Πολύ πιο σημαντικός από τα γονίδια ο τρόπος ζωής για το αν θα πεθάνουμε νέοι

Date:

Δεν είμαστε αιχμάλωτοι των γονιδίων μας: Ο τρόπος ζωής καθορίζει σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από το DNA μας το πόσο θα ζήσουμε

Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και ο τρόπος ζωής παίζουν πολύ μεγαλύτερο ρόλο από τα γονίδια στο αν θα πεθάνουμε νέοι, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη μελέτη που έχει διεξαχθεί μέχρι στιγμής για να διαλευκανθεί η συμβολή της φύσης και της ανατροφής στην υγιή γήρανση.

Μια σειρά από εξωτερικούς παράγοντες, όπως είναι για παράδειγμα η άσκηση και το κάπνισμα, ήταν σχεδόν 10 φορές πιο πιθανό να εξηγήσουν έναν πρόωρο θάνατο σε σχέση με τους γενετικούς παράγοντες κινδύνου, ανέφεραν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης στο περιοδικό Nature Medicine.

Οι ερευνητές ανέλυσαν τις τάσεις θνησιμότητας στη βρετανική βιοτράπεζα (UK Biobank), η οποία αποθηκεύει ιατρικά και γενετικά δεδομένα από περίπου 500.000 άτομα.

Η μελέτη δείχνει πώς το ευρύτερο κοινωνικό πλαίσιο και το περιβάλλον διαμορφώνουν την πιθανότητα εμφάνισης ασθενειών, κάτι κρίσιμο καθώς οι κυβερνήσεις και οι φορείς πληρωμής παλεύουν με το πώς θα αντιμετωπίσουν τις αυξανόμενες δαπάνες υγειονομικής περίθαλψης και τη γήρανση της κοινωνίας. Πολλοί από τους παράγοντες που βρέθηκαν να συνδέονται με τη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής συνδέονταν με την περιουσιακή κατάσταση και την κοινωνική θέση των ανθρώπων, όπως τα έτη εκπαίδευσης, η χρήση γυμναστηρίου και το εισόδημα του νοικοκυριού.

Η κατανόηση του ρόλου των περιβαλλοντικών παραγόντων στη γήρανση θα μπορούσε να έχει «βαθύ αντίκτυπο στη βελτίωση της υγείας όλων μας», δήλωσε ο Austin Argentieri, ερευνητής στη μονάδα αναλυτικής και μεταφραστικής γενετικής στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης. «Μας εξέπληξε το πόσο έντονη ήταν η διαφορά, το πόσο περισσότερο μετράει το περιβάλλον».

Παράγοντες από την παιδική ηλικία, όπως το αν η μητέρα κάπνιζε κατά τη στιγμή της γέννησης του μωρού της και το αν κάποιος ήταν «σχετικά παχουλός» περίπου στην ηλικία των 10 ετών, συνδέθηκαν επίσης με τα κυτταρικά σημάδια γήρανσης αυτού ως ενήλικα. Ωστόσο, το να είναι κανείς πιο κοντός στην ηλικία των 10 ετών συνδέθηκε με χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας.

«Δεν είμαστε αιχμάλωτοι των γονιδίων μας», δήλωσε η Aimee Aubeeluck, καθηγήτρια ψυχολογίας της υγείας στο Πανεπιστήμιο του Surrey, η οποία δεν συμμετείχε στην έρευνα. «Αν γνωρίζουμε ότι ο τόπος που γεννιόμαστε και ο τρόπος που ζούμε υπαγορεύουν τις πιθανότητες να γεράσουμε καλά -ή να πεθάνουμε πρόωρα- γιατί η ανάληψη δράσης σε επίπεδο πολιτικής καθυστερεί τόσο;»

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Επιστήμονες αποκάλυψαν τη μέγιστη διάρκεια ζωής του ανθρώπου

