Πολύ πιο σημαντικός από τα γονίδια ο τρόπος ζωής για το αν θα πεθάνουμε νέοι

Date:

Δεν είμαστε αιχμάλωτοι των γονιδίων μας: Ο τρόπος ζωής καθορίζει σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από το DNA μας το πόσο θα ζήσουμε

Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και ο τρόπος ζωής παίζουν πολύ μεγαλύτερο ρόλο από τα γονίδια στο αν θα πεθάνουμε νέοι, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη μελέτη που έχει διεξαχθεί μέχρι στιγμής για να διαλευκανθεί η συμβολή της φύσης και της ανατροφής στην υγιή γήρανση.

Μια σειρά από εξωτερικούς παράγοντες, όπως είναι για παράδειγμα η άσκηση και το κάπνισμα, ήταν σχεδόν 10 φορές πιο πιθανό να εξηγήσουν έναν πρόωρο θάνατο σε σχέση με τους γενετικούς παράγοντες κινδύνου, ανέφεραν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης στο περιοδικό Nature Medicine.

Οι ερευνητές ανέλυσαν τις τάσεις θνησιμότητας στη βρετανική βιοτράπεζα (UK Biobank), η οποία αποθηκεύει ιατρικά και γενετικά δεδομένα από περίπου 500.000 άτομα.

Η μελέτη δείχνει πώς το ευρύτερο κοινωνικό πλαίσιο και το περιβάλλον διαμορφώνουν την πιθανότητα εμφάνισης ασθενειών, κάτι κρίσιμο καθώς οι κυβερνήσεις και οι φορείς πληρωμής παλεύουν με το πώς θα αντιμετωπίσουν τις αυξανόμενες δαπάνες υγειονομικής περίθαλψης και τη γήρανση της κοινωνίας. Πολλοί από τους παράγοντες που βρέθηκαν να συνδέονται με τη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής συνδέονταν με την περιουσιακή κατάσταση και την κοινωνική θέση των ανθρώπων, όπως τα έτη εκπαίδευσης, η χρήση γυμναστηρίου και το εισόδημα του νοικοκυριού.

Η κατανόηση του ρόλου των περιβαλλοντικών παραγόντων στη γήρανση θα μπορούσε να έχει «βαθύ αντίκτυπο στη βελτίωση της υγείας όλων μας», δήλωσε ο Austin Argentieri, ερευνητής στη μονάδα αναλυτικής και μεταφραστικής γενετικής στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης. «Μας εξέπληξε το πόσο έντονη ήταν η διαφορά, το πόσο περισσότερο μετράει το περιβάλλον».

Παράγοντες από την παιδική ηλικία, όπως το αν η μητέρα κάπνιζε κατά τη στιγμή της γέννησης του μωρού της και το αν κάποιος ήταν «σχετικά παχουλός» περίπου στην ηλικία των 10 ετών, συνδέθηκαν επίσης με τα κυτταρικά σημάδια γήρανσης αυτού ως ενήλικα. Ωστόσο, το να είναι κανείς πιο κοντός στην ηλικία των 10 ετών συνδέθηκε με χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας.

«Δεν είμαστε αιχμάλωτοι των γονιδίων μας», δήλωσε η Aimee Aubeeluck, καθηγήτρια ψυχολογίας της υγείας στο Πανεπιστήμιο του Surrey, η οποία δεν συμμετείχε στην έρευνα. «Αν γνωρίζουμε ότι ο τόπος που γεννιόμαστε και ο τρόπος που ζούμε υπαγορεύουν τις πιθανότητες να γεράσουμε καλά -ή να πεθάνουμε πρόωρα- γιατί η ανάληψη δράσης σε επίπεδο πολιτικής καθυστερεί τόσο;»

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Επιστήμονες αποκάλυψαν τη μέγιστη διάρκεια ζωής του ανθρώπου

Έγκλημα στο Δαφνί: Διατάχθηκε ΕΔΕ – Σε εξέλιξη επιχείρηση για τον εντοπισμό του φερόμενου ως δράστη

