας μέσα από το πρόγραμμα του OPEN. Όταν ο Νίκος Κοκλώνης συνδέθηκε με το green room, ωστόσο, ο γνωστός κομμωτής δεν μπόρεσε να διαχειριστεί την συναισθηματική του φόρτιση μιας και ο Χάρης

Θάνος Πλαΐνης: «Από τότε που απέκτησα οικογένεια μείωσα την ταχύτητα στη μηχανή, έφτασα να λέω ”ευτυχώς που μου την έκλεψαν”»

Συνέντευξη παραχώρησε ο Χρήστος Πλαΐνης στην εκπομπή «Καλύτερα Αργά» του Action 24 με την Αθηναΐδα Νέγκα. Ο ηθοποιός άνοιξε την καρδιά του και μίλησε για τη βαθιά αλλαγή που έφερε στη ζωή του η πατρότητα, για την περίοδο που τα έβλεπε όλα «μαύρα», αλλά και για τη στάση ζωής που έχει επιλέξει σήμερα. «Όταν έκανα

Η Δέσποινα Μοιραράκη ντύθηκε Βραζιλιάνα και το έριξε στον χορό

Σε ρυθμούς καρναβαλιού έχει μπει η Δέσποινα Μοιραράκη, η οποία ντύθηκε Βραζιλιάνα και χόρεψε με τους συνεργάτες της στο στούντιο της εκπομπής «Cash or Trash» που παρουσιάζει στο STAR. Η γνωστή επιχειρηματίας και παρουσιάστρια του καναλιού της Κηφισιάς το Σάββατο (21.02.2026) μοιράστηκε μία σειρά από φωτογραφίες και βίντεο από τη μεταμφίεσή της στο Instagram και

Ευλαμπία Ρέβη: «Η αγκαλιά μου πιο γεμάτη από ποτέ» – Νέα φωτογραφία με τον νεογέννητο γιο της

Μία από τις πιο υπέροχες περιόδους της ζωής της βιώνει η Ευλαμπία Ρέβη. Η γνωστή δημοσιογράφος, η οποία εδώ και έναν μήνα είναι μητέρα, πλημμυρίζει από τρυφερότητα και ευτυχία. Η δημοσιογράφος Ευλαμπία Ρέβη απολαμβάνει τη νέα καθημερινότητά της δίπλα στο νεογέννητο παιδί της, έχοντας στο πλευρό της τον σύζυγό της, Σωτήρη Σκουλούδη. Το ζευγάρι ζει

Λένα Παπαληγούρα: «Προσπαθώ πολύ να βρίσκουμε χρόνο, όχι επειδή πρέπει αλλά γιατί το θέλω και μου λείπει»

Την Λένα Παπαληγούρα φιλοξένησε η Βαλέρια Κουρούπη, το απόγευμα του Σαββάτου, στα πλαίσια του νέου επεισοδίου για την εκπομπή “Μαμα-δες” που παρακολουθήσαμε στο πρόγραμμα της ΕΡΤ. Μάλιστα, μεταξύ άλλων, η δημοφιλής πρωταγωνίστρια αναφέρθηκε στην προσωπική της ζωή και τους χρόνους που προσπαθεί να βρει μες στην καθημερινότητα για τον αγαπημένο της σύζυγο, Άκη Πάντο. Πιο

«Έφυγε μακριά μας, τον θέρισε ένας καρκίνος-Λερναία Ύδρα που όσο κι αν αγωνίστηκε για να τον αντιμετωπίσει, στάθηκε αδύνατο»

Ενδιαφεροντα ΘΑΝΑΤΟΣ ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΠΑΙΔΙΑ «Έφυγε μακριά μας, τον θέρισε ένας καρκίνος-Λερναία Ύδρα που όσο κι αν αγωνίστηκε για να τον αντιμετωπίσει, στάθηκε αδύνατο» «Σήμερα κλείνει ένας χρόνος από τότε που έχασα τον γιο μου, που τώρα θα ήταν μαθητής της Α’ τάξης του Λυκείου. Έφυγε μακριά μας, γιατί τον θέρισε ένας καρκίνος-Λερναία Ύδρα που όσο

Η Δέσποινα Μοιραράκη ντύθηκε εκρηκτική Βραζιλιάνα για τις Απόκριες και… ταρακούνησε το Instagram

Η Δέσποινα Μοιραράκη ξέρει καλά πώς να κλέβει τις εντυπώσεις – και το απέδειξε για ακόμη μία φορά με την αποκριάτικη εμφάνισή της.