Έγκλημα στο Δαφνί: Διατάχθηκε ΕΔΕ – Σε εξέλιξη επιχείρηση για τον εντοπισμό του φερόμενου ως δράστη

Εξαρθρώθηκε κύκλωμα που διακινούσε παράνομα φάρμακα μέσω διαδικτύου – Κατασχέθηκαν 1.800 σκευάσματα

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Πέταγμα χαρταετού: Τι να κάνετε, τι να αποφύγετε για να μην υπάρξουν δυσάρεστα απρόοπτα

Τι να προσέξετε στον χώρο, στον καιρό και στον χαρταετό. Τι είδους τραυματισμοί μπορεί να υπάρξουν. Το πέταγμα του χαρταετού είναι διασκεδαστικό και μια πολύ καλή φυσική δραστηριότητα. Μπορεί όμως να αποδειχθεί επικίνδυνο, εάν αγνοήσουμε τους δυνητικούς κινδύνους. Το Σωματείο «Αντιμετώπιση Παιδικού Τραύματος» συνιστά να διαλέγετε προσεκτικά τον χώρο όπου θα πετάξετε τον χαρταετό. Φροντίστε

Γήρανση: Οι δύο ηλικίες που την επιταχύνουν ραγδαία – Πώς να την προλάβουμε

Αν κάποιο πρωί ξυπνήσατε, κοιταχτήκατε στον καθρέφτη και νιώσατε ότι γεράσατε «μέσα σε μια νύχτα», η επιστήμη μόλις επιβεβαίωσε ότι δεν είναι η ιδέα σας. Μια επαναστατική μελέτη από το Πανεπιστήμιο Stanford αποκαλύπτει ότι η ανθρώπινη γήρανση δεν είναι μια αργή, σταθερή κατηφόρα, αλλά μια διαδικασία που χαρακτηρίζεται από δύο δραματικά μοριακά «ξεσπάσματα». Το χρονικό

Καθαρή Δευτέρα: Γιατί το πέταγμα του χαρταετού είναι πολλά παραπάνω από παράδοση

Το πέταγμα του χαρταετού την Καθαρή Δευτέρα, είναι μια ευκαιρία για κίνηση, ψυχική αποφόρτιση και ουσιαστικό οικογενειακό χρόνο, συνδυάζοντας τη χαρά του παιχνιδιού με πραγματικά οφέλη για σώμα και νου. Το πέταγμα του χαρταετού την Καθαρή Δευτέρα, είναι η κλασική περίπτωση εθίμου που συνδυάζει, θα λέγαμε, το τερπνόν μετά του ωφελίμου. Η διασκέδαση γίνεται αφορμή

Το ιατρικό αίνιγμα του «χιμαιρισμού»: Γυναίκα συγχωνεύτηκε στη μήτρα με την δίδυμη αδελφή της

Η στιγμή που μια μητέρα μαθαίνει από ένα επίσημο εργαστηριακό έγγραφο ότι τα παιδιά που η ίδια γέννησε δεν είναι «βιολογικά δικά της», μοιάζει με την αρχή ενός εφιάλτη ή μιας κακόγουστης φάρσας. Για μια 52χρονη ασθενή που χρειαζόταν επειγόντως μεταμόσχευση νεφρού, η αποκάλυψη ότι έφερε στον οργανισμό της το DNA το δικό της και

Πίτσα με κασέρι, φέτα, ντοματίνια και ελιές

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ Για τη ζύμη: 1 1/2 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις (250 γρ.) 1/3 φλ. γάλα (100 γρ.) 1/3 φλ. ελαιόλαδο (85 γρ.) 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ Για τη γέμιση: 3 κ.σ. κέτσαπ 250 γρ. κασέρι ζερζέκκις 1/2 φλ. φέτα ζερζέκκις σε κυβάκια 6 ντοματίνια σε ροδέλες 2 κ.σ. ελιές μαύρες