Εξαρθρώθηκε κύκλωμα που διακινούσε παράνομα φάρμακα μέσω διαδικτύου – Κατασχέθηκαν 1.800 σκευάσματα

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Καφεΐνη: Μια απρόσμενη επίδρασή της στον εγκέφαλο – Πώς σχετίζεται με τη μνήμη και τον ύπνο

Νέα μελέτη από το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης δείχνει ότι η καφεΐνη μπορεί να προστατεύει συγκεκριμένα κυκλώματα του εγκεφάλου που επηρεάζονται από την έλλειψη ύπνου. Η καφεΐνη είναι για τους περισσότερους συνώνυμη με την εγρήγορση. Μια νέα μελέτη, όμως, δείχνει ότι η δράση της μπορεί να είναι πιο στοχευμένη. Ερευνητές διαπίστωσαν ότι μπορεί να αποκαθιστά

Ξηροφθαλμία: Οι νέες εξατομικευμένες θεραπείες που αλλάζουν την καθημερινότητα

Η ξηροφθαλμία αποτελεί μια από τις συχνότερες οφθαλμολογικές παθήσεις παγκοσμίως, επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής εκατομμυρίων ανθρώπων, ενώ εκδηλώνεται με ποικιλία συμπτωμάτων. «Τα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια ή εντονότερα και συνήθως επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων που απαιτούν παρατεταμένη συγκέντρωση της όρασης, όπως η χρήση υπολογιστή, κινητού τηλεφώνου ή η ανάγνωση», αναφέρει η κ.

Αντιγήρανση: Δημοφιλής ερευνητική θεραπεία μπορεί να προκαλεί βλάβες στον εγκέφαλο

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι φέρνει τα κύτταρά του σε μία πιο νεανική, αλλά λιγότερο λειτουργική κατάσταση. Δύο φάρμακα που χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική έρευνα κατά της γήρανσης, μπορεί να επηρεάζουν τον εγκέφαλο με τρόπο που δεν περίμεναν οι επιστήμονες. Έρευνα σε ποντίκια έδειξε ότι η συνδυασμένη θεραπεία με αυτά μπορεί να διαταράξει τα κύτταρα που

Τρεις μικρές κινήσεις μειώνουν σημαντικά εμφράγματα και εγκεφαλικά, λένε οι καρδιολόγοι

Τι έδειξε η παρακολούθηση επί οκτώ χρόνια χιλιάδων εθελοντών ηλικίας 40 ετών και άνω. Ο «χρυσός» συνδυασμός. Τρεις μικρές βελτιώσεις στον ύπνο, τη διατροφή και την φυσική δραστηριότητα μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια, όπως το έμφραγμα, αναφέρουν επιστήμονες από την Αυστραλία. Σε μεγάλη μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι η αλλαγή του προγράμματός

Κρύα χέρια και πόδια: Ποιες μπορεί να είναι οι αιτίες και πως να το αντιμετωπίσετε

Το να έχετε μια φορά στο τόσο κρύα χέρια και πόδια συνήθως δεν αποτελεί ανησυχία, αλλά μιλήστε με έναν γιατρό αν είναι συχνό ή παρατηρήσετε άλλα συμπτώματα. Το σώμα μας είναι σχεδιασμένο να ρυθμίζει τη θερμοκρασία μας. Όταν κάνει κρύο έξω, το σώμα μας διατηρεί τη ροή του αίματος προς τον κορμό και τα ζωτικά

«Rapid test» για τη νόσο Αλτσχάιμερ; Οι επιστήμονες δημιούργησαν το πρώτο

Το τεστ λειτουργεί με επίχρισμα από τη μύτη, το οποίο αναλύεται στο εργαστήριο. Τι έδειξαν οι πρώτες δοκιμές του. Η ανίχνευση των πρώτων ενδείξεων ότι έχει αρχίσει η νόσος Αλτσχάιμερ μπορεί μια μέρα να είναι τόσο εύκολη όσο τα rapid τεστ που κάνουμε για την COVID-19. Οι επιστήμονες ανέπτυξαν το πρώτο τεστ που λειτουργεί με

FP Analytics: Μόλις το 25% των νέων φαρμάκων αναπτύσσονται στην Ευρώπη – Υστέρηση σε καινοτομία και κλινικές δοκιμές

Νέα έκθεση προειδοποιεί ότι η Ευρώπη υποχωρεί στην έρευνα, την καινοτομία και την πρόσβαση σε νέα φάρμακα, την ώρα που ΗΠΑ και Κίνα επιταχύνουν. Η Ευρώπη υπήρξε για δεκαετίες πρωταγωνίστρια στην ανακάλυψη νέων φαρμάκων. Από τη δεκαετία του 1970 έως τη δεκαετία του 1990, σχεδόν οι μισές νέες φαρμακευτικές ανακαλύψεις παγκοσμίως είχαν ευρωπαϊκή προέλευση. Σήμερα, όμως

Αϋπνία: Tι να κάνετε όταν ξυπνάτε ξημερώματα και δεν σας ξαναπαίρνει ο ύπνος

Η άσκηση αναπνοής 4-7-8, η βιολογία του οργανισμού και οι συμβουλές ειδικών για τα νυχτερινά ξυπνήματα Η αϋπνία είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές ύπνου. Συχνά εκδηλώνεται με ξαφνικά ξυπνήματα μέσα στη νύχτα, ενώ για εκατομμύρια ανθρώπους, αυτή δεν είναι μια περιστασιακή εμπειρία, αλλά μια επαναλαμβανόμενη κατάσταση, που επηρεάζει την καθημερινότητά τους.  Στην Ευρώπη, η

Φυματίωση στην Ελλάδα: 440 περιστατικά το 2024 – Μείωση 19,2%, αλλά η νόσος παραμένει απειλή

Παρά τη βελτίωση των δεικτών, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι απαιτείται συνεχής επαγρύπνηση, πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση Παρά τη σημαντική πρόοδο της ιατρικής επιστήμης και τη διαθεσιμότητα, πλέον, αποτελεσματικών θεραπειών, η φυματίωση εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις σοβαρότερες απειλές για τη δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο. Στην Ελλάδα, το 2024 καταγράφηκαν 440 περιστατικά φυματίωσης. Αν

Λιποπρωτεΐνη – Lp(a): Ο «σιωπηλός» δείκτης καρδιαγγειακού κινδύνου που αφορά 1 στους 5 Έλληνες

Η Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης συμμετέχει στην Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης και καλεί τους πολίτες να μετρήσουν τα επίπεδά τους. Η Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης, συμμετέχει στον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Ευαισθητοποίησης του Κοινού για την Λιποπρωτεΐνη – Lp(a). O εορτασμός της Παγκόσμιας Ημέρας Ευαισθητοποίησης του Κοινού για την Lp(a) καθιερώθηκε από την FH Europe Foundation και την Family

Συναγερμός για τοξικά παιδικά ρούχα – Μόλυβδος σε υφάσματα fast fashion, σύμφωνα με έρευνα

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι παιδικά ρούχα μπορεί να περιέχουν τοξικά επίπεδα μολύβδου – Ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία Η γρήγορη μόδα αποτελεί μια οικονομική λύση για τις οικογένειες, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για παιδιά, ωστόσο, νέα προκαταρκτική έρευνα φέρνει στο φως έναν σοβαρό κίνδυνο, καθώς εντοπίστηκε μόλυβδος σε υφάσματα παιδικών ρούχων fast fashion. Μετά από δοκιμές

Καρκίνος του πνεύμονα στους μη καπνιστές: Δεν είναι «η ίδια νόσος χωρίς τσιγάρο» – Τι ιδιαιτερότητες έχει

Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για τη βιολογία του, τους παράγοντες κινδύνου και τους τρόπους αντιμετώπισης. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με το κάπνισμα με την σύνδεση αυτή να είναι τόσο ισχυρή, ώστε σχεδόν επισκίασε μία άλλη σημαντική πραγματικότητα: μπορεί να εκδηλωθεί και σε ανθρώπους που δεν κάπνισαν ποτέ στη ζωή