Ντιπ με σπανάκι και τυρί κρέμα

ΥΛΙΚΑ 200 γρ. φρέσκο σπανάκι200 γρ. τυρί κρέμα, σε θερμοκρασία δωματίου100 γρ. γιαούρτι στραγγιστό1 μικρή σκελίδα σκόρδο, πολύ ψιλοκομμένη ή λιωμένη1–2 κ.σ. ελαιόλαδο1 κ.σ. χυμός λεμονιούΑλάτι και λευκό πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Πλένουμε καλά το σπανάκι και το ζεματίζουμε για λίγα δευτερόλεπτα σε νερό που βράζει, μέχρι να μαραθεί. Το στραγγίζουμε πολύ καλά και το πιέζουμε με

Gio Kay: «Φέρνω κασέρι στην πατρίδα μου! Ο τελικός στόχος μου είναι να γίνω πρωθυπουργός»

Η χθεσινή βραδιά (21/2) στο J2us δεν πέρασε απαρατήρητη, καθώς η εμφάνιση του Gio Kay προκάλεσε ένταση με την κριτική επιτροπή λόγω του τραγουδιού που επέλεξε να ερμηνεύσει. Αμέσως μετά την παρουσία του στη σκηνή, ο νεαρός επιχειρηματίας μίλησε στην κάμερα του Χαμογέλα και πάλι, εκφράζοντας τις σκέψεις και τα συναισθήματά του. J2US: Τσαγκρινού-Καραβοκύρη είναι

H αποκάλυψη της Κατερίνας Καραβάτου: «Άκουσα ότι είχε πει κάτι πολύ χοντρό για μένα»

Στην κάμερα της εκπομπής «Σαββατοκύριακο Παρέα» και στον Λευτέρη Κουμαντάκη μίλησε ο Νίκος Αποστολόπουλος, σχολιάζοντας –όπως συνηθίζει– πρόσωπα και καταστάσεις της επικαιρότητας με τον ιδιαίτερα καυστικό του λόγο. Οι δηλώσεις του στάθηκαν αφορμή για μια προσωπική εξομολόγηση της Κατερίνας Καραβάτου στον αέρα της εκπομπής. Κατερίνα Καραβάτου: «Το είπα στην κόρη μου και μου απάντησε ότι

O Akylas έγινε… LEGO

Ο 27χρονος που θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα στην Eurovision τον Μάιο μετατράπηκε σε φιγούρα στο TikTok Ιωάννα Μαρίνου 22.02.2026, 12:18 LEGO έγινε ο Akylas, ο οποίος θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα στη φετινή Eurovision με το τραγούδι «Ferto». Ο 27χρονος τραγουδιστής που κέρδισε το Sing for Greece και θα ανέβει στη σκηνή της Βιέννης τον ερχόμενο

Νίκος Ορφανός για επιστροφή Πέτρου Φιλιππίδη στο θέατρο: «Γιατί να συνεχίζεται η κατακραυγή; Κάπως πρέπει να ζήσουν αυτοί οι άνθρωποι»

Αυτή την άτυπη θανατική ποινή, που καμιά φορά βλέπω να φουντώνει, δεν την καταλαβαίνω, πρόσθεσε ο ηθοποιός

Κρύο που «σου τρυπάει τα κόκαλα»: Πόσο αλήθεια είναι ότι κρυώνουν τα κόκαλά μας, από έναν καθηγητή ανατομίας

Ένα νέο κύμα ψύχους πλησιάζει και η συζήτηση επιστρέφει στο γνώριμο παράπονο: «Κρυώνω τόσο πολύ, το νιώθω στα κόκαλά μου». Είναι όμως απλώς τρόπος του λέγειν ή υπάρχει βιολογική βάση; Σύμφωνα με τον Adam Taylor, καθηγητή Ανατομίας στο Lancaster University, τα οστά μας δεν «αισθάνονται» το κρύο όπως το δέρμα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι